Home Personal Trainer Persoonlijke training Persoonlijke training RotterdamPersoonlijke training De Dijk

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in De Dijk, Rotterdam

‎Locaties die Personal Trainers in De Dijk, Rotterdamaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

AllwaysFit, Fysiotherapie, Lifestyle- en Personaltraining studio
Hongerlandsedijk 1006, 3201 LW Spijkenisse, Netherlands
+31 85 077 0707 +31 85 077 0707 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Techniek Trainer Rotterdam
Maaswijkweg 100, 3207 JZ Spijkenisse, Netherlands
+31 6 22544994 +31 6 22544994 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
PUMP Fitclub
Albrandswaardseweg 84B, 3172 XC Poortugaal, Netherlands
+31 10 322 0008 +31 10 322 0008 Bel om te reserveren
Next Step Healthstudio
Theemsweg 83, 3201 LT Spijkenisse, Netherlands
+31 6 20601510 +31 6 20601510 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
M. Point Life Style Center
Gaddijk 43, 3205 LA Spijkenisse, Netherlands
+31 181 642 888 +31 181 642 888 Bel om te reserveren
Sportschool Team red one
Einsteinweg 6, 3208 KK Spijkenisse, Netherlands
+31 6 39192317 +31 6 39192317 Bel om te reserveren
Pinkpower
Kalmoesstraat 4, 3193 SE Hoogvliet Rotterdam, Netherlands
+31 6 29514230 +31 6 29514230 Bel om te reserveren
De YogaSchool Hoogvliet
Stelle 36, 3191 KE Hoogvliet Rotterdam, Netherlands
+31 6 10720164 +31 6 10720164 Bel om te reserveren
BodyPlatform
Curieweg 9, 3208 KJ Spijkenisse, Netherlands
+31 6 18941761 +31 6 18941761 Bel om te reserveren
Personal Trainer Svetlana
Ingenieur Herman de Grootweg 42, 3201 AB Spijkenisse, Netherlands
+31 6 38632007 +31 6 38632007 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Boksvereniging Schildkamp
Aveling 110, 3194 LA Hoogvliet Rotterdam, Netherlands
+31 10 416 0860 +31 10 416 0860 Bel om te reserveren
Go! Health Clubs Spijkenisse
Hürthstraat 3, 3203 LH Spijkenisse, Netherlands
+31 181 745 432 +31 181 745 432 Bel om te reserveren
Boks- en Conditievereniging Albrandswaard
Albrandswaardseweg 18, 3171 AD Poortugaal, Netherlands
+31 6 24516400 +31 6 24516400 Bel om te reserveren
Basic-Fit Fitness Spijkenisse
A.M. de Jongstraat 6, 3202 AD Spijkenisse, Netherlands
+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Bel om te reserveren
Delta Sports
Industriestraat 4, 3201 VD Spijkenisse, Netherlands
+31 181 613 969 +31 181 613 969 Bel om te reserveren
Sporting Club Aad de Hoog B.V.
Email info@aaddehoog.com, Zinkseweg 25, 3201 KZ Spijkenisse, Netherlands
+31 6 29015357 +31 6 29015357 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Sportscenter Time Out Hoogvliet
Nieuwe Langeweg 59, 3194 DC Hoogvliet Rotterdam, Netherlands
+31 10 303 5443 +31 10 303 5443 Bel om te reserveren
Steve's gym
Mandenmakerstraat 122, 3194 DG Hoogvliet Rotterdam, Netherlands
+31 6 52452360 +31 6 52452360 Bel om te reserveren
InnerPower Sports
Taxusstraat 5, 3203 BT Spijkenisse, Netherlands
+31 6 47865797 +31 6 47865797 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
DE BIJL & GROSS JUDO bv
Fitnesspad 1, 3202 LK Spijkenisse, Netherlands
+31 6 51602955 +31 6 51602955 Bel om te reserveren
Fitpoort Healthclub
Achterweg 15, 3171 EA Poortugaal, Netherlands
+31 10 222 2256 +31 10 222 2256 Bel om te reserveren
Sportcentrum Spijkenisse
Vlinderveen 475, 3205 EE Spijkenisse, Netherlands
+31 181 895 717 +31 181 895 717 Bel om te reserveren
next generation gym hoogvliet
Laning 102, 3191 VZ Hoogvliet Rotterdam, Netherlands
+31 6 43049408 +31 6 43049408 Bel om te reserveren
Basic-Fit
Middenbaan Noord 44-46, 3191 EH Hoogvliet Rotterdam, Netherlands
+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Bel om te reserveren
Korte Sport and Health Institute B.V.
Middenbaan Zuid 402, 3191 AH Hoogvliet Rotterdam, Netherlands
+31 10 416 3473 +31 10 416 3473 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Sportcentrum Halfweg
Einsteinweg 6, 3208 KK Spijkenisse, Netherlands
+31 181 618 095 +31 181 618 095 Bel om te reserveren
Basic-Fit
Marthalaan 16, 3194 EH Hoogvliet Rotterdam, Netherlands
+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Hoe vaak moet ik personal trainingsessies hebben?

Hoe vaak je een personal trainingsessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Eén sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine op te bouwen.

Zijn er personal trainers beschikbaar op zaterdag bij mij in de buurt?

Ja, veel personal trainers werken op zaterdag. Gebruik Fresha om de beschikbaarheid in real-time te controleren en je sessie te boeken.

Hoe vaak moet ik trainen met een personal trainer?

Dit hangt af van je doelen en budget. Veel klanten trainen 1-3 keer per week met hun PT, aangevuld met zelfstandige sessies. Zelfs maandelijkse check-ins met een trainer om de programmering aan te passen kan zeer effectief zijn voor ervaren sporters.

Wat zijn de voordelen van werken met een personal trainer?

Werken met een personal trainer versnelt de voortgang naar fitnessdoelen, vermindert het risico op blessures door de juiste techniek, biedt verantwoording en motivatie, zorgt voor efficiënt gebruik van trainingstijd en levert deskundige programmering op die is aangepast aan jouw specifieke behoeften.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren per land, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer zou moeten hebben in jouw woonland. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en CPR-certificeringen nodig. In het VK hebben personal trainers een Level 2 Gym Instructor-kwalificatie, een Level 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.