HomeSpa en saunaSaunaAustraliëSauna Central Coast

Sauna Long Jetty

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Long Jetty, Central Coast

‎Locaties die Sauna's in Long Jetty, Central Coastaanbieden Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Body wrap Bodyscrub

Bel om te reserveren

Float Tank Central Coast - The Float Sanctuary

2/381 The Entrance Rd, Long Jetty NSW 2261, Australia

+61 421 820 982 +61 421 820 982 Bel om te reserveren

Balanced Health Massage Long Jetty

1/381 The Entrance Rd, Long Jetty NSW 2261, Australia

+61 450 262 798 +61 450 262 798 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Gee Recovery Berkeley Vale

7 Tumbi Creek Rd, Berkeley Vale NSW 2261, Australia

+61 403 805 356 +61 403 805 356 Bel om te reserveren

Dry needling

Hyperbarische zuurstoftherapie

6S PHYSIO Mingara

Inside Mingara One Fitness Centre And Swimming Pool, Recreation Club, 12-14 Mingara Dr, Tumbi Umbi NSW 2261, Australia

+61 2 4388 9944 +61 2 4388 9944 Bel om te reserveren

Thaise massage

Sportmassage

Lichaamsmassage

Diepe weefselmassage

One by Mingara

12-14 Mingara Dr, Tumbi Umbi NSW 2261, Australia

+61 2 4349 7825 +61 2 4349 7825 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

The Entrance Thai Massage

2/91 The Entrance Rd, The Entrance NSW 2261, Australia

+61 2 4333 9928 +61 2 4333 9928 Bel om te reserveren

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Massage voor koppels

Wellness Healing Centre

Central Business District, 1a/26 The Entrance Rd, The Entrance NSW 2261, Australia

+61 480 702 577 +61 480 702 577 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Infraroodsauna

Bodyscrub

Central Coast Massage

Coogee Ave, The Entrance North NSW 2261, Australia

+61 421 481 734 +61 421 481 734 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Acupressie

Voetmassage

Diepe weefselmassage

Toowoon Bay Osteopathy and Dry Needling

Shop 1/85 Toowoon Bay Rd, Toowoon Bay NSW 2261, Australia

+61 2 4303 0540 +61 2 4303 0540 Bel om te reserveren

Acupressie

Massage voor koppels

Hot stone-massage

Voetmassage

Balance One

29 Wyong Rd, Tumbi Umbi NSW 2261, Australia

+61 408 292 338 +61 408 292 338 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Thaise massage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Remedy One Bowen & Massage

357 The Entrance Rd, Long Jetty NSW 2261, Australia

+61 415 690 390 +61 415 690 390 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Active Body Massage Therapy Centre

Wyong Rd, Killarney Vale NSW 2261, Australia

+61 417 417 440 +61 417 417 440 Bel om te reserveren

Acupressie

Prenatale massage

Hot stone-massage

Diepe weefselmassage

Soak and Co

16 Boondilla Rd, The Entrance NSW 2261, Australia

+61 403 587 117 +61 403 587 117 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Diepe weefselmassage

Thaise massage

Therapeutische massage

Nina's Massage and Beauty Salon

39 Doran Pl, Tumbi Umbi NSW 2261, Australia

+61 491 657 349 +61 491 657 349 Bel om te reserveren

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Ayurvedische massage

HONG JIE MASSAGE CLINIC CENTRE

110 Wyong Rd, Killarney Vale NSW 2261, Australia

+61 448 805 395 +61 448 805 395 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Polished Day Spa

60-62 The Entrance Rd, The Entrance NSW 2261, Australia

+61 451 513 155 +61 451 513 155 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Rugmassage

Gezichtsbehandeling voor acne

Draadepilatie

The Commune Fitness

10/15 Clare-Mace Cres, Berkeley Vale NSW 2261, Australia

+61 403 316 703 +61 403 316 703 Bel om te reserveren

SIAM SMILE MASSAGE

Shop 1/31-33 Coral St, The Entrance NSW 2261, Australia

+61 493 079 956 +61 493 079 956 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Acupuncture & Massage On The Bay

Bateau Bay NSW 2261, Australia

+61 424 857 188 +61 424 857 188 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

Veelgestelde vragen over Sauna

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel vocht door zweten zodra je in een sauna zit, dus help je lichaam door geleidelijk een halve liter water te drinken in de aanloop naar je sessie – dit helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook douchen voor een sauna en de tijd nemen om te ontspannen.

Hoe vind ik sauna's bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om saunafaciliteiten, spas en wellnesscentra bij jou in de buurt te vinden. Filter op zaak, prijs en beschikbaarheid om de juiste ervaring te vinden en direct te boeken.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en verbeteren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen astma- en psoriasispatiënten helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Zijn er sauna's open op zaterdag bij mij in de buurt?

Ja, de meeste sauna- en spafaciliteiten zijn op zaterdag open. Gebruik Fresha om de beschikbaarheid in real-time te controleren en je sessie te boeken.

Hoe lang moet ik in een sauna blijven?

Beginners moeten beginnen met 5-10 minuten per sessie. Ervaren gebruikers blijven doorgaans 15-20 minuten voordat ze afkoelen. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven en naar je lichaam te luisteren. Meerdere kortere rondes met afkoelpauzes zijn gebruikelijk in de traditionele Finse saunacultuur.

Wat zijn de best beoordeelde sauna's bij mij in de buurt?

Fresha vermeldt saunafaciliteiten en wellnesscentra, allemaal met geverifieerde klantbeoordelingen. Sorteer op beoordeling om de meest aanbevolen ervaringen bij u in de buurt te vinden.

Hoe vaak moet ik een saunasessie doen?

Veel personen genieten dagelijks van saunas, maar als u gezond en nieuw hiervoor bent, probeer dan 1-3 sessies per week. U kunt het aantal afspraken verhogen zodra uw lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Long Jetty met Fresha

Een afspraak maken in Long Jetty met Fresha is nog nooit zo eenvoudig geweest. Ontdek de beste wellness bij jou in de buurt en plan je afspraak met slechts een paar tikken in de app. Betaal vooraf. Ontvang herinneringen via sms en e-mail voordat je afspraak plaatsvindt. Fresha regelt alles, zodat jij je kunt concentreren op het verzorgen van jezelf.

Omringd door de warmte van een houtgestookte kachel, kun je tijdens een saunasessie je spieren ontspannen en stress laten verdwijnen. Het diepe zweten in de sauna helpt gifstoffen uit je lichaam te verwijderen en je huid te reinigen. Liever een vochtige ervaring? Probeer dan eens een Russische banya of een stoombad. Boek je sauna- en stoomtherapie eenvoudig via Fresha en download onze gebruiksvriendelijke mobiele app om lokale aanbiedingen in Long Jetty moeiteloos te vinden.

We zijn trots om het nummer één platform te zijn voor topbeoordeelde salons, spa’s en klinieken. Fresha heeft wereldwijd al 1 miljard afspraken ingepland. Ja, echt waar. We zijn actief in 120 landen, waaronder Australië. Eén van de 130.000 bedrijven die al gebruikmaken van Fresha’s gratis boekingsplanner om afspraken te plannen, kan zomaar jouw nieuwe favoriete plek in de buurt zijn. Laten we meteen naar het beste deel gaan. Het is heel eenvoudig om de juiste wellness in Long Jetty te vinden en te boeken. Jij hoeft alleen maar te verschijnen. Wil je jouw favoriete spa-therapeut op Fresha terugzien? Laat het ons weten via hello@fresha.com. We horen graag van je.

‎Ook beschikbaar in Long Jetty

Kapsalons Massagesalons Schoonheidssalons Brow and lash bar Wax Salons Spa's en sauna's Medische spa's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app