InícioMassagemMassagem de tecido profundo Toronto

Massagem de tecido profundo Dixie

As melhores massagens profundas perto de mim em Dixie, Toronto

Escolha entre os 3 estabelecimentos que oferecem Massagem de tecido profundo perto de você em Dixie, Toronto Ver mapa

Massagem de tecido profundoMassagem com pedras quentes Massagem nos pés Massagem sueca

Picasso Medi And Nails Spa

4.9

(944)

171 North Queen Street, G4, Toronto Etobicoke, M9C 1A7, Ontario

Deep Tissue Massage | 60 minutes

$149

Deep Tissue Massage | 90 minutes

1h 30min

$219

Deep Tissue Massage l 45 Minutes

45min

$135

Deep Tissue | 30 Minutes

30min

$90

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Body Soothe

5.0

(40)

300 North Queen Street, 206, Toronto Etobicoke, M9C 5K4, Ontario

Deep Tissue (NON RMT)

30min - 2h

$65

Deep Tissue

30min - 2h

$89

Foot+Body Massage

30min

$89

Foot + Body Massage (NON RMT)

30min - 2h

$65

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Novo

Zensoma Wellness

5.0

(8)

2423 Brasilia Cir, Mississauga, L5N 2E9, Ontario

Deep Tissue Add-on

5min

$20

Under arm

10min

$12

Basic Paraffin

20min

$20

Deep Tissue Add-on

5min

$20

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Ligar para fazer reserva

South-Western Bathhouse and Tea Room

2200 Dundas St E, Mississauga, ON L4X 2V3, Canada

+1 289-232-6088 +1 289-232-6088 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Revibe Mississauga

2290 Dixie Rd, Mississauga, ON L4Y 1Z4, Canada

+1 289-806-5123 +1 289-806-5123 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Reflexologia

Manual Works Rehab and Fitness

1906 Dundas St E, Mississauga, ON L4X 1L9, Canada

+1 289-652-1881 +1 289-652-1881 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Holistic Medical Clinic

1425 Dundas St E Unit 4, Mississauga, ON L4X 2W4, Canada

+1 647-350-6655 +1 647-350-6655 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Quiropraxia

Acupuntura

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Mississauga Dixie

1476 Dundas St E Units 9 & 10, Mississauga, ON L4X 1L4, Canada

+1 905-281-1888 +1 905-281-1888 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

-Spine Advanced / Cawthra-Dundas Chiropractic- Dr. Mark Jagger, D.C.

3185 Cawthra Rd, Mississauga, ON L5A 2X4, Canada

+1 905-276-2200 +1 905-276-2200 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Acupuntura

O2 Spa

888 Dundas St E A 3-2, Mississauga, ON L4Y 4G6, Canada

+1 905-268-1050 +1 905-268-1050 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna

Triangle Physiotherapy Etobicoke

1 The East Mall Crescent, Etobicoke, ON M9B 6G8, Canada

+1 416-207-9911 +1 416-207-9911 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Acupuntura

GMG Health and Wellness

350 Burnhamthorpe Rd E unit 7, Mississauga, ON L5A 3S5, Canada

+1 289-521-2345 +1 289-521-2345 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Acupuntura

Kaizen Health Group - Parkway (Square One)

190 Robert Speck Pkwy Suite 200, Mississauga, ON L4Z 3K3, Canada

+1 905-277-0444 +1 905-277-0444 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Long Branch Rehab

3259 Lake Shore Blvd W, Toronto, ON M8V 1M2, Canada

+1 416-252-2527 +1 416-252-2527 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Oxigenoterapia hiperbárica

Quiropraxia

Fisioterapia

Body & Soul Massage Therapy

1 The East Mall Crescent #201a, Etobicoke, ON M9B 6J5, Canada

+1 416-237-0005 +1 416-237-0005 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna

Envoltório corporal

Crioterapia

ELMNT Massage

610 Arbor Rd, Mississauga, ON L5G 2J9, Canada

+1 905-821-1020 +1 905-821-1020 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Reflexologia

New Age Physio

829 Browns Line, Toronto, ON M8W 3V7, Canada

+1 647-351-8300 +1 647-351-8300 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Acupuntura

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Focus Physiotherapy

2338 Hurontario St #211, Mississauga, ON L5B 1N1, Canada

+1 416-961-2001 +1 416-961-2001 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Umana Health

back of building, 700 Kipling Ave Unit 1100, Etobicoke, ON M8Z 5G3, Canada

+1 647-499-8982 +1 647-499-8982 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Propel Physiotherapy Etobicoke

1 Eva Rd #107, Etobicoke, ON M9C 4Z5, Canada

+1 647-362-4516 +1 647-362-4516 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem relaxante

Massagem corretiva

170 N Queen St, Etobicoke, ON M9C 1A8, Canada

+1 416-546-9090 +1 416-546-9090 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Sherway Manual Therapy

170 North Queen Street, Unit K, Suites 41& 44, Toronto, ON M9C 1A8, Canada

+1 647-281-5170 +1 647-281-5170 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Massagem pré-natal

Massagem de corpo inteiro

Complete Care Physiotherapy Centre - Physio, Chiro , Massage - Etobicoke

3857 Lake Shore Blvd W, Etobicoke, ON M8W 0A4, Canada

+1 647-496-7065 +1 647-496-7065 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Rise Chiropractic and Wellness Centre

16 Newbridge Rd Unit A, Etobicoke, ON M8Z 2L7, Canada

+1 416-239-7473 +1 416-239-7473 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Acupuntura

Quiropraxia

Vital Wellness Centre

1550 S Gateway Rd Unit 123, Mississauga, ON L4W 5G6, Canada

+1 905-206-8882 +1 905-206-8882 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem ayurvédica

Big Oaks Massage

41 Thirty Third St, Etobicoke, ON M8W 3H2

(416) 521-9234 (416) 521-9234 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Janice Massage and Acupuncture

555 Burnhamthorpe Rd #108, Etobicoke, ON M9C 2Y3, Canada

+1 416-564-3966 +1 416-564-3966 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Rapharehab Etobicoke Physiotherapy Etobicoke | Physiotherapy clinic in Etobicoke

Inside the Markland Wood Pharmacy, 4335 Bloor St W, Etobicoke, ON M9C 5S2, Canada

+1 647-722-3434 +1 647-722-3434 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Quiropraxia

Acupuntura

Agulhamento a seco

Tru Performance and Rehab

486 Evans Ave. Unit 11, Etobicoke, ON M8W 2T7, Canada

+1 416-231-0131 +1 416-231-0131 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Advanced Physiotherapy

810 Mississauga Vly Blvd, Mississauga, ON L5A 1Z8, Canada

+1 647-998-4727 +1 647-998-4727 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Massagem esportiva

Massagem nos pés

Momentum Healing Arts Centre

1065 Canadian Pl #101, Mississauga, ON L4W 1J9, Canada

+1 416-622-1939 +1 416-622-1939 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Etobicoke SportMed & Physiotherapy

81 The East Mall #105, Etobicoke, ON M8Z 5W3, Canada

+1 416-251-7000 +1 416-251-7000 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Ventosaterapia

Massagem esportiva

Reforge Group - Physio & Sports Injury Clinic

3826 Bloor St W #1, Etobicoke, ON M9B 1K8, Canada

+1 647-749-8877 +1 647-749-8877 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Quiropraxia

TG Health Centre / TG Wellness Clinic

1420 Burnhamthorpe Rd E # 210, Mississauga, ON L4X 2Z9, Canada

+1 905-629-0820 +1 905-629-0820 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Acupressão

Massagem de corpo inteiro

THE FIXX MASSAGE THERAPY

34 Twenty Eighth St, Etobicoke, ON M8W 1N2, Canada

+1 437-292-0399 +1 437-292-0399 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Sherway Physiotherapy & Laser Therapy

24 Dunning Crescent, Etobicoke, ON M8W 4S8, Canada

+1 416-259-2929 +1 416-259-2929 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Centennial Park Rehab

5555 Eglinton Ave W #201, Etobicoke, ON M9C 5M1, Canada

+1 416-640-1630 +1 416-640-1630 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Acupuntura

Caring Hands Toronto

364 The East Mall, Etobicoke, ON M9B 6C5, Canada

+1 647-523-3060 +1 647-523-3060 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Massagem chinesa

Athlete's Care Sports Medicine Centres - Mississauga

2021 Cliff Rd, Mississauga, ON L5A 3N7, Canada

+1 905-275-0182 +1 905-275-0182 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

No Boundaries Health Services Inc

80 N Queen St #102, Etobicoke, ON M8Z 2C9, Canada

+1 416-234-9990 +1 416-234-9990 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Peak Form Physiotherapy

515 Lakeshore Rd E Unit 111, Mississauga, ON L5G 1H9, Canada

+1 905-271-1000 +1 905-271-1000 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Revita Therapy

38 Torlake Crescent, Etobicoke, ON M8Z 1B3, Canada

+1 647-766-8741 +1 647-766-8741 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem corretiva

Massagem esportiva

Piccaso Wellness Services

4275 Village Centre Ct Unit LL01, Mississauga, ON L4Z 1V3, Canada

+1 416-400-9344 +1 416-400-9344 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Good Life Medical Health Centre

3024 Hurontario St #215, Mississauga, ON L5B 4M4, Canada

+1 905-279-8778 +1 905-279-8778 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Golden Malai Thai Massage & Spa Inc

885 Lakeshore Rd E Unit 3, Mississauga, ON L5E 1E2, Canada

+1 647-293-8499 +1 647-293-8499 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem sueca

Massagem pré-natal

Francoise Onsiong, RMT in Toronto

170 N Queen St unit K, suite 23, Etobicoke, ON M9C 1A8, Canada

+1 647-718-8817 +1 647-718-8817 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Nuad Thai Massage

743 Lakeshore Rd E, Mississauga, ON L5E 1C6, Canada

+1 905-990-4288 +1 905-990-4288 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem sueca

Massagem tailandesa

A Touch of Energy

1472 Thorndyke Crescent, Mississauga, ON L4X 1R3, Canada

+1 647-962-4148 +1 647-962-4148 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Massage Therapy at Etobicoke Grace Medical Centre | RMT Treatment Etobicoke

1204 The Queensway, Toronto, ON M8Z 1R8, Canada

+1 647-697-7737 +1 647-697-7737 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Physiomed Misissauga - Port Credit

579 Lakeshore Rd E B, Mississauga, ON L5G 1J4, Canada

+1 905-271-5757 +1 905-271-5757 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Quiropraxia

Agulhamento a seco

LiveActive Sport Medicine & Physiotherapy

400 Kipling Ave, Etobicoke, ON M8V 3L1, Canada

+1 416-201-9777 +1 416-201-9777 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Quiropraxia

Acupuntura

Agulhamento a seco

Strength-N-U Fitness & Therapy

1331 Crestlawn Dr Unit B, Mississauga, ON L4W 2P9, Canada

+1 289-891-9096 +1 289-891-9096 Ligar para fazer reserva

Personal training

Alleviate Physiotherapy Mississauga

144 Dundas St W #2, Mississauga, ON L5B 1H9, Canada

+1 905-897-3231 +1 905-897-3231 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Physiocure

702 Burnhamthorpe Rd E #8, Mississauga, ON L4Y 2X3, Canada

+1 905-848-2873 +1 905-848-2873 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Fisioterapia

Canadian Institute of Sports Medicine

1455 Dixie Rd, Mississauga, ON L5E 2P6, Canada

+1 905-274-6500 +1 905-274-6500 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem esportiva

Massagem corretiva

A & A Massage Therapy Inc.

885 Lakeshore Rd E Unit 3, Mississauga, ON L5E 1E2, Canada

+1 416-271-1752 +1 416-271-1752 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Rutherford Massage Therapy

666 Burnhamthorpe Rd, Etobicoke, ON M9C 2Z4, Canada

+1 416-626-8849 +1 416-626-8849 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Reflexologia

Massagem esportiva

Natural Health Rehab

3713 Lake Shore Blvd W, Etobicoke, ON M8W 1P8, Canada

+1 647-345-8896 +1 647-345-8896 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Fisioterapia

Refresh Massage

2534 Confederation Pkwy, Mississauga, ON L5B 1S2, Canada

+1 647-574-8086 +1 647-574-8086 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Massagem para casais

High Point Wellness Centre

5110 Creekbank Rd, Mississauga, ON L4W 0A1, Canada

+1 905-624-0233 +1 905-624-0233 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Valentino Chiropractic Clinic

332 Browns Line, Etobicoke, ON M8W 3T6, Canada

+1 416-259-4911 +1 416-259-4911 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Fisioterapia

A Healing Touch - Chiropractic & Massage Therapy

3355 Hurontario St unit 12, Mississauga, ON L5A 4E7, Canada

+1 905-568-4444 +1 905-568-4444 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Dynamic Physiotherapy & Sports Injury Clinic Inc

89 Queensway W Suite 100, Mississauga, ON L5B 2V2, Canada

+1 905-273-5433 +1 905-273-5433 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Cloverdale Rehab Clinic

250 The East Mall Suite 174 A, Etobicoke, ON M9B 3Y8, Canada

+1 416-239-6755 +1 416-239-6755 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

Acupuntura

Dixie Dundas Chiropractic & Acupuncture Clinic

3197 Dixie Rd, Mississauga, ON L4Y 2A7, Canada

+1 905-624-4123 +1 905-624-4123 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Acupuntura

PhysioNow Applewood Sports & Physiotherapy Ltd

1077 N Service Rd #25, Mississauga, ON L4Y 1A6, Canada

+1 905-277-1782 +1 905-277-1782 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Essential Physio

250 The East Mall #290, Etobicoke, ON M9B 3Y8, Canada

+1 416-246-6273 +1 416-246-6273 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Fisioterapia

Candlestick Massage Therapy, Counselling and Psychotherapy

697 Candlestick Cir, Mississauga, ON L4Z 0B4, Canada

+1 905-593-2287 +1 905-593-2287 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Korean Body Scrub

3044 Kirwin Ave, Mississauga, ON L5A 2K6, Canada

+1 416-892-4423 +1 416-892-4423 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Reflexologia

Massagem sueca

Physiomed Etobicoke - Sherway

190 Sherway Dr, Etobicoke, ON M9C 5N2, Canada

+1 416-622-9190 +1 416-622-9190 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

ONE Health Services

3293 Lake Shore Blvd W, Etobicoke, ON M8W 1M8, Canada

+1 647-748-4884 +1 647-748-4884 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Quiropraxia

Acupuntura

Therapy Plus Clinic

3660 Hurontario St #103, Mississauga, ON L5B 3C4, Canada

+1 905-290-1380 +1 905-290-1380 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Ventosaterapia

Six Points Physiotherapy And Rehabilitation - pt Health

5468 Dundas St W Unit 106, Etobicoke, ON M9B 6E3, Canada

+1 416-239-3323 +1 416-239-3323 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Etobicoke Physiotherapy Sports Injury and Wellness

365 Evans Ave. suite 100, Etobicoke, ON M8Z 1K2, Canada

+1 416-251-2300 +1 416-251-2300 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Remedies in Motion

453 The East Mall, Etobicoke, ON M9B 4A1, Canada

+1 416-319-3519 +1 416-319-3519 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

GoodLife Fitness Etobicoke West Metro Centre

185 The West Mall, Etobicoke, ON M9C 5L5, Canada

+1 416-620-5006 +1 416-620-5006 Ligar para fazer reserva

Massage Addict | Mississauga Applewood

1077 N Service Rd Unit 23, Mississauga, ON L4Y 1A6, Canada

+1 905-232-2211 +1 905-232-2211 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Acupressão

Massagem nos pés

Delight Foot Spa

714 Lakeshore Rd E #3, Mississauga, ON L5G 1J7, Canada

+1 905-990-9006 +1 905-990-9006 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Applewood Chiropractic & Massage Clinic

1077 N Service Rd #203, Mississauga, ON L4Y 1A6, Canada

+1 905-803-8838 +1 905-803-8838 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Secrets Massage Spa and Gentleman's Club

370 Browns Line, Etobicoke, ON M8W 3T7, Canada

+1 416-800-1742 +1 416-800-1742 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Lakeshore Health Centre

1171 Lakeshore Rd E, Mississauga, ON L5E 1G1, Canada

+1 365-991-2089 +1 365-991-2089 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Reflexologia

Massagem esportiva

Full Season Wellness Center

2560 Shepard Ave Unit 1, Mississauga, ON L5A 4E1, Canada

+1 416-637-6988 +1 416-637-6988 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Acupressão

Massagem relaxante

As melhores avaliações de Massagem de tecido profundo perto de você em Dixie

4.0

Média de 982 avaliações de 2 locais.

Perguntas Frequentes sobre Massagem de tecido profundo

Com que frequência você deve receber uma massagem profunda?

Não há regras rígidas e rápidas sobre a frequência com que você deve receber uma massagem profunda - é mais sobre o que parece certo para você e o que oferece mais benefícios. Isso pode ser diariamente, algumas vezes por semana, todos os meses - o que quer que faça você se sentir confortável.

Lembre-se de que você sempre pode pedir ao seu terapeuta que recomende um plano de tratamento, pois sua experiência significa que ele saberá como resolver os problemas subjacentes que você pode estar sofrendo.

O que você não deve fazer durante uma massagem?

A etiqueta da massagem é uma coisa - e é importante para você e seu terapeuta. Quando você está passando por um tratamento, você não deve:

Desrespeitar os limites de seus terapeutas
Chegar atrasado e esperar seu tempo integral
Vestir-se enquanto seu terapeuta ainda está na sala
Fazer barulho excessivo

Uma massagista pode sentir tensão?

Um massagista ou massoterapeuta não só pode sentir tensão - eles devem! Eles são treinados profissionalmente para encontrar e liberar a tensão em seu corpo usando técnicas como compressão.

Por que me sinto mal depois de uma massagem profunda

Sentir-se um pouco enjoado ou tonto após uma massagem, particularmente uma massagem profunda que envolve pressão intensa em seu corpo, é bastante comum. Normalmente, é resultado da desidratação - uma massagem profunda nos tecidos libera toxinas do sistema linfático que se acumulam sob a pele. A melhor maneira de remediar isso e eliminar essas toxinas é manter-se hidratado, por isso certifique-se de beber um pouco de água regularmente antes da sua massagem e hidratar-se completamente depois!

No entanto, lembre-se de que, se sentir algum desconforto grave, dor ou doença após o tratamento, deve falar com um profissional de saúde.

Como você se prepara para uma massagem profunda?

Para se preparar para a sua massagem profunda, uma das coisas mais importantes é evitar comer uma refeição pesada ou beber muitos líquidos antes do tratamento. Uma massagem de tecidos profundos envolve intensa pressão aplicada ao seu corpo, o que pode ser desconfortável com o estômago cheio.

Caso contrário, a principal coisa que você deve fazer é entrar em um estado relaxado de mente e corpo, para que a massagem possa ser o mais eficaz possível. Tente chegar cedo para poder relaxar antes do início da massagem.

As massagens de tecidos profundos podem causar danos?

Você deve conversar com seu médico antes de fazer uma massagem profunda se:

Você toma anticoagulantes ou tem um distúrbio de coagulação ou sangramento
Você está em tratamento para cirurgia ou quimioterapia recente
Você sofre de danos nos nervos
Você tem alguma condição de pele
Você tem feridas que não cicatrizaram completamente
Você tem uma hérnia

O que acontece quando você recebe uma massagem profunda?

Quando você recebe uma massagem de tecidos profundos, seu terapeuta perguntará em qual área do seu corpo você deseja que ele se concentre. Não existe um método padrão - o tratamento deve ser adaptado às suas necessidades específicas, mas todos os terapeutas também terão seus próprios estilos individuais.

Você será solicitado a deitar na mesa de massagem, na frente, atrás ou de lado, dependendo da área que está sendo massageada. Seu terapeuta pode começar levemente no início para aquecer seus músculos, antes de passar para as áreas de foco.

Isso envolverá uma pressão profunda sendo aplicada lentamente com as mãos, braços e cotovelos para liberar os músculos e tecidos contraídos. O tempo necessário para concluir o tratamento pode variar, mas normalmente será entre uma e duas horas.

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Massagem de tecido profundo perto de mim