Handmassage Elarduspark

Beste handmassages bij mij in de buurt in Elarduspark, Pretoria

Name: ‎Vergelijk en reserveer Handmassage in Elarduspark, Pretoria meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (7298 reviews)

‎Kies uit ‎7‎ locaties die Handmassage aanbieden bij jou in de buurt in Elarduspark, Pretoria Kaart bekijken

HandmassageVoetmassage Lymfedrainagemassage Zweedse massage Diepe weefselmassage Ontspanningsmassage Therapeutische massage Sportmassage Ayurvedische massage

Raven Nails

5.0

(453)

866 Barnard Street, Pretoria Elardus Park, 0047, Gauteng

Hand Massage

10 min

ZAR 40

Medi - Heel (Half Foot)

40 min

ZAR 150

Chrome Nail Art (per set)

5 min

ZAR 50

💅🏼BARE BEAUTY MANICURE 💅🏼

30 min

ZAR 150

Bekijk alle diensten

Kuif & Baard Barbershop

5.0

(4,977)

489 Nossob Street, Shop 1 Upper Level, Pretoria Erasmuskloof, 0048, Gauteng

Hand & Arm Massage

35 min

ZAR 320

Extension Maintenance 2 Rows

1 hr and 30 min

ZAR 1,350

Cutthroat - Head Shave

30 min

ZAR 250

Traditional Steam Shave

30 min - 45 min

ZAR 290

Bekijk alle diensten

Mooi Co Hair and Beauty Spa

5.0

(1,673)

361 Schoongezicht Street, Pretoria Erasmusrand, 0165, Gauteng

HANDS MASSAGE

10 min

ZAR 100

BRIDAL HAIR ON THE DAY

2 hr

ZAR 750

EXTRA LONG HAIR 2 MONTH REGROWTH

1 hr

ZAR 450

KEUNE Miracle Elixir Keratin IN SALON Treatment COMBO

30 min

ZAR 280

Bekijk alle diensten

Harmony Nail and Beauty Irene

4.8

(124)

Van Ryneveld Avenue, Irene Village Mall, Centurion Irene, 0133, Gauteng

30mins Hand Massage

30 min

ZAR 250

Express Manicure

30 min

ZAR 300

Sculpture Acrylic/Polygel (Length 1-4 short to medium)

1 hr and 30 min

ZAR 550

Princess Gel Polish - Hands/Toes

45 min

ZAR 300

Bekijk alle diensten

Hunny's Clinique PTA

5.0

(49)

52 Njala Avenue, Pretoria Monument Park, 0181, Gauteng

Delux hand massage

10 min

ZAR 100

Jelly exfoliation add on

1 hr

ZAR 150

Soak off Mani

45 min

ZAR 100

Eyelash tint

30 min

ZAR 150

Bekijk alle diensten

Vivior Laser & Beauty Studio

5.0

(10)

Shop 24, Castle Walk Centre, 491 Nossob Street, Pretoria Erasmuskloof, 0048, Gauteng

Hand Massage 30 Mins

45 min

ZAR 250

Laser Upper Lip Teens

15 min

ZAR 230

Consultation

30 min

ZAR 0

Vela Once (Contouring)

45 min

ZAR 1,100

Bekijk alle diensten

Restore Salon Pretoria

4.7

(30)

777 Rubenstein Drive, Pretoria Moreleta Park, 0044, Gauteng

Hand massage

20 min

ZAR 100

NOVEMBER NEEDLE 🖤 Micro needling special

1 hr and 30 min

ZAR 500

Full day spa package

5 hr

ZAR 1,380

Classic facial

1 hr

ZAR 390

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

‎De beste beoordelingen van Handmassage bij jou in de buurt in Elarduspark

4.0

Gemiddelde van ‎7.298‎ beoordelingen van ‎7‎ zaken.

Veelgestelde vragen over Handmassage

Wat is een handmassage?

Je handspieren zijn constant in gebruik, dus een massage die zich uitsluitend op je handen richt, kan ongelooflijk ontspannend zijn. Handmassages worden vaak gebruikt om handpijn te verminderen, waaronder pijn geassocieerd met carpaal tunnelsyndroom en artritis. Het helpt ook om angst te verminderen en de slaap te verbeteren. Acupressuur, huidrollen en een reeks andere technieken worden gebruikt tijdens een handmassage.

Hoeveel kost een handmassage?

Een handmassage kost tussen ZAR 40 en ZAR 270.

Wat doet een handmassage?

Handmassages kunnen pijn, stress en symptomen van aandoeningen zoals carpaal tunnelsyndroom en artritis verlichten. Tijdens een handmassage activeert uw therapeut acupressuurpunten en trekt hij zachtjes aan uw vingers om de metacarpale spanning los te laten, draait hij uw polsen en gebruikt hij slagen om de bloed- en lymfecirculatie te stimuleren. U kunt meer spierkracht en een gevoel van gelukzalige ontspanning ervaren na een handmassage.

Waarom voelt een handmassage goed?

Onze handspieren zijn constant in gebruik, dus wanneer ze worden gemasseerd, is het meteen rustgevend. Er zijn ook duizenden aanraakreceptoren en zenuwuiteinden in je handen, dus wanneer de acupressuurpunten worden geactiveerd, is het voordeel meteen voelbaar.

Wat zijn de voordelen van een handmassage?

Er zijn te veel potentiële voordelen om op te noemen. Sommigen geloven dat de acupressuur die bij een handmassage betrokken is, kan helpen om de symptomen van het prikkelbare darmsyndroom, sinusproblemen en zelfs kiespijn te verlichten. Maar over het algemeen is men het erover eens dat handmassages grote hoeveelheden stress kunnen loslaten, onze slaap en stemming kunnen verbeteren en ons algehele welzijn kunnen ondersteunen.

Wat zijn de do's en don'ts van een handmassage?

Als je jezelf een handmassage geeft, warm dan eerst je handen op, breng olie of crème aan om de diepere spierpenetratie te helpen en gebruik alleen matige druk. Wijd minimaal 15 minuten aan een handmassage en probeer dit dagelijks te doen. Vermijd het gebruik van lichte bewegingen en druk tijdens een handmassage, om ervoor te zorgen dat u de spieren goed traint. Om de beste resultaten te krijgen, is het raadzaam om één keer per week een professionele handmassage te krijgen.

‎Ook beschikbaar in Elarduspark

Schoonheidssalons Nagelsalons Brow and lash bar Wax Salons Kapsalons Medische spa's Massagesalon Herenkappers Spa's en sauna's Gezondheidszorg Fysiotherapie Zonnestudio's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Handmassage bij mij in de buurt

‎Handmassage in Erasmuskloof ‎Handmassage in Elardus Park ‎Handmassage in Waterkloof Ridge ‎Handmassage in Hazelwood ‎Handmassage in Erasmusrand ‎Handmassage in Monument Park ‎Handmassage in Garsfontein ‎Handmassage in Maroelana ‎Handmassage in Moreleta Park ‎Handmassage in Pretoriuspark ‎Handmassage in Waterkloof ‎Handmassage in Highveld Techno Park