Massagem de tecido profundo Limerick

As melhores massagens profundas perto de mim em Limerick

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Massagem de tecido profundoMassagem nos pés Reflexologia Massagem na cabeça Massagem de drenagem linfática Massagem pré-natal Massagem com pedras quentes Massagem terapêutica Massagem de corpo inteiro Ventosaterapia Massagem relaxante Massagem sueca Massagem esportiva Massagem esportiva

LGholistic complementary and physical therapies clinic

5.0

(105)

Unit 1, 4th Floor, George's Quay House, Limerick, V94 YW9T, Limerick, V94 YW9T, County Limerick

Deep Tissue Massage

45 min - 1 hr and 15 min

€60

Child + 1 parent Reflexology

1 hr and 10 min

€60

Full Leg Recovery

1 hr and 30 min

€90

Ayurvedic Indian head massage

45 min

A partir de €60

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Haven by Claud - Creations by Claud

5.0

(442)

Odd Salon, Sarsfield Street 4, Limerick Prior's-land, V94 DP71, County Limerick

Deep Tissue/Sports Massage ~ Full Body~ 1 hour

1 hr

€80

Deep Tissue/Sports Massage ~ Full Body ~ 90 mins

1 hr and 30 min

€115

Patch Test

5 min

Gratuito

Makeup Application

45 min

€60

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Logan Joy ~ Holistic Skin

5.0

(400)

78 O’Connell Street, 2 Floor, Limerick Opposite Belltable, V94 8X68, County Limerick

Deep Tissue Back Massage

35 min

€35

Deep Tissue Massage with Cupping

1 hr

€70

Intuitive Reflexology

45 min

€50

Phi Microneedling Scars (Body)

1 hr and 30 min

A partir de €120

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LBeauty

5.0

(19)

Thomas Street 1, Limerick Limerick, V94 Y8N0, County Limerick

Deep tissue

1 hr

€60

Hot Stone Massage & Head Massage

1 hr and 30 min

€120

Body scrub +chocolate massage + chocolate mask - 2h

2 hr

€90

Facial maderotherapy massage

30 min

€50

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Ligar para fazer reserva

No.1 Pery Square Hotel & Spa

Georgian Quarter, 1 Pery Square, Prior's-Land, Limerick, V94 EKP9, Ireland

+353 61 402 402 +353 61 402 402 Ligar para fazer reserva

Crioterapia

Envoltório corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Thérapie Clinic - Cruises St, Limerick

32 Cruise's St, Prior's-Land, Limerick, V94 RY60, Ireland

+353 61 788 652 +353 61 788 652 Ligar para fazer reserva

Rejuvenescimento da pele com LIP

Remoção de estrias

Rejuvenescimento da pele a laser

Preenchimento labial

Mid West Physiotherapy

3 University Ct, Newcastle, Limerick, V94 X3TF, Ireland

+353 61 201 444 +353 61 201 444 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Lily’s Thai Massage and Beauty

12 Glentworth St, Prior's-Land, Limerick, V94 RRH9, Ireland

+353 87 099 3786 +353 87 099 3786 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Sauna

Namaste Skin Clinic & Day Spa

Unit 1 O'Callaghan Strand, Stonetown, The Strand, Co. Limerick, V94 27W1, Ireland

+353 61 329 043 +353 61 329 043 Ligar para fazer reserva

Mesoterapia

Preenchimentos dérmicos

Depilação a laser

Terapia de luz LED

Monmantra Massage & Spa

29 Thomas St, Prior's-Land, Limerick, V94 T22T, Ireland

+353 89 444 5629 +353 89 444 5629 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Dara Mahon Physical Therapy

92 The Forts, Dooradoyle, Limerick, V94 VX7T, Ireland

+353 87 414 8501 +353 87 414 8501 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Don Kelly Physical Therapy & Acupuncture Clinics

8 The Stables, Huntsfield Dr, Dooradoyle, Huntsfield, Co. Limerick, V94 A5X6, Ireland

+353 86 323 9194 +353 86 323 9194 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Brian Collins Sports Physical Therapy Clinic

Thomond Park Stadium, Ballynanty Beg, Limerick, V94 XWK5, Ireland

+353 87 196 1676 +353 87 196 1676 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

KM Massage & Sports Injury Clinic

Fit100, Business Park, Ballysimon Rd, Monaclinoe, Limerick, V94 F6WN, Ireland

+353 86 349 6703 +353 86 349 6703 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem com pedras quentes

Caherdavin Physiotherapy

8 Caherdavin Meadows, Caherdavin, Limerick, V94 96D5, Ireland

+353 87 754 8770 +353 87 754 8770 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Oxigenoterapia hiperbárica

Greenan bodywork

George's Quay, Englishtown, Limerick, V94 YW9T, Ireland

+353 83 044 1826 +353 83 044 1826 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Reflexologia

Massagem esportiva

Massage Therapy Plus

Level 2 Pj Matthew Building, Tipperary Road, Ballysimon, Co. Limerick, V94 HKR9, Ireland

+353 86 238 2524 +353 86 238 2524 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Ventosaterapia

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Sawasdee Spa

64- 65 Catherine St, Prior's-Land, Limerick, V94 W86K, Ireland

+353 61 408 488 +353 61 408 488 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Effect Beauty Room

1 Thomas St, Prior's-Land, Limerick, V94 Y8N0, Ireland

+353 85 721 3529 +353 85 721 3529 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Maquiagem para noivas

Depilação de sobrancelhas com cera

Depilação de sobrancelhas com linha

Beauty Secrets

The Cottage Parkway Roundabout, Limerick, Ireland

+353 61 416 161 +353 61 416 161 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

Thaipakdee Massage & Beauty

40 Parnell St, Limerick, V94 RH5F, Ireland

+353 87 990 3276 +353 87 990 3276 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna

Esfoliação corporal

Kobido Massage Limerick, Anna Duminska

62 Aspen Gardens, St Patrick's Rd, Singland, Limerick, V94 X26V, Ireland

+353 86 238 9849 +353 86 238 9849 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Total Care Physio Limerick

Dooradoyle Centre, St Nessan's Rd, Gouldavoher, Limerick, V94 R60F, Ireland

+353 61 530 030 +353 61 530 030 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem pré-natal

Massagem de corpo inteiro

Sunshine Thai Massage and Spa

1st Floor, 63 Catherine St, Prior's-Land, Limerick, V94 DV2W, Ireland

+353 87 359 4366 +353 87 359 4366 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna

Bangkok Thai Massage

20 Davis St, Prior's-Land, Limerick, V94 RX39, Ireland

+353 61 405 244 +353 61 405 244 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Massagem para casais

Aura Leisure Grove Island

Corbally Rd, Grove Island, Limerick, Ireland

+353 61 350 221 +353 61 350 221 Ligar para fazer reserva

Aiyara Thai Massage

94 Henry St, Limerick, V94 E725, Ireland

+353 87 603 1922 +353 87 603 1922 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Acupressão

Massagem nos pés

Hwan Thai Massage 2

13 Mallow St, Prior's-Land, Limerick, V94 FH98, Ireland

+353 85 285 7744 +353 85 285 7744 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Thai Classic Massage

84 O'Connell St, Prior's-Land, Limerick, V94 D597, Ireland

+353 87 170 4600 +353 87 170 4600 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

As melhores avaliações de Massagem de tecido profundo perto de você em Limerick

4.0

Média de 966 avaliações de 4 locais.

Perguntas Frequentes sobre Massagem de tecido profundo

Como você se prepara para uma massagem profunda?

Para se preparar para a sua massagem profunda, uma das coisas mais importantes é evitar comer uma refeição pesada ou beber muitos líquidos antes do tratamento. Uma massagem de tecidos profundos envolve intensa pressão aplicada ao seu corpo, o que pode ser desconfortável com o estômago cheio.

Caso contrário, a principal coisa que você deve fazer é entrar em um estado relaxado de mente e corpo, para que a massagem possa ser o mais eficaz possível. Tente chegar cedo para poder relaxar antes do início da massagem.

Uma massagem de tecidos profundos libera emoções?

Sabe-se há séculos que as emoções podem ficar presas no fundo do corpo, e uma massagem profunda nos tecidos pode ser eficaz para ajudar a liberar essas tensões. Seu massagista entenderá a importância da liberação emocional como parte de seus tratamentos - no entanto, é importante lembrar que eles podem não ser treinados para ajudar na terapia emocional.

O que devo fazer após uma massagem profunda?

Após a sua massagem de tecidos profundos, vai querer garantir que sente todos os benefícios e maximizar os seus ganhos. Pode ser útil:

Descanso: após uma intensa sessão de massagem projetada para relaxar a mente e o corpo, a melhor coisa a fazer é manter-se relaxado. Seja tirando uma soneca ou apenas colocando os pés na frente da televisão, deixe-se sentir os efeitos de sua massagem profunda. Tente esperar pelo menos 24 horas antes de qualquer atividade física intensa
coma e beba - mas mantenha-a leve: embora você deva evitar comer ou beber demais antes da massagem, depois você deve definitivamente se hidratar. Também é normal sentir fome depois de uma massagem, então uma refeição leve e nutritiva pode realmente acertar o ponto
Tome um banho: Nada ajuda o processo de relaxamento como um banho quente - e se você estiver sentindo isso, mime-se com algumas bolhas ou uma bomba de banho para realmente se satisfazer. No entanto, você deve evitar um banho quente, pois isso pode agravar a inflamação. Se você tiver uma lesão, é melhor tomar um banho frio para aliviar a dor.

Uma massagista pode sentir tensão?

Um massagista ou massoterapeuta não só pode sentir tensão - eles devem! Eles são treinados profissionalmente para encontrar e liberar a tensão em seu corpo usando técnicas como compressão.

As massagens de tecidos profundos valem a pena?

Isso depende inteiramente de você. Se você experimentou uma massagem profunda e sentiu os benefícios, então você pode decidir que vale a pena fazer regularmente - ou mesmo apenas uma vez para que você possa saber como é e se é algo que você estaria interessado novamente.

Você pode sentir que eles não são para você, caso em que você pode estar mais interessado em outros tipos de tratamento de massagem, incluindo:

Massagem sueca
Massagem com pedras quentes
Massagem tailandesa
Massagem linfática
Massagem Shiatsu

Por que as massagens de tecidos profundos doem no dia seguinte?

A razão pela qual uma massagem profunda pode deixar dor e desconforto persistentes é porque eles envolvem intensa pressão física em seu corpo. É completamente normal que a dor dure um dia ou até dois ou três!

O que acontece quando você recebe uma massagem profunda?

Quando você recebe uma massagem de tecidos profundos, seu terapeuta perguntará em qual área do seu corpo você deseja que ele se concentre. Não existe um método padrão - o tratamento deve ser adaptado às suas necessidades específicas, mas todos os terapeutas também terão seus próprios estilos individuais.

Você será solicitado a deitar na mesa de massagem, na frente, atrás ou de lado, dependendo da área que está sendo massageada. Seu terapeuta pode começar levemente no início para aquecer seus músculos, antes de passar para as áreas de foco.

Isso envolverá uma pressão profunda sendo aplicada lentamente com as mãos, braços e cotovelos para liberar os músculos e tecidos contraídos. O tempo necessário para concluir o tratamento pode variar, mas normalmente será entre uma e duas horas.

Também disponível em Limerick

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