Trening personalny Wiejski Michoacán

Najlepsze trenery personalne w pobliżu w Wiejski Michoacán

‎Obiekty oferujące Trening personalny – Wiejski Michoacán Zobacz mapę

Zadzwoń, aby zarezerwować

Unidad Deportiva 12 de Mayo

Priv. de Jiménez Sur 14, Las Lomitas, 60394 Los Reyes de Salgado, Mich., Mexico

+52 354 100 4642 +52 354 100 4642 Zadzwoń, aby zarezerwować

SPACE Fitness

Blvd. Ignacio López Rayón Tlalpujahua de Rayón Michoacán #45, Trigueros, 61062 Tlalpujahua de Rayón, Mich., Mexico

+52 447 114 0399 +52 447 114 0399 Zadzwoń, aby zarezerwować

Gimnasio Estilo Dragon

prof. jesus Salas Leon francisco javier clavijero lerin, Colimillas, 61606 Pátzcuaro, Mich., Mexico

+52 434 130 5517 +52 434 130 5517 Zadzwoń, aby zarezerwować

Nutrisport´s gym & tienda de suplementos.

20 de Noviembre, Pueblo Nuevo, 59580 Chavinda, Mich., Mexico

+52 33 2149 9994 +52 33 2149 9994 Zadzwoń, aby zarezerwować

Monkey Crosstraining

Calle Gabino Ortiz Sur, sin número, entre calles Gral Ornelas y Diego José, Abad, Centro, Centro 1, 59510 Jiquilpan de Juárez, Mich., Mexico

+52 353 108 0609 +52 353 108 0609 Zadzwoń, aby zarezerwować

Crosstnt 2.0

C. Ibarra 142, Centro, 61600 Pátzcuaro, Mich., Mexico

+52 434 120 1212 +52 434 120 1212 Zadzwoń, aby zarezerwować

INVICTUS Functional Training Center

C. David Franco Rodríguez #23, Las Brisas, 59030 Sahuayo de Morelos, Mich., Mexico

+52 353 100 7641 +52 353 100 7641 Zadzwoń, aby zarezerwować

IRON GYM

Constitución del 17 296, Mújica, 58640 Zacapu, Mich., Mexico

+52 436 111 3194 +52 436 111 3194 Zadzwoń, aby zarezerwować

AG FIT TRAINER

Boulevard Lázaro Cárdenas 1 Blvd. Lázaro Cárdenas, Gral. Anaya 850-Interior 3, Tres Estrellas, 59389 La Piedad de Cavadas, Mich., Mexico

+52 352 690 0651 +52 352 690 0651 Zadzwoń, aby zarezerwować

Levrone Gym

ATMÓSFERA, Saturno 519 ESQUINA, Cd del Sol, 59310 La Piedad de Cabadas, Mich., Mexico

+52 352 113 4176 +52 352 113 4176 Zadzwoń, aby zarezerwować

Life Gym

Constitución 309, Las Brisas, 59010 Sahuayo de Morelos, Mich., Mexico

+52 353 532 8787 +52 353 532 8787 Zadzwoń, aby zarezerwować

Life-Fit Gym

Fidel Velázquez 69, Oasis de Itzicuaro, Villa Oriente, 60373 Los Reyes de Salgado, Mich., Mexico

+52 354 542 0323 +52 354 542 0323 Zadzwoń, aby zarezerwować

Fitness Strong Gym

Gral. Enrique Ramírez 20, Peña, 59389 La Piedad de Cabadas, Mich., Mexico

+52 352 525 4145 +52 352 525 4145 Zadzwoń, aby zarezerwować

Gym Olympo

Calle Gral. Ornelas Pte. 143, Centro 1, 59510 Jiquilpan de Juárez, Mich., Mexico

+52 33 3954 6760 +52 33 3954 6760 Zadzwoń, aby zarezerwować

Morfitness

Mariano Escobedo Salazar 222, Guadalupana, Centro, 60300 Los Reyes de Salgado, Mich., Mexico

+52 354 107 1759 +52 354 107 1759 Zadzwoń, aby zarezerwować

KING gym

Orquídea & Begonia, Centro, 60300 Los Reyes de Salgado, Mich., Mexico

+52 354 125 5467 +52 354 125 5467 Zadzwoń, aby zarezerwować

Golden Gym & Boxing Club

Salvador Esquer Apodaca 32, Oasis de Itzicuaro, Obrera, 60370 Los Reyes de Salgado, Mich., Mexico

+52 354 118 3833 +52 354 118 3833 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sport Gym

C. Blvd. Lázaro Cárdenas 997, San Vicente, 59389 La Piedad de Cabadas, Mich., Mexico

+52 352 125 4388 +52 352 125 4388 Zadzwoń, aby zarezerwować

Fitness 13

i, Azufres SN, Centro, 58680 Zacapu, Mich., Mexico

+52 436 363 5711 +52 436 363 5711 Zadzwoń, aby zarezerwować

Winfit (Sucursal Pátzcuaro)

Mercado Tariacuri Bodega 1, Centro, 61605 Pátzcuaro, Mich., Mexico

+52 434 109 4313 +52 434 109 4313 Zadzwoń, aby zarezerwować

GYM CAMELINAS

Morelos Sector Independencia 285, Centro, 58980 Queréndaro, Mich., Mexico

+52 451 352 6057 +52 451 352 6057 Zadzwoń, aby zarezerwować

Global Gym

Carrillo Puerto 78-Planta alta, Centro, 59386 La Piedad de Cabadas, Mich., Mexico

+52 352 102 2412 +52 352 102 2412 Zadzwoń, aby zarezerwować

Gold Gym

C. Guerrero 420, Las Brisas, 59010 Sahuayo de Morelos, Mich., Mexico

+52 353 531 8800 +52 353 531 8800 Zadzwoń, aby zarezerwować

INTENSITY GYM PÁTZCUARO

Buenavista 9, Centro, 61600 Centro, Mich., Mexico

+52 434 149 7659 +52 434 149 7659 Zadzwoń, aby zarezerwować

Cross Winn

José Estrada Sayago, La Purísima, 61650 Tacámbaro de Codallos, Mich., Mexico

+52 459 105 3220 +52 459 105 3220 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sport live Gym

60300 Centro, Clemente de Jesús Munguía 20, Centro, 60300 Los Reyes de Salgado, Mich., Mexico

+52 354 542 2311 +52 354 542 2311 Zadzwoń, aby zarezerwować

Junior's Gym

Heriberto Jara 32, Centro, 59300 La Piedad de Cabadas, Mich., Mexico

+52 352 137 8932 +52 352 137 8932 Zadzwoń, aby zarezerwować

Los Reyes Michoacan

De Las Rosas 68, Santa Cecilia, Centro, 60300 Los Reyes de Salgado, Mich., Mexico

+52 354 125 3917 +52 354 125 3917 Zadzwoń, aby zarezerwować

Olimpo "Mini Sport Gym"

Comercial 1223, Peña, 59389 La Piedad de Cabadas, Mich., Mexico

+52 352 526 5691 +52 352 526 5691 Zadzwoń, aby zarezerwować

4Four Gym & Fitness Club

Lib. Ignacio Zaragoza 9, Juventino Rosas, 61605 Pátzcuaro, Mich., Mexico

+52 434 117 3345 +52 434 117 3345 Zadzwoń, aby zarezerwować

gym santuario

Belisario Domínguez 535, Centro, 59300 La Piedad Michoacan, Mich., Mexico

+52 352 103 9969 +52 352 103 9969 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny – najczęściej zadawane pytania

Kim jest trener osobisty i jak może mi pomóc?

Trener personalny to profesjonalnie wykwalifikowany trener fitness, który tworzy spersonalizowane programy fitness dla swoich klientów w oparciu o osobiste cele każdego klienta (np. utrata wagi, przyrost mięśni). Będą instruować, demonstrować i doradzać, aby używać określonego sprzętu (opór, ciężary, maszyny itp.) lub ćwiczyć ruchy, które po prostu polegają na wadze własnego ciała, aby pomóc Ci poprawić poziom sprawności.

Jak znaleźć dobrego trenera personalnego?

Polecenia ustne są świetne, ale jeśli nie masz luksusu poznania kogoś z genialnym trenerem osobistym (PT), zrób własne badania. Wskazane jest sprawdzenie poziomu ich kwalifikacji (im bardziej zaawansowany, tym lepszy), przejrzenie recenzji online i upewnienie się, czy ich styl coachingu (np. łagodny lub wojowniczy) będzie Ci odpowiadał.

Czego powinienem się spodziewać podczas osobistego treningu?

Prawdopodobnie wykonasz mieszankę ćwiczeń sercowo-naczyniowych i aerobowych podczas osobistej sesji treningowej. Rozpocznie się rozgrzewką i zakończy ochłodzeniem, aby rozciągnąć wszystkie mięśnie, nad którymi pracowałeś. Sposób, w jaki zorganizowana jest sesja i ćwiczenia, które wykonujesz podczas niej, będą zależeć od Twoich celów i poziomu sprawności.

Jak często należy organizować osobiste sesje treningowe?

To, jak często będziesz mieć osobistą sesję treningową, będzie podyktowane Twoimi celami i tym, na co możesz sobie pozwolić. Pojedyncza sesja tygodniowo może wystarczyć, ale jeśli dopiero zaczynasz ćwiczyć, możesz zacząć od 2-3 tygodniowych sesji, które pomogą Ci rozwinąć formę i uzyskać zrównoważoną rutynę.

Jakie kwalifikacje powinien posiadać trener personalny?

Kwalifikacje różnią się na całym świecie, więc przejdź do Internetu i sprawdź, jakie kwalifikacje powinien mieć trener osobisty, gdziekolwiek mieszkasz. Na przykład w USA większość trenerów osobistych potrzebuje certyfikatów AED i CPR. W Wielkiej Brytanii trenerzy personalni potrzebują kwalifikacji instruktora siłowni na poziomie 2, kwalifikacji trenera personalnego na poziomie 3 oraz certyfikatu pierwszej pomocy.

‎Dostępne również w mieście: Wiejski Michoacán

Fizjoterapia Salony paznokci Salony fryzjerskie Salony kosmetyczne Salony depilacji woskiem Barberzy Medspa Masaż Tatuaże i piercing Brwi i rzęsy Fitness i regeneracja Spa i sauny Solaria

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

Przeglądaj miasta