Sauna Reading

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Reading

‎Een locatie die Sauna's aanbiedt in Reading Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Voetspa Bodyscrub Body wrap Cryotherapie

Aanbiedingen

The Skin Refinery

5.0

(603)

7a station parade, Sunningdale, Sunningdale, SL5 0EP, England

60 Minute Sauna Blanket

1 hr and 15 min

£60

HydraFacial x Keravive Half Head

1 hr

£200

SkinBrite

45 min

£120

Pigmentation Arms

30 min

£120

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Thames LIDO

Napier Rd, Reading RG1 8FR, United Kingdom

+44 118 207 0640 +44 118 207 0640 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Floating Point Float Centre

Bourne House, Horseshoe Rd, Pangbourne, Reading RG8 7JQ, United Kingdom

+44 118 327 2490 +44 118 327 2490 Bel om te reserveren

Virgo Beauty Ltd

9 High St, Pangbourne, Reading RG8 7AE, United Kingdom

+44 1491 874202 +44 1491 874202 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Dermaplaning

Microdermabrasie

Rugmassage

The Zen Den Beauty

37 Compton Ave, Reading RG31 5LH, United Kingdom

+44 7765 887599 +44 7765 887599 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Thai Serenity Beauty & Massage

17 Saddle Place, Reading RG2 9LJ, United Kingdom

+44 7551 073951 +44 7551 073951 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Rebalance Skin

1 Bardolphs Cl, Reading, RG4 9ER, United Kingdom

+44 7799 378004 +44 7799 378004 Bel om te reserveren

Microneedling

Anti-rimpelinjecties

Huidverstrakking

Mesotherapie

Uyen somatic-embodiment mindfulness yoga meditation practice for stress, anxiety, depression & trauma relief

50A Fernbank Rd, Winkfield Row, Ascot SL5 8HE, United Kingdom

+44 7484 325685 +44 7484 325685 Bel om te reserveren

Dry needling

Baan Siam Thai Therapies

9 Church St, Twyford, Reading RG10 9DN, United Kingdom

+44 7525 721899 +44 7525 721899 Bel om te reserveren

Cupping

Voetmassage

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

The Retreat Sandhurst

410-412 Yorktown Rd, College Town, Sandhurst GU47 0PR, United Kingdom

+44 1276 942023 +44 1276 942023 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Mee-eterbehandeling

Visagist

Fairmead Beauty Therapy & Massage

Limetree Rd, Goring, Reading RG8 9EY, United Kingdom

+44 7766 401615 +44 7766 401615 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Therapeutische massage

Thaise massage

Zweedse massage

SP Fitness Therapy

20-22 Richfield Ave, Reading RG1 8EQ, United Kingdom

+44 7770 904651 +44 7770 904651 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Genezende massage

Diepe weefselmassage

YinYang Clinic

38 Gillian Cl, Aldershot GU12 4HU, United Kingdom

+44 7880 721765 +44 7880 721765 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Voetmassage

Acupressie

Genezende massage

Zen Massage Therapy Centre

514 Oxford Rd, Reading RG30 1EG, United Kingdom

+44 7853 339555 +44 7853 339555 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

The Beauty Box Pangbourne

Bourne House, Horseshoe Rd, Pangbourne, Reading RG8 7JQ, United Kingdom

+44 118 984 2299 +44 118 984 2299 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Dermaplaning

Microdermabrasie

Draadepilatie

Victorias Massage Therapy - The Mobile Massage Spa

Darbyshire road Wellesley, Aldershot, GU11 1FL, United Kingdom

+44 7375 373501 +44 7375 373501 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Massage voor koppels

KJC Massage and Exercise Therapy

25 Compton Ave, Tilehurst, Reading RG31 5LH, United Kingdom

+44 7976 737064 +44 7976 737064 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Acupressie

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

The Barns at Wellington

The Barns at Wellington, Stratfield Saye, Reading RG7 2BT, United Kingdom

+44 1256 648470 +44 1256 648470 Bel om te reserveren

Bodyset

The Swan at Streatley, High St, Streatley-on-Thames, Streatley, Reading RG8 9HR, United Kingdom

+44 330 333 0435 +44 330 333 0435 Bel om te reserveren

Dry needling

Studio Beauty

Hill View, Spencers Wood, Reading RG7 1QB, United Kingdom

+44 7595 008058 +44 7595 008058 Bel om te reserveren

Waxen voor mannen

Volledige waxbehandeling

Bikini wax

Rug waxen

Shabeela Massage Treatments

464 Wokingham Rd, Earley, Reading RG6 7HY, United Kingdom

+44 7884 402977 +44 7884 402977 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Prenatale massage

The Little Massage Room

50 Selsdon Ave, Woodley, Berkshire, Reading RG5 4PG, United Kingdom

+44 7709 364869 +44 7709 364869 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Diepe weefselmassage

Macdonald Berystede Hotel & Spa

Bagshot Rd, Ascot SL5 9JH, United Kingdom

+44 344 879 9104 +44 344 879 9104 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Silchester Sports Massage

Durlston, Soke Rd, Silchester, Reading RG7 2PB, United Kingdom

+44 7738 167479 +44 7738 167479 Bel om te reserveren

Thaise massage

Prenatale massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

You Massage Therapy

The Gables, Lambwood Hill, Grazeley, Reading RG7 1JN, United Kingdom

+44 7940 785472 +44 7940 785472 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

Caversham Holistics

28b Prospect St, Caversham, Reading RG4 8JG, United Kingdom

+44 7840 962663 +44 7840 962663 Bel om te reserveren

Cupping

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

Chinaheavenlytouchmassage

294 Oxford Rd, Reading RG30 1AD, United Kingdom

+44 7846 186661 +44 7846 186661 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Prenatale massage

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

L.P Massage Therapies

35 Underwood Rd, Calcot, Reading RG30 3LZ, United Kingdom

+44 7876 405932 +44 7876 405932 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Zweedse massage

Sportmassage

Lichaamsmassage

SPAshell

The Studio, 9 Courtenay Dr, Reading RG4 8XH, United Kingdom

+44 118 947 1857 +44 118 947 1857 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

The Spa at Coworth Park

Coworth Park, Blacknest Road, Sunningdale, Ascot SL5 7SE, United Kingdom

+44 1344 756756 +44 1344 756756 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Super Healthy Me

Flat 2, 61 Alexandra Rd, Reading RG1 5PG, United Kingdom

+44 7707 687138 +44 7707 687138 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Acupressie

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Therapists off the High Street

The Atrium Health Club, Top Floor, Scours Ln, Reading RG30 6AY, United Kingdom

+44 118 951 0637 +44 118 951 0637 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Theale Wellbeing Centre

37 High St, Theale, Reading RG7 5AH, United Kingdom

+44 118 930 3535 +44 118 930 3535 Bel om te reserveren

Hyperbarische zuurstoftherapie

Dry needling

Chiropractie

Acupunctuur

Dream Massage

207 London Rd, Reading RG1 3NU, United Kingdom

+44 7404 473003 +44 7404 473003 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Sansani therapist

21A Church Rd, Caversham, Reading RG4 7AA, United Kingdom

+44 7943 778856 +44 7943 778856 Bel om te reserveren

Voetmassage

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Prenatale massage

The Beauty Room , Reading

13 Cockney Hill, Reading RG30 4HF, United Kingdom

+44 7747 021276 +44 7747 021276 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Henna

Cellulitisbehandeling

Lichaamsvorming

Reading Massage Therapy

Brisbane Rd, Reading RG30 2PE, United Kingdom

+44 7919 993883 +44 7919 993883 Bel om te reserveren

Sportmassage

Chinese massage

Massage voor koppels

Cupping

The House Salon

15 School Rd, Sunninghill, Ascot SL5 7AE, United Kingdom

+44 1344 626380 +44 1344 626380 Bel om te reserveren

Föhnen

Haarextensies

Balayage

Kinderkapsel

Power Of Pilates

First Floor, 1, Chalfont Court, Chalfont Way, Lower Earley, Earley, Reading RG6 5SY, United Kingdom

+44 118 962 3826 +44 118 962 3826 Bel om te reserveren

Aura Spa

The Corner House, Course Rd, Ascot SL5 7HL, United Kingdom

+44 1344 621530 +44 1344 621530 Bel om te reserveren

Laserhuidverjonging

IPL-huidverjonging

Elektrolyse ontharing

LED-lichttherapie

Susan Martin Soft Tissue Therapy

29 Maltby Way, Lower Earley, Earley, Reading RG6 4AE, United Kingdom

+44 7425 605039 +44 7425 605039 Bel om te reserveren

Sportmassage

Genezende massage

Prenatale massage

Ontspanningsmassage

CoLaz Aesthetics Clinic - Reading

292 Oxford Rd, Reading RG30 1AD, United Kingdom

+44 7533 073885 +44 7533 073885 Bel om te reserveren

Ontharing met suikerwax

Waxen voor mannen

Volledige waxbehandeling

Bikini wax

Get it Right Physio

Parkhouse Court, Reading RG30 2AZ, United Kingdom

+44 7552 129230 +44 7552 129230 Bel om te reserveren

Dry needling

Omeera - Beauty, Nail and Hair Salon Reading

20 Cross St, Reading RG1 1SN, United Kingdom

+44 7475 559330 +44 7475 559330 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling

Lichaamsvorming

Draadepilatie

Thai Solution

Oxford Rd, Reading RG30 1HD, United Kingdom

+44 7574 043828 +44 7574 043828 Bel om te reserveren

Genezende massage

Massage voor koppels

Chinese massage

Ayurvedische massage

Puretta Beauty

13 High St, Sunninghill, Ascot SL5 9NQ, United Kingdom

+44 1344 628282 +44 1344 628282 Bel om te reserveren

Henna

Chemische peeling

Dermaplaning

Microdermabrasie

Buzz Gym

100 Kings Rd, Reading RG1 3BY, United Kingdom

+44 118 958 4589 +44 118 958 4589 Bel om te reserveren

Caversham Health Club By iST Fitness

Archway Rd, Reading RG4 8HX, United Kingdom

+44 118 304 9770 +44 118 304 9770 Bel om te reserveren

SHANGHAI MASSAGE THERAPY in Aldershot

10 Grosvenor Rd, Aldershot, GU11 1DP, United Kingdom

+44 7425 312009 +44 7425 312009 Bel om te reserveren

Acupressie

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

The Atrium Health Club

The Atrium Health Club, Scours Ln, Reading RG30 6AY, United Kingdom

+44 118 942 4130 +44 118 942 4130 Bel om te reserveren

The Beauty spot salon

26Devonshire, Park, Reading RG2 7DX, United Kingdom

+44 118 975 6713 +44 118 975 6713 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling voor acne

Draadepilatie

PureGym Basingstoke Road

350 Basingstoke Rd, Reading RG2 0NT, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Bel om te reserveren

Pangbourne Nail Bar

19A Reading Rd, Pangbourne, Reading RG8 7LR, United Kingdom

+44 118 984 1888 +44 118 984 1888 Bel om te reserveren

Nagelverlenging

Pedicure voor heren

Pedicure

Russische manicure

Lifestyle Fitness Lightwater

Country Park, The Avenue, Lightwater GU18 5RG, United Kingdom

+44 1276 472662 +44 1276 472662 Bel om te reserveren

The Treatment Room

15 Aberaman, Emmer Green, Reading RG4 8LD, United Kingdom

+44 7887 577085 +44 7887 577085 Bel om te reserveren

Voetmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Chinese Massage Reading

3-7 George St, Caversham, Reading RG4 8DH, United Kingdom

+44 7379 007070 +44 7379 007070 Bel om te reserveren

Reflexologie

Sportmassage

Zweedse massage

Thaise massage

LivingWell Health Club

Drake Way, Reading RG2 0GQ, United Kingdom

+44 118 916 9040 +44 118 916 9040 Bel om te reserveren

Yateleys Health & Fitness

School Ln, Yateley GU46 6NW, United Kingdom

+44 1252 746962 +44 1252 746962 Bel om te reserveren

Fusion Beauty

173 Wokingham Rd, Reading RG6 1LT, United Kingdom

+44 7950 077833 +44 7950 077833 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Mee-eterbehandeling

Visagist

Gezichtsbehandeling

Arborfield Green Leisure Centre

Sheerlands Rd, Arborfield, Reading RG2 9GB, United Kingdom

+44 118 976 2288 +44 118 976 2288 Bel om te reserveren

Ayurveda Retreat

32 Friar St, Reading RG1 1DX, United Kingdom

+44 118 958 8190 +44 118 958 8190 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Ash Manor Sports Centre

Manor Rd, Ash GU12 6QH, United Kingdom

+44 1252 325484 +44 1252 325484 Bel om te reserveren

Elements Oriental Massage

61A Victoria Rd, Aldershot GU11 1SJ, United Kingdom

+44 1252 318281 +44 1252 318281 Bel om te reserveren

Reflexologie

Zweedse massage

Thaise massage

Therapeutische massage

Castle Royle

Bath Rd, Knowl Hill, Reading RG10 9XA, United Kingdom

+44 1628 820700 +44 1628 820700 Bel om te reserveren

Lightwater Leisure Centre

Country Park, The Avenue, Lightwater GU18 5RG, United Kingdom

+44 1276 472662 +44 1276 472662 Bel om te reserveren

South Reading Leisure Centre

Northumberland Ave, Reading RG2 8DH, United Kingdom

+44 118 304 4861 +44 118 304 4861 Bel om te reserveren

Beauty Lounge Calcot (Inside Sainsburys)

Inside Sainsburys, A4, Calcot, Reading RG31 7SA, United Kingdom

+44 118 945 4144 +44 118 945 4144 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Mee-eterbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor acne

Rivermead Leisure Centre

Richfield Ave, Reading RG1 8EQ, United Kingdom

+44 118 937 5000 +44 118 937 5000 Bel om te reserveren

Asian Haven Reading

9 Blagrave St, Reading RG1 1PJ, United Kingdom

+44 118 959 6568 +44 118 959 6568 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Cupping

Lichaamsmassage

Voetmassage

Frogmore Leisure Centre

Potley Hill Rd, Yateley GU46 6AG, United Kingdom

+44 1252 873454 +44 1252 873454 Bel om te reserveren

The Club at Mapledurham

Chazey Heath, Reading RG4 7UD, United Kingdom

+44 118 946 3353 +44 118 946 3353 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Bulmershe Leisure Centre

Woodlands Ave, Woodley, Reading RG5 3EU, United Kingdom

+44 118 338 5959 +44 118 338 5959 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

China Health Massage

887 Oxford Rd, Reading RG30 6TR, United Kingdom

+44 7469 899777 +44 7469 899777 Bel om te reserveren

Voetmassage

Acupressie

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Meadway Sports Centre

Conwy Cl, Reading RG30 4BZ, United Kingdom

+44 118 304 4077 +44 118 304 4077 Bel om te reserveren

Revive Health Club and Spa

Caversham Bridge Roundabout, Richfield Ave, Reading RG1 8BD, United Kingdom

+44 118 925 9901 +44 118 925 9901 Bel om te reserveren

Loddon Valley Leisure Centre

Rushey Way, Lower Earley, Earley, Reading RG6 4GD, United Kingdom

+44 118 931 2066 +44 118 931 2066 Bel om te reserveren

Sala Thai Massage

1 Whitley St, Reading RG2 0EG, United Kingdom

+44 7933 799079 +44 7933 799079 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Therapeutische massage

Thaise massage

Zweedse massage

‎De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Reading

4.0

Gemiddelde van ‎602‎ beoordelingen van ‎1‎ zaak.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen £60 en £60.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

‎Ook beschikbaar in Reading

Schoonheidssalons Kapsalons Brow and lash bar Nagelsalons Wax Salons Medische spa's Massagesalon Tatoeages en piercings Herenkappers Zonnestudio's Gezondheidszorg Spa's en sauna's Persoonlijke training Fysiotherapie

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Bekijk steden

‎Sauna's in Londen ‎Sauna's in Manchester ‎Sauna's in Birmingham ‎Sauna's in Liverpool ‎Sauna's in Glasgow ‎Sauna's in Derby ‎Sauna's in Leeds ‎Sauna's in Sheffield ‎Sauna's in Cardiff ‎Sauna's in Portsmouth ‎Sauna's in Bradford ‎Sauna's in Eastbourne ‎Sauna's in Haverfordwest ‎Sauna's in Leicester ‎Sauna's in High Wycombe ‎Sauna's in Calne ‎Sauna's in Lisburn ‎Sauna's in Stoke-on-Trent ‎Sauna's in Newquay ‎Sauna's in Nottingham ‎Sauna's in Melksham ‎Sauna's in Macclesfield ‎Sauna's in Swansea ‎Sauna's in Weymouth ‎Sauna's in Taunton ‎Sauna's in Dunfermline ‎Sauna's in Durham ‎Sauna's in Newbury ‎Sauna's in Skegness ‎Sauna's in Romsey ‎Sauna's in Glenrothes ‎Sauna's in Torquay ‎Sauna's in Cambridge ‎Sauna's in Billingham ‎Sauna's in Blackpool ‎Sauna's in Christchurch ‎Sauna's in Stafford ‎Sauna's in Perth ‎Sauna's in Cannock ‎Sauna's in Deal ‎Sauna's in Hamilton ‎Sauna's in Ringwood ‎Sauna's in Landelijk Engeland ‎Sauna's in Landelijk Schotland ‎Sauna's in Landelijk Wales