Home Fysiotherapie Mindfulness-sessie Verenigd KoninkrijkMindfulness-sessie Manchester

Beste mindfulness-sessies bij mij in de buurt in Manchester, Verenigd Koninkrijk

‎Kies uit ‎2‎ locaties die Mindfulness-sessies aanbieden bij jou in de buurt in Manchester Kaart bekijken

Aanbiedingen

Harmony with Hope Therapy

5.0

Ashton-under-lyne, England

Fysiotherapie205 beoordelingen

Mindfulness (Children)

£20

30 min

Ultimate Relaxation Treatment

£65

2 hr

Angelic Reiki (Children)

£20

30 min

16 services tonen

The Garden Room

5.0

Manchester, England

Wax Salon45 beoordelingen

Soul Comforting Package

£10

15 min - 1 hr and 15 min

Mix & Match 2 areas

£75

1 hr

Session 10

Vanaf £20

30 min

36 services tonen

Top Therapy Professionals in Manchester

1 therapists and wellness practitioner ready to book in Manchester. See all

5.0
Nicola
Higher Blackley, Manchester
The Garden Laser Room
Half Face
£35
20 min
Mix & Match 3 areas
£100
1 hr
See all 35 services

See all

‎De beste beoordelingen van Mindfulness-sessies bij jou in de buurt in Manchester

4.0

Gemiddelde van ‎250‎ beoordelingen van ‎2‎ zaken.

Veelgestelde vragen over Mindfulness-sessie

Wat is het verschil tussen mindfulness en meditatie?

Meditatie is een bredere praktijk waarbij verschillende technieken worden gebruikt om aandacht en bewustzijn te trainen. Mindfulness is een specifieke aandachtskwaliteit – volledig aanwezig zijn – en kan zowel formeel (zitmeditatie) als informeel (bewustzijn brengen in dagelijkse activiteiten) worden beoefend.

Welke aandoeningen of problemen kunnen worden aangepakt met mindfulness-behandelingen?

Mindfulness-behandelingen kunnen helpen bij het beheersen van de effecten van angst, depressie en stressgerelateerde stoornissen. Het kan je ook helpen chronische pijn te beheersen.

Wat zijn de voordelen van mindfulness-behandelingen?

De voordelen van mindfulness-behandelingen zijn onder andere verminderde stress, verbeterde concentratie en een beter emotioneel welzijn.

Wat zijn de best beoordeelde aanbieders van mindfulness bij mij in de buurt?

Fresha vermeldt mindfulnesscoaches, meditatieleraren en wellnessbeoefenaars, allemaal met geverifieerde klantbeoordelingen. Sorteer op beoordeling om de meest aanbevolen aanbieders bij u in de buurt te vinden.

Zijn er mindfulness beoefenaars beschikbaar op zondag bij mij in de buurt?

Ja, sommige mindfulnessbeoefenaars zijn op zondag beschikbaar. Blader door Fresha om aanbieders bij jou in de buurt te vinden met beschikbaarheid op zondag.

Wat is mindfulness?

Mindfulness is de praktijk van het bewust en niet-oordelend aandacht geven aan het huidige moment. Professionele mindfulnesssessies kunnen begeleide meditatie, ademwerk, bodyscantechnieken en praktische strategieën omvatten om mindfulness in het dagelijks leven te integreren. Het wordt gebruikt om stress en angst te verminderen en het algehele mentale welzijn te verbeteren.

Zijn er mindfulness beoefenaars beschikbaar op zaterdag bij mij in de buurt?

Ja, veel mindfulness coaches bieden sessies op zaterdag aan. Gebruik Fresha om de beschikbaarheid in real-time te controleren en je afspraak te maken.

Reserveer je volgende mindfulness-sessie-afspraak in Manchester met Fresha

Wil je last-minute een therapie- en wellnessafspraak boeken in Manchester maar weet je niet waar naartoe? Fresha helpt je graag verder. Op onze website en in de app vind je eenvoudig top beoordeelde therapiecentra, en een afspraak maken is zo geregeld. Fresha doet het werk voor jou, zodat jij alleen nog maar hoeft te boeken, te betalen en op de dag zelf te verschijnen.

Je geest is een krachtige spier. Sterker nog, het is de sterkste die je hebt. Daarom is investeren in mindfulness allesbehalve zinloos. Mindfulness versterkt je veerkracht, helpt je los te komen van het verleden en geeft je de focus voor de toekomst. Train je mentale kracht en ontdek hoe indrukwekkend technieken zoals mind boxing en meditatie kunnen zijn. Zo voel je je meer aanwezig in het moment en maak je verbinding met wat echt belangrijk is. Heb je een steuntje in de rug nodig? De mindfulness-experts op Fresha helpen je graag op weg. Sessies in Manchester duren ongeveer 15 minutes tot 2 hours en kosten vanaf £10.

Nu je jouw behandeling hebt gekozen in Manchester, Verenigd Koninkrijk, is het tijd om voorgoed anders te gaan boeken. therapiecentra in 120 landen wereldwijd gebruiken onze gratis boekingsplanner om hun zaak te runnen, zodat je altijd dichtbij een topprofessional bent. Sinds 2015 hebben we meer dan 1 miljard afspraken bevestigd voor klanten zoals jij. En als je een favoriete therapiecentrum hebt die nog niet op Fresha staat, stuur ons dan gerust een bericht via hello@fresha.com. We horen graag van je, en het zou natuurlijk ook fijn zijn om van jou te horen.