Persoonlijke training Tauranga

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Tauranga

Een locatie die Persoonlijke training aanbiedt in Tauranga Kaart bekijken

Aanbiedingen

Trish Strike Beauty

74a Maleme Street, Tauranga Greerton, 3112, Bay of Plenty

Training

1 hr

Gratis

Massage for miscarriage facial

1 hr

Massage for miscarriage

1 hr

COSMETIC TATTOO 18months/3 years

1 hr and 30 min

$285

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

BOSSLADY

1000 Cameron Road, Gate Pa, Tauranga 3112, New Zealand

+64 21 885 916 +64 21 885 916 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Aspire Health & Sports

253A State Highway 2, Bethlehem, Tauranga 3110, New Zealand

+64 7 579 3993 +64 7 579 3993 Bel om te reserveren

Emma G Total Health

15 Grange Road, Otūmoetai, Tauranga 3110, New Zealand

+64 274 315 920 +64 274 315 920 Bel om te reserveren

Ruthless Barbell Club

14 Cypress Street, Judea, Tauranga 3110, New Zealand

+64 27 233 8402 +64 27 233 8402 Bel om te reserveren

KX Pilates Bethlehem

r251 State Highway 2 Parking accessible via, Parau Drive, Bethlehem, Tauranga 3110, New Zealand

+64 27 271 1935 +64 27 271 1935 Bel om te reserveren

Kundalini Yoga with Claudia

174 Waikite Road, Welcome Bay, Tauranga 3175, New Zealand

+64 21 117 2933 +64 21 117 2933 Bel om te reserveren

Body Revolution

2 Sunny Downs Drive, Tauriko, Tauranga 3110, New Zealand

+64 27 698 6861 +64 27 698 6861 Bel om te reserveren

BAMFIT

2 Pandora Place, Welcome Bay, Tauranga 3112, New Zealand

+64 27 857 7655 +64 27 857 7655 Bel om te reserveren

Beyond Physio & Fitness

319 Cameron Road, Third Avenue, west, Tauranga 3116, New Zealand

+64 7 571 6745 +64 7 571 6745 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

The Lakes Studio

204 Taurikura Drive, Tauriko, Tauranga 3110, New Zealand

+64 27 577 0322 +64 27 577 0322 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Chiropractie

City Gym Tauranga

80 Saint John Street, Tauranga 3110, New Zealand

+64 21 160 6586 +64 21 160 6586 Bel om te reserveren

BFT Tauriko

1 Whiore Avenue, Tauriko, Tauranga 3110, New Zealand

+64 27 335 6671 +64 27 335 6671 Bel om te reserveren

TGA Box Health & Fitness

43 Waihi Road, Judea, Tauranga 3110, New Zealand

+64 7 578 0788 +64 7 578 0788 Bel om te reserveren

Health Quarters

67 Willow Street, Tauranga 3110, New Zealand

+64 21 161 3924 +64 21 161 3924 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Clubfit Greerton

1 Kiteroa Street, Greerton, Tauranga 3112, New Zealand

+64 7 577 8552 +64 7 577 8552 Bel om te reserveren

Bureta Physiotherapy + Wellness

90 Bureta Road, Bureta, Tauranga 3110, New Zealand

+64 7 576 1860 +64 7 576 1860 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Chiropractie

Acupunctuur

BFT Tauranga

2 Glasgow Street, Tauranga 3110, New Zealand

+64 21 645 730 +64 21 645 730 Bel om te reserveren

Flex Fitness Pyes Pa - 24hr / 7day Gym

83 Pyes Pa Road, Pyes Pa, Tauranga 3112, New Zealand

+64 7 543 3272 +64 7 543 3272 Bel om te reserveren

Blaze 24HR Fitness Tauranga - Gyms Tauranga

1000 Cameron Road, Gate Pa, Tauranga 3112, New Zealand

+64 7 281 2781 +64 7 281 2781 Bel om te reserveren

Physical Impact

21 Alach Street, Gate Pa, Tauranga 3112, New Zealand

+64 210 277 2473 +64 210 277 2473 Bel om te reserveren

Jetts Bethlehem

19 Bethlehem Road, Bethlehem, Tauranga 3110, New Zealand

+64 21 536 657 +64 21 536 657 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Body in Motion Pyes Pa

20/83 Pyes Pa Road, Pyes Pa, Tauranga 3112, New Zealand

+64 7 927 3330 +64 7 927 3330 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Tauranga

Kapsalons Schoonheidssalons Massagesalon Nagelsalons Brow and lash bar Wax Salons Herenkappers Tatoeages en piercings Medische spa's Spa's en sauna's Fitness en ontspanning Persoonlijke training Zonnestudio's Fysiotherapie

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Blader door locaties in Tauranga

Persoonlijke training in Bethlehem Persoonlijke training in Gate Pa