InícioMassagemMassagem de tecido profundo Nova Iorque

Massagem de tecido profundo Bedford

As melhores massagens profundas perto de mim em Bedford, Nova Iorque

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Massagem de tecido profundoMassagem de drenagem linfática Massagem com pedras quentes Massagem relaxante Ventosaterapia Massagem terapêutica Massagem nos pés Massagem de corpo inteiro Massagem chinesa Massagem sueca Massagem tailandesa Massagem ayurvédica Massagem para casais

Candy Spa Eye Beauty

4.9

(485)

123 Baxter Street, Store #2, New York Manhattan, 10013

Deep Tissue

1 hr

$98

30min Deep Tissue Massage

30 min

$50

60min Deep Tissue Massage

1 hr

$78

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr and 30 min

$50

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Ligar para fazer reserva

Life Wellness Center

376 Tompkins Ave, Brooklyn, NY 11216

(347) 461-9939 (347) 461-9939 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Ventosaterapia

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Bed Stuy Acupuncture & Massage Therapy

181 Lexington Ave, Brooklyn, NY 11216

(862) 252-1230 (862) 252-1230 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem chinesa

Ventosaterapia

The Holistic Home Company

1111 Bedford Ave, Brooklyn, NY 11216

(718) 789-4663 (718) 789-4663 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Your Health Success

724 Myrtle Ave, Brooklyn, NY 11205

(718) 808-9696 (718) 808-9696 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

N-Diya Center for Healing

449 Nostrand Ave, Brooklyn, NY 11216

(347) 553-9771 (347) 553-9771 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem esportiva

Reflexologia

Renew Day Spa 2

78 Bowery 1st Floor, New York, NY 10013

(212) 510-8930 (212) 510-8930 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Renew Therapeutic Massage

5815 69th Ave, Ridgewood, NY 11385

(917) 628-0586 (917) 628-0586 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Renew Regal Spa

259 Canal St, New York, NY 10013

(212) 775-0588 (212) 775-0588 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem chinesa

Massagem para casais

Massagem relaxante

Brooklyn Body Mechanic

649 Morgan Ave Suite B3A, Brooklyn, NY 11222

(718) 313-5231 (718) 313-5231 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Massagem nos pés

MaMassage Brooklyn

Buzz #18 2nd floor, no elevator NO WALK INS, APPT ONLY, 603 Bergen St Suite 203A, Brooklyn, NY 11238

(347) 687-2709 (347) 687-2709 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Reflexologia

Momentum Sports Recovery

597 Degraw St # 2f, Brooklyn, NY 11217

(718) 644-6836 (718) 644-6836 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Ventosaterapia

Massagem pré-natal

Body Wisdom Sanctuary

1120 Washington Ave 2nd fl, Brooklyn, NY 11225

(347) 875-0819 (347) 875-0819 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Reclaimed Being Therapeutic Massage

252 Java St #131, Brooklyn, NY 11222

(917) 719-5363 (917) 719-5363 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem ayurvédica

Ventosaterapia

Shivaloka Bodywork Brooklyn - Holistic Massage Therapy by appointment

376 Cornelia St, Brooklyn, NY 11237, United States

+1 760-819-9591 +1 760-819-9591 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Standard Physical Therapy

1874 Troutman St, Ridgewood, NY 11385

(929) 645-2633 (929) 645-2633 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

DUMBO Wellness Studios

53 Bridge St Suite 304, Brooklyn, NY 11201

(646) 221-5800 (646) 221-5800 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Acupressão

Massagem pré-natal

Reflexologia

Lindai's Bodywork

1120 Washington Avenue 2nd Floor, 1120 Washington Ave, Brooklyn, NY 11225

(917) 274-7588 (917) 274-7588 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Reflexologia

Chi Moshi Inc.

148 Lafayette Ave Suite 2, Brooklyn, NY 11238

(718) 230-8700 (718) 230-8700 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Adrenaline sports massage

11-95 Bushwick Ave, Brooklyn, NY 11221

(516) 988-5160 (516) 988-5160 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem esportiva

Naturopunc Acupuncture and Manual Therapy

108 W 15 St, New York, NY 10011

(917) 721-7386 (917) 721-7386 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Awakening Vibration - Reiki Healing

Brooklyn, NY 11217

(917) 409-6557 (917) 409-6557 Ligar para fazer reserva

Reiki

Romie Massage by Brandon

681 Putnam Ave 2nd Floor, Brooklyn, NY 11221

(917) 722-6068 (917) 722-6068 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Xpress Therapy Massage

42 Noble St, Brooklyn, NY 11222

(347) 246-3246 (347) 246-3246 Ligar para fazer reserva

Best Wellness Boutique

603 Bergen St, Brooklyn, NY 11238

(646) 374-8664 (646) 374-8664 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem com pedras quentes

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Higher Living Bodywork

118 N 11th St, Brooklyn, NY 11249

(929) 500-2041 (929) 500-2041 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem tailandesa

Massagem de drenagem linfática

Crow's Massage

36 Plaza St E Apt 1A, Brooklyn, NY 11238

(917) 704-4425 (917) 704-4425 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem pré-natal

Bienestar Bodywork

BKLYN Commons, 495 Flatbush Ave, Brooklyn, NY 11225

+1 787-320-6027 +1 787-320-6027 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Integrated Bodywork Center of Brooklyn

641 President St #103, Brooklyn, NY 11215

(646) 883-1560 (646) 883-1560 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Jiu Jitsu Massage - DUMBO

53 Bridge St Suite 304, Brooklyn, NY 11201

(347) 325-0751 (347) 325-0751 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Karma Massage / Karen Clifton Mahoney, LMT

603 Bergen St suite 9, Brooklyn, NY 11238

(917) 669-9969 (917) 669-9969 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem nos pés

Reflexologia

KB Body Bar

870 Nostrand Ave, Brooklyn, NY 11225

(347) 627-2575 (347) 627-2575 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Great-Life Massage

15 Menahan St, Brooklyn, NY 11221

(585) 281-0433 (585) 281-0433 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Zone Zen Deep Tissue & Sport Massage

109 N 12th St Suite 704, Brooklyn, NY 11249

(718) 213-6628 (718) 213-6628 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

One Mi

517 Henry St, Brooklyn, NY 11231

(917) 386-5465 (917) 386-5465 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

331 Wellness Strategies Massage - Postural Solutions

Green Fitness Studio, 232 Varet St, Brooklyn, NY 11206

(347) 670-4913 (347) 670-4913 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Shanti Sanctuary Massage Therapy

109 N 12th St Suite 813, Brooklyn, NY 11249

(917) 740-0737 (917) 740-0737 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Ventosaterapia

Massagem esportiva

The Healing Room Massage

109 N 12th St Suite 704, Brooklyn, NY 11249

(347) 291-1840 (347) 291-1840 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Park Slope Chiropractic

1 Hanson Pl #709, Brooklyn, NY 11243

(347) 305-1730 (347) 305-1730 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Slope Wellness

816 8th Ave Basement, Brooklyn, NY 11215

(718) 415-0738 (718) 415-0738 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem com pedras quentes

Fit Club Williamsburg Physical Therapy

203 Berry St, Brooklyn, NY 11249

(646) 875-8348 (646) 875-8348 Ligar para fazer reserva

Personal training

Zensayshen Spa

311 Clarkson Ave, Brooklyn, NY 11226

(718) 282-9600 (718) 282-9600 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna

Envoltório corporal

Naturally Zuri Massage & Therapeutic Bodywork

81 Willoughby St suite b15, Brooklyn, NY 11201

(718) 885-6982 (718) 885-6982 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Massagem relaxante

El Noel Wellness Center & Spa

525 Clinton Ave, Brooklyn, NY 11238

(718) 619-8983 (718) 619-8983 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

No.2 SPA

139 7th Ave, Brooklyn, NY 11215

(347) 599-1181 (347) 599-1181 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna

Greenpoint Holistic Myotherapy-Massage

252 Java St #235, Brooklyn, NY 11222

(718) 930-2950 (718) 930-2950 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Inspira Physical Therapy

275 4th Ave, Brooklyn, NY 11215

(929) 295-6566 (929) 295-6566 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

ALQUIMIA WELLNESS

190 N 10th St Ste. 306, Brooklyn, NY 11211

(917) 715-2958 (917) 715-2958 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Massagem pré-natal

Body By Lamour

36 Plaza St E Suite 1G, Brooklyn, NY 11238

(718) 210-3767 (718) 210-3767 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem terapêutica

Renew Regal Spa

259 Canal St, New York, NY 10013, USA

+1 212-775-0588 +1 212-775-0588 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Zuri's Petite Spa.myshopify.com

108 S Portland Ave #2-A, Brooklyn, NY 11217

(718) 624-4149 (718) 624-4149 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

HAVEN Holistic + Somatic Healing

401 Court St, Brooklyn, NY 11231

(347) 836-5442 (347) 836-5442 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

One For All Studios

Tiger Lilly Holistic, 1831 Starr St ste 6, Queens, NY 11385, USA

516-545-9637 516-545-9637 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem com pedras quentes

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Green Point Spa

178 L Nassau Ave, Brooklyn, NY 11222, USA

+1 718-349-2873 +1 718-349-2873 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Wood House Spa Center Inc

543 E 6th St, New York, NY 10009

(212) 979-1166 (212) 979-1166 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Glow Up Body Treatment and Sculpting

1101 Halsey St, Brooklyn, NY 11207, USA

+1 332-200-3803 +1 332-200-3803 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Red Moon Wellness

405 5th Ave 2nd floor, Brooklyn, NY 11215

(347) 699-8751 (347) 699-8751 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

167 Lincoln Place Spa

167 Lincoln Pl, Brooklyn, NY 11217

(929) 337-6431 (929) 337-6431 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Sauna

ELIZABETH SPA

7 Elizabeth St, New York, NY 10013

(646) 861-3203 (646) 861-3203 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Massagem nas costas

cityWell brooklyn

496 President St, Brooklyn, NY 11215

(347) 294-0100 (347) 294-0100 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Opal Massage & Allied Therapies LLP

28 8th Ave, Brooklyn, NY 11217

(718) 857-6183 (718) 857-6183 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Ommmango Wellness

759 Fulton St 2nd floor, Brooklyn, NY 11217

(917) 715-7532 (917) 715-7532 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Reflexologia

Ventosaterapia

Ling Ling Beauty

51A Chrystie St, New York, NY 10002

(212) 625-1655 (212) 625-1655 Ligar para fazer reserva

Preenchimentos dérmicos

Injeções antirrugas

Microagulhamento

Tratamento para clareamento da pele

Tigerlily Holistic

1831 Starr St ste 6, Ridgewood, NY 11385

(646) 480-6584 (646) 480-6584 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Sparrow Massage

117 Dobbin St, Brooklyn, NY 11222

(917) 385-2416 (917) 385-2416 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Ventosaterapia

Zu Yuan Spa Inc.

173-171 Canal St, New York, NY 10013

(212) 587-8881 (212) 587-8881 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Fishion Therapy Center

83 Mott St 2nd floor, New York, NY 10013, USA

+1 212-966-8771 +1 212-966-8771 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Acupressão

Massagem ayurvédica

Elan Salon & Day Spa

147 7th Ave, Brooklyn, NY 11215

(718) 789-1700 (718) 789-1700 Ligar para fazer reserva

Nail Art

Unhas de gel

Pedicure masculino

Manicure

Melt Massage & Bodywork

84 Lafayette Ave, Brooklyn, NY 11217

(646) 450-6358 (646) 450-6358 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem com pedras quentes

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Lorality Post-Op Spa & Fajas Colombianas

70-01 Fresh Pond Rd, Ridgewood, NY 11385

(934) 800-8600 (934) 800-8600 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Grand Nature

297 Grand St 2nd Floor (2B, New York, NY 10002

(917) 562-1310 (917) 562-1310 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Massagem relaxante

East Village Acupuncture and Massage

155 E 2nd St, New York, NY 10009

(212) 777-4486 (212) 777-4486 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

SpaRelax Spa Inc.

157 N 5th St, Brooklyn, NY 11211

(718) 599-0983 (718) 599-0983 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Reflexologia

Lily Foot Spa Massage

231 E 5th St, New York, NY 10003

(929) 693-8188 (929) 693-8188 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Reflexologia

Massagem esportiva

OceanBodywork

234 5th Ave, Brooklyn, NY 11215

(929) 337-8528 (929) 337-8528 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Fu Kang Reflexology Center

New York, NY 10013, USA

+1 646-861-3360 +1 646-861-3360 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Golden Delight Spa

58-05 Metropolitan Ave, Queens, NY 11385, USA

+1 646-329-4086 +1 646-329-4086 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Ridge Spa

lower level, 68-08 Forest Ave Ste A, Queens, NY 11385, USA

+1 718-628-9740 +1 718-628-9740 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Prospect Heights Eastern BK Spa

653 Vanderbilt Ave, Brooklyn, NY 11238

(718) 484-3848 (718) 484-3848 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna

Crioterapia

Tratamentos de spa

Tai Chi Back Massage

216 E 6th St, New York, NY 10003

(212) 777-1213 (212) 777-1213 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Massagem para casais

Yeah Man Spa

123 Allen St, New York, NY 10002

(347) 249-1630 (347) 249-1630 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Wendy Spa

336 Grand St, Brooklyn, NY 11211

(917) 855-3856 (917) 855-3856 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Greenhouse Holistic

218 N 7th St, Brooklyn, NY 11211

(718) 599-3113 (718) 599-3113 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Sauna

Tratamentos de spa

Rio Grande foot & back massage

115 Mott St, New York, NY 10013

(212) 965-1165 (212) 965-1165 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massage & Facial - Feel Day Spa

418 7th Ave, Brooklyn, NY 11215, United States

+1 718-369-8988 +1 718-369-8988 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Tang's Spa

434 5th Ave, Brooklyn, NY 11215

(646) 558-9023 (646) 558-9023 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna

Bergen Spa

64 Bergen St, Brooklyn, NY 11201

(347) 689-4672 (347) 689-4672 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Spa Palace

801 Manhattan Ave, Brooklyn, NY 11222

(929) 920-5066 (929) 920-5066 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna

Pure Qi Spa

268 Driggs Ave, Brooklyn, NY 11222

(718) 383-3822 (718) 383-3822 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem chinesa

Reflexologia

Massagem esportiva

Water Lily Spa

355 Broome St, New York, NY 10013

(212) 343-7942 (212) 343-7942 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Brooklyn Net Wellness - 7th Avenue

442 9th St, Brooklyn, NY 11215

(929) 387-8087 (929) 387-8087 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Graham Spa

414 Graham Ave, Brooklyn, NY 11211

(718) 576-3493 (718) 576-3493 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Ji Li Tui-Na Center

202 Mott St, New York, NY 10012

(212) 966-2519 (212) 966-2519 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Bodysiac

1048 Rutland Rd, Brooklyn, NY 11212

(347) 382-8622 (347) 382-8622 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

302 Grand Spa

302 Grand St, Brooklyn, NY 11211

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Massagem de tecido profundo

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Perguntas Frequentes sobre Massagem de tecido profundo

Uma massagem de tecido profundo quebra a gordura?

As massagens de tecidos profundos oferecem uma série de benefícios, desde uma melhor circulação e pressão arterial até um sono melhor e uma mente mais saudável. No entanto, atualmente há muito pouca evidência para vincular diretamente as massagens de tecidos profundos à quebra de gordura.

Isso não significa que uma massagem profunda, ou qualquer tipo de massagem, não possa ser usada como parte de uma abordagem completa para a perda de peso. Se isso faz você se sentir melhor mental e fisicamente, isso só pode ajudar!

Como você se prepara para uma massagem profunda?

Para se preparar para a sua massagem profunda, uma das coisas mais importantes é evitar comer uma refeição pesada ou beber muitos líquidos antes do tratamento. Uma massagem de tecidos profundos envolve intensa pressão aplicada ao seu corpo, o que pode ser desconfortável com o estômago cheio.

Caso contrário, a principal coisa que você deve fazer é entrar em um estado relaxado de mente e corpo, para que a massagem possa ser o mais eficaz possível. Tente chegar cedo para poder relaxar antes do início da massagem.

Por que me sinto mal depois de uma massagem profunda

Sentir-se um pouco enjoado ou tonto após uma massagem, particularmente uma massagem profunda que envolve pressão intensa em seu corpo, é bastante comum. Normalmente, é resultado da desidratação - uma massagem profunda nos tecidos libera toxinas do sistema linfático que se acumulam sob a pele. A melhor maneira de remediar isso e eliminar essas toxinas é manter-se hidratado, por isso certifique-se de beber um pouco de água regularmente antes da sua massagem e hidratar-se completamente depois!

No entanto, lembre-se de que, se sentir algum desconforto grave, dor ou doença após o tratamento, deve falar com um profissional de saúde.

Por que as massagens de tecidos profundos doem no dia seguinte?

A razão pela qual uma massagem profunda pode deixar dor e desconforto persistentes é porque eles envolvem intensa pressão física em seu corpo. É completamente normal que a dor dure um dia ou até dois ou três!

Uma massagem de tecidos profundos libera emoções?

Sabe-se há séculos que as emoções podem ficar presas no fundo do corpo, e uma massagem profunda nos tecidos pode ser eficaz para ajudar a liberar essas tensões. Seu massagista entenderá a importância da liberação emocional como parte de seus tratamentos - no entanto, é importante lembrar que eles podem não ser treinados para ajudar na terapia emocional.

As massagens de tecidos profundos valem a pena?

Isso depende inteiramente de você. Se você experimentou uma massagem profunda e sentiu os benefícios, então você pode decidir que vale a pena fazer regularmente - ou mesmo apenas uma vez para que você possa saber como é e se é algo que você estaria interessado novamente.

Você pode sentir que eles não são para você, caso em que você pode estar mais interessado em outros tipos de tratamento de massagem, incluindo:

Massagem sueca
Massagem com pedras quentes
Massagem tailandesa
Massagem linfática
Massagem Shiatsu

O que acontece quando você recebe uma massagem profunda?

Quando você recebe uma massagem de tecidos profundos, seu terapeuta perguntará em qual área do seu corpo você deseja que ele se concentre. Não existe um método padrão - o tratamento deve ser adaptado às suas necessidades específicas, mas todos os terapeutas também terão seus próprios estilos individuais.

Você será solicitado a deitar na mesa de massagem, na frente, atrás ou de lado, dependendo da área que está sendo massageada. Seu terapeuta pode começar levemente no início para aquecer seus músculos, antes de passar para as áreas de foco.

Isso envolverá uma pressão profunda sendo aplicada lentamente com as mãos, braços e cotovelos para liberar os músculos e tecidos contraídos. O tempo necessário para concluir o tratamento pode variar, mas normalmente será entre uma e duas horas.

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