Sauna Digbeth

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Digbeth, Birmingham

Kies uit 4 locaties die Sauna's aanbieden bij jou in de buurt in Digbeth, Birmingham Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Bodyscrub

Suwan Thai Therapy & Beauty

4.9

(821)

60 Caroline Street, Birmingham, B3 1UF, England

🔥Infrared sauna wrap

30 min - 45 min

£60

Facial Express

15 min

£15

B12 injection

15 min

£35

Hydra Facial

£99

Bekijk alle diensten

Cryotherapy Centre

5.0

(166)

108 Northwood Street, Birmingham, B3 1TH, England

2 PERSON Infrared sauna (full spectrum) including Anespa mineral shower. 50 minutes

50 min

£60

Infrared sauna (full spectrum) including Anespa mineral shower. 50 minutes

50 min

£40

£100 OFF January Package

£250

Hyperbaric Oxygen Treatment Ground Floor

1u 5 min - 1u 35 min

£75

Bekijk alle diensten

Bluebells Aesthetics

4.9

(131)

21-22 Vyse Street, Birmingham Jewellery Quarter, B18 6LE, England

Winter Abs

£50

Henna Hand Design

20 min - 1u 30 min

£15

Anti-Wrinkle Injection Consultation

£15

Ozempic Pen (4 Needles)

30 min

Vanaf £142

Bekijk alle diensten

TheBeautyVine

Phenix Salon Suites, two snow hill, Snow Hill Queensway, Suite 111, Birmingham, B4 6GA, England

Hydrating steam treatment + wash

Vanaf £35

Ghana Weaving

Vanaf £70

Trim (Add-on)

Vanaf £10

Braids with Extension

Vanaf £70

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Ruen Thai Traditional Massage

38 A Meriden St, Birmingham, B5 6DT, United Kingdom

+44 7596 959873 +44 7596 959873 Bel om te reserveren

Voetmassage

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Prenatale massage

Lush Spa Birmingham

143-144 New St, Birmingham B2 4NY, United Kingdom

+44 121 643 3919 +44 121 643 3919 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Body wrap

Spa-behandelingen

Qaya Clinic | Hijama Cupping Therapy, Lymphatic Drainage & HydraFacial Birmingham

48 Calthorpe Rd, Birmingham B15 1TH, United Kingdom

+44 7516 154483 +44 7516 154483 Bel om te reserveren

Genezende massage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Cupping

Malmaison Birmingham

1 Wharfside St, Birmingham B1 1RD

0121 794 3004 0121 794 3004 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Restore Harmony

49, Quadrant Court, Calthorpe Rd, Edgbaston, Birmingham B15 1TH, United Kingdom

+44 7599 117189 +44 7599 117189 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Acupressie

Lichaamsmassage

Massage voor koppels

Heaven Spa & Beauty LADIES ONLY

unit 6, 668-672, Nayar mall, Coventry Rd, Birmingham B10 0UU, United Kingdom

+44 7925 636273 +44 7925 636273 Bel om te reserveren

Visagist

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Microdermabrasie

FFion spa

47 Whitmore Rd, Birmingham, B10 0NR

07530 354690 07530 354690 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Eoni Massage - Yoni Massage Birmingham

Regent Pl, Birmingham B1 3NJ, United Kingdom

+44 7520 607563 +44 7520 607563 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Massage voor koppels

Rejuven8 Skin Clinic

1126 Stratford Rd, Hall Green, Birmingham B28 8AE, United Kingdom

+44 121 439 1001 +44 121 439 1001 Bel om te reserveren

Microneedling

IPL-haarverwijdering

Laserontharing

Huidverlichtingsbehandeling

Physioheal Clinic & Spa

Quadrant Court, Birmingham B15 1TH, United Kingdom

+44 7460 000067 +44 7460 000067 Bel om te reserveren

Voetmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Chinese massage

MetroSpa - Aesthetics

Unit 4, Chad Square, Hawthorne Rd, Birmingham B15 3TQ, United Kingdom

+44 121 439 0480 +44 121 439 0480 Bel om te reserveren

Chinese massage

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Thaise massage

Asraar Salon and Spa LADIES ONLY

12 Muntz St, Small Heath, Birmingham B10 9SN, United Kingdom

+44 121 574 7668 +44 121 574 7668 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor heren

Visagist

Henna

Bodytone Ladies Only Gym

120 Fernley Rd, Birmingham B11 3NL, United Kingdom

+44 121 772 3632 +44 121 772 3632 Bel om te reserveren

888 Thai Massage Therapy

Unit-2 At, 128 Morville St, Birmingham B16 8FJ, United Kingdom

+44 121 455 0088 +44 121 455 0088 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Karma Centre

1 High St, King's Heath, Birmingham B14 7BQ, United Kingdom

+44 121 688 8080 +44 121 688 8080 Bel om te reserveren

Dry needling

Aquinas Fitness

2 Church Rd, Birmingham B15 3SH, United Kingdom

+44 7497 278524 +44 7497 278524 Bel om te reserveren

Thaise massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Massage voor koppels

Sparkhill Pool & Fitness Centre

Stratford Rd, Birmingham B11 4EA, United Kingdom

+44 121 702 0950 +44 121 702 0950 Bel om te reserveren

Aston University Sports Centre

Woodcock St, Birmingham B4 7ET, United Kingdom

+44 121 204 4623 +44 121 204 4623 Bel om te reserveren

The Sir Doug Ellis Woodcock Sports Centre

Aston University, Woodcock St, Birmingham B4 7ET, United Kingdom

+44 121 204 4623 +44 121 204 4623 Bel om te reserveren

The Morris Centre Club

Queen Elizabeth Hospital, Birmingham B15 2TH, United Kingdom

+44 121 371 4425 +44 121 371 4425 Bel om te reserveren

PureGym Birmingham Snow Hill Plaza

Snow Hill Plaza, St. Chads Queensway, Birmingham B4 6HY, United Kingdom

+44 345 013 3207 +44 345 013 3207 Bel om te reserveren

Vibro Suite Health & Wellness Club

100 Morville St, Browning St, Birmingham B16 8EH, United Kingdom

+44 121 454 7975 +44 121 454 7975 Bel om te reserveren

Oriental Therapy Centre

Lower Ground Floor, 83 Bull St, Birmingham B4 6AB, United Kingdom

+44 7585 705520 +44 7585 705520 Bel om te reserveren

Genezende massage

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

Doug Ellis Sports Centre

Aldridge Rd, Perry Barr, Birmingham B42 2TP, United Kingdom

+44 121 331 7747 +44 121 331 7747 Bel om te reserveren

Nechells Wellbeing Centre

Nechells Wellbeing Centre, Rupert St, Birmingham B7 4AR, United Kingdom

+44 121 464 4373 +44 121 464 4373 Bel om te reserveren

Saltley Wellbeing Centre

120 Broadway Ave, Birmingham B9 5YD, United Kingdom

+44 121 464 8556 +44 121 464 8556 Bel om te reserveren

Thaiangels Birmingham

64 Warstone Ln, Birmingham, B18 6NG, United Kingdom

+44 7305 135048 +44 7305 135048 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Diepe weefselmassage

Fitness 4 Life

15 Charles Rd, Small Heath, Birmingham B10 9ET, United Kingdom

+44 121 679 4956 +44 121 679 4956 Bel om te reserveren

Bannatyne Health Club And Spa

3, Eleven Brindley Place, 2 Brunswick Square, Birmingham B1 2JF, United Kingdom

+44 121 633 4645 +44 121 633 4645 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Bodyscrub

Amala Spa and Club

Hyatt Regency, 2 Bridge St, Birmingham B1 2JZ, United Kingdom

+44 121 632 1690 +44 121 632 1690 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Quality Massage by Male Masseur

Gillott Rd, Birmingham B16 0RS, United Kingdom

+44 7864 343357 +44 7864 343357 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Reflexologie

Handsworth Wellbeing Centre

Holly Rd, Handsworth, Birmingham B20 2BY, United Kingdom

+44 121 464 6336 +44 121 464 6336 Bel om te reserveren

Al Shafa Clinic

339 Stratford Rd, Sparkbrook, Birmingham B11 4JY, United Kingdom

+44 121 293 6269 +44 121 293 6269 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Ladywood Leisure Centre

Ladywood Middleway, Birmingham B16 8TR, United Kingdom

+44 330 109 9150 +44 330 109 9150 Bel om te reserveren

Premium Fitness Birmingham

50 Montgomery St, Sparkbrook, Birmingham B11 1DU, United Kingdom

+44 7309 686946 +44 7309 686946 Bel om te reserveren

JK Massage Chinese Masseuse Massage Birmingham

4 Lower Severn St, Birmingham, B1 1PU, United Kingdom

+44 7437 773999 +44 7437 773999 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Hong Therapy Centre

1120 Stratford Rd, Hall Green, Birmingham B28 8AE, United Kingdom

+44 121 706 1655 +44 121 706 1655 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Prenatale massage

Reflexologie

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Digbeth

4.0

Gemiddelde van 1.117 beoordelingen van 3 zaken.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen £10 en £200.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Digbeth

Schoonheidssalons Kapsalons Medische spa's Massagesalon Brow and lash bar Nagelsalons Herenkappers Spa's en sauna's Fysiotherapie Fitness en ontspanning Wax Salons Tatoeages en piercings Persoonlijke training

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app