Massagem esportiva Lorient

As melhores massagens esportivas perto de mim em Lorient

Estabelecimentos que oferecem Massagem esportiva (Lorient) Ver mapa

Massagem esportivaMassagem de drenagem linfática Massagem de corpo inteiro Massagem relaxante Massagem com pedras quentes Massagem tailandesa Massagem terapêutica Massagem sueca Massagem nos pés Reflexologia Massagem corretiva Acupressão Massagem de tecido profundo Massagem ayurvédica Massagem pré-natal Massagem chinesa Ventosaterapia Massagem para casais

Ligar para fazer reserva

POUDRE D'ANGES HENNEBONT

10 rue de la Libération, 56700 Hennebont, France

+33 2 97 89 45 14 +33 2 97 89 45 14 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Domaine de Locguénolé & Spa - Relais & Châteaux

Route de Port Louis, Le Hingair, 56700 Kervignac, France

+33 2 97 76 76 76 +33 2 97 76 76 76 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Sauna

Esprit Détente EURL

70 Bd Léon Blum, 56100 Lorient, France

+33 2 97 12 49 21 +33 2 97 12 49 21 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna

Envoltório corporal

Orange Bleue Mon Trainer Wellness - Lorient

Rue Batelière, 56100 Lorient, France

+33 2 97 06 35 92 +33 2 97 06 35 92 Ligar para fazer reserva

Institut de Beauté AThaïnéo

78 Rue Marcel Sembat, 56600 Lanester, France

+33 2 97 76 19 94 +33 2 97 76 19 94 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Dermaplanagem

Massagem nas costas

Acne facial

Douceur Beauté Institut Jenna

3 bis Rue du Guiriel, 56700 Hennebont, France

+33 6 68 99 16 67 +33 6 68 99 16 67 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

Massage Lorient - Rachel Le Guyader / Ganesha

9 Rue Pierre et Marie Curie, 56600 Lanester, France

+33 6 74 06 12 30 +33 6 74 06 12 30 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Sequoia Bien-être

17 Bd Jean Monnet, 56260 Larmor-Plage, France

+33 2 97 12 00 50 +33 2 97 12 00 50 Ligar para fazer reserva

Chakra etc.

17 Rue Madame Geoffroy, 56600 Lanester, France

+33 6 64 52 62 51 +33 6 64 52 62 51 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Wefit.Club Guidel salle de sport

1 route de, Ty Rhun, 56520 Guidel, France

+33 2 97 84 65 45 +33 2 97 84 65 45 Ligar para fazer reserva

Zénitudes

1 Rue Joseph Lena, 56520 Guidel, France

+33 2 97 65 94 16 +33 2 97 65 94 16 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

Magalie Brémeault Massages Ayurvédiques

1 Place de la Joyeuse Garde, 56520 Guidel, France

+33 7 49 77 22 72 +33 7 49 77 22 72 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Nina Massage & Nutrition Guidel

32 Rue du Four, 56700 Hennebont, France

+33 6 32 12 19 19 +33 6 32 12 19 19 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Acupressão

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Au Coeur des Sens

3 La Maison Rouge, 56700 Kervignac, France

+33 2 97 89 23 08 +33 2 97 89 23 08 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Acne facial

Massagem nas costas

Courbes et Bien-être

LD, 56850 Caudan, France

+33 6 74 86 64 53 +33 6 74 86 64 53 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

Shiatsu Sensobailo

12 Rue Saint-Michel, 56600 Lanester, France

+33 6 11 83 58 74 +33 6 11 83 58 74 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Bio’n’heur & Sérénité

Pl. Pierre Quinio, 56530 Quéven, France

+33 6 65 01 01 15 +33 6 65 01 01 15 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Emerveillez Votre Corps Institut de beauté Lanester Homme /Femme Massages bien-être, Soin énergétique

9 Rue Pierre Courtade, 56600 Lanester, France

+33 6 75 34 09 76 +33 6 75 34 09 76 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Nuad Zen | Massage Thai | Bien-être

1 Rue Emile le Molgat, 56530 Quéven, France

+33 6 95 19 86 87 +33 6 95 19 86 87 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

La Sérénité au féminin

2 IMPASSE ELODIE LA VILLETTE, 56520 Guidel, France

33682266161 33682266161 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

ESCALES BIEN ETRE

6 Rue du Maréchal Foch, 56100 Lorient, France

+33 2 97 84 38 15 +33 2 97 84 38 15 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Microdermoabrasão

Massagem nas costas

Modelagem corporal

Naturellement'zen Espace de soins et de Thérapies Ayurvédiques

6 bis Rue François Toullec, 56100 Lorient, France

+33 6 65 48 79 67 +33 6 65 48 79 67 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Massagem de corpo inteiro

Béatrice Brocart - Espace Bien-être

Monplaisir, 56620 Pont-Scorff, France

+33 6 34 98 99 70 +33 6 34 98 99 70 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem chinesa

Massagem relaxante

Massagem com pedras quentes

EnPause56 - Massages de bien-être

11 Rue de Beg er Lann, 56240 Calan, France

+33 6 51 42 31 76 +33 6 51 42 31 76 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem com pedras quentes

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

La Voie Relaxante

ZA du Bisconte, 56680 Plouhinec, France

+33 7 81 61 31 69 +33 7 81 61 31 69 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Massagem sueca

Massagem de tecido profundo

Hamon Lenaïc

10 Rue de Kervam, 56270 Ploemeur, France

+33 6 77 11 98 81 +33 6 77 11 98 81 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Imagem de Salão de beleza para Salon de bien-être privatif L'émeraude à Lorient l Digipuncture l Massages sur-mesure visage et corps l Soins esthétique

Salon de bien-être privatif L'émeraude à Lorient l Digipuncture l Massages sur-mesure visage et corps l Soins esthétique

119 Bd Léon Blum, 56100 Lorient, France

+33 6 17 75 65 81 +33 6 17 75 65 81 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Tratamento facial para homens

Massagem nas costas

Fabrice VIVIER Naturopathe Posturologue Coach à Lorient

12 Imp. Royer Dubail, 56100 Lorient, France

+33 6 51 79 45 92 +33 6 51 79 45 92 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Stella massage - Drainage Renata Franca | Chi Nei Tsang | réflexologie plantaire | massage bien-être | Estelle Cahéric

Rue Marie Laurencin, 56100 Lorient, France

+33 6 23 30 59 15 +33 6 23 30 59 15 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem para casais

Massagem chinesa

Thierry Le corre - Massage | Thaï | Shiatsu | Ayurvédique

5 Rue du Manège, 56100 Lorient, France

+33 6 89 71 77 32 +33 6 89 71 77 32 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de corpo inteiro

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

KorÂme institut

4 Rue Pierre Brossolette, 56600 Lanester, France

+33 7 45 05 43 92 +33 7 45 05 43 92 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de corpo inteiro

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Gwaldys DELAVAL

6 Rue le Gurudec, 56670 Riantec, France

+33 6 63 37 23 61 +33 6 63 37 23 61 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem com pedras quentes

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Margot Gustin

3 Rue d'Argoat, 56270 Ploemeur, France

+33 6 77 36 65 17 +33 6 77 36 65 17 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Quand les mains s'emmèlent

4 Rue de Bellitourne, 56100 Lorient, France

+33 6 81 00 11 97 +33 6 81 00 11 97 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Fitness Time J'y Go Sport

2 Rue de la Gare, 56700 Hennebont, France

+33 6 50 54 95 41 +33 6 50 54 95 41 Ligar para fazer reserva

Belle Inde Ayurveda

9 Rte du Perello, 56270 Ploemeur, France

+33 6 41 00 19 62 +33 6 41 00 19 62 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Kasintra, Massage Ayurvédique

4 Rue de Ploemeur, 56260 Larmor-Plage, France

+33 6 59 06 50 05 +33 6 59 06 50 05 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Acupressão

Praticien Certifié Massage Shiatsu - Michel HUMBERT

Michel HUMBERT Shiatsu, 16 Rue Pesketer, 56260 Larmor-Plage, France

+33 6 95 47 52 91 +33 6 95 47 52 91 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Massagem ayurvédica

Massagem sueca

Pokou Studio

2bis Lesvariel, 56520 Guidel, France

+33 6 78 06 44 84 +33 6 78 06 44 84 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Massagem chinesa

Massagem corretiva

Réflexologue énergéticienne Penhouet Patricia

Kerignen, 56620 Pont-Scorff, France

+33 6 08 61 95 41 +33 6 08 61 95 41 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem nos pés

Massagem sueca

Massagem terapêutica

Sozénitude

22 Rue Maréchal Joffre, 56700 Hennebont, France

+33 7 61 11 24 64 +33 7 61 11 24 64 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem pré-natal

Massagem de corpo inteiro

Massagem de tecido profundo

Le lotus dans les nuages, Bien être et détente en harmonie

2 Lopriac, 56700 Kervignac, France

+33 6 59 59 17 74 +33 6 59 59 17 74 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem corretiva

Médium, Guidance de Vie - Réflexologie - Massage Ayurvédique - Soin Bioénergétique

22 Rue Auguste Nayel, 56100 Lorient, France

+33 6 20 33 99 12 +33 6 20 33 99 12 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem para casais

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Aux mains qui soignent

7 Qur Julien Legrand, 56650 Inzinzac-Lochrist, France

+33 6 43 22 36 28 +33 6 43 22 36 28 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Leitura psíquica

Acupuntura

Sofit L'atelier Pilates

1 Rue de Ploemeur, 56260 Larmor-Plage, France

+33 6 48 17 19 34 +33 6 48 17 19 34 Ligar para fazer reserva

Orange Bleue Hennebont/Kervignac Gym

Mané Braigno, 56700 Kervignac, France

+33 2 97 82 55 05 +33 2 97 82 55 05 Ligar para fazer reserva

shiatsu et massages Yann Port-Hellec

7 Pl. Jules Ferry, 56100 Lorient, France

+33 7 82 12 59 89 +33 7 82 12 59 89 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de corpo inteiro

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Spa Macha - Domaine de Locguénolé

Route de Port Louis, Le Hingair, 56700 Kervignac, France

+33 2 97 76 76 76 +33 2 97 76 76 76 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Sophie Bocquet

1 Rue des Moissonneurs, 56270 Ploemeur, France

+33 6 63 33 89 47 +33 6 63 33 89 47 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Acupressão

Massagem para casais

Massagem chinesa

Emilie Ménagé Réflexologue Kergonan-Languidic

3 Rue des Menhirs, 56440 Languidic, France

+33 7 56 85 85 71 +33 7 56 85 85 71 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Acupressão

Audrey Robic - Shiatsu - Massage - Bien-être et Suivis Sportifs

3 Pontulaire LIEU DIT, 56240 Berné, France

+33 6 22 15 99 55 +33 6 22 15 99 55 Ligar para fazer reserva

Bahia Massage

9 Rue de la Fontaine, 56650 Inzinzac-Lochrist, France

+33 6 73 00 59 31 +33 6 73 00 59 31 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de drenagem linfática

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

François Métivier

5 All. Raymond Dréan, 56700 Hennebont, France

+33 6 20 61 83 86 +33 6 20 61 83 86 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

L'Atelier by G, Créateur de Bien-être

4 Rue Albert Jacquard, 56700 Hennebont, France

+33 6 49 84 24 29 +33 6 49 84 24 29 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Enezenn

Pl. Marcel Dassault, 56270 Ploemeur, France

+33 6 52 18 36 07 +33 6 52 18 36 07 Ligar para fazer reserva

Kened by Ar Ruskenn

Ar Ruskenn, ZA du Bisconte, 56680 Plouhinec, France

+33 2 57 67 49 99 +33 2 57 67 49 99 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Les Suites de Bach

19 VIllage de Kérantonel, 56270 Ploemeur, France

+33 6 07 38 27 48 +33 6 07 38 27 48 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Tratamentos de spa

Damien BOUVIER

11 Pl. Georges Cadoudal, 56690 Landévant, France

+33 6 64 33 25 27 +33 6 64 33 25 27 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem ayurvédica

Cécile Mauraisin - Santé Nature

Pl. Jean Monnet Bâtiment D, 56270 Ploemeur, France

+33 6 83 59 99 66 +33 6 83 59 99 66 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de corpo inteiro

Ventosaterapia

Massagem para casais

Cabinet Kine Pont Scorff (CKS)

6 Clos des Hirondelles, 56620 Pont-Scorff, France

+33 2 97 59 19 56 +33 2 97 59 19 56 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Tao Li, à la rencontre du bien-être

10 Rue Blanche, 56680 Plouhinec, France

+33 2 97 36 68 96 +33 2 97 36 68 96 Ligar para fazer reserva

Depilação com LIP

Depilação a laser

L'évidence ( anciennement Le Brin de Beauté)

2 Rue de Carrigaline, 56520 Guidel, France

+33 2 97 65 03 85 +33 2 97 65 03 85 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Acne facial

L'Orange bleue Quéven - Salle de sport

8 Rue Edouard Herriot, 56530 Quéven, France

+33 2 97 56 92 57 +33 2 97 56 92 57 Ligar para fazer reserva

L'Essentielle

146 Rue de Belgique, 56100 Lorient, France

+33 2 97 83 69 12 +33 2 97 83 69 12 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Massagem nas costas

Acne facial

Absolue-Esthétique

125 Rue de Belgique, 56100 Lorient, France

+33 2 97 87 89 96 +33 2 97 87 89 96 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Modelagem corporal

Maquiagem para noivas

Tratamento para celulite

Essentiel Beauté

2 Rue Pierre Corvest, 56670 Riantec, France

3329711261 3329711261 Ligar para fazer reserva

Depilação com LIP

Depilação a laser

Depilação por eletrólise

Rejuvenescimento da pele com LIP

Chloé Jegou-Massages, transmissions et accompagnements

19 Rue nationale, 56700 Hennebont, France

+33 6 98 08 14 65 +33 6 98 08 14 65 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Coeur en Corps- Thérapie

Cabinet Coeur en Corps, 13 Rue de la Source, Building number 8, 56270 Ploemeur, France

+33 7 67 73 25 16 +33 7 67 73 25 16 Ligar para fazer reserva

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Acupressão

SARL Les Pieds dans l'Eau

5 Ter Rue Saint-Déron, 56270 Ploemeur, France

+33 6 62 83 62 70 +33 6 62 83 62 70 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem relaxante

Le Priol Alain, Guégan Isabelle

30 Rue Emile Zola, 56650 Inzinzac-Lochrist, France

+33 2 97 36 96 35 +33 2 97 36 96 35 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Esthetic Center

28 Rue des Fontaines, 56100 Lorient, France

+33 2 97 64 16 88 +33 2 97 64 16 88 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Acne facial

Massagem nas costas

Tratamento facial

Studio Elegance

29 Rue Maréchal Joffre, 56700 Hennebont, France

+33 9 82 68 71 79 +33 9 82 68 71 79 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Microdermoabrasão

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

La Parenthèse Douceur

7 Qur Julien Legrand, 56650 Inzinzac-Lochrist, France

+33 2 97 36 84 33 +33 2 97 36 84 33 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial

Naturellement Bien

3 Bis Mail François Giovannelli, 56650 Inzinzac-Lochrist, France

+33 2 97 36 00 24 +33 2 97 36 00 24 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Cabinet de kinésithérapie Lorient Kiné Sport LKS

13 Rue Amiral Courbet, 56100 Lorient, France

+33 2 97 87 96 86 +33 2 97 87 96 86 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Thérapies Univers Santé :Espace de soins, de Yoga. Ecole de réflexologie plantaire

18 Rue des Saules, 56690 Landaul, France

+33 6 89 07 01 40 +33 6 89 07 01 40 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Ventosaterapia

Massagem nos pés

Acupressão

S'PACE FORM - Labellisé Sport Santé

10 Rue des Fontaines, 56150 Baud, France

+33 2 97 08 51 68 +33 2 97 08 51 68 Ligar para fazer reserva

Jammes Sylvie

4 Résidence des Fleurs, 56440 Languidic, France

+33 2 97 65 82 88 +33 2 97 65 82 88 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Institut de Beauté Catherine Paugam - Centre Expert Minceur et Anti-âge

26 Av. Jean Jaurès, 56100 Lorient, France

+33 2 97 21 06 82 +33 2 97 21 06 82 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Tratamento para celulite

Maquiagem para noivas

Modelagem corporal

Si Zen

2 Bis All. Clinique du Ter, 56270 Ploemeur, France

+33 6 64 52 37 64 +33 6 64 52 37 64 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Charming guest rooms The Domaine de Saint-Thomin

lieu dit, 56690 Nostang, France

+33 6 84 54 42 94 +33 6 84 54 42 94 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Sauna

Loetitia lanceron ( réflexologie plantaire) et reflexologie oncologique

5 Rue Duguay-Trouin, 56620 Pont-Scorff, France

+33 6 81 09 76 79 +33 6 81 09 76 79 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

PAUSE BIEN ETRE

33 Rue de Lann Gazec, 56600 Lanester, France

+33 7 82 46 81 97 +33 7 82 46 81 97 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem pré-natal

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

mon institut

bellevue du loch, face à intermarche, 56670 Riantec, France

+33 2 97 11 65 87 +33 2 97 11 65 87 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Tratamento facial para homens

Tratamento para celulite

Depilação com linha

Jade Shiatsu

44 avenue François Billoux, Ctre Alpha, 56600 Lanester, France

+33 6 50 49 29 08 +33 6 50 49 29 08 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Orange Bleue - Room De Sport

10 rue René Laennec, ZI de Restavy, 56240 Plouay, France

+33 2 97 84 63 07 +33 2 97 84 63 07 Ligar para fazer reserva

Boursier Laurent

2 Rue Voltaire, 56600 Lanester, France

+33 2 97 81 23 35 +33 2 97 81 23 35 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

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Perguntas Frequentes sobre Massagem esportiva

O que é uma massagem esportiva?

Uma massagem esportiva é projetada para aumentar a circulação sanguínea, aumentar a elasticidade dos tecidos e reduzir a tensão muscular. Pode ser usado como parte de um aquecimento muscular antes do exercício ou para prevenir e aliviar lesões causadas por atividade física repetida. As massagens foram originalmente dadas a atletas, mas os não-atletas também podem se beneficiar delas.

Para que serve uma massagem esportiva?

Uma massagem esportiva é focada na liberação miofascial – mio significando músculo, fáscia significando fascial – o tecido conjuntivo branco ao redor do músculo. Ajuda a prevenir e aliviar lesões causadas por atividade física extenuante e repetida.

Qual é a diferença entre um tecido profundo e uma massagem esportiva?

A massagem profunda tende a ser uma massagem de corpo inteiro; uma massagem esportiva tem como alvo uma área específica do corpo que precisa de cura ou alívio.

Quão dolorosa é uma massagem esportiva?

Depende do seu limiar de dor e da extensão da sua lesão e estresse muscular. É provável que você sinta desconforto durante e após a massagem, mas não ao ponto de começar a ficar tenso para suportar a dor. Seu massagista deve adaptar sua técnica para trabalhar dentro do seu limiar de dor.

Quais são os diferentes tipos de massagens esportivas?

Existem quatro tipos principais de massagem esportiva: Pré-evento – dada 15-45 minutos antes de uma atividade, uma massagem esportiva pré-evento se concentra nas áreas do seu corpo com maior probabilidade de serem exercidas durante a atividade. Pós-evento – até duas horas após uma atividade para ajudar na liberação miofascial. Restaurador – visa prevenir lesões e permitir um treinamento intensivo antes de um evento esportivo para o qual você está treinando. Reabilitação – visa reduzir a inflamação do tecido após uma lesão.

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