Dom Spa i sauna Sauna Wielka Brytania Sauna LondynSauna Ilford

Najlepsze sauny w mojej okolicy – Ilford, Londyn

Wybieraj spośród 2 miejsc oferujących Sauny pobliskie atrakcje w Ilford:, Londyn Zobacz mapę

Przeglądaj i rezerwuj Ilford, Londyn sauny we Fresha. Porównaj 2 zweryfikowanych sauny w London i na szerszym obszarze Ilford, Londyn. Średnia ocena 4.0/5 na podstawie 3396 recenzji. Usługi obejmują Sauna i Spa dla stóp. Ceny od 5 GBP.

Oferty specjalne

Wild Beauty

5.0

London, England

Salon kosmetycznyLiczba opinii: 3394

30min Infrared Sauna Single

£35

40 min

30min Infrared Sauna for Two

£50

50 min

45 Minute Infrared Sauna Single

£50

55 min

Zobacz 98 usług

The Barbershood

5.0

London, England

BarberLiczba opinii: 13

Steam

£5

10 min

Face Mask

£5

5 min

Taperfade with Beard

£25

35 min

Zobacz 12 usług

Top Spa Professionals in Ilford

2 spa therapists ready to book in Ilford. See all

See all

Zadzwoń, aby zarezerwować

Pure Kerala Ayurveda
301b New N Rd, Ilford IG6 3DX, United Kingdom
+44 7944 795703 +44 7944 795703 Zadzwoń, aby zarezerwować
Chiropraktyka
Doorstep Massage travel to you...
Hainault Station, New N Rd, Ilford IG6 3BD, United Kingdom
+44 7503 327366 +44 7503 327366 Zadzwoń, aby zarezerwować
Refleksologia
Masaż sportowy
Masaż leczniczy
Masaż tkanek głębokich
Styles Ahead Barkingside
78 High St, Ilford IG6 2DJ, United Kingdom
+44 20 8551 8801 +44 20 8551 8801 Zadzwoń, aby zarezerwować
Regulacja brwi nitką
Makijaż
Zabieg na twarz dla mężczyzn
Oczyszczanie twarzy
M G Hair & Body Treatments Ltd Seven Kings
34 Cameron Rd, Seven Kings, Ilford IG3 8LB, United Kingdom
+44 20 8599 0909 +44 20 8599 0909 Zadzwoń, aby zarezerwować
Mayfield Leisure Centre and Pool
Dagenham, Ilford IG3 9QN, United Kingdom
+44 20 3887 0982 +44 20 3887 0982 Zadzwoń, aby zarezerwować
Fullwell Cross Leisure Centre
140 High St, Ilford IG6 2EA, United Kingdom
+44 20 8550 2366 +44 20 8550 2366 Zadzwoń, aby zarezerwować
Vyzion Fitness
5 Brooks Parade, Green Ln, Ilford IG3 9RT, United Kingdom
+44 20 8616 4350 +44 20 8616 4350 Zadzwoń, aby zarezerwować
Loxford Leisure Centre
Loxford Ln, Ilford IG1 2UT, United Kingdom
+44 20 8478 5634 +44 20 8478 5634 Zadzwoń, aby zarezerwować
Utrata masy ciała
Sakura Massage Ltd
118 Horns Rd, Ilford IG2 6BL, United Kingdom
+44 20 8518 2232 +44 20 8518 2232 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż dla kobiet w ciąży
Masaż leczniczy
Masaż relaksacyjny
Masaż dla par
Woodford Health
5 Ashford Rd, London E18 1JZ, United Kingdom
+44 7999 910499 +44 7999 910499 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż szwedzki
Masaż terapeutyczny
Masaż ajurwedyjski
Masaż chiński
Barking Sporthouse and Gym
Mayesbrook Park, Lodge Ave, Dagenham RM8 2JR, United Kingdom
+44 20 3859 6358 +44 20 3859 6358 Zadzwoń, aby zarezerwować
Utrata masy ciała
Shumaila's London East Ham | Hyperpigmentation, Melasma, Hair Loss, Skin Tag Removal Treatment
314 Barking Rd, London E6 3BA, United Kingdom
+44 20 8050 6162 +44 20 8050 6162 Zadzwoń, aby zarezerwować
Makijaż
Zabieg przeciwtrądzikowy
Leczenie trądziku
Zabieg na twarz dla mężczyzn
East Ham Leisure Centre
East Ham Leisure Centre, 324 Barking Rd, London E6 2RT, United Kingdom
+44 20 3770 4377 +44 20 3770 4377 Zadzwoń, aby zarezerwować
New Fantasy Health Studio
552a Barking Rd, London E13 9JU, United Kingdom
+44 7902 899354 +44 7902 899354 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż chiński
Masaż ajurwedyjski
Akupresura
Masaż stóp
Me & You Spa
130 Hermon Hill, London E18 1QH, United Kingdom
+44 7923 180647 +44 7923 180647 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Zabiegi spa
Owijanie ciała
Peeling do ciała
UK Fitness Club
2 Castle St, London E6 1PP, United Kingdom
+44 20 8586 7791 +44 20 8586 7791 Zadzwoń, aby zarezerwować
tbf women only gym
430-434 Hedgemans Rd, Dagenham RM9 6BU, United Kingdom
+44 20 8595 6154 +44 20 8595 6154 Zadzwoń, aby zarezerwować
Stratford Salon
26 Vicarage Ln, London E15 4ES, United Kingdom
+44 7741 259533 +44 7741 259533 Zadzwoń, aby zarezerwować
Depilacja hollywoodzka woskiem
Depilacja pleców woskiem
Depilacja okolic bikini
Depilacja woskiem całego ciała
River Kwai Thai Massage London
696 High Rd Leytonstone, Bushwood, London E11 3AJ, United Kingdom
+44 20 8539 0958 +44 20 8539 0958 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż sportowy
Masaż stóp
Masaż limfatyczny
Masaż całego ciała
Jim Peters Stadium
Lodge Ave, Coulby, Dagenham RM8 2JR
020 3948 4961 020 3948 4961 Zadzwoń, aby zarezerwować
Abbey Leisure Centre
Bobby Moore Way, Barking IG11 7HW, United Kingdom
+44 20 3948 4960 +44 20 3948 4960 Zadzwoń, aby zarezerwować
Abbey Spa & Wellness
Bobby Moore Way, Barking IG11 7LX, United Kingdom
+44 20 3948 4960 +44 20 3948 4960 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Peeling do ciała
Sauna na podczerwień
Zabiegi spa
Leyton Natural Health
543A High Rd Leytonstone, London E11 4PB, United Kingdom
+44 7846 060868 +44 7846 060868 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Sauna na podczerwień
Peeling do ciała
Zabiegi spa
Zoe Nail and Spa
379 Green St, London E13 9AU, United Kingdom
+44 20 8471 5328 +44 20 8471 5328 Zadzwoń, aby zarezerwować
Żelowe przedłużanie paznokci
Lakier do paznokci
Przedłużanie paznokci
Manicure i pedicure
Leytonstone Leisure Centre
Cathall Rd, London E11 4LA, United Kingdom
+44 20 8539 8343 +44 20 8539 8343 Zadzwoń, aby zarezerwować

Najlepsze recenzje w Sauny okolicy w mieście Ilford

4.0

Średnia na podstawie 3396 opinii z 2 miejsc.

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Czy w pobliżu mnie są sauny otwarte w niedzielę?

Tak, większość obiektów saun jest otwartych w niedziele. Przeglądaj Fresha, aby znaleźć opcje w pobliżu z dostępnością w niedzielę.

Jak często powinienem chodzić na sesję sauny?

Wiele osób korzysta z sauny codziennie, ale jeśli jesteś zdrowy i dopiero zaczynasz, spróbuj 1–3 sesji tygodniowo. Możesz zwiększać liczbę wizyt, gdy Twój organizm się przyzwyczai. Jeśli masz chorobę sercowo-naczyniową lub niskie ciśnienie krwi, przed użyciem sauny powinieneś skonsultować się z lekarzem.

Dlaczego powinienem korzystać z sauny?

Sesje w saunie mogą przynosić wiele korzyści: przyspieszają tętno i poprawiają krążenie; mogą redukować napięcie mięśni, stany zapalne i stres; mogą pomagać osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą obniżać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Czy w pobliżu mnie są teraz otwarte sauny?

Użyj Fresha, aby znaleźć dostępne teraz sauny. Filtruj według dzisiejszej daty i godziny, aby zobaczyć aktualną dostępność i zarezerwuj od razu.

Co powinienem/powinnam zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: po saunie trzeba uzupełnić płyny utracone przez pot, dlatego po każdej sesji saунy wypij co najmniej 500 ml–1 l (2–4 szklanki) wody.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Twoje pierwsze sesje powinny trwać nie dłużej niż 5–10 minut, ale gdy przyzwyczaisz się do sauny, możesz wydłużyć czas pojedynczej sesji do 20 minut.

Czy w pobliżu mnie są sauny otwarte w sobotę?

Tak, większość obiektów saun i spa jest otwartych w soboty. Użyj Fresha, aby sprawdzić dostępność w czasie rzeczywistym i zarezerwować sesję.

Zarezerwuj następną usługę z kategorii sauna – Ilford z Fresha

Gdy szukasz najlepszych spa w Ilford, Fresha to jedyne miejsce, które musisz odwiedzić. Porównuj usługi według lokalizacji, ceny lub opinii i zarezerwuj idealny termin od razu. Możesz nawet opłacić zabieg z góry. Dodatkowo przypomnimy Ci o nadchodzącej wizycie, abyś niczego nie przegapił.

Sauna to prawdziwa oaza dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Nie tylko pozwala intensywnie się spocić i pozbyć toksyn z organizmu, ale także dzięki ciepłu poprawia krążenie, co sprzyja rozluźnieniu i regeneracji mięśni. Wystarczy wskoczyć w strój kąpielowy i pozwolić suchemu ciepłu działać cuda. A tak na marginesie – lepiej zostaw skarpetki przed wejściem. Zarezerwuj sesję w saunie w najbliższym spa błyskawicznie dzięki Fresha. Ceny w Ilford wahają się od £19.99 do £270.

Zarezerwowaliśmy już ponad miliard wizyt dzięki Fresha. A Twoja jest następna, więc już wkrótce osiągniemy kolejny milion. Za tymi wynikami stoją 130 000 partnerów biznesowych z Wielka Brytania i całego świata. Korzystają oni z naszego darmowego oprogramowanie do zarządzania, pełnego funkcji do zarządzania zarówno dużymi, jak i małymi salonami. Nieustannie się rozwijamy, aby nasi partnerzy mogli zapewniać Ci jeszcze lepszą obsługę. Po zabiegu napisz do nas na hello@fresha.com i podziel się wrażeniami z wizyty w Ilford. Nie zwlekaj, dołącz do grona zadowolonych klientów Fresha i umów się już dziś.