Infraroodsauna Opole

De beste infraroodsauna 's bij mij in de buurt in Opole

Locaties die Infraroodsauna's in Opoleaanbieden Kaart bekijken

InfraroodsaunaSauna Bodyscrub Body wrap

Bel om te reserveren

AMARI SPA Opole

Powstańców Śląskich 28, 45-285 Opole, Poland

+48 508 919 999 +48 508 919 999 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Fitme24 - Klub Fitness | Siłownia Opole

Aleja Solidarności 26, 45-404 Opole, Poland

+48 668 006 365 +48 668 006 365 Bel om te reserveren

Salon Piękne Ciało

plac Wolności 4/5, 45-018 Opole, Poland

+48 502 063 987 +48 502 063 987 Bel om te reserveren

Lichaamsvorming

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Dermaplaning

Sto Stopni

Olimpijska, 46-020 Opole, Poland

+48 690 255 532 +48 690 255 532 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Sauna

My Fitness Place

Oleska 102, 45-231 Opole, Poland

+48 663 640 822 +48 663 640 822 Bel om te reserveren

RECOVERY BOX

Osiedle, Chabrów 52, 45-222 Opole, Poland

+48 508 473 394 +48 508 473 394 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Therapeutische massage

Mind & Body - studio masażu Kobido

Powstańców Śląskich 32 A/2, 45-086 Opole, Poland

+48 534 315 319 +48 534 315 319 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Prenatale massage

Sauna na Otoku

Na Otoku 2, 45-940 Opole, Poland

+48 609 027 623 +48 609 027 623 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Sauna

Salon Kosmetyczny - Instytut Piękna Opole

Chabrów 58/3, 45-222 Opole, Poland

+48 577 877 494 +48 577 877 494 Bel om te reserveren

Lichaamsvorming

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Mee-eterbehandeling

Fabryka Relaksu | Salon Masażu Opole | Jacuzzi & Spa

Krakowska 37, 45-075 Opole, Poland

+48 512 740 890 +48 512 740 890 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

AYUGA gabinet masażu

1 Maja 63, 45-069 Opole, Poland

+48 794 667 376 +48 794 667 376 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Indali Spa

Kowalska 2, 46-020 Opole, Poland

+48 661 633 650 +48 661 633 650 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Chinese massage

Gabinet Masażu Balijskiego

Wejście do budynku obok Mydlarni u Franciszka, Ozimska 7, 45-057 Opole, Poland

+48 737 642 371 +48 737 642 371 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

Lymfedrainagemassage

Zdrowa Energia Opole

Pawilon Quatrum, Ozimska 181, 45-309 Opole, Poland

+48 798 808 694 +48 798 808 694 Bel om te reserveren

Authentic Salon Kosmetyczno Podologiczny Opole

Generała Kazimierza Sosnkowskiego 4A/20, 45-273 Opole, Poland

+48 888 969 016 +48 888 969 016 Bel om te reserveren

Volledige waxbehandeling

Gezicht waxen

Hollywood wax

Waxen voor mannen

Beauty Skin & Body Klaudia Czeredrecki

Augustyna Kośnego 35/37, 45-056 Opole, Poland

+48 505 898 228 +48 505 898 228 Bel om te reserveren

Cryolipolyse

Laserliposuctie

Vetverwijderende injecties

Estetikos Gabinet Kosmetyki i Masażu

Księdza Jerzego Popiełuszki 60, 45-602 Opole, Poland

+48 729 871 540 +48 729 871 540 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Silesia SPA

Kępska 17, 46-020 Opole, Poland

+48 603 764 798 +48 603 764 798 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Sauna

Salon Body Life

Ozimska 183a, 45-309 Opole, Poland

+48 513 337 664 +48 513 337 664 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling voor acne

Lichaamsvorming

Maximus Fitness Club

Armii Krajowej 9, 45-071 Opole, Poland

+48 785 194 551 +48 785 194 551 Bel om te reserveren

SPARTAKUS

Jagiellonów 41, 45-566 Opole, Poland

+48 77 456 46 53 +48 77 456 46 53 Bel om te reserveren

Symfonia Piękna

Joachima Lelewela 2, 45-857 Opole, Poland

+48 77 416 00 79 +48 77 416 00 79 Bel om te reserveren

Gelnagels

Manicure

Manicure voor heren

Pedicure voor heren

Laboratorium Piękna Opole

Księdza Hugona Kołłątaja 9/4, 45-064 Opole, Poland

+48 722 259 722 +48 722 259 722 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling voor acne

Lichaamsvorming

Cellulitisbehandeling

F1 Elite Fitness

Katowicka 69, 45-061 Opole, Poland

+48 720 513 513 +48 720 513 513 Bel om te reserveren

OLIMP

Generała Kazimierza Sosnkowskiego 12, 45-268 Opole, Poland

+48 77 455 62 24 +48 77 455 62 24 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Infraroodsauna

Wat is een infraroodsauna en hoe werkt het?

Een infraroodsauna is een type sauna dat infraroodwarmte gebruikt om je lichaam te ontgiften, genezing te bevorderen, je humeur te verbeteren en meer. In tegenstelling tot traditionele stoom- en droge hittesauna's die op zeer hoge temperaturen werken, zijn infrarood warmtelampen effectief bij lagere temperaturen, waardoor de saunabeleving comfortabeler wordt. De lampen gebruiken elektromagnetische straling (wat anders is dan risicovolle UV-straling) om je lichaam te verwarmen.

Wat zijn de voordelen van een infraroodsauna?

Van infraroodsauna's is bekend dat ze zeer gunstig zijn en kunnen met pijnverlichting, verbeterde bloedsomloop en slaap, gewichtsverlies, lagere bloeddruk en een verbeterde cognitieve functie.

Hoe vaak moet ik een infraroodsauna gebruiken?

Sommige therapeuten raden aan om tot 4 keer per week een infraroodsauna te gebruiken, maar je moet rekening houden met je gezondheid en tolerantieniveaus. Vraag het bij twijfel aan je therapeut.

Wat kan ik verwachten tijdens een infraroodsauna sessie?

Net als bij andere sauna-ervaringen, wil je make-upvrij zijn en zo min mogelijk dragen. Je gaat op een bankje of op een mat op de grond zitten of liggen en binnen ongeveer 15 minuten begin je te zweten. De warmte moet je spieren helpen ontspannen en je bloedsomloop stimuleren. Uw sessie duurt waarschijnlijk tussen de 30-60 minuten.

Zijn er risico's verbonden aan een infraroodsauna?

Infraroodsauna's worden als een laag risico beschouwd, maar je moet ervoor zorgen dat je voor en na je sessie veel water drinkt om je gehydrateerd te houden en om duizeligheid of oververhitting te voorkomen. Vermijd het gebruik van een infraroodsauna als u een hartaandoening heeft.

Ook beschikbaar in Opole

Gezondheidszorg Fysiotherapie Fitness en ontspanning Wax Salons Massagesalon Nagelsalons Tatoeages en piercings Spa's en sauna's Kapsalons Persoonlijke training Schoonheidssalons Medische spa's Herenkappers Zonnestudio's Brow and lash bar

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Blader door locaties in Opole

Infraroodsauna's in Chmielowice Infraroodsauna's in Stare Miasto