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Massagem de tecido profundo Bedford

As melhores massagens profundas perto de mim em Bedford, Nova Iorque

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INatural Sara Spa

4.9

(510)

244 Grand Street, New York Manhattan, 10002

30 min Deep Tissue Massage

30 min

$50

Deep Tissue

1 hr

$80

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr and 30 min

$59

Eyelash Tint

1 hr

$35

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Brooklyn Massage and Spa by Angelica

5.0

(20)

1140 Nostrand Avenue, New York Brooklyn, Prospect Lefferts Gardens, 11225

Deep Tissue Massage

1 hr

A partir de $90

Skin tags removal

15 min

$38

Consultation

20 min

$10

Laser hair removal

35 min

A partir de $50

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Ligar para fazer reserva

Life Wellness Center

376 Tompkins Ave, Brooklyn, NY 11216

(347) 461-9939 (347) 461-9939 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem ayurvédica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Bed Stuy Acupuncture & Massage Therapy

181 Lexington Ave, Brooklyn, NY 11216

(862) 252-1230 (862) 252-1230 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem sueca

Massagem terapêutica

The Holistic Home Company

1111 Bedford Ave, Brooklyn, NY 11216

(718) 789-4663 (718) 789-4663 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Your Health Success

724 Myrtle Ave, Brooklyn, NY 11205

(718) 808-9696 (718) 808-9696 Ligar para fazer reserva

Crioterapia

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

N-Diya Center for Healing

449 Nostrand Ave, Brooklyn, NY 11216

(347) 553-9771 (347) 553-9771 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem tailandesa

Renew Day Spa 2

78 Bowery 1st Floor, New York, NY 10013

(212) 510-8930 (212) 510-8930 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Renew Therapeutic Massage

5815 69th Ave, Ridgewood, NY 11385

(917) 628-0586 (917) 628-0586 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Reflexologia

Massagem esportiva

Renew Regal Spa

259 Canal St, New York, NY 10013

(212) 775-0588 (212) 775-0588 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem de drenagem linfática

Brooklyn Body Mechanic

649 Morgan Ave Suite B3A, Brooklyn, NY 11222

(718) 313-5231 (718) 313-5231 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem esportiva

Massagem com pedras quentes

Green Point Spa

178 L Nassau Ave, Brooklyn, NY 11222

(718) 349-2873 (718) 349-2873 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Momentum Sports Recovery

597 Degraw St # 2f, Brooklyn, NY 11217

(718) 644-6836 (718) 644-6836 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

MaMassage Brooklyn

Buzz #18 2nd floor, no elevator NO WALK INS, APPT ONLY, 603 Bergen St Suite 203A, Brooklyn, NY 11238

(347) 687-2709 (347) 687-2709 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Massagem pré-natal

Body Wisdom Sanctuary

1120 Washington Ave 2nd fl, Brooklyn, NY 11225

(347) 875-0819 (347) 875-0819 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Reclaimed Being Therapeutic Massage

252 Java St #131, Brooklyn, NY 11222

(917) 719-5363 (917) 719-5363 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Adrenaline sports massage

11-95 Bushwick Ave, Brooklyn, NY 11221

(516) 988-5160 (516) 988-5160 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem esportiva

Chi Moshi Inc.

148 Lafayette Ave Suite 2, Brooklyn, NY 11238

(718) 230-8700 (718) 230-8700 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Shivaloka Bodywork Brooklyn - Holistic Massage Therapy by appointment

376 Cornelia St, Brooklyn, NY 11237, United States

+1 760-819-9591 +1 760-819-9591 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Naturopunc Acupuncture and Manual Therapy

108 W 15 St, New York, NY 10011

(917) 721-7386 (917) 721-7386 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

Lindai's Bodywork

1120 Washington Avenue 2nd Floor, 1120 Washington Ave, Brooklyn, NY 11225

(917) 274-7588 (917) 274-7588 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

DUMBO Wellness Studios

53 Bridge St Suite 304, Brooklyn, NY 11201

(646) 221-5800 (646) 221-5800 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Ventosaterapia

Reflexologia

Massagem esportiva

Standard Physical Therapy

1874 Troutman St, Ridgewood, NY 11385

(929) 645-2633 (929) 645-2633 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Best Wellness Boutique

603 Bergen St, Brooklyn, NY 11238

(646) 374-8664 (646) 374-8664 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem ayurvédica

Reflexologia

Massagem esportiva

Romie Massage by Brandon

681 Putnam Ave 2nd Floor, Brooklyn, NY 11221

(917) 722-6068 (917) 722-6068 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem terapêutica

Massagem sueca

Xpress Therapy Massage

42 Noble St, Brooklyn, NY 11222

(347) 246-3246 (347) 246-3246 Ligar para fazer reserva

Awakening Vibration - Reiki Healing

Brooklyn, NY 11217

(917) 409-6557 (917) 409-6557 Ligar para fazer reserva

Reiki

Higher Living Bodywork

118 N 11th St, Brooklyn, NY 11249

(929) 500-2041 (929) 500-2041 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Bienestar Bodywork

BKLYN Commons, 495 Flatbush Ave, Brooklyn, NY 11225

+1 787-320-6027 +1 787-320-6027 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Ventosaterapia

Massagem pré-natal

Integrated Bodywork Center of Brooklyn

641 President St #103, Brooklyn, NY 11215

(646) 883-1560 (646) 883-1560 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Crow's Massage

36 Plaza St E Apt 1A, Brooklyn, NY 11238

(917) 704-4425 (917) 704-4425 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Reflexologia

Jiu Jitsu Massage - DUMBO

53 Bridge St Suite 304, Brooklyn, NY 11201

(347) 325-0751 (347) 325-0751 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem para casais

Karma Massage / Karen Clifton Mahoney, LMT

603 Bergen St suite 9, Brooklyn, NY 11238

(917) 669-9969 (917) 669-9969 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

KB Body Bar

870 Nostrand Ave, Brooklyn, NY 11225

(347) 627-2575 (347) 627-2575 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Great-Life Massage

15 Menahan St, Brooklyn, NY 11221

(585) 281-0433 (585) 281-0433 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem chinesa

Massagem sueca

Massagem terapêutica

Zone Zen Deep Tissue & Sport Massage

109 N 12th St Suite 704, Brooklyn, NY 11249

(718) 213-6628 (718) 213-6628 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Massagem com pedras quentes

Massagem nos pés

One Mi

517 Henry St, Brooklyn, NY 11231

(917) 386-5465 (917) 386-5465 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem pré-natal

331 Wellness Strategies Massage - Postural Solutions

Green Fitness Studio, 232 Varet St, Brooklyn, NY 11206

(347) 670-4913 (347) 670-4913 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Massagem para casais

Ventosaterapia

Shanti Sanctuary Massage Therapy

109 N 12th St Suite 813, Brooklyn, NY 11249

(917) 740-0737 (917) 740-0737 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem de drenagem linfática

Massagem esportiva

The Healing Room Massage

109 N 12th St Suite 704, Brooklyn, NY 11249

(347) 291-1840 (347) 291-1840 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Reflexologia

Massagem esportiva

Park Slope Chiropractic

1 Hanson Pl #709, Brooklyn, NY 11243

(347) 305-1730 (347) 305-1730 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Slope Wellness

816 8th Ave Basement, Brooklyn, NY 11215

(718) 415-0738 (718) 415-0738 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem corretiva

Zensayshen Spa

311 Clarkson Ave, Brooklyn, NY 11226

(718) 282-9600 (718) 282-9600 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna

Envoltório corporal

Naturally Zuri Massage & Therapeutic Bodywork

81 Willoughby St suite b15, Brooklyn, NY 11201

(718) 885-6982 (718) 885-6982 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem para casais

Ventosaterapia

Fit Club Williamsburg Physical Therapy

203 Berry St, Brooklyn, NY 11249

(646) 875-8348 (646) 875-8348 Ligar para fazer reserva

Personal training

El Noel Wellness Center & Spa

525 Clinton Ave, Brooklyn, NY 11238

(718) 619-8983 (718) 619-8983 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

No.2 SPA

139 7th Ave, Brooklyn, NY 11215

(347) 599-1181 (347) 599-1181 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna

Esfoliação corporal

Gigi's Bodywork

103 Mott St 211a (2nd fl, New York, NY 10013

(917) 862-2209 (917) 862-2209 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem esportiva

Massagem de drenagem linfática

Inspira Physical Therapy

275 4th Ave, Brooklyn, NY 11215

(929) 295-6566 (929) 295-6566 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Wood House Spa Center Inc

543 E 6th St, New York, NY 10009

(212) 979-1166 (212) 979-1166 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Greenpoint Holistic Myotherapy-Massage

252 Java St #235, Brooklyn, NY 11222

(718) 930-2950 (718) 930-2950 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

ALQUIMIA WELLNESS

190 N 10th St Ste. 306, Brooklyn, NY 11211

(917) 715-2958 (917) 715-2958 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Acupressão

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Body By Lamour

36 Plaza St E Suite 1G, Brooklyn, NY 11238

(718) 210-3767 (718) 210-3767 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

One For All Massage Therapy

68-53 Fresh Pond Rd, Ridgewood, NY 11385

(929) 627-9119 (929) 627-9119 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Zuri's Petite Spa.myshopify.com

108 S Portland Ave #2-A, Brooklyn, NY 11217

(718) 624-4149 (718) 624-4149 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

HAVEN Holistic + Somatic Healing

401 Court St, Brooklyn, NY 11231

(347) 836-5442 (347) 836-5442 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Ridge Spa

lower level, 68-08, Forest Ave Ste A, Ridgewood, NY 11385

+1 718-628-9740 +1 718-628-9740 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Sauna

Red Moon Wellness

405 5th Ave 2nd floor, Brooklyn, NY 11215

(347) 699-8751 (347) 699-8751 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

ELIZABETH SPA

7 Elizabeth St, New York, NY 10013

(646) 861-3203 (646) 861-3203 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Massagem nas costas

167 Lincoln Place Spa

167 Lincoln Pl, Brooklyn, NY 11217

(929) 337-6431 (929) 337-6431 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Sauna

Tratamentos de spa

cityWell brooklyn

496 President St, Brooklyn, NY 11215

(347) 294-0100 (347) 294-0100 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Opal Massage & Allied Therapies LLP

28 8th Ave, Brooklyn, NY 11217

(718) 857-6183 (718) 857-6183 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Ommmango Wellness

759 Fulton St 2nd floor, Brooklyn, NY 11217

(917) 715-7532 (917) 715-7532 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Tigerlily Holistic

1831 Starr St ste 6, Ridgewood, NY 11385

(646) 480-6584 (646) 480-6584 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Ling Ling Beauty

51A Chrystie St, New York, NY 10002

(212) 625-1655 (212) 625-1655 Ligar para fazer reserva

Rejuvenescimento da pele a laser

Esticamento da pele

Injeções antirrugas

Microagulhamento

145 Health Spa

145 Grand St, New York, NY 10013

(212) 380-3928 (212) 380-3928 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Sparrow Massage

117 Dobbin St, Brooklyn, NY 11222

(917) 385-2416 (917) 385-2416 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Zu Yuan Spa Inc.

173-171 Canal St, New York, NY 10013

(212) 587-8881 (212) 587-8881 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Elan Salon & Day Spa

147 7th Ave, Brooklyn, NY 11215

(718) 789-1700 (718) 789-1700 Ligar para fazer reserva

Nail Art

Manicure russa

Pedicure de spa

Manicure

Melt Massage & Bodywork

84 Lafayette Ave, Brooklyn, NY 11217

(646) 450-6358 (646) 450-6358 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Grand Nature

297 Grand St 2nd Floor (2B, New York, NY 10002

(917) 562-1310 (917) 562-1310 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Lily Foot Spa Massage

231 E 5th St, New York, NY 10003

(929) 693-8188 (929) 693-8188 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem relaxante

SpaRelax Spa Inc.

157 N 5th St, Brooklyn, NY 11211

(718) 599-0983 (718) 599-0983 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem sueca

Massagem tailandesa

East Village Acupuncture and Massage

155 E 2nd St, New York, NY 10009

(212) 777-4486 (212) 777-4486 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

Lorality Post-Op Spa & Fajas Colombianas

70-01 Fresh Pond Rd, Ridgewood, NY 11385

(934) 800-8600 (934) 800-8600 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

OceanBodywork

234 5th Ave, Brooklyn, NY 11215

(929) 337-8528 (929) 337-8528 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Fu Kang Reflexology Center

New York, NY 10013, USA

+1 646-861-3360 +1 646-861-3360 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Prospect Heights Eastern BK Spa

653 Vanderbilt Ave, Brooklyn, NY 11238

(718) 484-3848 (718) 484-3848 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna

Crioterapia

Sauna infravermelha

Tai Chi Back Massage

216 E 6th St, New York, NY 10003

(212) 777-1213 (212) 777-1213 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Massagem para casais

Yeah Man Spa

123 Allen St, New York, NY 10002

(347) 249-1630 (347) 249-1630 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna

Greenhouse Holistic

218 N 7th St, Brooklyn, NY 11211

(718) 599-3113 (718) 599-3113 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Wendy Spa

336 Grand St, Brooklyn, NY 11211

(917) 855-3856 (917) 855-3856 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Rio Grande foot & back massage

115 Mott St, New York, NY 10013

(212) 965-1165 (212) 965-1165 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem corretiva

Massagem pré-natal

Tang's Spa

434 5th Ave, Brooklyn, NY 11215

(646) 558-9023 (646) 558-9023 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Massage & Facial - Feel Day Spa

418 7th Ave, Brooklyn, NY 11215, United States

+1 718-369-8988 +1 718-369-8988 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Bergen Spa

64 Bergen St, Brooklyn, NY 11201

(347) 689-4672 (347) 689-4672 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem esportiva

Pure Qi Spa

268 Driggs Ave, Brooklyn, NY 11222

(718) 383-3822 (718) 383-3822 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Spa Palace

801 Manhattan Ave, Brooklyn, NY 11222

(929) 920-5066 (929) 920-5066 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna

Envoltório corporal

Brooklyn Net Wellness - 7th Avenue

442 9th St, Brooklyn, NY 11215

(929) 387-8087 (929) 387-8087 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Water Lily Spa

355 Broome St, New York, NY 10013

(212) 343-7942 (212) 343-7942 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Graham Spa

414 Graham Ave, Brooklyn, NY 11211

(718) 576-3493 (718) 576-3493 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Ji Li Tui-Na Center

202 Mott St, New York, NY 10012

(212) 966-2519 (212) 966-2519 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem chinesa

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Bodysiac

1048 Rutland Rd, Brooklyn, NY 11212

(347) 382-8622 (347) 382-8622 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

302 Grand Spa

302 Grand St, Brooklyn, NY 11211

(718) 388-6888 (718) 388-6888 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Massagem ayurvédica

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Perguntas Frequentes sobre Massagem de tecido profundo

Com que frequência você deve fazer uma massagem de tecido profundo?

Não há regras rígidas sobre quantas vezes você deve fazer uma massagem de tecido profundo – é mais sobre o que parece certo para você e o que proporciona mais benefícios. Isso pode ser diariamente, algumas vezes por semana, todo mês – o que quer que o faça se sentir confortável.

Lembre-se de que você sempre pode pedir ao seu terapeuta que recomende um plano de tratamento, pois a experiência deles significa que eles saberão como abordar os problemas subjacentes dos quais você pode estar sofrendo.

Uma massagem de tecido profundo dissolve gordura?

As massagens de tecido profundo oferecem uma série de benefícios, desde circulação melhorada e pressão arterial até melhor sono e uma mente mais saudável. No entanto, atualmente há muito pouca evidência para vincular diretamente as massagens de tecido profundo à quebra de gordura.

Isso não significa que uma massagem de tecido profundo, ou qualquer tipo de massagem, não possa ser usada como parte de uma abordagem abrangente para perda de peso. Se te faz sentir melhor mental e fisicamente, isso só pode ajudar!

Uma massagem de tecido profundo libera emoções?

É sabido há séculos que as emoções podem ficar presas profundamente no corpo, e uma massagem de tecido profundo pode ser eficaz para ajudar a liberar essas tensões. Seu massoterapeuta entenderá a importância da liberação emocional como parte dos seus tratamentos — no entanto, é importante lembrar que ele pode não ter treinamento para auxiliar no tratamento emocional.

O que devo fazer após uma massagem de tecido profundo?

Após sua massagem de tecidos profundos, você vai querer garantir que sinta todos os benefícios e maximize seus ganhos. Pode ser útil:

Descansar: Após uma sessão de massagem intensa desenvolvida para relaxar sua mente e corpo, a melhor coisa a fazer é ajudar-se a permanecer relaxado. Seja tirando uma soneca ou apenas colocando os pés para cima na frente da TV, deixe-se sentir os efeitos da sua massagem de tecidos profundos. Tente esperar pelo menos 24 horas antes de qualquer atividade física intensa
Comer e beber - mas mantenha leve: Embora você deva idealmente evitar comer ou beber muito antes da massagem, depois você deve definitivamente se hidratar. Também é normal sentir fome após uma massagem, por isso uma refeição leve e nutritiva pode realmente ajudar
Tomar um banho: Nada auxilia o processo de relaxamento como um banho quente - e se você estiver com vontade, presenteie-se com espuma ou uma bomba de banho para realmente se mimar. No entanto, você deve evitar um banho ou chuveiro quente, pois isso pode agravar a inflamação. Se você tiver uma lesão, é melhor tomar um banho frio ou chuveiro frio para alívio da dor.

Quais são os benefícios de uma massagem de tecido profundo?

A massagem de tecido profundo é eficaz para dor crônica, músculos tensos, problemas de postura, recuperação esportiva e condições como ciática ou fibromialgia. Ajuda a melhorar a amplitude de movimento, reduzir a inflamação e liberar a tensão muscular profunda.

Há provedores de massagem de tecido profundo abertos no sábado perto de mim?

Sim, muitos massagistas que oferecem trabalho de tecido profundo estão abertos aos sábados. Use o Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e agende seu agendamento.

Posso agendar uma massagem profunda online?

Sim, com o Fresha você pode agendar consultas de massagem de tecido profundo online 24/7. Navegue pelos terapeutas perto de você, escolha um horário e confirme instantaneamente.

Agende seu próximo massagem de tecido profundo em Bedford com a Fresha

Na Fresha, acreditamos que cuidar de si merece uma medalha. Nossa tecnologia de ponta é o padrão ouro dos sistemas de agendamento. Assim, você pode marcar sua próxima sessão de massagem em Bedford em poucos segundos. Escolha um lugar de massagem, selecione o tratamento e defina o horário. Nosso sistema de pagamento seguro também está no pódio. Pague antecipadamente e nem precisa lembrar do cartão. É só chegar. O resto fica por nossa conta.

A massagem terapêutica profunda atua profundamente para aliviar dores e tensões musculares. Ela pode ajudar na recuperação e no tratamento ao focar nas áreas problemáticas de lesão ou desconforto. Embora a massagem em si não seja sinônimo de relaxamento imediato, o alívio que vem depois é a verdadeira recompensa. Você pode eliminar dores e tecidos sensíveis em cerca de 30 minutes a 2 hours com uma massagem terapêutica profunda em Bedford. Confira os terapeutas de massagem mais bem avaliados no Fresha e agende a partir de $50 perto de você, com apenas alguns toques no nosso aplicativo.

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