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Personal training Calamvale

Os melhores personal trainers perto de mim em Calamvale, Brisbane

Escolha entre os 2 estabelecimentos que oferecem Personal training perto de você em Calamvale, Brisbane Ver mapa

JRT Remedial Massages

5.0

(57)

4 Myola St,, Qld Browns Plains, 4118, 4118

30 mins Personal Training (Mobility and Stretching)

30 min

$70

Train and Relax

1 hr

$120

45 mins Relaxation Massage

1 hr

$100

60 mins Deep Tissue Massage

1 hr

$120

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EMF Performance Centre | Browns Plains

Commerce Drive, 18, Browns Plains, 4118, Queensland

Personal Trainer Consult Room Booking

30 min

Gratuito

Evolt Member Scan

10 min

$30

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Ligar para fazer reserva

ifeelgood 24/7 Calamvale

Corner Compton and Beaudesert Rd, 678 Compton Rd, Calamvale QLD 4116, Australia

+61 478 559 668 +61 478 559 668 Ligar para fazer reserva

Personal training

Keep fitness Calamvale

shop54/662 Compton Rd, Calamvale QLD 4116, Australia

+61 7 3195 0962 +61 7 3195 0962 Ligar para fazer reserva

Personal training

ifeelgood 24/7 Runcorn

Corner Compton and Beaudesert Rd, 678 Compton Rd, Calamvale QLD 4116, Australia

+61 478 559 668 +61 478 559 668 Ligar para fazer reserva

Fit 4 Life Health Clubs

391 Bradman St, Acacia Ridge QLD 4110, Australia

+61 7 3726 0268 +61 7 3726 0268 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Discipline Fitness Coach

Inside Anytime Fitness, 22 Grand Plaza Dr, Browns Plains QLD 4118, Australia

+61 414 988 364 +61 414 988 364 Ligar para fazer reserva

Personal training

Ultimate Fitness QLD

Unit 8/96 Gardens Dr, Willawong QLD 4110, Australia

+61 483 906 257 +61 483 906 257 Ligar para fazer reserva

BFT Hillcrest

40 Johnson Rd, Hillcrest QLD 4118, Australia

+61 452 220 499 +61 452 220 499 Ligar para fazer reserva

AJ's Sports Centre

43 Endiandra St, Algester QLD 4115, Australia

+61 7 3273 2978 +61 7 3273 2978 Ligar para fazer reserva

Personal training

Iron Gym

Unit 4/6 Webber Dr, Browns Plains QLD 4118, Australia

+61 7 3809 2044 +61 7 3809 2044 Ligar para fazer reserva

Absolute Physio & Rehab (Browns Plains)

Shop 2-3/28 Browns Plains Rd, Browns Plains QLD 4118, Australia

+61 486 002 875 +61 486 002 875 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Breathe Pole Dance Academy

7/98 Anzac Ave, Hillcrest QLD 4118, Australia

+61 432 763 607 +61 432 763 607 Ligar para fazer reserva

Browns Plains Physio

28 Browns Plains Rd, Browns Plains QLD 4118, Australia

+61 7 3809 3535 +61 7 3809 3535 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Lifestyle Health Clubs

1 Rooney St, Browns Plains QLD 4118, Australia

+61 7 3806 7200 +61 7 3806 7200 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna

REAP Strength Inc.

Unit 2/47 Tradelink Rd, Hillcrest QLD 4118, Australia

+61 426 370 395 +61 426 370 395 Ligar para fazer reserva

The Basement Gym HQ

12 Enterprise Way, Browns Plains QLD 4118, Australia

+61 433 555 988 +61 433 555 988 Ligar para fazer reserva

Ruckus Fit

54 Eastern Rd, Browns Plains QLD 4118, Australia

+61 434 336 809 +61 434 336 809 Ligar para fazer reserva

Fitstop

129 Browns Plains Rd, Browns Plains QLD 4118, Australia

+61 422 657 203 +61 422 657 203 Ligar para fazer reserva

Amplified Strength and Conditioning

18-24 Commerce Dr, Browns Plains QLD 4118, Australia

+61 412 869 488 +61 412 869 488 Ligar para fazer reserva

Personal training

Hiya Health - Sunnybank Hills

215 Jackson Rd, Sunnybank Hills QLD 4110, Australia

+61 7 3532 8662 +61 7 3532 8662 Ligar para fazer reserva

Jetts Sunnybank Hills

Unit 1A/528 Compton Rd, Sunnybank Hills QLD 4109, Australia

+61 437 590 585 +61 437 590 585 Ligar para fazer reserva

Stepz Fitness Parkinson 24/7

Shop 9/441 Algester Rd, Parkinson QLD 4115, Australia

+61 492 242 483 +61 492 242 483 Ligar para fazer reserva

Fernwood Fitness

Plains Junction 1, 48 Browns Plains Rd, Browns Plains QLD 4118, Australia

+61 7 3800 0011 +61 7 3800 0011 Ligar para fazer reserva

Personal training

Goodlife Health Clubs Browns Plains

Village Square Town Centre, 18 Eastern Rd, Browns Plains QLD 4118, Australia

+61 7 3809 2244 +61 7 3809 2244 Ligar para fazer reserva

Club Lime Sunnybank Hills

661 Compton Rd, Sunnybank Hills QLD 4109, Australia

+61 7 3064 7118 +61 7 3064 7118 Ligar para fazer reserva

As melhores avaliações de Personal training perto de você em Calamvale

4.0

Média de 57 avaliações de 1 local.

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Calamvale média em torno de $70.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Calamvale

Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Cabeleireiros Massagem Medspas Salões de depilação Barbeiros Fitness e reabilitação Manicures Bronzeamento Spas e saunas Personal training

Disponível em

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