Massagem esportiva Phoenix

As melhores massagens esportivas perto de mim em Phoenix

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Massagem esportivaMassagem nos pés Massagem profunda Massagem tailandesa Massagem de drenagem linfática Massagem de corpo inteiro Massagem sueca Massagem com pedras quentes Reflexologia Massagem relaxante Massagem havaiana Ventosaterapia Massagem medicinal Massagem na cabeça Massagem nas mãos Massagem terapêutica Massagem pré-natal Massagem para casais

Ofertas

Michelle's Massage & Spa

5.0

(1,241)

3375 East Shea Boulevard, D-2, Phoenix Paradise Valley Village, 85028, Arizona

Therapeutic Sports Massage

30min - 2h

$60

Eyebrow Shaping

35min

$25

Back Walking

30min - 1h 30min

$75

Spa Indulgence

1h 30min

$140

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Results-AZ Chandler

5.0

(19)

3125 South Alma School Road #7, CHANDLER, 85225, Arizona

4 Hands Sports therapy massage

2h 15min

$225

Barre Sculpt

30min

A partir de $10

Permanent makeup touch up

1h 45min

$95

1/2 back wax

30min

$40

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Ligar para fazer reserva

Axis Spine and Sport

2155 E University Dr #110, Tempe, AZ 85288, USA

+1 480-454-4776 +1 480-454-4776 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Planet Fitness

Located Next To Safeway, 3003 W Apache Trail #1, Apache Junction, AZ 85120, USA

+1 480-845-1021 +1 480-845-1021 Ligar para fazer reserva

Apex Posture and Sport

1700 E Elliot Rd # 12, Tempe, AZ 85284, USA

+1 602-661-7752 +1 602-661-7752 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Massage Envy

13757 W Bell Rd Ste 105, Surprise, AZ 85374, USA

+1 623-544-3300 +1 623-544-3300 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Spooner Ahwatukee

16611 S 40th St Suite 130, Phoenix, AZ 85048, USA

+1 480-706-1199 +1 480-706-1199 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Spooner Scottsdale

9097 E Desert Cove Ave Suite 110, Scottsdale, AZ 85260, USA

+1 480-860-4298 +1 480-860-4298 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Hand and Stone Massage and Facial Spa

13794 W Waddell Rd Suite 206, Surprise, AZ 85379, USA

+1 623-227-1761 +1 623-227-1761 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Massagem profunda

Massage Envy

275 E Bell Rd Suite 102, Phoenix, AZ 85022, USA

+1 602-866-3689 +1 602-866-3689 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Massage Envy

1660 E Camelback Rd #195, Phoenix, AZ 85016, USA

+1 602-222-3689 +1 602-222-3689 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Massage Envy

9744 W Northern Ave STE 1340, Peoria, AZ 85345, USA

+1 623-872-3689 +1 623-872-3689 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem profunda

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massage Envy

8110 W Bell Rd, Glendale, AZ 85308, USA

+1 623-889-1646 +1 623-889-1646 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Spooner Desert Ridge

20830 N Tatum Blvd Suite 170, Phoenix, AZ 85050, USA

+1 480-502-5510 +1 480-502-5510 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Massage Envy

21582 S Ellsworth Lp Rd Ste 110, Queen Creek, AZ 85142, USA

+1 480-888-2800 +1 480-888-2800 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Sun Devil Fitness Complex

400 E Apache Blvd, Tempe, AZ 85281, USA

+1 480-727-7802 +1 480-727-7802 Ligar para fazer reserva

Empower Physical Therapy: Mesa Red Mountain

1118 N Recker Rd UNIT 109, Mesa, AZ 85205, USA

+1 480-833-2778 +1 480-833-2778 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

ZONA MED SPA

9767 N 91st St Suite B102, Scottsdale, AZ 85258, USA

+1 480-299-4975 +1 480-299-4975 Ligar para fazer reserva

Depilação a laser

Preenchimentos dérmicos

Tratamento para clareamento da pele

Lifting facial não cirúrgico

BackFit Health + Spine

2836 E Indian School Rd Suite A8 A8, Phoenix, AZ 85016, USA

+1 877-222-5348 +1 877-222-5348 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Massage Envy

5143 W Olive Ave STE 100, Glendale, AZ 85302, USA

+1 623-931-3689 +1 623-931-3689 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Massage Envy

2510 W Chandler Blvd Suite 7, Chandler, AZ 85224, USA

+1 480-812-3689 +1 480-812-3689 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Carling Aquatic & Physical Therapy

725 W Elliot Rd Ste 103, Gilbert, AZ 85233, USA

+1 480-892-2428 +1 480-892-2428 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Moore Physical Therapy

2500 S Power Rd STE 123, Mesa, AZ 85209, USA

+1 480-218-1344 +1 480-218-1344 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Lifecare Chiropractic

1830 S Alma School Rd STE 135, Mesa, AZ 85210, USA

+1 480-839-2273 +1 480-839-2273 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Miller Massage

17100 W Clearview Blvd, Surprise, AZ 85387, USA

+1 602-832-0864 +1 602-832-0864 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Lyon Chiropractic

430 W Warner Rd b105, Tempe, AZ 85284, USA

+1 480-829-0000 +1 480-829-0000 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

AZ Spine

1107 S Gilbert Rd UNIT 111, Mesa, AZ 85204, USA

+1 480-506-0818 +1 480-506-0818 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem pré-natal

The Massage Essentials, LLC

1206 E Warner Rd #220, Gilbert, AZ 85296, USA

+1 480-599-9392 +1 480-599-9392 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem profunda

Reflexologia

Massagem sueca

Orthopedic Sports Therapy

2525 S Rural Rd Ste 5-S, Tempe, AZ 85282, USA

+1 480-921-9000 +1 480-921-9000 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Massage Envy

2270 E Williams Field Rd Ste. 110, Gilbert, AZ 85295, USA

+1 480-855-9910 +1 480-855-9910 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Banner Physical Therapy - Glendale - Bell Road

4344 W Bell Rd Suite 100, Glendale, AZ 85308, USA

+1 602-548-9882 +1 602-548-9882 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Revive Physical Therapy & Wellness

4703 S Lakeshore Dr #2, Tempe, AZ 85282, USA

+1 480-718-9493 +1 480-718-9493 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem nos pés

Massagem profunda

Massagem terapêutica

Athletico Physical Therapy - Phoenix (Northwest Desert Ridge)

21043 N Cave Creek Rd A1, Phoenix, AZ 85024, USA

+1 602-483-5600 +1 602-483-5600 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Banner Physical Therapy - Thunderbird Medical Center

5605 W Eugie Ave Suites 212 & 215, Glendale, AZ 85304, USA

+1 480-210-6445 +1 480-210-6445 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Fuchsia Spa

1822 S Val Vista Dr Suite 103, Mesa, AZ 85204, USA

+1 480-813-7465 +1 480-813-7465 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Sauna

Desert Edge Physical Therapy

10100 W Lake Pleasant Pkwy Suite 1300, Peoria, AZ 85382, USA

+1 623-334-8767 +1 623-334-8767 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Massage Envy

4722 E Ray Rd Ste 22 & 24, Phoenix, AZ 85044, USA

+1 480-759-3689 +1 480-759-3689 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna

Esfoliação corporal

Maple Leaf Chiropractic (Dr David Campbell, D.C.)

7520 S Rural Rd ste a-10, Tempe, AZ 85283, USA

+1 480-831-2870 +1 480-831-2870 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

The Neuromuscular Studio

430 W Warner Rd STE 110, Tempe, AZ 85284, USA

+1 480-967-7345 +1 480-967-7345 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Massagem de drenagem linfática

Touch Of Health Chiropractic

602 W Union Hills Dr #7, Phoenix, AZ 85027, USA

+1 623-492-0999 +1 623-492-0999 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Continuum Wellness Clinic

1075 S Idaho Rd Ste. 210, Apache Junction, AZ 85119, USA

+1 480-983-0877 +1 480-983-0877 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Fisioterapia

Endurance Rehab - Phoenix

4440 N 36th St, Phoenix, AZ 85018, USA

+1 602-956-4040 +1 602-956-4040 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Inspire Day Spa

8300 N Hayden Rd A102, Scottsdale, AZ 85258, USA

+1 480-696-7272 +1 480-696-7272 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de drenagem linfática

Massagem profunda

Reflexologia

Impact Physical Therapy

7727 W Deer Valley Rd Ste 210, Peoria, AZ 85382, USA

+1 623-208-7575 +1 623-208-7575 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Desert Lotus Spa

22707 S Ellsworth Rd Building H Suite 104, Rm 5, Queen Creek, AZ 85142, USA

+1 480-310-1837 +1 480-310-1837 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Gilbert Chiropractic Clinic

1395 E Warner Rd C102, Gilbert, AZ 85296, USA

+1 480-635-8228 +1 480-635-8228 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Acupressão

Phoenix Sports & Spinal Med

15288 W Brookside Ln # 139, Surprise, AZ 85374, USA

+1 623-544-4444 +1 623-544-4444 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Agulhamento a seco

The Doctors of Physical Therapy - Scottsdale

8350 E Evans Rd Ste C2, Scottsdale, AZ 85260, USA

+1 480-418-3186 +1 480-418-3186 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Sol Touch Massage

2121 S Mill Ave #115, Tempe, AZ 85282, USA

+1 602-741-5346 +1 602-741-5346 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Foothills Sports Medicine Physical Therapy | Glendale

19420 N 59th Ave Suite H-830, Glendale, AZ 85308, USA

+1 623-302-9020 +1 623-302-9020 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Better Chiropractic

2470 S Val Vista Dr #104, Gilbert, AZ 85295, USA

+1 480-802-0692 +1 480-802-0692 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Ventosaterapia

Banner Physical Therapy - Peoria

9401 W Thunderbird Rd Ste 190, Peoria, AZ 85381, USA

+1 623-977-5451 +1 623-977-5451 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

ROC Physical Therapy / Bustillo Physical Therapy

201 W Guadalupe Rd # 313, Gilbert, AZ 85233, USA

+1 480-892-0808 +1 480-892-0808 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Massage Envy

865 N Gilbert Rd Ste Ste 102-103, Gilbert, AZ 85234, USA

+1 480-889-0770 +1 480-889-0770 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem para casais

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Arizona Sports Chiropractic and Wellness Center

4550 E Bell Rd STE 152, Phoenix, AZ 85032, USA

+1 602-258-9663 +1 602-258-9663 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Preferred Physical Therapy

18301 N 79th Ave Ste B122, Glendale, AZ 85308, USA

+1 623-486-3333 +1 623-486-3333 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Spooner Biltmore

2122 E Highland Ave STE 200, Phoenix, AZ 85016, USA

+1 602-778-0900 +1 602-778-0900 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Figa Chiropractic & Acupuncture

5650 W Chandler Blvd #3, Chandler, AZ 85226, USA

+1 480-753-5999 +1 480-753-5999 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem profunda

Massagem corretiva

Ventosaterapia

Springbok Chiropractic

1400 N Gilbert Rd # M, Gilbert, AZ 85234, USA

+1 480-558-0474 +1 480-558-0474 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem pré-natal

Rand Family Chiropractic - Chiropractor in El Mirage AZ

15235 N Dysart Rd #109, El Mirage, AZ 85335, USA

+1 623-512-2748 +1 623-512-2748 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Total Lifestyle

11209 N Tatum Blvd # 140, Phoenix, AZ 85028, USA

+1 480-368-2639 +1 480-368-2639 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem pré-natal

Empower Physical Therapy: Glendale

11851 N 51st Ave Bldg D-110, Glendale, AZ 85304, USA

+1 623-934-1154 +1 623-934-1154 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Foothills Sports Medicine Physical Therapy | Grayhawk

21811 N Scottsdale Rd #120, Scottsdale, AZ 85255, USA

+1 480-513-6854 +1 480-513-6854 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

SportsDocs Family Chiropractic Group

1743 E McNair Dr #400, Tempe, AZ 85283, USA

+1 480-812-9000 +1 480-812-9000 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Moore Physical Therapy

2153 E Baseline Rd #103, Tempe, AZ 85283, USA

+1 480-833-7879 +1 480-833-7879 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

The Center For Total Back Care

2220 S Country Club Dr #102, Mesa, AZ 85210, USA

+1 480-633-8293 +1 480-633-8293 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Benessair Health

7125 E Lincoln Dr Suite B108, Paradise Valley, AZ 85253, USA

+1 480-479-4951 +1 480-479-4951 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Oxigenoterapia hiperbárica

Foothills Sports Medicine Physical Therapy | Stetson Village

3850 W Happy Valley Rd Suite 147 & 149, Glendale, AZ 85310, USA

+1 623-322-8925 +1 623-322-8925 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Evolution Elite Performance Therapy

14000 N Hayden Rd Suite 120-A, Scottsdale, AZ 85260, USA

+1 480-767-2769 +1 480-767-2769 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Citrus Massage

2231 E Pecos Rd Suite #1, Chandler, AZ 85225, USA

+1 480-534-8423 +1 480-534-8423 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Athletico Physical Therapy - Tempe

3141 S McClintock Dr Ste 2, Tempe, AZ 85282, USA

+1 480-566-8125 +1 480-566-8125 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Chandler Pain Clinic

4050 W Ray Rd Suite #18, Chandler, AZ 85226, USA

+1 480-300-3323 +1 480-300-3323 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Banner Physical Therapy - University Medical Center Phoenix

755 E McDowell Rd First Floor, Phoenix, AZ 85006, USA

+1 480-210-6556 +1 480-210-6556 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Acupuntura

Vital Kneads Massage

17744 W Tasha Dr, Surprise, AZ 85388, USA

+1 623-329-7175 +1 623-329-7175 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem profunda

Massagem nos pés

Reflexologia

360 Physical Therapy - Glendale/Peoria

6630 W Cactus Rd Ste. B112, Glendale, AZ 85304, USA

+1 623-469-5811 +1 623-469-5811 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Foothills Sports Medicine Physical Therapy | Via Linda Scottsdale

9332 N 95th Way #105, Scottsdale, AZ 85258, USA

+1 480-614-5878 +1 480-614-5878 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Resilience Massage and Wellness

2830 E Brown Rd b8, Mesa, AZ 85213, USA

+1 480-223-7289 +1 480-223-7289 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem com pedras quentes

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Spooner South Mountain

3540 E Baseline Rd Suite 103, Phoenix, AZ 85042, USA

+1 602-243-1476 +1 602-243-1476 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Good Healing Relaxation and Recovery

1027 N Central Ave, Phoenix, AZ 85004, USA

+1 480-401-9906 +1 480-401-9906 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem relaxante

Massagem de drenagem linfática

Banner Physical Therapy - Phoenix - Camelback Road

1661 E Camelback Rd Suite 152, Phoenix, AZ 85016, USA

+1 602-955-8885 +1 602-955-8885 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Indigenous Massage & Wellness, PLLC

8900 N Central Ave, Phoenix, AZ 85020, USA

+1 602-551-5851 +1 602-551-5851 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna

Foothills Sports Medicine Physical Therapy | Paradise Valley

11250 N Tatum Blvd suite 101, Phoenix, AZ 85028, USA

+1 602-464-6189 +1 602-464-6189 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

BackFit Health + Spine

21001 N Tatum Blvd Ste 78-1640, Phoenix, AZ 85050, USA

+1 877-222-5348 +1 877-222-5348 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem nos pés

Massagem para casais

Ventosaterapia

Medspa810

23425 N Scottsdale Rd A103, Scottsdale, AZ 85255, USA

+1 480-513-8813 +1 480-513-8813 Ligar para fazer reserva

Remoção de estrias

Tratamento capilar

Depilação a laser

Preenchimentos dérmicos

AZ Laser Studio & Medspa

1061 N Dobson Rd #108, Mesa, AZ 85201, USA

+1 480-450-4809 +1 480-450-4809 Ligar para fazer reserva

Depilação nas costas

Depilação de biquíni

Depilação facial

Depilação masculina

AzOPT - Arizona Orthopedic Physical Therapy Gilbert

746 W Guadalupe Rd, Gilbert, AZ 85233, USA

+1 480-645-9310 +1 480-645-9310 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Foothills Sports Medicine Physical Therapy | Surprise

15543 N Reems Rd #133, Surprise, AZ 85374, USA

+1 623-975-5374 +1 623-975-5374 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Healing Massage

15331 W Bell Rd Ste 304, Surprise, AZ 85374, USA

+1 623-755-0185 +1 623-755-0185 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Be-Well Bodyworks Therapy LLC

Inside AZ Internal Medicine, 3920 S Alma School Rd #8, Chandler, AZ 85248, USA

+1 602-350-5644 +1 602-350-5644 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Ventosaterapia

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Banner Physical Therapy - Southeast Tempe

1972 E Baseline Rd STE 103, Tempe, AZ 85283, USA

+1 480-730-0501 +1 480-730-0501 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Vital Care Rehabilitation Physical Therapy

14545 W Grand Ave #108, Surprise, AZ 85374, USA

+1 623-544-0300 +1 623-544-0300 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Elements Massage - South Mesa

1705 S Greenfield Rd Suite 103, Mesa, AZ 85206, USA

+1 480-719-7199 +1 480-719-7199 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Optimize You Performance Medicine

290 S Alma School Rd #15, Chandler, AZ 85224, USA

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Perguntas Frequentes sobre Massagem esportiva

O que é uma massagem esportiva?

Uma massagem esportiva é projetada para aumentar a circulação sanguínea, aumentar a elasticidade dos tecidos e reduzir a tensão muscular. Pode ser usado como parte de um aquecimento muscular antes do exercício ou para prevenir e aliviar lesões causadas por atividade física repetida. As massagens foram originalmente dadas a atletas, mas os não-atletas também podem se beneficiar delas.

Quanto custa uma massagem esportiva?

É provável que você pague $60 por uma massagem esportiva Phoenix.

Para que serve uma massagem esportiva?

Uma massagem esportiva é focada na liberação miofascial – mio significando músculo, fáscia significando fascial – o tecido conjuntivo branco ao redor do músculo. Ajuda a prevenir e aliviar lesões causadas por atividade física extenuante e repetida.

Qual é a diferença entre um tecido profundo e uma massagem esportiva?

A massagem profunda tende a ser uma massagem de corpo inteiro; uma massagem esportiva tem como alvo uma área específica do corpo que precisa de cura ou alívio.

Quão dolorosa é uma massagem esportiva?

Depende do seu limiar de dor e da extensão da sua lesão e estresse muscular. É provável que você sinta desconforto durante e após a massagem, mas não ao ponto de começar a ficar tenso para suportar a dor. Seu massagista deve adaptar sua técnica para trabalhar dentro do seu limiar de dor.

Quais são os diferentes tipos de massagens esportivas?

Existem quatro tipos principais de massagem esportiva: Pré-evento – dada 15-45 minutos antes de uma atividade, uma massagem esportiva pré-evento se concentra nas áreas do seu corpo com maior probabilidade de serem exercidas durante a atividade. Pós-evento – até duas horas após uma atividade para ajudar na liberação miofascial. Restaurador – visa prevenir lesões e permitir um treinamento intensivo antes de um evento esportivo para o qual você está treinando. Reabilitação – visa reduzir a inflamação do tecido após uma lesão.

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