Massagem de tecido profundo Perth

As melhores massagens profundas perto de mim em Perth

Escolha entre os 75 estabelecimentos que oferecem Massagem de tecido profundo perto de você em Perth Ver mapa

Ambience Wellness - Karrinyup

4.9

(4,378)

200 Karrinyup Road, SP1143, Karrinyup, 6018, Western Australia

Deep Tissue Massage

1h - 3h

$120

🍵 Ambience Signature Tea Retreat

$128

Traditional Fire Cupping

30min

$80

Tea 🍵

10min

$15

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Ofertas

Ambience Wellness-Floreat

4.9

(2,522)

Floreat Forum Shopping Centre, Shop 18-19, Floreat, 6014, Western Australia

Deep Tissue Massage

1h - 3h

$120

👉Remedial Massage

30min - 2h

$80

Body Lymphatic Drainage Massage

1h 15min - 1h 30min

$160

Traditional Fire Cupping

30min

$80

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Ember Bathhouse

4.9

(3,829)

4 Donovan Street, Osborne Park, 6017, Western Australia

Deep Tissue Massage

1h - 1h 30min

$170

MOVE + BATHE

$89

Bath House

1h 30min

$89

Ember Embrace

1h - 1h 30min

$150

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Lu’s Massage

4.9

(3,593)

11 Injune Way, Joondalup, 6027, Western Australia

Deep Tissue Massage

1h - 3h

$90

Relaxation Massage

1h - 2h 30min

$90

Face Lifting Lymphatic Drainage Massage

45min - 1h

$90

Head Scalp Massage

15min - 30min

$30

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Living Massage Clinic South Fremantle

4.9

(1,888)

SHOP4/47 Douro Road, SHOP 4, South Fremantle, 6162, Western Australia

Deep Tissue Massage

30min - 1h 30min

$65

Remedial Massage (Hicaps & Private Health Rebates)

30min - 1h 30min

$65

Hot Stone Massage

30min - 1h 30min

$70

Relaxation Massage

30min - 1h 30min

$65

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Forest Lakes Massage Centre

5.0

(547)

101 Forest Lakes Drive, Thornlie, 6108, Western Australia

Deep Tissue / Sport Massage

30min - 2h

$60

Hot Stone Massage

30min - 2h

$70

Remedial Massage

15min - 2h

$35

Cupping

15min

$30

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Ofertas

Ambience Wellness - Claremont

4.9

(276)

9 Bay View Terrace, Tenancy 218 Claremont Quarter, Claremont, 6010, Western Australia

Deep Tissue Massage

1h - 3h

$120

Face Lifting Lymphatic Drainage Massage

45min - 1h

$115

👉Remedial Massage

30min - 2h

$80

Body Lymphatic Drainage Massage

1h 15min - 1h 30min

$160

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Mel's Massage and Reflexology Claremont

4.9

(1,394)

42-44 Gugeri Street, Unit 5 & 6, Claremont, 6010, Western Australia

Deep Tissue

30min - 2h

$60

Body Scrub & Mask

45min

$85

Facial treatment

45min

$89

45mins Hot Stone Massage + 45mins Foot Reflexology

1h 30min

$165

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Ofertas

Solace Day Spa

4.9

(934)

148 The Esplanade, Scarborough, 6019, Western Australia

Deep Tissue Massage

30min - 1h

$81

Image Skincare - O2 Lift Oxygenating Facial

$187

Eyebrow Design (Includes Waxing, Shaping and Tint)

30min

$61

Prenatal Massage

1h - 1h 30min

$177

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Lai Thai Massage and Spa

5.0

(471)

55A Mandurah Terrace, Mandurah, 6210, Western Australia

Deep Tissue Massage

30min - 2h

$55

Head /Neck /Shoulder massage

15min - 1h

$25

Body Scrub

45min - 1h 30min

$80

Relaxation Massage

30min - 2h

$50

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Roche Beauty Curated

5.0

(1,245)

7 Cheriton Dr, Shop 5, Carramar, 6031, WA

Deep tissue full body massage

$150

NEW CLIENT GIFT WITH FACIAL OFFER

40min

A partir de $125

NEW CLIENT Bespoke skin consultation

30min

A partir de $120

NEW Client special Bespoke skin consultation with express Roche beauty curated facial

$190

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Mel's Massage & Reflexology - Mount Lawley

4.9

(951)

649 Beaufort Street, Mount Lawley, 6050, Western Australia

Deep Tissue Massage

30min

$60

Deep Tissue Massage

45min

$80

Deep Tissue Massage

$100

Deep Tissue Massage

1h 30min

$150

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Ofertas

Lee's Wellness Spa & Massage, Morley

5.0

(723)

12 Marchant Way, Morley, 6062, Western Australia

90-minute Deep Tissue Massage

1h 30min

$175

60-minute Deep Tissue Massage

$115

45-minute Deep Tissue Massage

45min

$95

75-minute Relax & Refresh

1h 15min

$165

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Living Massage Clinic | Fremantle - Chinese Massage Centre

4.9

(840)

33A Cantonment Street, Fremantle, 6160, Western Australia

Deep Tissue Massage - 30min

30min

$65

Deep Tissue Massage - 45min

45min

$90

Deep Tissue Massage - 60min

$110

Deep Tissue Massage - 75min

1h 15min

$150

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Balance Massage and Wellness

5.0

(389)

4 Sleat Road, Shop 4, Applecross, 6153, Western Australia

Deep Tissue Massage

45min - 2h

$95

Summer Rejuvenation Package - 60 Mins Massage + Choice of 1 Add-On (Health Fund Available)

1h 15min

$140

Scalp Massage

15min

$35

Reflexology

15min

$35

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Remedial Massage Riverton

4.9

(769)

2 Madeira Road, 2, Parkwood, 6147, Western Australia

Deep Tissue / Sport Massage

30min - 2h

$70

Quick Neck and Sholder

15min - 20min

$40

Foot Reflexology

30min - 1h

$70

Dry Needling

40min - 1h

$90

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Imani Boutique Spa

5.0

(960)

61 Lexington Avenue, Hilbert, 6112, Western Australia

The Deep Reset Massage (1hr)

$150

Ear & Energy Cleanse (ADD ON)

35min

$45

The Wellness Wind-down (15 mins)

20min

$15

Eco Spray Tan

20min

$40

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Ofertas

Bella N Bas Beauty

4.9

(306)

10 orchard ave, Shop 67B, Armadale, 6112, Western Australia

Deep tissue

1h 30min

$132

Deep tissue

30min - 1h 30min

$66

All Lashes

1h 30min

$151

Voucher $100

$100

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Living Acupuncture & Remedial Massage Subiaco

4.9

(973)

14 Subiaco Square Road, Subiaco, 6008, Western Australia

Deep Tissue Massage

30min - 1h 30min

$65

Relaxation Massage

30min - 1h 30min

$65

Dry Needling

$125

Acupuncture

40min

$125

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Ofertas

Supernatural Beauty

5.0

(647)

69 Regents Park Road, Joondalup, 6027, Western Australia

Deep Tissue Massage

1h - 1h 30min

$120

Dermaplaning with Exosomes Add-On

$240

Face Mapping

15min

$25

Brazilian (First Full)

30min

$80

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Sun Smile Thai Massage

5.0

(198)

165 Summerlakes Parade, Shop 4, Ballajura, 6066, Western Australia

Deep Tissue Massage

$90

Remedial massage

30min - 1h 30min

$60

Head ,neck & shoulders

30min

$60

Traditional Thai massage

1h 30min

$120

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Sukhothai Massage - South Perth

4.8

(171)

1 Harper Terrace, G6, Perth, 6151, Western Australia

Deep Tissue Massage - 15mins

15min

$30

Deep Tissue Massage - 30mins

30min

$50

Deep Tissue Massage - 45mins

45min

$70

Deep Tissue Massage - 60mins

$90

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OfertasSomente mulheres

Glam By Pam Beauty Therapist and Cosmetic Tattoo

5.0

(397)

32 Wanstead Vista, Bertram, 6167, Western Australia

Deep tissue massage

$90

Anti-ageing Beauty Set

$320

Eyebrows Threading & hybrid Tint & lash Tint

35min

$60

Glam-by-pam manicure

50min

$80

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Opulence Serenity | Wellness Spa, Massage & Reflexology |

4.9

(96)

119 Rokeby Road, Subiaco, 6008, Western Australia

Deep Tissue Massage

45min - 1h 30min

$95

Face Lymphatic Release Massage

30min - 1h

$70

Body Lymphatic Drainage Massage

1h 15min - 1h 30min

$140

Essential Oil Add-Ons

5min

$10

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Sukhothai Massage - Perth City

4.9

(166)

239 Adelaide Terrace, Perth, 6004, Western Australia

Deep Tissue Massage - 15mins

15min

$30

Deep Tissue Massage - 30mins

30min

$50

Deep Tissue Massage - 45mins

45min

$70

Deep Tissue Massage - 60mins

$90

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Nee Massage | BICTON

4.9

(226)

258 Canning Highway, Shop 4, Bicton Bicton Central, 6157, WA

DEEP TISSUE MASSAGE

30min - 2h

$60

Head & Scalp Massage

15min - 1h

$40

Steam Eye Mask

10min

$20

Consultation

5min

$10

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Vita Nova Massage

5.0

(295)

Function Matters Physio, 13 Morris Place, Innaloo, 6018, Western Australia

Deep Tissue Massage

30min - 1h

$70

Infrared massage (Fridays only)

$125

Korean Contour Facial Massage

45min - 1h 15min

$100

10 min scalp massage

10min

$25

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Recharge Remedial & Sports Massage

5.0

(730)

U8/2328 Albany Highway, Gosnells Perth, 6110, Western Australia

Deep Tissue Massage

1h 30min

$140

Deep Tissue Massage

$100

Remedial Massage

$100

Remedial Massage Initial appointment

$100

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Boutique Massage Studios

5.0

(93)

6/7 Formby Rd, Mandurah Meadow Springs, 6210, Western Australia

Add On: Mini Facial: 15min

15min

$40

Therapeutic Deep Tissue: 30 min

30min

$75

Therapeutic Deep Tissue: 45 min

45min

$115

Therapeutic Deep Tissue: 60 min

$145

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Reborn Massage by Dwi

5.0

(36)

1 A 1 Ennis ave, Cooloongup, 6168, Western Australia

1 hr Deep Tissue Massage.

$100

1.5hr Deep Tissue Massage.

1h 30min

$150

2hr Deep Tissue Massage.

$200

1hr Deep Tissue Massage & Cupping.

$115

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Nedlands Remedial Massage & Acupuncture Centre

5.0

(244)

122B Dalkeith Road, Nedlands, 6009, Western Australia

Deep Tissue Massage

30min - 1h 30min

$65

Remedial Massage

30min - 1h 30min

$65

Relaxation Massage

30min - 1h 30min

$65

Reflexology

30min - 1h 30min

$65

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Somente mulheres

Extreme Beauty

5.0

(217)

64 Walter Road West, Bedford, 6052, Western Australia

Deep tissue massage 30 min

30min

$69

Deep tissue massage

$120

Skin & Brow Glow Up Deluxe 90 minutes

1h 30min

$230

SQT BIO-MICRONEEDLING

$399

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Sukhothai Massage - Highgate

4.9

(88)

191 Bulwer Street, Perth, 6000, Western Australia

Deep Tissue Massage - 15mins

15min

$30

Deep Tissue Massage - 30mins

30min

$50

Deep Tissue Massage - 45mins

45min

$70

Deep Tissue Massage - 60mins

$90

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QueenSt. Beauty Lounge

5.0

(207)

8/76 Newcastle street, Perth City, 6000, Western Australia

30 mins Deep Tissue Hot Stone Massage

30min

$80

60 mins Deep Tissue Hot Stone Massage

$140

30 mins Relaxing Massage

30min

$65

Ombre Brows

$450

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Blue Rosa by Vitality House

5.0

(476)

4 Southport Street, West Leederville, 6007, Western Australia

Pregnancy Massage (60 minutes)

$150

Pregnancy Massage (90 minutes)

$200

Hot / Cold Combination

$95

Initial Consultation + Acupuncture (60 minutes)

30min

$150

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ShunHua Massage Subiaco Square

4.9

(42)

15/29 Station Street, Subiaco, 6008, Western Australia

Deep Tissue Massage

30min - 1h 30min

$60

Relaxation Massage

30min - 1h 30min

$55

Ion Detox Foot Bath

30min

$45

Remedial Massage (Hicaps & Private Health Rebates)

30min - 1h 30min

$65

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Elixir Aesthetic

5.0

(45)

16 Victoria Avenue, Perth, 6000, Western Australia

Relaxation / Sports / Deep Tissue

$120

Porcelain Glow Treatment

$360

BodySculpt Men

$156

KOREAN LASH + BROW WAX

1h 45min

$194.75

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Nee Massage | SHENTON PARK

4.9

(51)

2 Thorburn Way, 12a, Shenton Park Coles Local Shenton Park, 6008, Western Australia

Deep Tissue Massage

30min - 3h

$60

Lymphatic Massage

45min - 2h

$110

Head & Scalp Massage

15min - 1h

$35

Ionic Detox Foot Bath

30min

$45

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Swan Massage

5.0

(85)

225 Main Street, Osborne Park, 6017, Western Australia

Full Body Deep Tissue with Hot Stone Massage (100min)

1h 40min

$217

Full Body Scrub with Rinse (40min)+(90min)Full Body Deep Tissue with Hot Stone Massage

2h 15min

$260

Full Body Remedial with Hot Stone Massage

$127

Deep Tissue Neck Shoulders Back Hot Stone Massage

40min

$97

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Eden Massage Studio

5.0

(20)

10 Eastbrook Terrace, East Perth, 6004, Western Australia

Restorative Depth - Deep Tissue Massage 60 minutes

$110

Restorative Depth - Deep Tissue Massage 90 minutes

1h 30min

$130

The Quiet Renewal - 45 minutes

45min

$65

The Deep Rest Ritual - 60 minutes

$90

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Balanced Taurus Massage Therapy

5.0

(34)

25 Tamarisk Drive, Halls Head, 6210, Western Australia

Deep Tissue Massage 60min

$85

Remedial Massage 60min

$85

Relaxation Massage 60min

$85

Remedial Massage 75min

1h 15min

$100

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Sukhothai Massage - Northbridge

4.9

(33)

188 Newcastle Street, 46, Perth, 6000, Western Australia

Deep Tissue Massage - 15mins

15min

$30

Deep Tissue Massage - 30mins

30min

$50

Deep Tissue Massage - 45mins

45min

$70

Deep Tissue Massage - 60mins

$90

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Kee Massage Therapy Belmont

5.0

(81)

96 Belmont Avenue, 7, Belmont, 6104, Western Australia

Deep Tissue

30min - 2h

$75

Ultimate Kee Experience

$310

Remedial Massage + Cupping Therapy

30min - 2h

$115

Remedial Massage

30min - 2h

$75

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Shen's Massage - Kardinya

4.9

(277)

15 South Street, 1, Kardinya, 6163, Western Australia

Lower back pain massage

$110

Deep Tissue Massage

30min - 2h

$60

Tension headache release

45min - 1h

$90

Sciatica massage

40min - 1h

$80

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Piyawat Thai Massage Dianella

4.8

(77)

87A Walter Road West, Dianella, 6059, Western Australia

Deep Tissue Massage

45min - 2h

$85

Remedial Massage

1h - 2h

$120

Relaxation Oil Massage

45min - 2h

$85

Traditional Thai Massage

45min - 2h

$85

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Ofertas

Serenity Wellness Clinic

5.0

(15)

18 Hood Street, Subiaco, 6008, Western Australia

Deep Healing theraphy

$240

Sciatic treatment

$130

Deep tissue

45min

$100

Deep tissue

30min

$65

Ver todos os serviços

KURAH Massage and Beauty

5.0

(155)

87 Semerwater Crescent, Aveley Perth, 6069, Western Australia

Deep Tissue Massage

1h - 1h 30min

$105

Signature Mantra Healing Experience

1h 30min - 2h

$155

BioForm Therapeutic / Relaxation Massage

1h - 2h

$105

Pregnancy massage

1h - 1h 30min

$105

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Ofertas

Mels Massage & Reflexology Parkwood

4.8

(22)

78-82 Vellgrove Avenue, Parkwood, 6147, Western Australia

Deep Tissue Massage

30min - 2h

$60

Remedial Massage

30min - 2h

$75

Foot Reflexology

30min - 1h 30min

$60

Treatment

45min - 2h

$119

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Ofertas

ChasingBetter247 Massage

5.0

(27)

738 Marshall Road, Malaga, 6090, Western Australia

Deep Tissue Massage 2 hours

$200

Deep Tissue Massage 90 min

1h 30min

$155

Deep Tissue Massage 1 hour

$100

Back, Neck & Shoulder massage 60min

$90

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Modern Day Spa

5.0

(95)

178b Stirling Highway, Claremont, 6009, Western Australia

Deep Tissue / Sports Massage

45min - 1h 30min

$155

Head To Toe Package

1h 30min

$310

Mother Massage

1h - 1h 15min

$195

Mesoject Mesotherapy (Precision Microinfusion Treatment)

1h 15min

$599

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Valerie Rose Beauty

5.0

(33)

12 Hapuna Street, Butler, 6036, Western Australia

30 Minute Deep Tissue Massage

$70

Deep Tissue Massage

$120

Vitamin Lash Lift & Tint

$115

Brow Tint

15min

$25

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Shen's Massage - Karrinyup (Next to Bras N Things)

4.9

(127)

200 Karrinyup Road, Shop 73, Karrinyup, 6018, Western Australia

Lower back pain massage

$110

Deep Tissue Massage

30min - 2h

$60

Tension headache release

45min - 1h

$90

Sciatica massage

40min - 1h

$80

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Kee Massage Therapy - Applecross

4.9

(11)

757 Canning Highway, Applecross, 6153, Western Australia

Deep Tissue

30min - 2h

$75

Remedial Massage + Cupping Therapy

30min - 2h

$115

Ultimate Kee Experience

$310

Intraoral TMJ Release Therapy

$150

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Tonic Massage Clinic

5.0

(17)

486 Karrinyup Road, Gwelup, 6018, Western Australia

Deep Tissue Massage

1h - 1h 30min

$90

Foot Reflexology

30min - 1h

$50

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The One Nails & Beauty

5.0

(6)

950 Wanneroo Road, Shop TN5, Wanneroo, 6065, Western Australia

Whole Body

$80

Whole Body

1h 30min

$135

Whole Body

$180

Tru fat

$180

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Four Seasons Massage and Reflexology

4.9

(14)

12 Lucida Road, Southern River, 6110, Western Australia

Deep Tissue Massage

30min - 3h

$50

Relaxation Massage

30min - 3h

$50

Premium Facial

1h 30min - 2h 30min

$130

Basic Facial

1h 30min - 2h 30min

$110

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Tina Relaxing Massage

Shop12/128 Lissiman Street, Gosnells, 6110, Western Australia

Massage

$95

Massage

$95

Massage

40min

$70

Massage

40min

$70

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Young Beauty Massage

1 Kyle Way, Unit 3, Claremont, 6010, Western Australia

淋巴排毒

45min

$95

Body Relaxation Massage

30min - 1h 30min

$60

Relaxing massage ➕facial relaxation massage（按摩➕面部护理）

1h 30min

$190

Aqua Head Spa（头疗）

45min

$95

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Luxe Moon Massage

145 Newcastle Street, shop 6, Northbridge, 6003, Western Australia

Deep Tissue Massage

15min

$30

Deep Tissue Massage

$90

Deep Tissue Massage

1h 30min

$135

Swedish Massage

30min

$50

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Elements Wellness & Massage

98 Brenchley Drive, Atwell, 6164, Western Australia

U/18 Massage

$70

45 minute Massage

$80

U/16 Kids Massage

$50

2 Hours Massage

$180

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G'Day Massage Perth

580 Hay Street, 210, Perth, 6000, Western Australia

Deep Tissue Massage for 2 People (45 Min)

45min

$150

Deep Tissue Massage for 2 People (60 Min)

$200

Deep Tissue Massage

30min

$60

Deep Tissue Massage for 2 People (90 Min)

1h 30min

$300

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Ofertas

CN Massage Centre

251 Hay Street, 1, Perth, 6004, Western Australia

Deep Tissue Massage

30min - 2h

$60

Remedial Massage

30min - 1h 30min

$60

Bronze Medal Full Body

$210

Reflexology & Detox Foot SPA

$100

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GT Massage

Innaloo Megacentre, 37 Ellen Stirling Boulevard, Shop1042, Innaloo, 6018, Western Australia

Deep Tissue Massage

$110

Ion cleanse

30min

$45

Sciatica

45min - 1h

$75

Remedial Massage

30min - 1h

$60

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GT Massage

420 Joondalup Drive, ShopT098, Joondalup, 6027, Western Australia

Deep Tissue Massage

$110

Ion cleanse

30min

$45

Sciatica

45min - 1h

$75

Remedial Massage

30min - 1h

$60

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HC1 Massage Center

49 Chelmsford Avenue, Stargate shopping center, Port Kennedy, 6172, Western Australia

Deep Tissue Massage

30min

$60

Deep Tissue Massage

45min

$80

Deep tissue massage

$100

Deep tissue massage

1h 30min

$160

Ver todos os serviços

Piyawat Thai Massage Armadale

188 Jull Street, 3, Armadale, 6112, Western Australia

Deep Tissue Massage 120 minutes

$210

Deep Tissue Massage 90 minutes

1h 30min

$160

Deep Tissue Massage 60 minutes

$110

Deep Tissue Massage 45 minutes

45min

$85

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angels wellness spa

863 Hay Street Mall, Perth, 6000, Western Australia

Deep Tissue Massage

45min

A partir de $85

Remedial Massage

A partir de $110

Relaxation Massage

30min

A partir de $65

Copy of Reflexology

$95

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Serenity Massage Center

65 North Lake Road, Suite 2, Myaree, 6154, Western Australia

Deep Tissue Massage

30min - 2h

$60

Pregnancy Massage

30min - 1h

$60

Remedial Massage

30min - 2h

$60

Relaxation Massage

30min - 2h

$60

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Manorah Thai Massage

96 Ranford Road, Canning Vale, 6155, Western Australia

Deep Tissue Massage

30min - 2h

A partir de $60

Traditional Thai Massage

30min - 2h

A partir de $60

Sports Massage

30min - 2h

A partir de $60

Aromatherapy Massage

30min - 2h

A partir de $60

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Piyawat Thai Massage (Victoria Park)

361-367 Albany Highway, 3, Victoria Park, 6100, Western Australia

Deep Tissue Massage

1h 30min

$160

Deep Tissue Massage

$210

Deep Tissue Massage

$110

Aroma Oil Massage

1h 30min

$160

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Agape Massage

36 Gwendoline Drive, Shop 7, Beldon, 6027, Western Australia

Full Body

1h 30min

$160

Full Body

$100

Neck, Shoulders, Back & Legs

45min

$85

Neck, Shoulders & Back

30min

$65

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Piyawat Thai Massage Maylands

238 Guildford Road, 12, Maylands, 6051, Western Australia

Deep Tissue Massage

$110

Remedial Massage

$120

Relaxation Massage

$110

Back Head and Shoulder Massage

$110

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Novo

Ms.Hong Remedial Massage

3 North Crescent, Byford, 6122, Western Australia

Deep Tissue Massage

1h 30min

$145

Deep Tissue Massage

30min

$55

Deep Tissue Massage

45min

$75

Deep Tissue Massage

$95

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Ligar para fazer reserva

Thrive Wellness Centre
6 Mint St, East Victoria Park WA 6101, Australia
+61 8 9478 3869 +61 8 9478 3869 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Oxigenoterapia hiperbárica
Clear Mind Studio
835 Beaufort St, Inglewood WA 6052, Australia
+61 8 6155 6971 +61 8 6155 6971 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Jade Clinic Chinese & Thai Massage Professionals
192/471 Hay St, Perth WA 6000, Australia
+61 456 668 859 +61 456 668 859 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem sueca
Massagem nos pés
Massagem de corpo inteiro
Emersion Floatation Spa
2904 Albany Hwy, Kelmscott WA 6111, Australia
+61 8 6196 4011 +61 8 6196 4011 Ligar para fazer reserva
Sauna infravermelha
Sauna
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
HBF Physio by Life Ready Midland
6 Centennial Pl, Midland WA 6056, Australia
+61 8 9250 7772 +61 8 9250 7772 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Hutt Tha Thai Massage
2/117 Brisbane St, Perth WA 6000, Australia
+61 8 9228 8641 +61 8 9228 8641 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Massagem nos pés
Massagem de corpo inteiro
4 Life Physiotherapy - Mandurah
u1/25 Rafferty Rd, Mandurah WA 6210, Australia
+61 8 9583 5200 +61 8 9583 5200 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Acupuntura
Agulhamento a seco
Bodysmart Physio Pilates & Chiro Perth CBD
1/179 St Georges Terrace, Perth WA 6000, Australia
+61 8 9481 8708 +61 8 9481 8708 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem para casais
Massagem pré-natal
Massagem de corpo inteiro
Life Ready Physio
731 Hay St, Perth WA 6000, Australia
+61 8 9322 1146 +61 8 9322 1146 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem para casais
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
DR7 Physio
14/162 Wanneroo Rd, Yokine WA 6060, Australia
+61 8 9349 1777 +61 8 9349 1777 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Acupuntura
Mount Lawley Physiotherapy, Podiatry, Massage
1/687 Beaufort St, Perth WA 6050, Australia
+61 8 9271 8805 +61 8 9271 8805 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Belmont Chiropractic
201 Wright St, Cloverdale WA 6105, Australia
+61 8 9478 1777 +61 8 9478 1777 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Spine & Sports Centre
14 Wickham St, East Perth WA 6004, Australia
+61 8 9221 8458 +61 8 9221 8458 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Quiropraxia
Agulhamento a seco
Skindeep medi-spas
Shop 3, Mullaloo Plaza, 11 Koorana Rd, Mullaloo WA 6027, Australia
+61 8 9307 6998 +61 8 9307 6998 Ligar para fazer reserva
Preenchimentos dérmicos
Microagulhamento
Depilação com LIP
Esticamento da pele
Myofix Massage Therapy
Unit 8/64-66 Kent St, Cannington WA 6107, Australia
+61 455 688 878 +61 455 688 878 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem de corpo inteiro
Reflexologia
Massagem esportiva
Success Beyond Pain
26 Delaronde Dr, Success WA 6164, Australia
+61 430 209 797 +61 430 209 797 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem de corpo inteiro
Massagem nos pés
Acupressão
East Perth Chiropractic Health Centre
Within East Perth Healthcare Centre, 125 Royal St, Perth WA 6004, Australia
+61 8 9221 1166 +61 8 9221 1166 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Quiropraxia
Grange Physiotherapy
8 Goddard St, Rockingham WA 6168, Australia
+61 8 9592 2059 +61 8 9592 2059 Ligar para fazer reserva
Oxigenoterapia hiperbárica
Acupuntura
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Perth Sports Chiropractor | Inglewood
966 Beaufort St, Inglewood WA 6052, Australia
+61 8 6556 6082 +61 8 6556 6082 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Quiropraxia
Life Ready Physio & Pilates Cockburn
Cockburn Gateway Shopping City, First, 816 Beeliar Dr, Success WA 6164, Australia
+61 8 6168 8565 +61 8 6168 8565 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem ayurvédica
Massagem nos pés
Massagem corretiva
V&T Traditional massage
51-57 Rockingham Rd, Hamilton Hill WA 6163, Australia
+61 415 551 375 +61 415 551 375 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem corretiva
Massagem chinesa
Massagem ayurvédica
Life Ready Physio + Pilates South Perth
240 Canning Hwy, South Perth WA 6151, Australia
+61 8 9200 3440 +61 8 9200 3440 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Wellbeing Physiotherapy
Unit 11/135/139 Cambridge St, West Leederville WA 6007, Australia
+61 478 516 992 +61 478 516 992 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
West Coast Health and High Performance
42 Bishopsgate St, Lathlain WA 6100, Australia
+61 8 6255 1990 +61 8 6255 1990 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Oxigenoterapia hiperbárica
Beyond Health Chiropractic
757 Canning Hwy, Applecross WA 6153, Australia
+61 8 6311 7646 +61 8 6311 7646 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Acupuntura
Quiropraxia
Perth Sports Chiropractor | Applecross
2/776 Canning Hwy, Applecross WA 6153, Australia
+61 8 6556 6092 +61 8 6556 6092 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Acupuntura
Quiropraxia
Perth Sports Chiropractor | Subiaco
1/210 Bagot Rd, Subiaco WA 6008, Australia
+61 8 6556 6091 +61 8 6556 6091 Ligar para fazer reserva
Oxigenoterapia hiperbárica
Quiropraxia
Agulhamento a seco
ABC Chiropractic Centre
Unit 3/8 Exchange Rd, Malaga WA 6090, Australia
+61 8 9209 1988 +61 8 9209 1988 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Quiropraxia
Life Ready Physio + Massage Yokine
193C Flinders St, Yokine WA 6060, Australia
+61 8 9440 3443 +61 8 9440 3443 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Acupuntura
Lion Rocker Physio and Pilates Canning Vale
Unit 2/11 Vostan Rd, Canning Vale WA 6155, Australia
+61 8 9456 3155 +61 8 9456 3155 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Massagem de corpo inteiro
Life Ready Physio + Pilates Floreat
4/1 Howtree Pl, Floreat WA 6014, Australia
+61 8 6280 1090 +61 8 6280 1090 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem terapêutica
Massagem pré-natal
Massagem de corpo inteiro
CloudForm Massage Malaga
Suite 1/1966 Beach Rd, Malaga WA 6090, Australia
+61 448 136 683 +61 448 136 683 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem com pedras quentes
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Life Ready Physio + Pilates Scarborough
1/203 W Coast Hwy, Scarborough WA 6019, Australia
+61 8 6500 3228 +61 8 6500 3228 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Acupuntura
Agulhamento a seco
Quiropraxia
Perth Wellness
9 Colin St, West Perth WA 6005, Australia
+61 8 9321 1964 +61 8 9321 1964 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Oxigenoterapia hiperbárica
Agulhamento a seco
Quiropraxia
Physical Focus Massage & Wellbeing
62 Alexander Dr, Inglewood WA 6052, Australia
+61 404 682 049 +61 404 682 049 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem de corpo inteiro
Massagem nos pés
Massagem pré-natal
Life Ready Physio + Pilates Canning Vale
1/888 Nicholson Rd, Canning Vale WA 6155, Australia
+61 8 6183 7637 +61 8 6183 7637 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem de corpo inteiro
Massagem esportiva
Massagem sueca
Head 2 Toe Wellness Solutions
8 Cobbler Pl, Mirrabooka WA 6061, Australia
+61 8 9207 1594 +61 8 9207 1594 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
My Physio Perth
32 Seacrest Dr, Sorrento WA 6020, Australia
+61 8 9447 6152 +61 8 9447 6152 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Acupuntura
XY Wellbeing Centre
2/262 Orrong Rd, Carlisle WA 6101, Australia
+61 404 037 516 +61 404 037 516 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
Massagem sueca
Life Ready Physio Warwick
585 Beach Rd, Warwick WA 6024, Australia
+61 8 6168 8564 +61 8 6168 8564 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Limón health & beauty spa
Shop 6/226 Oxford St, Leederville WA 6007, Australia
+61 400 600 216 +61 400 600 216 Ligar para fazer reserva
Envoltório corporal
Tratamentos de spa
Sauna
Sauna infravermelha
Traditional Thai Massage by Koy
71-75 Hilarion Rd, Duncraig WA 6023, Australia
+61 474 142 653 +61 474 142 653 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem ayurvédica
Massagem para casais
Ventosaterapia
Perth Sports Chiropractor | Osborne Park
2/195 Main St, Osborne Park WA 6017, Australia
+61 8 6556 6084 +61 8 6556 6084 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Agulhamento a seco
Revive Your Body and Skin
Shop 22/2 West Rd, Bassendean WA 6054, Australia
+61 401 365 705 +61 401 365 705 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem chinesa
Massagem ayurvédica
Massagem terapêutica
Star Physio
Level 1/1 Havelock St, West Perth WA 6005, Australia
+61 8 6424 9578 +61 8 6424 9578 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Harrisdale Chiropractic
Tenancy 13/12 Erade Dr, Piara Waters WA 6112, Australia
+61 452 511 829 +61 452 511 829 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Acupuntura
Quiropraxia
Step One Chiro
Level 1, 2/8 Pitt Way, Booragoon WA 6154, Australia
+61 402 997 722 +61 402 997 722 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
The Pilates Klinik
11/7 Delage St, Joondalup WA 6027, Australia
+61 456 788 762 +61 456 788 762 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem pré-natal
Massagem para casais
Massagem esportiva
Ellenbrook Remedial Massage
Australia
0401217767 0401217767 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Massagem sueca
Massagem terapêutica
Vital Beat
52 Rear, Helena St, Midland WA 6056, Australia
+61 8 9250 2490 +61 8 9250 2490 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem esportiva
Massagem tailandesa
Massagem de corpo inteiro
Resonating Bodywork
39 Bramshott Approach, Butler WA 6036, Australia
+61 424 714 394 +61 424 714 394 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Ventosaterapia
Massagem para casais
Massagem ayurvédica
WA SportsMed Physiotherapy
231 Bulwer St Corner, Lake St, Perth WA 6050, Australia
+61 8 6311 9787 +61 8 6311 9787 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Ellenbrook Life balance Chiropractic and Health
38 Ellen Stirling Parade, Ellenbrook WA 6069, Australia
+61 8 6296 6597 +61 8 6296 6597 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Agulhamento a seco
Acupuntura
Guildford Wellness
1/152 Queens Rd, South Guildford WA 6055, Australia
+61 475 227 660 +61 475 227 660 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem ayurvédica
Reflexologia
Massagem esportiva
Subiaco Physiotherapy
shop 8/531 Hay St, Subiaco WA 6008, Australia
+61 8 9381 2964 +61 8 9381 2964 Ligar para fazer reserva
Oxigenoterapia hiperbárica
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Evolutionary Health Massage
Shop 8/115 Lefroy Rd, Beaconsfield WA 6162, Australia
+61 432 652 672 +61 432 652 672 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem nos pés
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Jenkins Physiotherapy
6/210 Wanneroo Rd, Madeley WA 6065, Australia
+61 8 9409 2277 +61 8 9409 2277 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Acupuntura
Kneaded Relief Chinese Massage
15B Rockingham Beach Rd, Rockingham WA 6168, Australia
+61 478 066 727 +61 478 066 727 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem de drenagem linfática
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Life Ready Physio + Pilates Spearwood
5/254 Rockingham Rd, Cnr Burgundy Cres &, Lancaster St, Spearwood WA 6163, Australia
+61 8 6192 3256 +61 8 6192 3256 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
The Remedial Massage Guy
9 Apus Cl, Rockingham WA 6168, Australia
+61 407 173 320 +61 407 173 320 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem terapêutica
Massagem nos pés
Massagem de corpo inteiro
The Fix Wellbeing
Unit 1 258/264 Newcastle St, Perth WA 6000
+61 421 383 015 +61 421 383 015 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem para casais
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Vitality Chiropractic
32 Flinders St, Yokine WA 6060, Australia
+61 8 9201 0566 +61 8 9201 0566 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Belridge Chiropractic
6/265 Eddystone Ave, Beldon WA 6027, Australia
+61 8 9401 0777 +61 8 9401 0777 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Sam Remedial Therapy Perth
6/10 Mary St, Como WA 6154, Australia
+61 404 071 177 +61 404 071 177 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
Massagem corretiva
Centred Space Wellness Group
16 Archer St, Carlisle WA 6101, Australia
+61 8 6248 6999 +61 8 6248 6999 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Quiropraxia
Stay Balanced Healthcare - Physio & Chiro
Opposite the Roastery cafe, 22 Blenheim Rd, Canning Vale WA 6155, Australia
+61 1800 313 066 +61 1800 313 066 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Fisioterapia
Valetudo Fitness and Physio - Floreat
Surf Life Saving Club, W Coast Hwy Floreat, W Coast Hwy, City Beach WA 6015, Australia
+61 1300 799 915 +61 1300 799 915 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Ventosaterapia
Massagem esportiva
Massagem nos pés
Butler Chiropractic
Unit 6/175 Butler Blvd, Butler WA 6036, Australia
+61 497 483 701 +61 497 483 701 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Quiropraxia
Bodyworks Subiaco
179 York St, Subiaco WA 6008, Australia
+61 8 9381 5565 +61 8 9381 5565 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Chiro & Co.
3C/352 South St, O'Connor WA 6163, Australia
+61 435 500 733 +61 435 500 733 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Agulhamento a seco
AppliedMotion Physiotherapy & Podiatry
99 Loftus St, Leederville WA 6007, Australia
+61 8 9284 0736 +61 8 9284 0736 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Climbit Physio Belmont
72 Robinson Ave, Belmont WA 6104, Australia
+61 411 962 409 +61 411 962 409 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem nos pés
Massagem esportiva
Massagem terapêutica
Soothing Thai Massage & Day Spa
419 Belmont Ave, Cloverdale WA 6105, Australia
+61 468 703 982 +61 468 703 982 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem ayurvédica
Massagem sueca
Massagem tailandesa
Lan Xang Thai Massage
72 Manbari Cres, Wanneroo WA 6065, Australia
+61 439 915 470 +61 439 915 470 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem tailandesa
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Studio Skin and Beauty
The Preston Centre, 1/175 Labouchere Rd, Como WA 6152, Australia
+61 8 9368 0829 +61 8 9368 0829 Ligar para fazer reserva
Massagem nas costas
Tratamento para acne
Depilação com linha
Microdermoabrasão
De Fresart
659 Murray St, West Perth WA 6005, Australia
+61 466 632 224 +61 466 632 224 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem para casais
Massagem relaxante
Massagem terapêutica
OmniWell Healing Clinic
Shop 2/56 Creaney Dr, Kingsley WA 6026, Australia
+61 8 6558 1895 +61 8 6558 1895 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Massagem de corpo inteiro
Nok Sabaidee Thai Massage
16/39 Stanley St, Scarborough WA 6019, Australia
+61 432 739 423 +61 432 739 423 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem relaxante
Massagem corretiva
Massagem de corpo inteiro
Life Ready Physio + Pilates Bayswater
1/497 Guildford Rd, Bayswater WA 6053, Australia
+61 8 6313 4040 +61 8 6313 4040 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem de drenagem linfática
Massagem nos pés
Acupressão
Pro Physio | Scarborough
1/257 W Coast Hwy, Scarborough WA 6019, Australia
+61 8 6478 1948 +61 8 6478 1948 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
HBF Physio by Life Ready Butler
Shop 1B Butler Central Shopping Centre Corner Exmouth Drive &, Butler Blvd, Butler WA 6036, Australia
+61 8 9544 3822 +61 8 9544 3822 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem de drenagem linfática
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Freedom Physiotherapy Bentley
1140 Albany Hwy, Bentley WA 6102, Australia
+61 8 6252 0597 +61 8 6252 0597 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Shine Remedial Massage Therapies
9a Stroughton Rd, Westminster WA 6061, Australia
+61 402 537 979 +61 402 537 979 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem relaxante
Ventosaterapia
Massagem ayurvédica
Bibee's Thai Massage & Spa
Shopping Centre Maida Vale, 6/431 Kalamunda Rd, High Wycombe WA 6057, Australia
+61 483 805 257 +61 483 805 257 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem ayurvédica
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Lakelands Health and Performance - Chiro | Massage | Pilates
5/7 Formby Rd, Meadow Springs WA 6210, Australia
+61 403 258 582 +61 403 258 582 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Quiropraxia
Acupuntura
New Day Thai Massage
1/9 Farrall Rd, Midvale WA 6056, Australia
+61 478 236 149 +61 478 236 149 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem com pedras quentes
Massagem de corpo inteiro
Massagem de drenagem linfática
Thai Bliss Remedial Massage Therapy
2 McMillan Rd, Byford WA 6122, Australia
+61 478 487 892 +61 478 487 892 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem relaxante
Reflexologia
Massagem esportiva
Li's Massage
Galleria shopping center, Shop23 Ground Floor/4 Collier Rd, Morley WA 6062, Australia
+61 8 9375 5288 +61 8 9375 5288 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem para casais
Massagem relaxante
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As melhores avaliações de Massagem de tecido profundo perto de você em Perth

4.0

Média de 32.531 avaliações de 59 locais.

Perguntas Frequentes sobre Massagem de tecido profundo

As massagens de tecidos profundos podem causar danos?

Você deve conversar com seu médico antes de fazer uma massagem profunda se:

Você toma anticoagulantes ou tem um distúrbio de coagulação ou sangramento
Você está em tratamento para cirurgia ou quimioterapia recente
Você sofre de danos nos nervos
Você tem alguma condição de pele
Você tem feridas que não cicatrizaram completamente
Você tem uma hérnia

Por que me sinto mal depois de uma massagem profunda

Sentir-se um pouco enjoado ou tonto após uma massagem, particularmente uma massagem profunda que envolve pressão intensa em seu corpo, é bastante comum. Normalmente, é resultado da desidratação - uma massagem profunda nos tecidos libera toxinas do sistema linfático que se acumulam sob a pele. A melhor maneira de remediar isso e eliminar essas toxinas é manter-se hidratado, por isso certifique-se de beber um pouco de água regularmente antes da sua massagem e hidratar-se completamente depois!

No entanto, lembre-se de que, se sentir algum desconforto grave, dor ou doença após o tratamento, deve falar com um profissional de saúde.

Com que frequência você deve receber uma massagem profunda?

Não há regras rígidas e rápidas sobre a frequência com que você deve receber uma massagem profunda - é mais sobre o que parece certo para você e o que oferece mais benefícios. Isso pode ser diariamente, algumas vezes por semana, todos os meses - o que quer que faça você se sentir confortável.

Lembre-se de que você sempre pode pedir ao seu terapeuta que recomende um plano de tratamento, pois sua experiência significa que ele saberá como resolver os problemas subjacentes que você pode estar sofrendo.

O que devo fazer após uma massagem profunda?

Após a sua massagem de tecidos profundos, vai querer garantir que sente todos os benefícios e maximizar os seus ganhos. Pode ser útil:

Descanso: após uma intensa sessão de massagem projetada para relaxar a mente e o corpo, a melhor coisa a fazer é manter-se relaxado. Seja tirando uma soneca ou apenas colocando os pés na frente da televisão, deixe-se sentir os efeitos de sua massagem profunda. Tente esperar pelo menos 24 horas antes de qualquer atividade física intensa
coma e beba - mas mantenha-a leve: embora você deva evitar comer ou beber demais antes da massagem, depois você deve definitivamente se hidratar. Também é normal sentir fome depois de uma massagem, então uma refeição leve e nutritiva pode realmente acertar o ponto
Tome um banho: Nada ajuda o processo de relaxamento como um banho quente - e se você estiver sentindo isso, mime-se com algumas bolhas ou uma bomba de banho para realmente se satisfazer. No entanto, você deve evitar um banho quente, pois isso pode agravar a inflamação. Se você tiver uma lesão, é melhor tomar um banho frio para aliviar a dor.

Uma massagem de tecido profundo quebra a gordura?

As massagens de tecidos profundos oferecem uma série de benefícios, desde uma melhor circulação e pressão arterial até um sono melhor e uma mente mais saudável. No entanto, atualmente há muito pouca evidência para vincular diretamente as massagens de tecidos profundos à quebra de gordura.

Isso não significa que uma massagem profunda, ou qualquer tipo de massagem, não possa ser usada como parte de uma abordagem completa para a perda de peso. Se isso faz você se sentir melhor mental e fisicamente, isso só pode ajudar!

Uma massagem de tecidos profundos libera emoções?

Sabe-se há séculos que as emoções podem ficar presas no fundo do corpo, e uma massagem profunda nos tecidos pode ser eficaz para ajudar a liberar essas tensões. Seu massagista entenderá a importância da liberação emocional como parte de seus tratamentos - no entanto, é importante lembrar que eles podem não ser treinados para ajudar na terapia emocional.

Uma massagista pode sentir tensão?

Um massagista ou massoterapeuta não só pode sentir tensão - eles devem! Eles são treinados profissionalmente para encontrar e liberar a tensão em seu corpo usando técnicas como compressão.

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