Sauna Hillview

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Hillview, Edmonton

Locaties die Sauna's in Hillview, Edmontonaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Indulgence Therapeutic Massage

313 Woodvale Rd W Northwest, Edmonton, AB T6L 3Z7, Canada

+1 780-445-9814 +1 780-445-9814 Bel om te reserveren

Genezende massage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Soul 2 Sole Massage & Wellness Clinic Millwood

4226 66 St NW, Edmonton, AB T6K 4A2, Canada

+1 780-757-3452 +1 780-757-3452 Bel om te reserveren

Thaise massage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Sawaddee Massage & Wellness

2425 Maple Rd NW, Edmonton, AB T6T 0Y3, Canada

+1 780-708-2115 +1 780-708-2115 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Sportmassage

Therapeutische massage

Prenatale massage

Edmonton Massage Therapy

5522 11a Ave NW, Edmonton, AB T6L 2A9, Canada

+1 780-915-0967 +1 780-915-0967 Bel om te reserveren

Reflexologie

Zweedse massage

Thaise massage

Therapeutische massage

SAPRON Laser & Beauty Spa

2365 Maple Rd NW, Edmonton, AB T6T 1H9, Canada

+1 587-524-8222 +1 587-524-8222 Bel om te reserveren

Hollywood wax

Rug waxen

Bikini wax

Volledige waxbehandeling

Mobile massage | Healing Hands Massage Therapy Center (HHMTC)

8504 35a Ave NW, Edmonton, AB T6K 0C8, Canada

+1 587-974-2726 +1 587-974-2726 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Sportmassage

Reflexologie

Diepe weefselmassage

Precise Beauty Bay

9190 34a Ave NW unit 112, Edmonton, AB T6E 5P4, Canada

+1 780-297-5151 +1 780-297-5151 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Exhale Massage Therapy

9811 34 Ave NW #101, Edmonton, AB T6E 5X9, Canada

+1 780-862-7874 +1 780-862-7874 Bel om te reserveren

Reflexologie

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Diepe weefselmassage

Aspen Wellness Centre

9622 42 Ave NW Suite 101, Edmonton, AB T6E 5Y4, Canada

+1 780-328-7802 +1 780-328-7802 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Prenatale massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

KICK Salon

2233 101 St NW, Edmonton, AB T6N 0B8, Canada

+1 780-430-3000 +1 780-430-3000 Bel om te reserveren

Kinderkapsel

Krullend haar

Föhnen

Haarextensies

SNP Hair & Spa

133 Millbourne Rd E Northwest, Edmonton, AB T6K 1P6, Canada

+1 780-761-8119 +1 780-761-8119 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Gezichtsbehandeling

Bruidsmake-up

Touch Massage & Wellness Tamarack

2519 17 St NW, Edmonton, AB T6T 0Y2, Canada

+1 780-267-2519 +1 780-267-2519 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Prenatale massage

Sportmassage

Reflexologie

Alberta Acupuncture Massage Clinic - Edmonton Massage Therapy / Acupuncture / Osteopath

9066 51 Ave NW, Edmonton, AB T6E 5X4, Canada

+1 780-485-6002 +1 780-485-6002 Bel om te reserveren

Dry needling

Acupunctuur

The Walnut Tree Massage Therapy & Wellness

4453 99 St NW, Edmonton, AB T6E 5B6, Canada

+1 587-635-5555 +1 587-635-5555 Bel om te reserveren

Reflexologie

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

My Beauty Concepts Spa 'n' Laser Inc.

3923 38 St NW, Edmonton, AB T6L 6S9, Canada

+1 780-757-1400 +1 780-757-1400 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Body wrap

EnerChi Massage and Wellness Centre

4808 87 St NW Suite 240, Edmonton, AB T6E 0V3, Canada

+1 780-466-2242 +1 780-466-2242 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

Med Massage and Wellness Clinic

1762 34 Ave NW Unit 207, Edmonton, AB T6T 1B1, Canada

+1 780-461-5000 +1 780-461-5000 Bel om te reserveren

Voetmassage

Ayurvedische massage

Therapeutische massage

Thaise massage

Bodytech

4010 50 St NW, Edmonton, AB T6L 5N3, Canada

+1 780-466-8992 +1 780-466-8992 Bel om te reserveren

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Massage voor koppels

Style n Smyle - Salon and Spa

2411 104 St NW, Edmonton, AB T6J 4J8, Canada

+1 587-402-5490 +1 587-402-5490 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Lichaamsvorming

Gezichtsbehandeling

Visagist

Millwoods Acupuncture and Massage Centre

2603 Hewes Way NW #102, Edmonton, AB T6L 6W6, Canada

+1 780-466-8683 +1 780-466-8683 Bel om te reserveren

Chiropractie

Hyperbarische zuurstoftherapie

Dry needling

Acupunctuur

HER GYMVMT Fitness Club - Whitemud

4406 17 St NW, Edmonton, AB T6T 0C1, Canada

+1 780-468-2722 +1 780-468-2722 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Zen Zone Clinic

2331 66 St NW, Edmonton, AB T6K 4B5, Canada

+1 780-245-3434 +1 780-245-3434 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Bodyscrub

Jun Spa Ltd

5320 89 St NW, Edmonton, AB T6E 5P9, Canada

+1 780-990-6600 +1 780-990-6600 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Spasation

4116 Calgary Trail NW, Edmonton, AB T6J 6X8, Canada

+1 587-414-5460 +1 587-414-5460 Bel om te reserveren

Bikini wax

Waxen voor mannen

Volledige waxbehandeling

Rug waxen

Kaya Kama Hammam & Day Spa

9328 34 Ave NW, Edmonton, AB T6E 5X8, Canada

+1 780-988-5554 +1 780-988-5554 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

GYMVMT Fitness Club - Gateway

3414 Gateway Blvd NW, Edmonton, AB T6J 6Z2, Canada

+1 780-461-6333 +1 780-461-6333 Bel om te reserveren

GoodLife Fitness Edmonton Southpark Centre

3803 Calgary Trail NW, Edmonton, AB T6J 5M8, Canada

+1 780-466-4124 +1 780-466-4124 Bel om te reserveren

Bella Tonic Spa Laser Clinic and massage clinic

3914 17 St NW #109, Edmonton, AB T6T 0C2, Canada

+1 780-468-2111 +1 780-468-2111 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Bodyscrub

Elegant U Beauty Spa

Millbourne Market Mall, 3699 Mill Woods Rd NW #121, Edmonton, AB T6K 3L6, Canada

+1 780-414-6508 +1 780-414-6508 Bel om te reserveren

Spa-pedicure

Manicure voor heren

Nageldecoratie

Manicure

Aristocrat Spa

9164 23 Ave NW, Edmonton, AB T6N 1H9, Canada

+1 780-232-6888 +1 780-232-6888 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Massage voor koppels

Hot stone-massage

Chinese massage

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Hillview

Medische spa's Massagesalon Spa's en sauna's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app