Sauna Chylonia

Najlepsze sauny w pobliżu: Chylonia, Gdynia

‎Obiekty oferujące Sauny – Chylonia, Gdynia Zobacz mapę

SaunaSauna na podczerwień Krioterapia Owijanie ciała Peeling do ciała

Zadzwoń, aby zarezerwować

Centrum rehabilitacji i odnowy biologicznej. Masaże,terapia manualna

Osowska 6, 84-207 Gdynia, Poland

+48 607 404 992 +48 607 404 992 Zadzwoń, aby zarezerwować

Refleksologia

Masaż sportowy

Masaż całego ciała

Masaż gorącymi kamieniami

Fryzjerstwo Aneta Pietkiewicz

Morska 271, 81-002 Gdynia, Poland

+48 661 101 846 +48 661 101 846 Zadzwoń, aby zarezerwować

Koloryzacja włosów

Cranio Spa Joanna Koba - Biodynamiczna Terapia Czaszkowo-Krzyżowa

Wejherowska 53A, 81-049 Gdynia, Poland

+48 603 319 702 +48 603 319 702 Zadzwoń, aby zarezerwować

Chiropraktyka

MITROFIT

Chylońska 55, 81-041 Gdynia, Poland

+48 500 459 503 +48 500 459 503 Zadzwoń, aby zarezerwować

Saturn Fitness Gdynia

Pułkownika Stanisława Dąbka 338, 81-198 Gdynia, Poland

+48 530 752 546 +48 530 752 546 Zadzwoń, aby zarezerwować

Premium Fitness & Gym

Dębogórska 132, 84-230 Rumia, Poland

+48 607 880 059 +48 607 880 059 Zadzwoń, aby zarezerwować

Body Chill Gabinet Masażu

Wileńska 52, 84-230 Rumia, Poland

+48 536 797 282 +48 536 797 282 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż stóp

Bańki

Masaż dla par

Masaż chiński

Centrum Masażu i Fizjoterapii- Zdrowy Masaż

W budynku hotel business- wejście od parkingu za hotelem, Jana III Sobieskiego 125, 84-230 Rumia, Poland

+48 885 150 060 +48 885 150 060 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż relaksacyjny

Bańki

Masaż dla par

Masaż chiński

Salon Fryzjerski "Gosia" Małgorzata Raszpunda

Falista 8, 81-331 Gdynia, Poland

+48 511 898 686 +48 511 898 686 Zadzwoń, aby zarezerwować

Strzyżenie damskie

Zabieg keratynowy

Ważne informacje

Koloryzacja włosów

Hermosa - Naturalnie, że piękna Gdynia

Wolności 21/1, 81-327 Gdynia, Poland

+48 511 700 774 +48 511 700 774 Zadzwoń, aby zarezerwować

Liposukcja laserowa

Zastrzyki rozpuszczające tłuszcz

Kriolipoliza

Makadamia Salon Kosmetyczny Kosakowo

Stefana Żeromskiego 38/2, 81-198 Kosakowo, Poland

+48 531 500 470 +48 531 500 470 Zadzwoń, aby zarezerwować

Oczyszczanie twarzy

Regulacja brwi nitką

Dermaplaning

Mikrodermabrazja

Harmonia Zmysłów - Anna Kamińska

Ignacego Jana Paderewskiego 22/16, 81-198 Pogórze, Poland

+48 730 622 004 +48 730 622 004 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż leczniczy

Masaż sportowy

Masaż tajski

Masaż terapeutyczny

Masaż Nadziei

Mikołaja Firleja 11, 81-198 Pogórze, Poland

+48 790 710 260 +48 790 710 260 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Bańki

ShapeUp Studio Pogórze

Wiejska 1, 81-198 Pogórze, Poland

+48 459 301 302 +48 459 301 302 Zadzwoń, aby zarezerwować

Manipura Twoje Centrum Masażu

Warszawska 41/2, 81-309 Gdynia, Poland

+48 505 402 550 +48 505 402 550 Zadzwoń, aby zarezerwować

Bańki

Masaż tkanek głębokich

Masaż sportowy

Masaż szwedzki

Revital-Med Gdynia - Tlenoterapia hiperbaryczna, masaże, odnowa

Morska 20, 81-333 Gdynia, Poland

+48 666 546 921 +48 666 546 921 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

PILATES AND YOGA CENTER

Starowiejska 54/3, 81-356 Gdynia, Poland

+48 507 154 782 +48 507 154 782 Zadzwoń, aby zarezerwować

SabaiJai - Gdynia

Starowiejska 35, 81-363 Gdynia, Poland

+48 604 700 850 +48 604 700 850 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż całego ciała

Masaż sportowy

Masaż tajski

Masaż chiński

ACTIV Studio Rekreacji CISOWA

Owsiana 11, 81-006 Gdynia, Poland

+48 517 383 098 +48 517 383 098 Zadzwoń, aby zarezerwować

Le Petit Spa

Morska 151/1, 81-222 Gdynia, Poland

+48 604 419 950 +48 604 419 950 Zadzwoń, aby zarezerwować

Dermaplaning

Mikrodermabrazja

Zabieg przeciwtrądzikowy

Zabieg na cellulit

Olimp

Cechowa 15, 81-194 Gdynia, Poland

+48 660 625 665 +48 660 625 665 Zadzwoń, aby zarezerwować

Strzyżenie damskie

Suszarka do włosów

Koloryzacja włosów

ACTIV Studio Rekreacji MORSKA

Morska 89, 81-225 Gdynia, Poland

+48 58 698 06 50 +48 58 698 06 50 Zadzwoń, aby zarezerwować

Just GYM

Admirała Józefa Unruga 1, 81-153 Gdynia, Poland

+48 58 500 83 78 +48 58 500 83 78 Zadzwoń, aby zarezerwować

MAGAT

Morska 107, 81-222 Gdynia, Poland

+48 508 216 994 +48 508 216 994 Zadzwoń, aby zarezerwować

Strzyżenie dla dzieci

Strzyżenie damskie

Koloryzacja włosów

Suszarka do włosów

Fitness Klub ZDROFIT Gdynia - Chwarzno

Czesława Niemena 2, 81-603 Gdynia, Poland

+48 536 999 738 +48 536 999 738 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Jak długo powinienem/powinnam przebywać w saunie?

Osoby początkujące powinny zaczynać od 5–10 minut na sesję. Doświadczeni użytkownicy zazwyczaj pozostają 15–20 minut przed schłodzeniem. Ważne jest, aby dbać o nawodnienie i słuchać swojego ciała. W tradycyjnej fińskiej kulturze saunowej popularne jest kilka krótszych rund z przerwami na schłodzenie.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Gdzie mogę znaleźć saunę na podczerwień w pobliżu?

Sauny na podczerwień wykorzystują ciepło promieniujące zamiast gorącego powietrza i są popularne ze względu na głębsze korzyści dla tkanek przy niższych temperaturach. Przeglądaj i rezerwuj dostawców sauny na podczerwień w swojej okolicy na Fresha.

Gdzie mogę znaleźć prywatną saunę w pobliżu?

Prywatne rezerwacje sauny oferują ekskluzywne doświadczenie dla osób indywidualnych, par lub małych grup. Przeglądaj i rezerwuj najlepsze prywatne obiekty saun w swojej okolicy na Fresha.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Czym jest sauna?

Sauna to podgrzewany pokój lub kabina przeznaczona do sesji z suchym lub mokrym ciepłem. Tradycyjne fińskie sauny używają suchego ciepła z pieca opalanego drewnem lub elektrycznego (zazwyczaj 70–100°C). Sauny parowe (łaźnie parowe) używają wilgotnego ciepła. Obie promują pocenie się, relaks, regenerację mięśni i korzyści sercowo-naczyniowe.

Zarezerwuj następną usługę z kategorii sauna – Chylonia z Fresha

Nie jest za późno na ostatnią chwilę kuracja uzdrowiskowa w Chylonia. Dzięki Fresha możesz przeglądać spa według lokalizacji, ceny i opinii, a następnie rezerwować od razu, bez zbędnych formalności. Możesz nawet zapłacić za zabieg z góry i ustawić przypomnienia o wizytach. terapeuci spa na całym świecie korzystają z Fresha, aby być bliżej klientów takich jak Ty. My zajmiemy się resztą, abyś mógł skupić się na najlepszym możliwym spa.

Otulony ciepłem pieca opalanego drewnem, podczas sesji w saunie, mięśnie mogą się rozluźnić, a stres ulotnić. Intensywne pocenie się w saunie pomaga usunąć toksyny z organizmu i oczyścić skórę. Jeśli wolisz wilgotne ciepło, warto wypróbować rosyjską banię lub łaźnię parową. Zarezerwuj terapię parową i saunę na Fresha, a naszą prostą w obsłudze mobilną aplikacja pobierz, by łatwiej korzystać z lokalnych promocji w Chylonia.

Jeśli, tak jak my, zdarza Ci się przewijać telefon po północy, to warto wykorzystać ten czas na coś dla siebie. Umów zabieg uzdrowiskowy w Chylonia. Gotowe. A skoro mowa o sukcesach, Fresha to numer jeden w branży urody i wellness. Do tej pory zarezerwowaliśmy ponad miliard wizyt klientów, współpracując z ponad 130 000 miejsc na całym świecie. Jeśli znasz właściciela biznesu w Polska, poleć mu nasze bezpłatne, nagradzane oprogramowanie do zarządzania do zarządzania spa. A jeśli masz pytania, śmiało napisz do nas na hello@fresha.com — nawet w środku nocy.

‎Dostępne również w mieście: Chylonia

Salony fryzjerskie Spa i sauny Fizjoterapia Masaż Barberzy Salony depilacji woskiem Salony paznokci Fitness i regeneracja Medspa Brwi i rzęsy Solaria Salony kosmetyczne

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację