Persoonlijke training Kerikeri

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Kerikeri

Name: Vergelijk en reserveer Persoonlijke training in Kerikeri, Nieuw-Zeeland meteen.
Brand: Fresha
Rating: 5 (446 reviews)

Een locatie die Persoonlijke training aanbiedt in Kerikeri Kaart bekijken

Kerikeri Reflexology - Total Health and Beauty

5.0

(446)

21 Blue Marlin Drive, Kerikeri Bay of Islands, 0230, Northland

60min GuaSha Coaching

1 hr and 15 min

$130

LED Light Therapy Treatment

30 min

$90

Holistic FaceLift Course of 12 x 90min's - Purchase my 12-week package and get $200 worth of free products, including a Gua Sha

1 hr and 30 min

$2580

NEW AddOn Buccal Massage

15 min

$45

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Community Fitness

Fairway Drive, Kerikeri 0230, New Zealand

+64 9 407 7522 +64 9 407 7522 Bel om te reserveren

Aligned Movement

11 Cobham Road, Kerikeri 0230, New Zealand

+64 210 224 5016 +64 210 224 5016 Bel om te reserveren

numi yoga space

94 Kerikeri Road, Kerikeri 0230, New Zealand

+64 21 177 5818 +64 21 177 5818 Bel om te reserveren

Tailored Results Women's Fitness Studio

Shop C/63 Kerikeri Road, Kerikeri 0230, New Zealand

+64 21 223 3568 +64 21 223 3568 Bel om te reserveren

Bodyworks Physiotherapy & Wellness

2/7 Homestead Road, Kerikeri 0230, New Zealand

+64 9 407 4288 +64 9 407 4288 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

De beste beoordelingen van Persoonlijke training bij jou in de buurt in Kerikeri

5.0

Gemiddelde van 446 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Hoeveel kost personal training?

Het hangt af van de ervaring en het kwalificatieniveau van je personal trainer, maar de kosten van een persoonlijke trainingssessie Kerikeri liggen gemiddeld rond de $130.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Kerikeri

Fysiotherapie Massagesalon Nagelsalons Schoonheidssalons Wax Salons Spa's en sauna's Brow and lash bar Kapsalons Herenkappers Medische spa's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Bekijk steden

Persoonlijke training in Auckland Persoonlijke training in Dunedin Persoonlijke training in Rotorua Persoonlijke training in Timaru Persoonlijke training in Palmerston North Persoonlijke training in Hamilton Persoonlijke training in Invercargill Persoonlijke training in Silverdale, Auckland Persoonlijke training in Christchurch Persoonlijke training in Tauranga Persoonlijke training in Nelson Persoonlijke training in Lower Hutt Persoonlijke training in Porirua Persoonlijke training in Hastings