Massagem nos pés Ottawa

As melhores massagens nos pés perto de mim em Ottawa

Escolha entre os 11 estabelecimentos que oferecem Massagem nos pés perto de você em Ottawa Ver mapa

Massagem nos pésMassagem de corpo inteiro Massagem de drenagem linfática Massagem na cabeça Massagem relaxante Massagem com pedras quentes Massagem sueca Massagem nas mãos Massagem de tecido profundo Massagem ayurvédica Massagem terapêutica Ventosaterapia Reflexologia Acupressão Massagem pré-natal Massagem chinesa Massagem esportiva Massagem para casais Massagem para casais

Phi Beauty Bar

5.0

(5,202)

1018 Bank Street, Ottawa The Glebe, K1S 3W8, Ontario

Wellness Foot Treatment

30 min

$42

ADD-ON:UPGRADE - Massage

10 min - 15 min

$15.75

Shellac/Gel Polish Removal

15 min

$8.40

Dip Powder on Natural Nails - Colour

45 min - 1 hr

$52.50

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Luna Nails and Spa

4.9

(7,266)

5703 Hazeldean Road, Unit 7, Ottawa Stittsville, K2S 0P6, Ontario

15 Minute Lower Leg & Foot Massage

15 min

$18

Regular Mani w/ Shellac

30 min - 40 min

$40

Regular Polish on Hands

15 min - 25 min

$18

ADD: Cat Eyes Nail Art

15 min

$15

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Lynnlynn Nails

4.9

(2,814)

2900 Woodroffe Avenue, Unit 4, Ottawa Nepean, K2J 4P7, Ontario

Upgrade: extra 15 minutes foot and lower leg massage

15 min

$20

Upgrade: extra 30 minutes foot and lower leg massage

30 min

$40

Nail Art

15 min

A partir de $10

Mini Manicure with shellac (kid under 10 year old)

30 min

$25

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Sugar Beauty Bar

4.8

(2,572)

1558 Merivale Road, Ottawa, K2G 3J9, Ontario

Foot Care Reflexology

15 min - 30 min

$20

Wellness Foot Treatment

35 min

$38

UPGRADE - Extended Massage

10 min - 15 min

$15

Deluxe Manicure and Deluxe Pedicure

1 hr and 30 min

$85

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Nova Wax Bar Ltd.

5.0

(2,287)

2310 Saint Laurent Boulevard, Unit 317, Ottawa Industrial Park, K1G 5H9, Ontario

Lower Legs

20 min

$38

Upper Legs

30 min

$38

Lower Legs

20 min

$36

Middle of the Brow

10 min

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T.C. Spa

5.0

(238)

372 Brant Street, Ottawa Vanier, K1L 6V6, Ontario

Foot Massage

10 min

$15

Eyelash Extention Removal

1 hr

$30

The T.C.Spa 2.0 Brazilian Wax

40 min

$85

Gel X Nail Extensions

1 hr and 30 min

$75

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Amore Nails and Spa

4.9

(51)

460 West Hunt Club Road, 103A, Ottawa Nepean, K2E 0B8, Ontario

Upgrade- Foot massage

10 min

$15

45 Minutes Full body Massage

45 min

$70

Hairstroke Brows

4 hr

$420

Dip Powder with Extension - Colour

1 hr

$55

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Venus Beauty Nails & Tattoos

4.9

(317)

438 1/2 Preston Street, 2nd Floor, Ottawa Centretown West, K1S 4N6, Ontario

Hand/foot massage

10 min

$15

Only removal ( shellac/gel polish)

15 min

$15

Solar gel overlay shellac

1 hr

$56

Kid pedicure and manicure

40 min

$40

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QST Esthetics - Facials and Massage

4.8

(13)

2445 Saint Joseph Boulevard, Ottawa, K1C 1P4, Ontario

Foot and Leg Massage

30 min

$60

Bridal Henna

1 hr

A partir de $75

Dermaplaning (30 minutes)

30 min

$50

Eyebrows Waxing

20 min

$12

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Exquisite Nails

5.0

(3)

300 Earl Grey Drive, a16, Kanata, K2T 1B8, Ontario

Extra Foot Massage for Pedicure

10 min

$15

Dip Refill take off re-do ( 57$ overlay . 60$ mid length )

50 min

$57

Paraffin

10 min

$15

Nail repair

10 min

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Nail'd It Beauty Bar

5.0

(3)

5100 Kanata Avenue, 6, Ottawa Kanata, K2T 1H5, Ontario

Extra foot massage (15 minutes)

15 min

$20

Ombre effects

15 min

$20

Shellac Manicure with Pedicure

1 hr and 10 min

$80

Shampoo with mini facial and head massage

45 min - 50 min

$70

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Ligar para fazer reserva

Renu Massage Therapy and Spa
1432 Wellington St. W, Ottawa, ON K1Y 0X7, Canada
+1 613-722-2929 +1 613-722-2929 Ligar para fazer reserva
Sauna infravermelha
Envoltório corporal
Sauna
Tratamentos de spa
Vitality Physiotherapy and Wellness Centre Riverside South
4184 Spratt Rd, Gloucester, ON K1V 0Z6, Canada
+1 343-700-5758 +1 343-700-5758 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Quiropraxia
Spa Jada
383 Townline Rd, Kemptville, ON K0G 1J0, Canada
+1 613-258-0772 +1 613-258-0772 Ligar para fazer reserva
Envoltório corporal
Sauna infravermelha
Tratamentos de spa
Crioterapia
Kent Chiro-Med Physiotherapy & Chiropractic Clinic
563 Gladstone Ave, Ottawa, ON K1R 5P2, Canada
+1 613-508-0113 +1 613-508-0113 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Quiropraxia
Acupuntura
Agulhamento a seco
Peppermint Organic Spa + Medi Spa
1131 Mill St, Manotick, ON K4M 1B1, Canada
+1 613-692-0918 +1 613-692-0918 Ligar para fazer reserva
Tratamentos de spa
Sauna
Envoltório corporal
Sauna infravermelha
Vitality Physiotherapy and Wellness Centre Findlay Creek
111 Shuttleworth Dr. #8, Ottawa, ON K1T 0W7, Canada
+1 343-700-6071 +1 343-700-6071 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
Massagem sueca
Barrhaven Physiotherapy Clinic
35 Larkin Dr, Nepean, ON K2J 2T2, Canada
+1 613-825-8548 +1 613-825-8548 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Physiocare Physiotherapy & Rehab Centre - Nepean
289 Greenbank Rd, Nepean, ON K2H 8K9, Canada
+1 613-714-9495 +1 613-714-9495 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Quiropraxia
Renu Spa Urban Retreat
195 Kent St, Ottawa, ON K2P 2M4
(613) 237-2929 (613) 237-2929 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Sauna infravermelha
Envoltório corporal
Sauna
PhysioVive | Physiotherapy & Massage Clinic | Barrhaven
2900 Woodroffe Ave unit 6b, Nepean, ON K2J 4G3, Canada
+1 613-440-8483 +1 613-440-8483 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
exhālō spa
130 Riocan Ave Suite 4, Nepean, ON K2J 5G4, Canada
+1 613-825-2226 +1 613-825-2226 Ligar para fazer reserva
Transplantes capilares
Rejuvenescimento da pele a laser
Depilação por eletrólise
Terapia de luz LED
THE TEN SPOT
451 Hazeldean Rd, Kanata, ON K2L 1V1, Canada
+1 613-836-0001 +1 613-836-0001 Ligar para fazer reserva
Microdermoabrasão
Dermaplanagem
Limpeza de pele
Depilação de sobrancelhas com linha
Ottawa Physiotherapy and Sport Clinics - Stonebridge
3812 Greenbank Rd Unit 6, Stonebridge, ON K2C 3H2, Canada
+1 613-823-2007 +1 613-823-2007 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Acupuntura
Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Main Street
205-194 Main St, Ottawa, ON K1S 1C2, Canada
+1 613-567-4808 +1 613-567-4808 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Acupuntura
Baseline Chiropractic Clinic
1889 Baseline Rd #2, Ottawa, ON K2C 0N2, Canada
+1 613-224-8582 +1 613-224-8582 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Quiropraxia
Integrate - PhysioMed
102 Lewis St, Ottawa, ON K2P 0S7, Canada
+1 613-230-7891 +1 613-230-7891 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Quiropraxia
Agulhamento a seco
Acupuntura
Pro Physio & Sport Medicine Centres Jeanne d'Arc
1887 St Joseph Blvd, Orléans, ON K1C 7J2, Canada
+1 613-824-6744 +1 613-824-6744 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem esportiva
Massagem de tecido profundo
Massagem tailandesa
Expert Physio Plus
2666 Innes Rd, Ottawa, ON K1B 4Z5, Canada
+1 613-927-9766 +1 613-927-9766 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Quiropraxia
Acupuntura
Ottawa Health: Performance and Rehabilitation
1535 Bank St, Ottawa, ON K1H 7Z1, Canada
+1 613-800-9627 +1 613-800-9627 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Quiropraxia
Nobility Performance
120 Iber Rd Unit 107, Stittsville, ON K2S 1E9, Canada
+1 613-383-2234 +1 613-383-2234 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem esportiva
Massagem corretiva
Massagem terapêutica
Au Naturel Spa
525 Legget Dr 2nd Floor, Ottawa, ON K2K 3B8, Canada
+1 613-271-1800 +1 613-271-1800 Ligar para fazer reserva
Tratamentos de spa
Envoltório corporal
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Orleans
1420 Youville Dr #8, Orléans, ON K1C 7B3, Canada
+1 613-830-3466 +1 613-830-3466 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Acupuntura
Agulhamento a seco
A Plus Physiotherapy and Wellness Centre
1150 Morrison Dr #301, Ottawa, ON K2H 8S9, Canada
+1 613-596-4447 +1 613-596-4447 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Acupuntura
Fisioterapia
Namie's Beauty Box
32 Focality Cres, Ottawa, ON K2J 6W7, Canada
+1 613-220-3001 +1 613-220-3001 Ligar para fazer reserva
Microdermoabrasão
Acne facial
Massagem nas costas
Modelagem corporal
Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Westboro
347 Churchill Ave N, Ottawa, ON K1Z 5B8, Canada
+1 613-728-4160 +1 613-728-4160 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Acupuntura
Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Kanata Lakes
2 Goldridge Dr #3B, Kanata, ON K2T 1C7, Canada
+1 613-599-4777 +1 613-599-4777 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Acupuntura
Fisioterapia
Spa Tresor
2068 Robertson Rd #112, Ottawa, ON K2H 5Y8, Canada
+1 613-697-3628 +1 613-697-3628 Ligar para fazer reserva
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Envoltório corporal
Ottawa MediSPA Orleans
2211 St Joseph Blvd, Orléans, ON K1C 7C5, Canada
+1 613-834-0333 +1 613-834-0333 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Sauna
Envoltório corporal
Tratamentos de spa
Pro Physio & Sport Medicine Centres Kanata Town
150 Katimavik Rd Unit 163, Kanata, ON K2L 2N2, Canada
(877) 591-9469 (877) 591-9469 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Stittsville Carp Road Physiotherapy
1110 Carp Rd #110, Stittsville, ON K2S 0T2, Canada
+1 613-519-0602 +1 613-519-0602 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Acupuntura
Fisioterapia
Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Hunt Club
2446 Bank St #109, Ottawa, ON K1V 1A4, Canada
+1 613-247-1245 +1 613-247-1245 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Acupuntura
Oxigenoterapia hiperbárica
Agulhamento a seco
Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Glebe
108 Third Ave #102, Ottawa, ON K1S 2J8, Canada
+1 613-680-3980 +1 613-680-3980 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
iBalance Physiotherapy, Sports & Wellness Center
1581 Greenbank Rd #115, Nepean, ON K2J 4Y6, Canada
+1 613-979-8633 +1 613-979-8633 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Acupuntura
Whole Therapy
2723 Lancaster Rd #105, Ottawa, ON K1B 0B1, Canada
+1 613-230-1010 +1 613-230-1010 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem terapêutica
Massagem para casais
Ventosaterapia
Woodroffe Chiropractic & Massage Therapy
1435 Woodroffe Ave, Nepean, ON K2G 1W1, Canada
+1 613-224-8543 +1 613-224-8543 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Ottawa Performance Care
120 Ross Ave #122, Ottawa, ON K1Y 0N5, Canada
+1 613-371-0133 +1 613-371-0133 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Acupuntura
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Aurora Salon & Spa
Located in the Blue Heron Mall, 1500 Bank St #32, Ottawa, ON K1H 7Z2, Canada
+1 613-695-5444 +1 613-695-5444 Ligar para fazer reserva
Tratamento facial
Tratamento facial para homens
Serviço de maquiagem
Back to Health Wellness Centre
240 Catherine St #100, Ottawa, ON K2P 2G8, Canada
+1 613-237-3306 +1 613-237-3306 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Acupuntura
Quiropraxia
Britannia Chiropractic Clinic
1315 Richmond Rd #11, Ottawa, ON K2B 8J7, Canada
+1 613-726-8830 +1 613-726-8830 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Anatomy Physiotherapy Clinic
5703 Hazeldean Rd #3, Stittsville, ON K2S 0P8, Canada
+1 613-801-2339 +1 613-801-2339 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Kneading Massage - Registered Massage Therapy
523 Ascender Ave, Orléans, ON K1W 0R6, Canada
+1 613-606-4782 +1 613-606-4782 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem terapêutica
Massagem pré-natal
Massagem com pedras quentes
Third Avenue Spa
784 Bank St, Ottawa, ON K1S 3V6, Canada
+1 613-235-7722 +1 613-235-7722 Ligar para fazer reserva
Sauna
Envoltório corporal
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Kemptville Vitality Physiotherapy and Wellness Centre
3000 County Rd 43 Unit C4, Kemptville, ON K0G 1J0, Canada
+1 343-700-2890 +1 343-700-2890 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Massagem pré-natal
Massagem com pedras quentes
Joint Reaction Health Center
665 Earl Armstrong Rd #3, Gloucester, ON K1V 2G2, Canada
+1 613-425-5757 +1 613-425-5757 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem corretiva
Acupressão
Massagem para casais
Element Registered Massage Therapy
118 Water St #1, Almonte, ON K0A 1A0, Canada
+1 613-461-6000 +1 613-461-6000 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem chinesa
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Active Health Institute
250 City Centre Ave Suite 302, Ottawa, ON K1R 6K7, Canada
+1 613-656-0187 +1 613-656-0187 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Oxigenoterapia hiperbárica
Agulhamento a seco
Acupuntura
Active Health Institute
613 Longfields Dr #103, Ottawa, ON K2J 6B7, Canada
+1 613-825-7773 +1 613-825-7773 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem para casais
Massagem de corpo inteiro
Ventosaterapia
The Movement Co.
101 Fourth Ave #1, Ottawa, ON K1S 2L1, Canada
+1 613-704-4262 +1 613-704-4262 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Quiropraxia
Lancaster Nails and spa
2450 Lancaster Rd #42, Ottawa, ON K1B 5N3, Canada
+1 613-416-1899 +1 613-416-1899 Ligar para fazer reserva
Unhas de acrílico
Pedicure
Unhas de gel
Manicure
Inertia Physio+ Kanata Physiotherapy
767 Silver Seven Rd Unit #16, Kanata, ON K2V 0H1, Canada
+1 613-672-2200 +1 613-672-2200 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Apollo Physical Therapy Centres - Ottawa Physiotherapy, Massage Therapy and Chiropractor
2310 St. Laurent Blvd #106, Ottawa, ON K1G 5H9, Canada
+1 613-248-0800 +1 613-248-0800 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Quiropraxia
Agulhamento a seco
Orchid medispa
2868 County Rd 43 #3, Kemptville, ON K0G 1J0, Canada
+1 613-619-8547 +1 613-619-8547 Ligar para fazer reserva
Tratamentos de spa
Crioterapia
Minda Natural Health & Acupuncture Clinic
1390 Prince of Wales Dr #300, Ottawa, ON K2C 3N6, Canada
+1 613-796-2688 +1 613-796-2688 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Acupuntura
Mahogany Salon and Spa (Carleton Place)
369 Napoleon St, Carleton Place, ON K7C 3Y3, Canada
+1 613-492-3334 +1 613-492-3334 Ligar para fazer reserva
Dermaplanagem
Tratamento facial para homens
Limpeza de pele
Depilação de sobrancelhas com linha
Physiocare Physiotherapy & Rehab Centre Kanata
5035 Innovation Dr Unit 200, Kanata, ON K2K 3K1, Canada
+1 613-254-5639 +1 613-254-5639 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Fisioterapia
Agulhamento a seco
PURE Massage & Holistic Therapies
60 Colchester Square Unit #7, Kanata, ON K2K 2Z9, Canada
+1 613-435-7655 +1 613-435-7655 Ligar para fazer reserva
Envoltório corporal
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Ottawa Physical Rehab Clinic
2730 Iris St Unit 1, Ottawa, ON K2C 1E6, Canada
+1 613-366-1156 +1 613-366-1156 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem para casais
Massagem relaxante
Ventosaterapia
Touch Nails & Spa Kanata
420 Hazeldean Rd Unit 5, Kanata, ON K2L 4B2, Canada
+1 613-836-8998 +1 613-836-8998 Ligar para fazer reserva
Extensões de unhas
Nail Art
Unhas de gel
Manicure
relax. Kanata Massage Therapy
700 March Rd Suite 202, Kanata, ON K2K 2V9, Canada
+1 613-591-3444 +1 613-591-3444 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem pré-natal
Acupressão
Massagem chinesa
ChiroActive
130 Lansdowne Ave #8, Carleton Place, ON K7C 3S9, Canada
+1 613-253-2344 +1 613-253-2344 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Quiropraxia
CURAVITA Byward
333 Cumberland St, Ottawa, ON K1N 7J3, Canada
+1 613-860-8600 +1 613-860-8600 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Quiropraxia
Acupuntura
Pro Physio & Sport Medicine Centres March Road
836 March Rd, Kanata, ON K2W 0C9, Canada
(877) 650-8610 (877) 650-8610 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Quiropraxia
Manotick PhysioWorks
1160 Beaverwood Rd, Manotick, ON K4M 1A8, Canada
+1 613-692-1847 +1 613-692-1847 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Acupuntura
Agulhamento a seco
Physiocare Physiotherapy & Rehab Centre, Stittsville
6150 Hazeldean Rd, Stittsville, ON K2S 1B9, Canada
+1 613-831-4131 +1 613-831-4131 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Foundations Chiropractic & Integrated Health
95 Holland Ave, Ottawa, ON K1Y 0Y1, Canada
+1 613-422-7678 +1 613-422-7678 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Quiropraxia
FORTIS Spine & Sport
220 Terence Matthews Crescent #2b, Kanata, ON K2M 0E2, Canada
+1 613-592-4050 +1 613-592-4050 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Fisioterapia
Acupuntura
Anatomy Physiotherapy Clinic
1615 Orléans Blvd #105, Orléans, ON K1C 7E2, Canada
+1 613-801-1173 +1 613-801-1173 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Triada Health Ottawa
63 Glencoe St #303, Nepean, ON K2H 8S5, Canada
+1 613-695-1213 +1 613-695-1213 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem relaxante
Acupressão
Massagem de tecido profundo
Barrhaven Health HUB
808 Greenbank Rd, Nepean, ON K2J 1A2, Canada
+1 613-406-9001 +1 613-406-9001 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Massagem de tecido profundo
Massagem sueca
Arnprior Pelvic & Pediatric Physiotherapy
201 Daniel St S, Arnprior, ON K7S 2L9, Canada
+1 343-262-6210 +1 343-262-6210 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Pro Physio & Sport Medicine Centres Merivale
2 Woodfield Dr, Nepean, ON K2G 3Y5, Canada
+1 613-226-9969 +1 613-226-9969 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Quiropraxia
Ottawa Spinal Decompression Center
2047 Meadowbrook Rd, Gloucester, ON K1B 4W7, Canada
(888) 456-0454 (888) 456-0454 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem terapêutica
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Embrun PhysioPlace
649 Notre-Dame St unit 110, Embrun, ON K0A 1W1, Canada
+1 613-443-0000 +1 613-443-0000 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Acupuntura
THE TEN SPOT
625 Bank St unit 4, Ottawa, ON K1S 3T5, Canada
+1 613-565-5005 +1 613-565-5005 Ligar para fazer reserva
Manicure e pedicure
Nail Art
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As melhores avaliações de Massagem nos pés perto de você em Ottawa

4.0

Média de 20.750 avaliações de 11 locais.

Perguntas Frequentes sobre Massagem nos pés

Quanto custa uma massagem nos pés?

Em Ottawa, você pagará qualquer coisa de $15 a $42 por uma massagem nos pés.

Quanto tempo dura uma massagem nos pés?

Uma massagem nos pés normalmente dura entre 30-60 minutos.

Com que frequência devo receber uma massagem nos pés?

Algumas pessoas gostam de massagens nos pés diariamente, mas é realmente uma questão de preferência pessoal. Para ajudar a manter a flexibilidade em seus pés, você pode querer fazer massagens semanais regulares nos pés.

A reflexologia dos pés é melhor do que uma massagem?

Depende dos seus objetivos de tratamento. Uma massagem nos pés ajuda a reduzir a tensão muscular e melhorar a circulação; a reflexologia é mais holística. Na reflexologia, acredita-se que partes específicas do pé correspondam a diferentes órgãos e sistemas do corpo, de modo que os profissionais pressionam áreas específicas dos pés para tratar uma série de queixas internas de saúde, incluindo náuseas, sinusite e problemas cardiovasculares. Se você estiver em dúvida sobre qual ter, pergunte ao seu terapeuta.

O que você não deve fazer após uma massagem nos pés?

É aconselhável que você não tome banho por 2-3 horas antes ou depois de uma massagem. Uma massagem aumenta a circulação sanguínea, assim como a água quente – a combinação dos dois pode fazer você se sentir tonto ou desmaiar. Você também deve evitar cafeína, álcool e atividades extenuantes por 12-24 horas após uma massagem para aliviar qualquer dor persistente.

As massagens nos pés são dolorosas?

Depende do grau de tensão muscular em seus pés. Existem mais de 200.000 terminações nervosas em seus pés, então uma massagem nos pés pode desencadear uma série de sensações, incluindo desconforto.

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