Home Personal Trainer Persoonlijke training Persoonlijke training RotterdamPersoonlijke training Charlois Zuidrand

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Charlois Zuidrand, Rotterdam

Locaties die Persoonlijke training in Charlois Zuidrand, Rotterdamaanbieden Kaart bekijken

Budget PT
Dorpslaan 428, 3084 LL Rotterdam, Netherlands
+31 6 14598957 +31 6 14598957 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Basic-Fit 24/7
Dorpslaan 428, 3084 LL Rotterdam, Netherlands
+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Wellnesselande Netherlands B.V.
Bijdorp-Zuid 1, 2992 LD Barendrecht, Netherlands
+31 180 646 400 +31 180 646 400 Bel om te reserveren
Cryotherapie
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
Sauna
PUMP Fitclub
Albrandswaardseweg 84B, 3172 XC Poortugaal, Netherlands
+31 10 322 0008 +31 10 322 0008 Bel om te reserveren
Sauna
Complete Training
Coolhaven 134D, 134D, 3024 AK Rotterdam, Netherlands
+31 6 11125033 +31 6 11125033 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Body Balance Personal Training
Westzeedijk 471, 3024 EL Rotterdam, Netherlands
+31 10 341 9249 +31 10 341 9249 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
RPTC Tactical kennis- en opleidingsinstituut
Bijdorp-West 29, 31 en 35, 2992 LC Barendrecht, Netherlands
0031623592568 0031623592568 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Alpha Athletics
Karl Weisbardstraat 181, 3015 GM Rotterdam, Netherlands
+31 10 261 3190 +31 10 261 3190 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Move 2 Improve
Dumasstraat 201, 3076 HK Rotterdam, Netherlands
+31 6 55872116 +31 6 55872116 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Woman's World 2.0 Fitness
Tandwielstraat 16 A, 3083 AV Rotterdam, Netherlands
+31 6 57516203 +31 6 57516203 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Coach Jos
Zwaerdecroonstraat 11, 3021 WL Rotterdam, Netherlands
+31 6 18408715 +31 6 18408715 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Workoutclub West
Sint-Jobsweg 118, 3024 EJ Rotterdam, Netherlands
+31 6 10945076 +31 6 10945076 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
MoveAlongStudio - Yoga studio
Beijingstraat 7, 3072 JA Rotterdam, Netherlands
+31 6 20622237 +31 6 20622237 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Albion Gym
Metroplein 104, 3083 BC Rotterdam, Netherlands
+31 6 13912776 +31 6 13912776 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Kamato Gym
Arnhemseweg 14, 2994 LA Barendrecht, Netherlands
+31 6 34564942 +31 6 34564942 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Sam3Dfit
Dorpsdijk 209, Dorpsdijk 207, 3161 CC Rhoon, Netherlands
+31 6 48358418 +31 6 48358418 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Body Match Int. - Leefstijlcoach
Rietvelddreef 68, 2992 HJ Barendrecht, Netherlands
+31 6 46364183 +31 6 46364183 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Trainbox
Handelsweg 9A, 3161 GD Rhoon, Netherlands
+31 6 22709271 +31 6 22709271 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Renaissance Wellness Studio
Koperhoek 76C, 3162 LA Rhoon, Netherlands
+31 6 83949611 +31 6 83949611 Bel om te reserveren
Lichaamsmassage
Ontspanningsmassage
Genezende massage
Voetmassage
Boks- en Conditievereniging Albrandswaard
Albrandswaardseweg 18, 3171 AD Poortugaal, Netherlands
+31 6 24516400 +31 6 24516400 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Momentum
Brielselaan 69, 3081 AB Rotterdam, Netherlands
+31 6 81935837 +31 6 81935837 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Bodytec Parmantig Coaching
Zilvermijn 5, 3162 XL Rhoon, Netherlands
+31 6 57742339 +31 6 57742339 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Make a Move
Houtlaan 20a, 3016 DA Rotterdam, Netherlands
+31 6 15852338 +31 6 15852338 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Bodyformation
Westzeedijk 387, 3024 EK Rotterdam, Netherlands
+31 6 26701332 +31 6 26701332 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
The Jim Fitness
Oldegaarde 251B, 3084 AA Rotterdam, Netherlands
+31 10 480 1133 +31 10 480 1133 Bel om te reserveren
Sauna
Club Active
Brugge 12, 2993 LB Barendrecht, Netherlands
+31 180 621 518 +31 180 621 518 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Karin Weijgers
Brede Hilledijk 308, 3072 NK Rotterdam, Netherlands
+31 6 16864316 +31 6 16864316 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Sportschool "Body Reflex"
Veerlaan 12, 3072 ZV Rotterdam, Netherlands
+31 10 485 6597 +31 10 485 6597 Bel om te reserveren
Body wrap
Gamerensport
Albrandswaardsedijk 188, 3172 XB Poortugaal, Netherlands
+31 10 501 3115 +31 10 501 3115 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Fitness Barendrecht
Smitshoekse Baan 25, 2993 BZ Barendrecht, Netherlands
+31 180 619 343 +31 180 619 343 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Basic-Fit 24/7
Plompertstraat 90, 3087 BD Rotterdam, Netherlands
+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Fitpoort Healthclub
Achterweg 15, 3171 EA Poortugaal, Netherlands
+31 10 222 2256 +31 10 222 2256 Bel om te reserveren
Sauna
West Gym
Willem Buytewechstraat 57A, 3024 BM Rotterdam, Netherlands
+31 10 818 0479 +31 10 818 0479 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Basic Fit
Westzeedijk 387, 3024 EK Rotterdam, Netherlands
+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
JBPersonaltraining
Westzeedijk 387, 3024 EK Rotterdam, Netherlands
+31 6 53819737 +31 6 53819737 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
SportCity
Zuidplein 605-A, 3083 BH Rotterdam, Netherlands
+31 10 480 2981 +31 10 480 2981 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
365fit Rhoon
Viaductweg 89, 3161 RX Rhoon, Netherlands
+31 85 041 0432 +31 85 041 0432 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Personal Fitness Nederland - Barendrecht
Deventerseweg 35, 2994 LE Barendrecht, Netherlands
+31 6 25257875 +31 6 25257875 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Basic-Fit 24/7
Jan Ligthartstraat 95, 3083 AL Rotterdam, Netherlands
+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Body Care - Rhoon
Koperhoek 140, 3162 LA Rhoon, Netherlands
+31 180 558 144 +31 180 558 144 Bel om te reserveren
Body wrap
Sauna
Bodyscrub
Infraroodsauna
Fitness Carnisselande B.V.
Hamburg 204, 2993 LG Barendrecht, Netherlands
+31 180 624 844 +31 180 624 844 Bel om te reserveren
Persoonlijke training
Bodies Gym
Hijkerveld 164, 3085 PD Rotterdam, Netherlands
+31 10 840 9928 +31 10 840 9928 Bel om te reserveren
Bodyscrub
Sauna
Body wrap

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen ze mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's opstelt voor individuele cliënten op basis van de persoonlijke doelen van elke cliënt (bijv. gewichtsverlies, spieropbouw). Ze instrueren, demonstreren en adviseren je om specifieke apparatuur te gebruiken (weerstand, gewichten, machines, etc.) of bewegingen te oefenen die alleen op je eigen lichaamsgewicht steunen om je fitnessniveau te verbeteren.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren per land, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer zou moeten hebben in jouw woonland. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en CPR-certificeringen nodig. In het VK hebben personal trainers een Level 2 Gym Instructor-kwalificatie, een Level 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Wat doet een personal trainer?

Een personal trainer ontwerpt en geeft geïndividualiseerde trainingsprogramma's die zijn afgestemd op jouw fitnessdoelen, gezondheidsstatus en levensstijl. Ze geven coaching over techniek en houding, motiveren cliënten, volgen de voortgang en passen programma's in de loop van de tijd aan voor optimale resultaten.

Wat zijn de voordelen van werken met een personal trainer?

Werken met een personal trainer versnelt de voortgang naar fitnessdoelen, vermindert het risico op blessures door de juiste techniek, biedt verantwoording en motivatie, zorgt voor efficiënt gebruik van trainingstijd en levert deskundige programmering op die is aangepast aan jouw specifieke behoeften.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training sessie?

Je doet waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen tijdens je personal trainingsessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een cooling-down om alle spieren die je hebt gebruikt te rekken. Hoe je sessie is opgebouwd en welke oefeningen je daarin doet, is afhankelijk van je doelen en fitnessniveau.

Waar kan ik een vrouwelijke personal trainer vinden bij mij in de buurt?

Veel klanten geven er de voorkeur aan te trainen met een trainer van hetzelfde geslacht. Blader door en boek vrouwelijke personal trainers bij u in de buurt op Fresha.