Massagem nos pés Vanier

As melhores massagens nos pés perto de mim em Vanier, Ottawa

Escolha entre os 3 estabelecimentos que oferecem Massagem nos pés perto de você em Vanier, Ottawa Ver mapa

Massagem nos pésMassagem de corpo inteiro

T.C. Spa

5.0

(229)

372 Brant Street, Ottawa Vanier, K1L 6V6, Ontario

Foot Massage

10min

$15

Eyelash Extention Removal

$30

Electrolysis 90 minutes

1h 45min

$117

SQT Bio Microneedling Facial Treatment, All skin types

1h 15min

$300

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Phi Beauty Bar

5.0

(5,105)

1018 Bank Street, Ottawa The Glebe, K1S 3W8, Ontario

Wellness Foot Treatment

30min

$42

ADD-ON:UPGRADE - Massage

10min - 15min

$15.75

Shellac/Gel Polish Removal

15min

$8.40

Dip Powder on Natural Nails - Colour

45min - 1h

$52.50

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Venus Beauty Nails & Tattoos

4.9

(317)

438 1/2 Preston Street, 2nd Floor, Ottawa Centretown West, K1S 4N6, Ontario

Hand/foot massage

10min

$15

Kid pedicure and manicure

40min

$40

Only removal ( shellac/gel polish)

15min

$15

Solar gel overlay shellac

$56

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Ligar para fazer reserva

Holtz Spa

135 Rideau St, Ottawa, ON K1N 5W8, Canada

+1 613-241-7770 +1 613-241-7770 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

CURAVITA Byward

333 Cumberland St, Ottawa, ON K1N 7J3, Canada

+1 613-860-8600 +1 613-860-8600 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Acupuntura

La Crystal Studio

421 Cumberland St, Ottawa, ON K1N 7J6, Canada

+1 613-241-0008 +1 613-241-0008 Ligar para fazer reserva

Unhas de acrílico

Pedicure masculina

Manicure masculina

Unhas decoradas

Anatomy Physiotherapy Clinic

425 St. Laurent Blvd, Ottawa, ON K1K 2Z8, Canada

+1 613-680-4477 +1 613-680-4477 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Align Massage Therapy - Sandy Hill

168 Charlotte St #406, Ottawa, ON K1N 8K6, Canada

+1 613-744-4606 +1 613-744-4606 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem relaxante

Massagem chinesa

Ventosaterapia

Bode Spa for Men

323 Chapel St #103, Ottawa, ON K1N 7Z2, Canada

+1 613-565-2633 +1 613-565-2633 Ligar para fazer reserva

Depilação de corpo inteiro

Depilação de pernas

Depilação facial

Depilação com cera de açúcar

Lori MacKay RMT

418 Rideau St, Ottawa, ON K1N 5Z1, Canada

+1 613-241-3434 +1 613-241-3434 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem terapêutica

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Réflexo Plus by Stella Basque

81 Queen Mary St, Ottawa, ON K1K 1X6, Canada

+1 343-202-3770 +1 343-202-3770 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Reflexologia

Sauna

Balance Relaxation Therapy

1048 N River Rd, Ottawa, ON K1K 3V4, Canada

+1 613-255-7934 +1 613-255-7934 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Reflexologia

Massagem corretiva

Anna Belanger & Associates

123 Beechwood Ave., Ottawa, ON K1M 1L5, Canada

+1 613-742-6363 +1 613-742-6363 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem esportiva

Dope Nails

170 Rideau St, Ottawa, ON K1N 5X6, Canada

+1 613-241-1888 +1 613-241-1888 Ligar para fazer reserva

Manicure e pedicure

Spa — pedicure

Manicure russa

Pedicure masculina

Rockcliffe Chiropractic - Dr Pierre Brunet & Dr Randy Busch

1 Springfield Rd, Ottawa, ON K1M 1C9, Canada

+1 613-979-7461 +1 613-979-7461 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Acupuntura

Beechwood Whole Health Pharmacy

222 Beechwood Ave., Ottawa, ON K1L 8A7, Canada

+1 613-842-7455 +1 613-842-7455 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem esportiva

Massagem profunda

Massagem sueca

Myobalance Registered Massage Therapy, ByWard Market, Ottawa

457A Sussex Dr Suite 201, Ottawa, ON K1N 6Z4, Canada

+1 613-241-4434 +1 613-241-4434 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Massagem chinesa

Massagem profunda

ActiveCARE Physio and Sports Medicine - Montfort

585 Montréal Rd #12, Ottawa, ON K1K 4K4, Canada

+1 613-701-8752 +1 613-701-8752 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Acupuntura

Agulhamento a seco

Fisioterapia

York Street Spa

11 York St, Ottawa, ON K1N 5S7, Canada

+1 613-562-2121 +1 613-562-2121 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna

Nice Nails & Spa

585 Montréal Rd, Ottawa, ON K1K 4K4, Canada

+1 613-747-7583 +1 613-747-7583 Ligar para fazer reserva

Unhas de gel

Manicure

Pedicure

Unhas de acrílico

Matnik Wellness Therapy & Beauty Spa

2 Beechwood Ave. #103, Vanier, ON K1L 8L9, Canada

+1 613-746-8821 +1 613-746-8821 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

T-NAILS & SPA

50 Rideau St, Ottawa, ON K1N 9J7, Canada

+1 613-234-5888 +1 613-234-5888 Ligar para fazer reserva

Extensões de unhas

Spa — pedicure

Manicure russa

Pedicure masculina

Kent Chiro-Med Physiotherapy & Chiropractic Clinic

563 Gladstone Ave, Ottawa, ON K1R 5P2, Canada

+1 613-508-0113 +1 613-508-0113 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Renu Spa Urban Retreat

195 Kent St, Ottawa, ON K2P 2M4

(613) 237-2929 (613) 237-2929 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Integrate - PhysioMed

102 Lewis St, Ottawa, ON K2P 0S7, Canada

+1 613-230-7891 +1 613-230-7891 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Acupuntura

Quiropraxia

THE TEN SPOT

625 Bank St unit 4, Ottawa, ON K1S 3T5, Canada

+1 613-565-5005 +1 613-565-5005 Ligar para fazer reserva

Unhas dip powder

Unhas decoradas

Manicure masculina

Pedicure masculina

Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Main Street

205-194 Main St, Ottawa, ON K1S 1C2, Canada

+1 613-567-4808 +1 613-567-4808 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Fisioterapia

Back to Health Wellness Centre

240 Catherine St #100, Ottawa, ON K2P 2G8, Canada

+1 613-237-3306 +1 613-237-3306 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Third Avenue Spa

784 Bank St, Ottawa, ON K1S 3V6, Canada

+1 613-235-7722 +1 613-235-7722 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Sauna

BossArts Salon and Spa

located Beside Sonders, 161 Laurier Ave W, Ottawa, ON K1P 5J2, Canada

+1 613-230-2500 +1 613-230-2500 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Modelagem corporal

Maquiagem para noivas

Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Glebe

108 Third Ave #102, Ottawa, ON K1S 2J8, Canada

+1 613-680-3980 +1 613-680-3980 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

The Upkeep Shoppe

358 Preston St, Ottawa, ON K1S 4M6, Canada

+1 613-695-9100 +1 613-695-9100 Ligar para fazer reserva

Unhas decoradas

Manicure masculina

Spa — pedicure

Manicure russa

relax. Ottawa Massage Therapy

504 Kent St, Ottawa, ON K2P 2B9, Canada

+1 613-222-0465 +1 613-222-0465 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Active Health Institute

250 City Centre Ave Suite 302, Ottawa, ON K1R 6K7, Canada

+1 613-656-0187 +1 613-656-0187 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

The Movement Co.

101 Fourth Ave #1, Ottawa, ON K1S 2L1, Canada

+1 613-704-4262 +1 613-704-4262 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Esthetics By Lucie

167 Sparks St., Ottawa, ON K1P 5B9, Canada

+1 613-230-4972 +1 613-230-4972 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

Eden, bar beauté

43 Rue Laval, Gatineau, QC J8X 3G8, Canada

+1 819-743-7832 +1 819-743-7832 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Depilação com linha

Restore Health & Wellness

29 Bayswater Ave, Ottawa, ON K1Y 2E5, Canada

+1 613-366-1644 +1 613-366-1644 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Acupressão

Massagem de corpo inteiro

Massagem profunda

Sage Wellness

340 Gladstone Ave Suite 204, Ottawa, ON K2P 0Y8, Canada

+1 613-235-7243 +1 613-235-7243 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem pré-natal

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Anna Belanger & Associates

621 Bank St, Ottawa, ON K1S 3T5, Canada

+1 613-986-4768 +1 613-986-4768 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Ventosaterapia

Massagem profunda

Reflexologia

CURAVITA Glebe

108A Third Ave, Ottawa, ON K1S 2J8, Canada

+1 613-237-9000 +1 613-237-9000 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Acupuntura

Pro Physio & Sport Medicine Centres Body Works Plus

876 Montréal Rd, Ottawa, ON K1K 4L3, Canada

+1 613-749-8616 +1 613-749-8616 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Activa Physiotherapy Ottawa

200 Rideau Terrace #202, Ottawa, ON K1M 0Z3, Canada

+1 613-744-4188 +1 613-744-4188 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Ottawa Chiropractic Health Clinic

407 Laurier Ave W, Ottawa, ON K1R 7Y7, Canada

+1 613-233-8700 +1 613-233-8700 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Enrique Astorga RMT -- Samsara Wellness Studio

170 Booth St unit 4, Ottawa, ON K1R 7W1, Canada

+1 613-255-2601 +1 613-255-2601 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem tailandesa

Body + Mind-sports massage therapy clinic

783a Gladstone Ave, Ottawa, ON K1R 6X8, Canada

+1 613-233-9248 +1 613-233-9248 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem esportiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Pro Physio & Sport Medicine Centres Gloucester

1427 Ogilvie Rd, Gloucester, ON K1J 8M7, Canada

(866) 583-0867 (866) 583-0867 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem para casais

Helix Physical Therapy & Massage

328 Somerset St W, Ottawa, ON K2P 0J9, Canada

+1 613-421-2311 +1 613-421-2311 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Sacred Balance Massage & Blue Buddha Massage Therapy

26 Elmdale Ave, Ottawa, ON K1M 1A2, Canada

+1 613-981-8774 +1 613-981-8774 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

First Step Physiotherapy

73 Aberdeen St, Ottawa, ON K1S 3J5, Canada

+1 613-724-8001 +1 613-724-8001 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Ashby House Massage Therapy

293 MacLaren St, Ottawa, ON K2P 0L9, Canada

+1 613-565-0406 +1 613-565-0406 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem pré-natal

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Alison Graham Massage Therapist

190 Somerset St W #208, Ottawa, ON K2P 1M2, Canada

+1 613-567-0948 +1 613-567-0948 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Massagem pré-natal

Ventosaterapia

Centre de beauté de la tête aux pieds

13 Rue Sherbrooke, Gatineau, QC J8Y 2K7, Canada

+1 819-525-3313 +1 819-525-3313 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Limpeza de pele

Tratamento facial

NKS Medical Aesthetics

50 Florence St, Ottawa, ON K2P 0W6, Canada

+1 613-266-8461 +1 613-266-8461 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Eskina, Le coin Esthétique

250 Bd Maisonneuve #103, Gatineau, Quebec J8X 3N8, Canada

+1 819-208-5132 +1 819-208-5132 Ligar para fazer reserva

Manicure e pedicure

Spa — pedicure

Manicure russa

Pedicure masculina

4 Seasons Wellbeing

424 Queen St, Ottawa, ON K1R 5A8, Canada

+1 613-237-5779 +1 613-237-5779 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna

France Jolicoeur thérapeute multidimensionnelle

53 Rue Bellehumeur Local 207 - 2e étage, Gatineau, QC J8T 6K5, Canada

+1 819-208-2081 +1 819-208-2081 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Reflexologia

Massagem de drenagem linfática

Massagem terapêutica

Essential Health Massage Therapy

700 Industrial Ave Ste 220, Ottawa, ON K1G 0Y9, Canada

+1 613-695-4000 +1 613-695-4000 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Acupressão

Massagem corretiva

Réflexologie Gatineau - Martine Meilleur

651 Rue Jacques-Cartier, Gatineau, QC J8T 2V6, Canada

+1 819-665-4218 +1 819-665-4218 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem com pedras quentes

Massagem profunda

Reflexologia

Metcalfe Massage Therapy Clinic

280 Metcalfe St Suite 300, Ottawa, ON K2P 1R6, Canada

+1 613-235-2377 +1 613-235-2377 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem pré-natal

Massagem tailandesa

Acupressão

Ottawa Health Group

81 Metcalfe St, Ottawa, ON K1P 6K7, Canada

+1 613-564-9000 +1 613-564-9000 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Quiropraxia

Fisioterapia

Ottawa Osteopathy & Sports Therapy

1355 Bank St Suite #402, Ottawa, ON K1H 8K7, Canada

+1 613-521-3222 +1 613-521-3222 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Complete Wellbeing Ottawa

355 Waverley St, Ottawa, ON K2P 0W4, Canada

+1 613-230-0998 +1 613-230-0998 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Acupuntura

Holistic Roots Massage Therapy and Wellness

475 Cambridge St S, Ottawa, ON K1S 4H6, Canada

+1 613-859-5056 +1 613-859-5056 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Ventosaterapia

Vivianna Day Spa

Varette Building, 130 Albert St, Ottawa, ON K1P 5G4, Canada

+1 613-233-3838 +1 613-233-3838 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Beauty-Health Lorette

45 Rue Gamelin, Gatineau, QC J8Y 1V5, Canada

+1 819-778-3233 +1 819-778-3233 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Modelagem corporal

Tratamento facial

Elgin Massage Therapy Clinic, Acupuncture and Spa

167 Lisgar St, Ottawa, ON K2P 0C3, Canada

+1 613-699-0775 +1 613-699-0775 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem com pedras quentes

Massagem profunda

Reflexologia

Mook's Traditional Thai Massage

245 Camelia Ave, Ottawa, ON K1K 2X9, Canada

+1 613-716-3732 +1 613-716-3732 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem terapêutica

Massagem de corpo inteiro

Acupressão

Centre Orchidée de L'Outaouais

14 Rue Jeanne-d'Arc 2ème étage, Gatineau, Quebec J8Y 2H2, Canada

+1 819-600-1230 +1 819-600-1230 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem pré-natal

Acupressão

Massagem corretiva

YM Massage & Acupuncture Eastern Ottawa

0S6, 949 Montréal Rd #3, Ottawa, ON K1K 3Y2, Canada

+1 613-710-0379 +1 613-710-0379 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Patra Thai Massages

42 Rue Papineau, Gatineau, QC J8X 1T6, Canada

+1 819-923-6945 +1 819-923-6945 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Massagem corretiva

1Spa4U

113 Bank St, Ottawa, ON K1P 5N5, Canada

+1 613-408-7119 +1 613-408-7119 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

330 BOOTH SPA STUDIO

330 Booth St, Ottawa, ON K1R 7K3, Canada

+1 613-796-4188 +1 613-796-4188 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna

Ottawa Pain Management & Wellness

265 Carling Ave Suite 704, Ottawa, ON K1S 2E1, Canada

+1 613-230-0909 +1 613-230-0909 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Acupuntura

Lilac Nails & Spa

1105 Bank St, Ottawa, ON K1S 3X4, Canada

+1 613-731-5222 +1 613-731-5222 Ligar para fazer reserva

Manicure masculina

Esmalte de unhas

Extensões de unhas

Manicure e pedicure

Léa Asian Massage Studio

45 Boulevard Saint-Joseph, Gatineau, Quebec J8Y 3V9, Canada

+1 819-772-9247 +1 819-772-9247 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Ottawa MediSPA Trainyards

140 Trainyards Dr #4, Ottawa, ON K1G 3S2, Canada

+1 613-733-5500 +1 613-733-5500 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Crioterapia

Nail Bar Ottawa

153 Preston St, Ottawa, ON K1R 7P6, Canada

+1 613-565-1533 +1 613-565-1533 Ligar para fazer reserva

Unhas de gel

Pedicure

Unhas de acrílico

Unhas dip powder

Le Spa 足乐轩

202 Bank St, Ottawa, ON K2P 1W8

(613) 421-9938 (613) 421-9938 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Massage Addict | Ottawa Bank and Sunnyside

1111 Bank St Unit B, Ottawa, ON K1S 3X4, Canada

+1 613-688-3337 +1 613-688-3337 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Asian Health Centre

177 Boulevard Saint-Joseph, Gatineau, Quebec J8Y 3X1, Canada

+1 819-777-4359 +1 819-777-4359 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

SUPER A NAILS INC

1459 Ogilvie Rd, Ottawa, ON K1J 8K6, Canada

+1 613-916-6363 +1 613-916-6363 Ligar para fazer reserva

Unhas dip powder

Pedicure

Manicure

Unhas de gel

Star Nails & Spa

1243 Donald St, Gloucester, ON K1J 8W3, Canada

+1 613-746-7878 +1 613-746-7878 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Sparks Hair Nails & Spa

275 Sparks St., Ottawa, ON K1R 7X9, Canada

+1 613-233-4111 +1 613-233-4111 Ligar para fazer reserva

Corte de cabelo feminino

Permanente

Tratamento com queratina

Destaques

Sophia's Nails Spa

1571 Alta Vista Dr, Ottawa, ON K1G 0E9, Canada

+1 613-733-6657 +1 613-733-6657 Ligar para fazer reserva

Unhas dip powder

Manicure

Spa — pedicure

Manicure russa

Asian Natural Therapy Massage

256 Bank St, Ottawa, ON K2P 1X4, Canada

+1 613-321-0571 +1 613-321-0571 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Canada Nails Spa

1091 St. Laurent Blvd Unit 1B, Ottawa, ON K1K 3B1, Canada

+1 613-321-0555 +1 613-321-0555 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Relax Time Nails & Foot Spa

140 Trainyards Dr, Ottawa, ON K1G 0Z1, Canada

+1 613-562-0003 +1 613-562-0003 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Acne facial

Ottawa Pleasant SPA

155 Bank St #1/2, Ottawa, ON K1P 5N7, Canada

+1 613-321-0676 +1 613-321-0676 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna

Studiosantelis Massage

216 Boulevard Saint-Joseph 2nd floor, Gatineau, Quebec J8Y 3X4, Canada

+1 613-619-0000 +1 613-619-0000 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem com pedras quentes

Massagem profunda

Reflexologia

Daisy Nail & Spa

1200 St. Laurent Blvd #123, Ottawa, ON K1K 3B8, Canada

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Perguntas Frequentes sobre Massagem nos pés

Quanto custa uma massagem nos pés?

Em Vanier, você pagará qualquer coisa de $15 a $42 por uma massagem nos pés.

Quanto tempo dura uma massagem nos pés?

Uma massagem nos pés normalmente dura entre 30-60 minutos.

Com que frequência devo receber uma massagem nos pés?

Algumas pessoas gostam de massagens nos pés diariamente, mas é realmente uma questão de preferência pessoal. Para ajudar a manter a flexibilidade em seus pés, você pode querer fazer massagens semanais regulares nos pés.

A reflexologia dos pés é melhor do que uma massagem?

Depende dos seus objetivos de tratamento. Uma massagem nos pés ajuda a reduzir a tensão muscular e melhorar a circulação; a reflexologia é mais holística. Na reflexologia, acredita-se que partes específicas do pé correspondam a diferentes órgãos e sistemas do corpo, de modo que os profissionais pressionam áreas específicas dos pés para tratar uma série de queixas internas de saúde, incluindo náuseas, sinusite e problemas cardiovasculares. Se você estiver em dúvida sobre qual ter, pergunte ao seu terapeuta.

O que você não deve fazer após uma massagem nos pés?

É aconselhável que você não tome banho por 2-3 horas antes ou depois de uma massagem. Uma massagem aumenta a circulação sanguínea, assim como a água quente – a combinação dos dois pode fazer você se sentir tonto ou desmaiar. Você também deve evitar cafeína, álcool e atividades extenuantes por 12-24 horas após uma massagem para aliviar qualquer dor persistente.

As massagens nos pés são dolorosas?

Depende do grau de tensão muscular em seus pés. Existem mais de 200.000 terminações nervosas em seus pés, então uma massagem nos pés pode desencadear uma série de sensações, incluindo desconforto.

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