Persoonlijke training Rotorua

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Rotorua

Name: Vergelijk en reserveer Persoonlijke training in Rotorua, Nieuw-Zeeland meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (287 reviews)

Een locatie die Persoonlijke training aanbiedt in Rotorua Kaart bekijken

Jenny’s Beauty Spot Salon

5.0

(287)

43 Carroll Place, Rotorua Ōwhata, 3010, Bay of Plenty

Jenny's Gym Workout

Gratis

VIP 10 - PASS CARD

15 min

$99

Eyelash Extensions / 2 YY, 3D -7D Training Course 2

$150

NECK COLLAGEN 4 IN 1 Vmax HIFU / N3 + P3 (500 shots)

$499

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Personal Training & Sports Massage Rotorua - Optimal Sports Conditioning

33 Fairy Springs Road, Fairy Springs, Rotorua 3015, New Zealand

+64 22 453 7585 +64 22 453 7585 Bel om te reserveren

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Therapeutische massage

Thaise massage

Golds Health & Fitness

100 Old Taupo Road, Mangakakahi, Rotorua 3015, New Zealand

+64 7 348 8998 +64 7 348 8998 Bel om te reserveren

BFT Rotorua

1230 Fenton Street, Rotorua 3010, New Zealand

+64 21 139 9487 +64 21 139 9487 Bel om te reserveren

Flex Fitness Rotorua - 24hr / 7day Gym

346 Te Ngae Road, Lynmore Junction, 352D Te Ngae Road, Lynmore, Rotorua 3010, New Zealand

+64 7 562 4523 +64 7 562 4523 Bel om te reserveren

Blaze 24HR Fitness Rotorua - Gyms Rotorua

4/33 Fairy Springs Road, Fairy Springs, Rotorua 3015, New Zealand

+64 7 347 7281 +64 7 347 7281 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Bootiful Fitness NZ Ltd

97 Tihi Road, Springfield, Rotorua 3015, New Zealand

+64 27 363 3877 +64 27 363 3877 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

De beste beoordelingen van Persoonlijke training bij jou in de buurt in Rotorua

4.0

Gemiddelde van 287 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Rotorua

Schoonheidssalons Brow and lash bar Kapsalons Herenkappers Massagesalon Wax Salons Tatoeages en piercings Nagelsalons Medische spa's Fysiotherapie Spa's en sauna's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Blader door locaties in Rotorua

Persoonlijke training in Lynmore Persoonlijke training in Springfield Persoonlijke training in Fairy Springs