HomePersonal TrainerPersoonlijke training São Paulo

Persoonlijke training Vila Junqueira

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Vila Junqueira, São Paulo

Locaties die Persoonlijke training in Vila Junqueira, São Pauloaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Giba's Gym academia Ltda

Academia - R. Jurubatuba, 779 - Vila Pires, Santo André - SP, 09195-690, Brazil

+55 11 91323-2487 +55 11 91323-2487 Bel om te reserveren

BodyMind Academia - Unidade Baeta Neves

R. Dr. Baeta Neves, 453 - Baeta Neves, São Bernardo do Campo - SP, 09751-030, Brazil

+55 11 99385-9318 +55 11 99385-9318 Bel om te reserveren

Panobianco Academia - Pereira Barreto

Av. Gilda, 37/45 - Pinheirinho, Santo André - SP, 09190-510, Brazil

+55 11 91104-1995 +55 11 91104-1995 Bel om te reserveren

FIGHT GYM / FC PRO PERFORMANCE

R. Paschoal Gastaldo, 189 - Santa Terezinha, São Bernardo do Campo - SP, 09770-120, Brazil

+55 11 94070-6982 +55 11 94070-6982 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Daytona Fit Santo André

R. Cel. Fernando Prestes, 390 - Vila Assunção, Santo André - SP, 09020-110, Brazil

+55 11 94004-5803 +55 11 94004-5803 Bel om te reserveren

Panobianco Dom Pedro I

Av: Dom Pedro I, 1399 - Vila Pires, Santo André - SP, 09130-015, Brazil

+55 11 94547-6774 +55 11 94547-6774 Bel om te reserveren

ACADEMIA INCORPORE Life style

R. Cel. Seabra, 165 - Vila Assunção, Santo André - SP, 09176-000, Brazil

+55 11 99151-5237 +55 11 99151-5237 Bel om te reserveren

Dynamic Fitness Academy

Av. São Bernardo do Campo, 384 - Jardim Santa Cristina, Santo André - SP, 09171-100, Brazil

+55 11 4972-2988 +55 11 4972-2988 Bel om te reserveren

CTA - Centro de Treinamento Adelson

R. Timor, 5 - Jardim do Mar, São Bernardo do Campo - SP, 09726-230, Brazil

+55 11 99513-4318 +55 11 99513-4318 Bel om te reserveren

Box Queirós Filho - (Santo André)

Av. Queirós Filho, 990 - Vila Humaita, Santo André - SP, 09121-000, Brazil

+55 11 91363-7483 +55 11 91363-7483 Bel om te reserveren

Sasaki Sport Academy

R. Tiradentes, 1694 - Ferrazópolis, São Bernardo do Campo - SP, 09781-220, Brazil

+55 11 4345-2289 +55 11 4345-2289 Bel om te reserveren

Pura Vida Pilates

Pura Vida Pilates - R. Cidade de São Sebastião, 185 - Centro, São Bernardo do Campo - SP, 09770-550, Brazil

+55 11 99360-9889 +55 11 99360-9889 Bel om te reserveren

Academia Panobianco - Jamaica

Estr. João Ducin, 744A - Jardim Jamaica, Santo André - SP, 09185-000, Brazil

+55 11 94312-0116 +55 11 94312-0116 Bel om te reserveren

Clinica Corpo e Alma - OZONIOTERAPIA e PILATES

R. das Esmeraldas, 606 - Sl. 31 - Jardim, Santo André - SP, 09090-770, Brazil

+55 11 97054-1287 +55 11 97054-1287 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Cross You Fit

R. Glauber Rocha, 228 - Parque Marajoara, Santo André - SP, 09112-160, Brazil

+55 11 97227-6204 +55 11 97227-6204 Bel om te reserveren

Personal Fit

R. Antônio Bastos, 609 - Jardim Bela Vista, Santo André - SP, 09040-220, Brazil

+55 11 95985-1392 +55 11 95985-1392 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Fly Pilates

R. Alm. Protógenes, 80 - Jardim, Santo André - SP, 09090-760, Brazil

+55 11 2772-8033 +55 11 2772-8033 Bel om te reserveren

Centro de Treinamento Ellite Fighters

Av. Francisco Prestes Maia, 1305 - Centro, São Bernardo do Campo - SP, 09770-000, Brazil

+55 11 94875-9648 +55 11 94875-9648 Bel om te reserveren

Ricardo Sousa

R. Afonso Pena, 551 - ap1505 torre 06 - Parque Sao Vicente, Mauá - SP, 09371-470, Brazil

+55 11 95797-2382 +55 11 95797-2382 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Espaço Saúde Body & Mind

Alameda Dona Tereza Cristina, 679 - Nova Petrópolis, São Bernardo do Campo - SP, 09770-330, Brazil

+55 11 4335-0845 +55 11 4335-0845 Bel om te reserveren

Body Impact

R. Quirino de Lima, 150 - Centro, São Bernardo do Campo - SP, 09715-370, Brazil

+55 11 98990-8854 +55 11 98990-8854 Bel om te reserveren

Pure Pilates Santo André - Jardim

Edifício Opus - R. das Esmeraldas, 176 - Sala 1 - Jardim, Santo André - SP, 09090-770, Brazil

+55 11 94567-2612 +55 11 94567-2612 Bel om te reserveren

Studio Integrado Mormaii Fitness Santo André

Av. Padre Manuel da Nóbrega, 366 - Jardim, Santo André - SP, 09080-140, Brazil

+55 11 93496-5680 +55 11 93496-5680 Bel om te reserveren

Ideal Training

Alameda Dona Tereza Cristina, 254 - Nova Petrópolis, São Bernardo do Campo - SP, 09770-330, Brazil

+55 11 98755-0316 +55 11 98755-0316 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

TREINO RESPONSA

R. das Esmeraldas, 379 - sala 4 - Jardim, Santo André - SP, 09090-770, Brazil

+55 11 98328-3433 +55 11 98328-3433 Bel om te reserveren

Poly Vida Pilates Studio

Av. João XXIII, 20 - 7° andar - Sl. 71 - Vila Boa Vista, Santo André - SP, 09190-500, Brazil

+55 11 97484-0788 +55 11 97484-0788 Bel om te reserveren

Clínica Vitally Pilates

R. dos Emboabas, 340 - salas 9, 10 e 14 - Vila Pires, Santo André - SP, 09195-420, Brazil

+55 11 95203-0186 +55 11 95203-0186 Bel om te reserveren

Pilates Saúde Nathiva

Av. Dom Pedro I, 1185 - sala 2 - Vila América, Santo André - SP, 09130-410, Brazil

+55 11 97048-8285 +55 11 97048-8285 Bel om te reserveren

Prainha Santo André

Av. Padre Manuel da Nóbrega, 366 - Jardim, Santo André - SP, 09080-140, Brazil

+55 11 94180-1580 +55 11 94180-1580 Bel om te reserveren

381 CENTRO DE TREINAMENTO ESPECIALIZADO

R. Continental, 393 - Jardim do Mar, São Bernardo do Campo - SP, 09750-060, Brazil

+55 11 2677-0961 +55 11 2677-0961 Bel om te reserveren

Academia DZ Fit

R. Anita Franchini, 11 - Santa Terezinha, São Bernardo do Campo - SP, 09780-050, Brazil

+55 11 99247-9979 +55 11 99247-9979 Bel om te reserveren

Studio KBS Exercício e Saúde

R. Javri, n°42 - Vila Eldizia, Santo André - SP, 09181-510, Brazil

+55 11 94725-6275 +55 11 94725-6275 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Point Box Santo André

R. Lúcio Veiga, 53 - Vila Bastos, Santo André - SP, 09040-090, Brazil

+55 11 93340-4512 +55 11 93340-4512 Bel om te reserveren

Academia Corpo Saúde

Av. Queirós Filho, 115 - Parque Industriario, Santo André - SP, 09110-260, Brazil

+55 11 4474-2663 +55 11 4474-2663 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Academia Pro Jump

R. Dr. Fláquer, 400 - Centro, São Bernardo do Campo - SP, 09710-180, Brazil

+55 11 97510-9797 +55 11 97510-9797 Bel om te reserveren

Stúdio Rodrigo Duarte

R. Caminho do Pilar, 678 - Vila Gilda, Santo André - SP, 09190-000, Brazil

+55 11 4994-6680 +55 11 4994-6680 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Box Las Vegas - Cross Training

R. Dona Nina Zanotto, 789 - Jardim Las Vegas, Santo André - SP, 09182-410, Brazil

+55 11 94382-0989 +55 11 94382-0989 Bel om te reserveren

STRONGFIT - Pilates e Treinamento Personalizado

R. André Ritucci, n°99 - Centro, São Bernardo do Campo - SP, 09770-240, Brazil

+55 11 98204-3013 +55 11 98204-3013 Bel om te reserveren

Evoque Academia Itamarati: Pilates, Muay thai, Jiu jitsu, Artes Marciais, SP

Av. Itamarati, 2890 - Parque João Ramalho, Santo André - SP, 09271-410, Brazil

+55 11 96404-4194 +55 11 96404-4194 Bel om te reserveren

Performance Center and Aqua Fit

R. Cisplatina, 770 - Vila Pires, Santo André - SP, 09121-430, Brazil

+55 11 4453-3719 +55 11 4453-3719 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Vila Junqueira

Schoonheidssalons Kapsalons Wax Salons Herenkappers Fitness en ontspanning

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Persoonlijke training bij mij in de buurt