Home Spa en sauna Sauna Verenigd Koninkrijk Sauna LondenSauna Ilford

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Ilford, Londen

Kies uit 2 locaties die Sauna's aanbieden bij jou in de buurt in Ilford, Londen Kaart bekijken

Bekijk en boek Ilford, Londen sauna's op Fresha. Vergelijk 2 geverifieerde sauna's in London en de rest van Ilford, Londen. Gemiddelde beoordeling 4.0/5 uit 3.396 beoordelingen. Diensten omvatten Sauna en Voetspa. Prijzen vanaf GBP 5. Direct online boeken, met op dezelfde dag afspraken beschikbaar bij de meeste zaken.

Aanbiedingen

Wild Beauty

5.0

London, England

Schoonheidssalon3.394 beoordelingen

30min Infrared Sauna Single

£35

40 min

30min Infrared Sauna for Two

£50

50 min

45 Minute Infrared Sauna Single

£50

55 min

98 services tonen

The Barbershood

5.0

London, England

Herenkapper13 beoordelingen

Steam

£5

10 min

Face Mask

£5

5 min

Taperfade with Beard

£25

35 min

12 services tonen

Top Spa Professionals in Ilford

2 spa therapists ready to book in Ilford. See all

See all

Bel om te reserveren

Pure Kerala Ayurveda
301b New N Rd, Ilford IG6 3DX, United Kingdom
+44 7944 795703 +44 7944 795703 Bel om te reserveren
Chiropractie
Doorstep Massage travel to you...
Hainault Station, New N Rd, Ilford IG6 3BD, United Kingdom
+44 7503 327366 +44 7503 327366 Bel om te reserveren
Reflexologie
Sportmassage
Genezende massage
Diepe weefselmassage
Styles Ahead Barkingside
78 High St, Ilford IG6 2DJ, United Kingdom
+44 20 8551 8801 +44 20 8551 8801 Bel om te reserveren
Wenkbrauwen epileren
Visagist
Gezichtsbehandeling voor heren
Mee-eterbehandeling
M G Hair & Body Treatments Ltd Seven Kings
34 Cameron Rd, Seven Kings, Ilford IG3 8LB, United Kingdom
+44 20 8599 0909 +44 20 8599 0909 Bel om te reserveren
Mayfield Leisure Centre and Pool
Dagenham, Ilford IG3 9QN, United Kingdom
+44 20 3887 0982 +44 20 3887 0982 Bel om te reserveren
Fullwell Cross Leisure Centre
140 High St, Ilford IG6 2EA, United Kingdom
+44 20 8550 2366 +44 20 8550 2366 Bel om te reserveren
Vyzion Fitness
5 Brooks Parade, Green Ln, Ilford IG3 9RT, United Kingdom
+44 20 8616 4350 +44 20 8616 4350 Bel om te reserveren
Loxford Leisure Centre
Loxford Ln, Ilford IG1 2UT, United Kingdom
+44 20 8478 5634 +44 20 8478 5634 Bel om te reserveren
Gewichtsverlies
Sakura Massage Ltd
118 Horns Rd, Ilford IG2 6BL, United Kingdom
+44 20 8518 2232 +44 20 8518 2232 Bel om te reserveren
Prenatale massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
Woodford Health
5 Ashford Rd, London E18 1JZ, United Kingdom
+44 7999 910499 +44 7999 910499 Bel om te reserveren
Zweedse massage
Therapeutische massage
Ayurvedische massage
Chinese massage
Barking Sporthouse and Gym
Mayesbrook Park, Lodge Ave, Dagenham RM8 2JR, United Kingdom
+44 20 3859 6358 +44 20 3859 6358 Bel om te reserveren
Gewichtsverlies
Shumaila's London East Ham | Hyperpigmentation, Melasma, Hair Loss, Skin Tag Removal Treatment
314 Barking Rd, London E6 3BA, United Kingdom
+44 20 8050 6162 +44 20 8050 6162 Bel om te reserveren
Visagist
Gezichtsbehandeling voor acne
Acnebehandeling
Gezichtsbehandeling voor heren
East Ham Leisure Centre
East Ham Leisure Centre, 324 Barking Rd, London E6 2RT, United Kingdom
+44 20 3770 4377 +44 20 3770 4377 Bel om te reserveren
New Fantasy Health Studio
552a Barking Rd, London E13 9JU, United Kingdom
+44 7902 899354 +44 7902 899354 Bel om te reserveren
Chinese massage
Ayurvedische massage
Acupressie
Voetmassage
Me & You Spa
130 Hermon Hill, London E18 1QH, United Kingdom
+44 7923 180647 +44 7923 180647 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Body wrap
Bodyscrub
UK Fitness Club
2 Castle St, London E6 1PP, United Kingdom
+44 20 8586 7791 +44 20 8586 7791 Bel om te reserveren
tbf women only gym
430-434 Hedgemans Rd, Dagenham RM9 6BU, United Kingdom
+44 20 8595 6154 +44 20 8595 6154 Bel om te reserveren
Stratford Salon
26 Vicarage Ln, London E15 4ES, United Kingdom
+44 7741 259533 +44 7741 259533 Bel om te reserveren
Hollywood wax
Rug waxen
Bikini wax
Volledige waxbehandeling
River Kwai Thai Massage London
696 High Rd Leytonstone, Bushwood, London E11 3AJ, United Kingdom
+44 20 8539 0958 +44 20 8539 0958 Bel om te reserveren
Sportmassage
Voetmassage
Lymfedrainagemassage
Lichaamsmassage
Jim Peters Stadium
Lodge Ave, Coulby, Dagenham RM8 2JR
020 3948 4961 020 3948 4961 Bel om te reserveren
Abbey Leisure Centre
Bobby Moore Way, Barking IG11 7HW, United Kingdom
+44 20 3948 4960 +44 20 3948 4960 Bel om te reserveren
Abbey Spa & Wellness
Bobby Moore Way, Barking IG11 7LX, United Kingdom
+44 20 3948 4960 +44 20 3948 4960 Bel om te reserveren
Sauna
Bodyscrub
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
Leyton Natural Health
543A High Rd Leytonstone, London E11 4PB, United Kingdom
+44 7846 060868 +44 7846 060868 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Zoe Nail and Spa
379 Green St, London E13 9AU, United Kingdom
+44 20 8471 5328 +44 20 8471 5328 Bel om te reserveren
Gel nagelverlengingen
Nagellak
Nagelverlenging
Manicure en pedicure
Leytonstone Leisure Centre
Cathall Rd, London E11 4LA, United Kingdom
+44 20 8539 8343 +44 20 8539 8343 Bel om te reserveren

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Ilford

4.0

Gemiddelde van 3.396 beoordelingen van 2 zaken.

Veelgestelde vragen over Sauna

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en verbeteren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen astma- en psoriasispatiënten helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat is een sauna?

Een sauna is een verwarmde ruimte of cabine ontworpen voor droge of natte hittesessies. Traditionele Finse sauna's gebruiken droge hitte van een hout- of elektrische kachel (doorgaans 70-100°C). Stoomsauna's (stoomruimtes) gebruiken vochtige hitte. Beide bevorderen zweten, ontspanning, spierherstel en cardiovasculaire voordelen.

Hoe lang moet ik in een sauna blijven?

Beginners moeten beginnen met 5-10 minuten per sessie. Ervaren gebruikers blijven doorgaans 15-20 minuten voordat ze afkoelen. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven en naar je lichaam te luisteren. Meerdere kortere rondes met afkoelpauzes zijn gebruikelijk in de traditionele Finse saunacultuur.

Kan ik een saunasessie online reserveren?

Ja, met Fresha kun je online 24/7 saunasessies boeken. Bekijk faciliteiten bij jou in de buurt, kies je sessie en bevestig direct.

Hoe vaak moet ik een saunasessie doen?

Veel personen genieten dagelijks van saunas, maar als u gezond en nieuw hiervoor bent, probeer dan 1-3 sessies per week. U kunt het aantal afspraken verhogen zodra uw lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoeveel kost een saunasessie?

Saunasessies kosten doorgaans tussen £19.99 en £270 per persoon. Privéboekingen en premiumfaciliteiten kunnen meer kosten. Fresha toont vooraf de prijzen voordat je boekt.

Wat zijn de best beoordeelde sauna's bij mij in de buurt?

Fresha vermeldt saunafaciliteiten en wellnesscentra, allemaal met geverifieerde klantbeoordelingen. Sorteer op beoordeling om de meest aanbevolen ervaringen bij u in de buurt te vinden.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Ilford met Fresha

Als je op zoek bent naar de beste spa's in Ilford, is Fresha de enige plek waar je hoeft te zoeken. Vergelijk behandelingen op locatie, prijs of beoordeling en boek direct jouw ideale afspraak. Je kunt zelfs vooraf betalen voor je behandeling. Bovendien zorgen wij met herinneringen dat je geen afspraak mist.

Sauna-therapie biedt talloze voordelen voor je gezondheid en welzijn. Je kunt niet alleen heerlijk zweten en alle gifstoffen uit je lichaam laten verdwijnen, maar doordat de warmte je bloedsomloop stimuleert, ontspannen en herstellen je spieren ook beter. Trek gewoon je badkleding aan en laat de droge warmte haar werk doen. Tip: laat die sokken maar lekker bij de deur liggen. Boek direct een saunasessie bij de dichtstbijzijnde spa via Fresha. De prijzen in Ilford variëren tussen £19.99 en £270.

Bij Fresha hebben we al meer dan 1 miljard afspraken geboekt. En met jouw volgende afspraak erbij, bereiken we elk moment de volgende miljoen. Dit is mogelijk dankzij de 130.000 Verenigd Koninkrijk en internationale partners die onze gratis boekingsapp gebruiken, boordevol handige functies voor het beheren van zowel kleine als grote salons en wellnessbedrijven. Wij blijven ons verbeteren, zodat onze partners jou steeds beter van dienst kunnen zijn. Na je behandeling kun je een bericht sturen naar hello@fresha.com om ons te vertellen hoe je afspraak in Ilford is verlopen. Waar wacht je nog op? Word ook een van de vele tevreden Fresha-klanten en plan direct je afspraak.