Massagem esportiva Nova Iorque

As melhores massagens esportivas perto de mim em Nova Iorque

Escolha entre os 13 estabelecimentos que oferecem Massagem esportiva perto de você em Nova Iorque Ver mapa

The MJ Treatment Spa and Wellness

5.0

(2,268)

3000 Bronx Park East, Suite 1, New York The Bronx, East Bronx, 10467

Sports Medicine

30 min - 1 hr and 30 min

$55

Bryght Skin Lyghtening

30 min - 1 hr and 15 min

$65

Spa Party Space Rental

3 hr

$405

FEB OFFER: Love Notes Body Reset Couples Massage (Call for Availability)

1 hr

$315

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Luxsa Thai Spa

4.9

(325)

274 Madison Avenue, Ste 1202, New York New York, 10016

Sports Massage

1 hr - 2 hr

$160

Booker Reflexology 60

45 min - 1 hr and 30 min

Thai Herbal Ball Hot Compress Massage

1 hr - 2 hr

$180

Additional for Massage Bed

5 min

$60

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Hijama nyc men's only

4.9

(37)

2801 Avenue U, New York Brooklyn, Madison, 11229

Sports Massage – Designed for athletes, it helps prevent injuries and improve performance. Combines stretching, deep tissue work, and trigger point therapy. $150

1 hr

$150

Prenatal Massage – Tailored for pregnant women to help relieve discomfort, improve circulation, and reduce stress. $149

1 hr

$149

Aromatherapy Massage – Combines traditional massage techniques with the use of essential oils to enhance relaxation and overall well-being. $120

1 hr

$120

Hot Stone Massage – Heated stones are placed on the body and used by the therapist to provide deep relaxation and relieve muscle tension. $130

1 hr

$130

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Taylored Spa and Massage

5.0

(86)

191 Lefante Way, Bayonne, 07002, New Jersey

Sports Massage

1 hr and 30 min - 2 hr

$155

Swedish Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$85

Swedish 30-minute add-on (Membership Only)

30 min

$30

Massage Gun Enhancement

20 min

$20

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Sol Massage Therapy

5.0

(213)

821 Courtyard Drive, Hillsborough Township, 08844, New Jersey

60 Min Sports

1 hr

$110

90 Min Hour Sports

1 hr and 30 min

$165

120 Min Sports

2 hr

$220

60 Min Session

1 hr

$110

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Body in Mind Massage Institute - Toms River

4.9

(81)

1837b Hooper Avenue, Toms River Toms River, 08753, New Jersey

Sports Massage - Licensed therapist

1 hr - 1 hr and 30 min

$90

60 min Student Clinic Session Toms River

1 hr

$40

90 min Student Clinic Session Toms River

1 hr and 30 min

$52.50

Therapeutic Massage - Licensed therapist

1 hr - 1 hr and 30 min

$80

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Sakura Spa

4.9

(148)

262 State Route 10 W, Roxbury Township Succasunna, 07876, New Jersey

Sports Massage

1 hr - 2 hr

$60

Foot Massage

30 min - 1 hr

$40

Total Combo

1 hr - 2 hr

$60

Bodywork

30 min - 1 hr and 30 min

$40

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LL Blossoms Cosmetic and Holistic Clinic Med Spa

4.4

(7)

26-26 Jackson Ave, Long Island City, 11101, NY

Sport Massage

1 hr

$180

Consultation

15 min

Gratuito

Gua Sha

15 min

$50

Chemical Peel (Half Face)

1 hr

$250

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Sakura 樱 Spa

4.8

(66)

42 Speedwell Avenue, Morristown, 07960, New Jersey

Sports Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$60

Foot Massage

30 min - 1 hr

$40

Deep Tissue Massage

1 hr - 2 hr

$60

Swedish Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$60

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Paradise Massage

4.8

(85)

419 New Jersey 34, Ste 7, Matawan, 07747, New Jersey

Sports Massage

1 hr - 2 hr

$60

Deep Tissue Massage

1 hr - 2 hr

$60

Foot Reflexology

30 min - 1 hr and 30 min

$30

Chair Massage

30 min - 1 hr

$30

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Ofertas

22 Spa Health Land

4.7

(47)

299 U.S. 22, Green Brook Township, 08812, New Jersey

60mins Sports Massage

1 hr

$90

Pampering Package

1 hr

$75

100mins Combo Massage

1 hr and 40 min

$170

60mins Foot Massage

1 hr

$90

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Sacred Palms

4.9

(10)

Mobile Service Provider, Atlanta, Georgia

SPORTS + STRETCH

1 hr - 1 hr and 30 min

$180

HANDS

30 min

$40

MOBILE MASSAGE ONLY: Fees for long distance Travel.

1 hr

A partir de $50

FOOT

30 min

$60

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Relax Day Spa

16 West 37th Street, 4th floor, New York Manhattan, 10018

THERAPEUTIC SWEDISH MASSAGE

30 min

$99

Couple Gentle Swedish Massage

1 hr

$279

Classic

1 hr and 30 min

$199

FACIAL : SOTHYS Classic European Facial

1 hr

$139

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Ligar para fazer reserva

Renew Day Spa 2
78 Bowery 1st Floor, New York, NY 10013
(212) 510-8930 (212) 510-8930 Ligar para fazer reserva
Envoltório corporal
Esfoliação corporal
Sauna
Tratamentos de spa
ZZ Day Spa
120 E 56th St 2 Floor, New York, NY 10022
(212) 904-1552 (212) 904-1552 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
Massagem sueca
NJ Sports Spine & Wellness - Matawan office
144 NJ-34, Matawan, NJ 07747, USA
+1 732-316-5895 +1 732-316-5895 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Evolve Physical Therapy Marine Park
3319 Avenue N Suite 1, Brooklyn, NY 11234
(718) 258-3300 (718) 258-3300 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Body By Design Wellness Chiropractic PLLC
500 Old Country Rd # 314, Garden City, NY 11530
(516) 279-6330 (516) 279-6330 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Hands-On Physical Therapy Queens Village
220-01 Jamaica Ave, Queens Village, NY 11428
(929) 438-0007 (929) 438-0007 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Phoenix Physical Therapy Rehabilitation, PLLC
23520 147th Ave #1, Rosedale, NY 11422
(718) 481-3392 (718) 481-3392 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Oxigenoterapia hiperbárica
Agulhamento a seco
Block Sports Chiropractic and Physical Therapy
260 Middle Country Rd #7, Selden, NY 11784
(631) 696-4371 (631) 696-4371 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Fisioterapia
Agulhamento a seco
JAG Physical Therapy
153 E Merrick Rd, Valley Stream, NY 11580
(516) 548-5879 (516) 548-5879 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Renew Therapeutic Massage
5815 69th Ave, Ridgewood, NY 11385
(917) 628-0586 (917) 628-0586 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Massagem corretiva
Massagem pré-natal
Massagem com pedras quentes
Massage Therapy by Eddie
336 W 37th St 5th Fl. Suit #550, New York, NY 10018
(929) 365-5403 (929) 365-5403 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Massagem de corpo inteiro
Massagem de drenagem linfática
Massagem nos pés
Block Sports Chiropractic and Physical Therapy
301 Maple Ave, Smithtown, NY 11787
(631) 543-0004 (631) 543-0004 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Quiropraxia
Professional Physical Therapy and Hand Therapy
800 Veterans Memorial Hwy CL100, Hauppauge, NY 11788
(631) 983-4982 (631) 983-4982 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Body Mechanics Orthopedic Massage
1 W 34th St. # 204, New York, NY 10001
(212) 600-4808 (212) 600-4808 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Massagem com pedras quentes
Massagem de drenagem linfática
Massagem nos pés
Reddy Care Physical & Occupational Therapy
309 Northwest Dr, Farmingdale, NY 11735
(516) 420-2900 (516) 420-2900 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Professional Physical Therapy and Hand Therapy
645 Stewart Ave, Garden City, NY 11530
(516) 862-2673 (516) 862-2673 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
PT of The City Physical Therapy
182-30 Hillside Ave., Hollis, NY 11423
(718) 648-0888 (718) 648-0888 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
New York Therapy and Wellness - Physical and Occupational Therapy
2579 Ocean Ave Third Floor, Brooklyn, NY 11229
(646) 780-0926 (646) 780-0926 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
CT Physical Therapy Care
4341 52nd St, Woodside, NY 11377
(718) 255-6229 (718) 255-6229 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Elmhurst Physical Therapy
91-31 Queens Blvd 314 3rd Floor, Elmhurst, NY 11373
(718) 205-3435 (718) 205-3435 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
JAG Physical Therapy
650 Wantagh Ave Suite 2, Levittown, NY 11756
(516) 550-3813 (516) 550-3813 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
JAG Physical Therapy
1351 Forest Ave, Staten Island, NY 10302
(917) 722-6883 (917) 722-6883 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Oxigenoterapia hiperbárica
Precision Rehab Occupational Physical & Hand Therapy
180-22 Union Tpke, Fresh Meadows, NY 11366, USA
+1 718-380-8300 +1 718-380-8300 Ligar para fazer reserva
Oxigenoterapia hiperbárica
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Ivy Rehab Physical Therapy
3961 Long Beach Rd, Island Park, NY 11558
(516) 897-9700 (516) 897-9700 Ligar para fazer reserva
Oxigenoterapia hiperbárica
Fisioterapia
Agulhamento a seco
StretchLab - New Hyde Park
1618 Marcus Ave, New Hyde Park, NY 11040
(516) 216-9880 (516) 216-9880 Ligar para fazer reserva
Iron Health Briarcliff
450 N State Rd, Briarcliff Manor, NY 10510
(914) 488-5763 (914) 488-5763 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Oxigenoterapia hiperbárica
Agulhamento a seco
StarPro Physical Therapy
175 Tompkins Ave, Pleasantville, NY 10570
(914) 650-3447 (914) 650-3447 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Professional Physical and Hand Therapy
55 E Old Country Rd, Hicksville, NY 11801
(516) 862-2662 (516) 862-2662 Ligar para fazer reserva
Oxigenoterapia hiperbárica
Fisioterapia
Agulhamento a seco
JAG Physical Therapy
657 Central Ave, Cedarhurst, NY 11516
(516) 862-3687 (516) 862-3687 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
JAG Physical Therapy
325 Merrick Ave #2, East Meadow, NY 11554
(516) 715-3495 (516) 715-3495 Ligar para fazer reserva
Oxigenoterapia hiperbárica
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Brooklyn Body Mechanic
649 Morgan Ave Suite B3A, Brooklyn, NY 11222
(718) 313-5231 (718) 313-5231 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Massagem de tecido profundo
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Evolve Physical Therapy & Sports Rehabilitation
1317 3rd Ave 9th Floor, New York, NY 10021
(212) 439-1596 (212) 439-1596 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Spa Rockaway
112-20 Beach Channel Dr, Rockaway Park, NY 11694
(718) 318-8840 (718) 318-8840 Ligar para fazer reserva
Sauna infravermelha
Envoltório corporal
Sauna
Tratamentos de spa
JAG Physical Therapy
3330 Veterans Memorial Hwy, Bohemia, NY 11716
(631) 817-3774 (631) 817-3774 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Oxigenoterapia hiperbárica
Fisioterapia
Roslyn Salt Cave
17 Lumber Rd Suite 8, Roslyn, NY 11576
(516) 629-7089 (516) 629-7089 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Massagem de drenagem linfática
Massagem nos pés
Acupressão
SportsCare Physical Therapy West Nyack
2 Crosfield Ave, West Nyack, NY 10994
(845) 358-8989 (845) 358-8989 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Falcone Family Chiropractic & Wellness
1235 Forest Hill Rd, Staten Island, NY 10314
(718) 987-2273 (718) 987-2273 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Omni Physical Therapy and Wellness
1100 Stewart Ave Suite B, Garden City, NY 11530
(516) 427-5385 (516) 427-5385 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Iron Health Ardsley
15 Center St #1, Ardsley, NY 10502
(914) 488-5763 (914) 488-5763 Ligar para fazer reserva
Oxigenoterapia hiperbárica
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Hands-On Physical Therapy - Allerton
765 Burke Ave, Bronx, NY 10467
(347) 696-0752 (347) 696-0752 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Oxigenoterapia hiperbárica
Agulhamento a seco
Professional Physical Therapy
90 Northern Blvd, Greenvale, NY 11548
(516) 862-2668 (516) 862-2668 Ligar para fazer reserva
Oxigenoterapia hiperbárica
Fisioterapia
Agulhamento a seco
AMP
295 Robbins Ln, Syosset, NY 11791
(516) 802-0152 (516) 802-0152 Ligar para fazer reserva
Personal training
JAG Physical Therapy
1041 W Jericho Turnpike, Smithtown, NY 11787
(631) 791-6755 (631) 791-6755 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Oxigenoterapia hiperbárica
Agulhamento a seco
Port Jefferson Physical Therapy
300 Hallock Ave, Port Jefferson Station, NY 11776
(631) 331-1070 (631) 331-1070 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Oxigenoterapia hiperbárica
LifeTime Physical Therapy & Chiropractic, PLLC
1 Westchester Park Dr Suite 200, West Harrison, NY 10604
(914) 290-5158 (914) 290-5158 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Quiropraxia
Focal Physical Therapy
530 Main St, Armonk, NY 10504
(914) 273-9100 (914) 273-9100 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Oxigenoterapia hiperbárica
CuppingNYC
2420 Jackson Ave suite 201, Long Island City, NY 11101
(347) 915-4695 (347) 915-4695 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Ventosaterapia
Massagem para casais
Massagem chinesa
ProClinix Sports Physical Therapy & Chiropractic - Armonk
5 N Greenwich Rd, Armonk, NY 10504, United States
+1 914-690-7629 +1 914-690-7629 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Acupressão
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Garden City Prenatal Massage
400 Garden City Plaza suite 110 studio 17, Garden City, NY 11530
(516) 410-8306 (516) 410-8306 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Sauna infravermelha
Tratamentos de spa
Sauna
L.I. CARE PHYSICAL THERAPY AND OCCUPATIONAL THERAPY
1842 E Jericho Turnpike Unit P, Huntington, NY 11743
(631) 486-7900 (631) 486-7900 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Hands of Hope Physical Therapy
86-20 Jamaica Ave, Woodhaven, NY 11421
(929) 579-0544 (929) 579-0544 Ligar para fazer reserva
Oxigenoterapia hiperbárica
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Iron Health
930 South St Unit A, Peekskill, NY 10566
(914) 488-5763 (914) 488-5763 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
High Line Rehab
34-57 82nd St #1F, Jackson Heights, NY 11372
(718) 540-4740 (718) 540-4740 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
JAG Physical Therapy
4363 Amboy Rd, Staten Island, NY 10312
(917) 677-5336 (917) 677-5336 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
ProClinix Sports Physical Therapy & Chiropractic Wellness
134 Marble Ave A, Pleasantville, NY 10570
(914) 919-2888 (914) 919-2888 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Massagem de tecido profundo
Acupressão
Massagem de corpo inteiro
Oak Point Massage and Acupuncture
23-92 23rd St, Astoria, NY 11105
(718) 777-0620 (718) 777-0620 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Massagem terapêutica
Massagem ayurvédica
Massagem chinesa
Professional Physical Therapy
180 Michael Dr, Syosset, NY 11791
(516) 862-2660 (516) 862-2660 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Oxigenoterapia hiperbárica
Zelik Ziegelbaum, RPT
26 Manorhaven Blvd, Port Washington, NY 11050
(516) 944-8798 (516) 944-8798 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Oxigenoterapia hiperbárica
The Art of Chiropractic NYC, Dr Reuben Montemagni
32 Union Square E #414, New York, NY 10003, United States
+1 929-694-7375 +1 929-694-7375 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
JAG Physical Therapy
121 Broadhollow Rd Unit B, Melville, NY 11747
(631) 791-6756 (631) 791-6756 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
SportsCare Physical Therapy Nanuet
410 Airport Executive Park, Nanuet, NY 10954
(845) 356-2020 (845) 356-2020 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Professional Physical Therapy
6469 Broadway Office Suite 2, Bronx, NY 10471
(929) 433-1858 (929) 433-1858 Ligar para fazer reserva
Oxigenoterapia hiperbárica
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Theradynamics Physical & Occupational Therapy
255 E 138th St, Bronx, NY 10451
(718) 559-0909 (718) 559-0909 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Hudson Physical Therapy Clinic
2600 Netherland Ave #121, Bronx, NY 10463
(929) 800-2011 (929) 800-2011 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
SportsCare Physical Therapy White Plains
311 North St Ste 304, White Plains, NY 10605
(914) 448-4777 (914) 448-4777 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Recovry Physical Therapy
18 Prospect St, Huntington, NY 11743
(631) 629-1261 (631) 629-1261 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Reddy Care Physical & Occupational Therapy
475 Northern Blvd #11, Great Neck, NY 11021
(516) 829-0030 (516) 829-0030 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Johnson Sports Chiropractic & Wellness Center
870 Willis Ave, Albertson, NY 11507
(516) 248-4960 (516) 248-4960 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Massagem relaxante
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
Royal Relaxation & Recovery
280 Madison Ave Suite 1401-2, New York, NY 10016
(929) 454-5624 (929) 454-5624 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Massagem chinesa
Advanced S.P.O.R.T.S Physical Therapy
100 N Belle Mead Rd, Setauket- East Setauket, NY 11733
(631) 689-5940 (631) 689-5940 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Oxigenoterapia hiperbárica
Center Point Physical Therapy, NYC
2 W 46th St #505, New York, NY 10036
(646) 822-0588 (646) 822-0588 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
RVC Wellness Center
55 Maple Ave #306, Rockville Centre, NY 11570
(516) 705-8836 (516) 705-8836 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Massagem nos pés
Acupressão
Massagem com pedras quentes
Lespaul Massage Therapy
455 Mary Ann Ln, West Hempstead, NY 11552
(516) 225-1998 (516) 225-1998 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Massagem de corpo inteiro
Massagem nos pés
Massagem corretiva
Holmdel Physical Therapy & Sports Medicine
717 N Beers St Suite 1E, Holmdel, NJ 07733, USA
+1 732-344-2192 +1 732-344-2192 Ligar para fazer reserva
Reclaimed Being Therapeutic Massage
252 Java St #131, Brooklyn, NY 11222
(917) 719-5363 (917) 719-5363 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Massagem de drenagem linfática
Massagem de tecido profundo
Massagem sueca
MOTION Sports Medicine - Carmel
1880 US-6, Carmel Hamlet, NY 10512
(845) 704-8331 (845) 704-8331 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Beyond Wellness Massage Therapy & Acupuncture P.C.
410 6th St, West Babylon, NY 11704
(631) 991-3600 (631) 991-3600 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Massagem de corpo inteiro
Massagem com pedras quentes
Massagem pré-natal
Summit Physical Therapy
209 Merrick Ave N, Merrick, NY 11566
(516) 867-0500 (516) 867-0500 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Professional Physical Therapy
1200 Waters Pl # M113, Bronx, NY 10461
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4.0

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Perguntas Frequentes sobre Massagem esportiva

O que é uma massagem esportiva?

Uma massagem esportiva é projetada para aumentar a circulação sanguínea, aumentar a elasticidade dos tecidos e reduzir a tensão muscular. Pode ser usado como parte de um aquecimento muscular antes do exercício ou para prevenir e aliviar lesões causadas por atividade física repetida. As massagens foram originalmente dadas a atletas, mas os não-atletas também podem se beneficiar delas.

Quanto custa uma massagem esportiva?

É provável que você pague $150 por uma massagem esportiva Nova Iorque.

Para que serve uma massagem esportiva?

Uma massagem esportiva é focada na liberação miofascial – mio significando músculo, fáscia significando fascial – o tecido conjuntivo branco ao redor do músculo. Ajuda a prevenir e aliviar lesões causadas por atividade física extenuante e repetida.

Qual é a diferença entre um tecido profundo e uma massagem esportiva?

A massagem profunda tende a ser uma massagem de corpo inteiro; uma massagem esportiva tem como alvo uma área específica do corpo que precisa de cura ou alívio.

Quão dolorosa é uma massagem esportiva?

Depende do seu limiar de dor e da extensão da sua lesão e estresse muscular. É provável que você sinta desconforto durante e após a massagem, mas não ao ponto de começar a ficar tenso para suportar a dor. Seu massagista deve adaptar sua técnica para trabalhar dentro do seu limiar de dor.

Quais são os diferentes tipos de massagens esportivas?

Existem quatro tipos principais de massagem esportiva: Pré-evento – dada 15-45 minutos antes de uma atividade, uma massagem esportiva pré-evento se concentra nas áreas do seu corpo com maior probabilidade de serem exercidas durante a atividade. Pós-evento – até duas horas após uma atividade para ajudar na liberação miofascial. Restaurador – visa prevenir lesões e permitir um treinamento intensivo antes de um evento esportivo para o qual você está treinando. Reabilitação – visa reduzir a inflamação do tecido após uma lesão.

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