Trening personalny Torreon

Najlepsze trenery personalne w pobliżu w Torreon

‎Obiekty oferujące Trening personalny – Torreon Zobacz mapę

Zadzwoń, aby zarezerwować

Energy Training Zone

Av Victoria 1625, Las Rosas, 35090 Gómez Palacio, Dgo., Mexico

+52 871 688 4052 +52 871 688 4052 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pump Fitness

Blvrd Diagonal Reforma, Primero de Cobián Centro, 27000 Torreón, Coah., Mexico

+52 871 713 4999 +52 871 713 4999 Zadzwoń, aby zarezerwować

Elite Fitness

Av. Juarez 4131-M, Nueva California, 27089 Torreón, Coah., Mexico

+52 871 709 5665 +52 871 709 5665 Zadzwoń, aby zarezerwować

INVICTUS FTS

Nogal Americano Calzada Canal de La Concha &, Rincón de los Nogales, 27054 Torreón, Coah., Mexico

+52 871 401 3963 +52 871 401 3963 Zadzwoń, aby zarezerwować

IRON FITNESS

AVE LIC PRIMO DE VERDAD, Blvd. Miguel Alemán 1057 ESQ, COL CENTRO, 35000 Gómez Palacio, Dgo., Mexico

+52 871 296 1698 +52 871 296 1698 Zadzwoń, aby zarezerwować

Hangar TRC

Blvd. Francisco Sarabia 8500, Aviación, 27050 Torreón, Coah., Mexico

+52 871 295 4583 +52 871 295 4583 Zadzwoń, aby zarezerwować

PICAZO GYM

Huelguistas de Cananea 1392, Col Gral Lázaro Cárdenas, Gral Lázaro Cárdenas del Río, 27390 México, Coah., Mexico

+52 871 119 5762 +52 871 119 5762 Zadzwoń, aby zarezerwować

Extreme Gym

C. Presa Francisco Zarco 130a, Leandro Rovirosa Wade, 27120 Torreón, Coah., Mexico

+52 871 135 0104 +52 871 135 0104 Zadzwoń, aby zarezerwować

Avanza Coaching Y Desarrollo Personal

Del Arado #85, Residencial la Hacienda, 27276 Torreón, Coah., Mexico

+52 871 217 1653 +52 871 217 1653 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Power Fit Gym

Sta. Teresa de Jesús 10, Residencial el Fresno, 27018 Torreón, Coah., Mexico

+52 871 793 8464 +52 871 793 8464 Zadzwoń, aby zarezerwować

Impacto Studio Pole Fitness

De La Tortuga 256, Los Viñedos, 27023 Torreón, Coah., Mexico

+52 871 581 8603 +52 871 581 8603 Zadzwoń, aby zarezerwować

The One Functional Fitness

Blvr. Centenario 586, Ejido la Unión, 27420 Torreón, Coah., Mexico

+52 871 381 8091 +52 871 381 8091 Zadzwoń, aby zarezerwować

ROLLĒ Cycling Studio

San Pedro de las Colonias - Torreón, 27420 Torreón, Coah., Mexico

+52 871 335 2856 +52 871 335 2856 Zadzwoń, aby zarezerwować

360° Performa

Carr. Torreón San Pedro 1005 Int. 20 Piso 2, San Ángel, Ejido la Unión, 27105 Torreón, Coah., Mexico

+52 871 750 9400 +52 871 750 9400 Zadzwoń, aby zarezerwować

B Fitness Sport center

Periferico Raul Lopez Sanchez 10995, Los Viñedos, 27023 Torreón, Coah., Mexico

+52 871 432 3416 +52 871 432 3416 Zadzwoń, aby zarezerwować

Rinos Cheer Academy

C. Calz. Río Nazas 231, Leandro Rovirosa Wade, 27120 Torreón, Coah., Mexico

+52 871 121 8335 +52 871 121 8335 Zadzwoń, aby zarezerwować

Siempre Fuertes Fitness Center

Av. Juarez 5684, entre Torre del Redentor y Torre de Cristal, Las Torres, 27085 Torreón, Coah., Mexico

+52 871 187 8003 +52 871 187 8003 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pole Dance Xtreme

Océano Ártico 83, Paraíso del Nazas, 27119 Torreón, Coah., Mexico

+52 871 264 8484 +52 871 264 8484 Zadzwoń, aby zarezerwować

Killer Gym

Av.Bromo 8964, Joyas del Oriente, 27087 Torreón, Coah., Mexico

+52 871 173 1431 +52 871 173 1431 Zadzwoń, aby zarezerwować

Área Sport & Fitness

Av. Brasília 791, Latinoamericano II, 27277 Torreón, Coah., Mexico

+52 871 769 1877 +52 871 769 1877 Zadzwoń, aby zarezerwować

BE STRONG Gym

Calz de los Nogales 940-Local 3, Villa Jacarandas, 27110 Torreón, Coah., Mexico

+52 871 688 1402 +52 871 688 1402 Zadzwoń, aby zarezerwować

ABDULGYM

Dalias 396, Villa Jardín, 35168 Lerdo, Dgo., Mexico

+52 871 243 5249 +52 871 243 5249 Zadzwoń, aby zarezerwować

Steel Gym

Aguamarina 636, La Esperanza, 35020 Gómez Palacio, Dgo., Mexico

+52 871 723 3077 +52 871 723 3077 Zadzwoń, aby zarezerwować

ALCARE GYM

Blvrd Anna, Anna, 27014 Torreón, Coah., Mexico

+52 871 756 0679 +52 871 756 0679 Zadzwoń, aby zarezerwować

Jesús Ibarra Rayas

Armando del Castillo Franco, Fidel Velázquez, 35025 Gómez Palacio, Dgo., Mexico

+52 871 757 4980 +52 871 757 4980 Zadzwoń, aby zarezerwować

Apolo

C. Esperanza, Ejido la Unión, 27420 Torreón, Coah., Mexico

+52 871 116 6934 +52 871 116 6934 Zadzwoń, aby zarezerwować

Aqua 5 sie7e

27018 Torreón, Coahuila, Mexico

+52 871 204 5097 +52 871 204 5097 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sports World Torreón

Plaza Almanara, Periferico Raul Lopez Sanchez 5000, Sin Nombre de Col 11, 27106 Torreón, Coah., Mexico

+52 871 752 6867 +52 871 752 6867 Zadzwoń, aby zarezerwować

NOW Training Club

CARRETERA TORREÓN - SAN PEDRO 2950, Residencial Senderos, 27018 Torreón, Coah., Mexico

+52 871 690 1507 +52 871 690 1507 Zadzwoń, aby zarezerwować

Fitness Punto Zero

Blvd, E. López Sánchez 1138-Local 9, Quintas Campestres los Laureles, 27053 Torreón, Coah., Mexico

+52 871 203 6080 +52 871 203 6080 Zadzwoń, aby zarezerwować

Duran Gym

Manuel Ávila Camacho 2280, La estrella, 27047 Torreón, Coah., Mexico

+52 871 756 9728 +52 871 756 9728 Zadzwoń, aby zarezerwować

Evolution Gym

Industrial Durango, 35049 Gómez Palacio, Dgo., Mexico

+52 871 580 4951 +52 871 580 4951 Zadzwoń, aby zarezerwować

Gimnasio ProFit 24/7

C. Juan E. García 121, Segundo de Cobián Centro, 27000 Torreón, Coah., Mexico

+52 871 137 8225 +52 871 137 8225 Zadzwoń, aby zarezerwować

The GYM

Av.Bromo 8768, Loma Real, 27400 Torreón, Coah., Mexico

+52 871 333 3359 +52 871 333 3359 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny – najczęściej zadawane pytania

Kim jest trener osobisty i jak może mi pomóc?

Trener personalny to profesjonalnie wykwalifikowany trener fitness, który tworzy spersonalizowane programy fitness dla swoich klientów w oparciu o osobiste cele każdego klienta (np. utrata wagi, przyrost mięśni). Będą instruować, demonstrować i doradzać, aby używać określonego sprzętu (opór, ciężary, maszyny itp.) lub ćwiczyć ruchy, które po prostu polegają na wadze własnego ciała, aby pomóc Ci poprawić poziom sprawności.

Jak znaleźć dobrego trenera personalnego?

Polecenia ustne są świetne, ale jeśli nie masz luksusu poznania kogoś z genialnym trenerem osobistym (PT), zrób własne badania. Wskazane jest sprawdzenie poziomu ich kwalifikacji (im bardziej zaawansowany, tym lepszy), przejrzenie recenzji online i upewnienie się, czy ich styl coachingu (np. łagodny lub wojowniczy) będzie Ci odpowiadał.

Czego powinienem się spodziewać podczas osobistego treningu?

Prawdopodobnie wykonasz mieszankę ćwiczeń sercowo-naczyniowych i aerobowych podczas osobistej sesji treningowej. Rozpocznie się rozgrzewką i zakończy ochłodzeniem, aby rozciągnąć wszystkie mięśnie, nad którymi pracowałeś. Sposób, w jaki zorganizowana jest sesja i ćwiczenia, które wykonujesz podczas niej, będą zależeć od Twoich celów i poziomu sprawności.

Jak często należy organizować osobiste sesje treningowe?

To, jak często będziesz mieć osobistą sesję treningową, będzie podyktowane Twoimi celami i tym, na co możesz sobie pozwolić. Pojedyncza sesja tygodniowo może wystarczyć, ale jeśli dopiero zaczynasz ćwiczyć, możesz zacząć od 2-3 tygodniowych sesji, które pomogą Ci rozwinąć formę i uzyskać zrównoważoną rutynę.

Jakie kwalifikacje powinien posiadać trener personalny?

Kwalifikacje różnią się na całym świecie, więc przejdź do Internetu i sprawdź, jakie kwalifikacje powinien mieć trener osobisty, gdziekolwiek mieszkasz. Na przykład w USA większość trenerów osobistych potrzebuje certyfikatów AED i CPR. W Wielkiej Brytanii trenerzy personalni potrzebują kwalifikacji instruktora siłowni na poziomie 2, kwalifikacji trenera personalnego na poziomie 3 oraz certyfikatu pierwszej pomocy.

‎Dostępne również w mieście: Torreon

Salony kosmetyczne Fitness i regeneracja Barberzy Fizjoterapia Tatuaże i piercing Medspa Brwi i rzęsy Salony depilacji woskiem Masaż Spa i sauny Salony paznokci Salony fryzjerskie

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

Przeglądaj miasta