Melhores tratamentos de fisioterapia perto de mim em Kukulkan, Benito Juárez

A fisioterapia usa movimento, terapia manual e exercícios para promover a recuperação de lesões, doenças ou deficiências. Se você visitar um fisioterapeuta, é provável que você seja encorajado a apoiar sua recuperação fazendo exercícios em casa.

A fisioterapia pode ajudar a melhorar problemas com os ossos, articulações e tecidos moles (por exemplo, dor nas costas, lesões esportivas). Também pode ajudar a problemas de movimento causados por traumas cerebrais ou nervosos, incluindo derrames e esclerose múltipla. Se você sofre de fibrose cística, problemas respiratórios e cardíacos e circulatórios, também pode se beneficiar da fisioterapia.

Isso realmente depende da sua necessidade e do seu nível de progresso. Lesões leves podem levar de 2 a 3 sessões para aliviar; lesões nos tecidos moles podem levar mais tempo (6 a 8 semanas) e condições graves ou crônicas podem levar dois ou mais meses. A fisioterapia é sempre adaptada às necessidades individuais, por isso é melhor perguntar ao seu fisioterapeuta quantas sessões você provavelmente precisará.

Você terá uma consulta inicial antes do início do tratamento para permitir que seu fisioterapeuta entenda exatamente o que está errado e a melhor forma de ajudá-lo. Durante o tratamento, seu fisioterapeuta pode usar as mãos para aliviar a dor e melhorar o movimento do seu corpo, fazer exercícios para fortalecer e aumentar sua mobilidade e saúde e fazer sugestões sobre mudanças que você pode fazer em casa ou no trabalho para evitar mais lesões ou melhorar a postura.

Depende: alguma fisioterapia pode ser feita em casa (seu fisioterapeuta provavelmente lhe dará exercícios para praticar em casa de qualquer maneira); mas alguns tratamentos podem precisar ser realizados na clínica do seu fisioterapeuta.