Handmassage Erasmusrand

Beste handmassages bij mij in de buurt in Erasmusrand, Pretoria

Name: ‎Vergelijk en reserveer Handmassage in Erasmusrand, Pretoria meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (7550 reviews)

‎Kies uit ‎8‎ locaties die Handmassage aanbieden bij jou in de buurt in Erasmusrand, Pretoria Kaart bekijken

HandmassageLichaamsmassage Voetmassage Lymfedrainagemassage Diepe weefselmassage Sportmassage Massage voor koppels Ontspanningsmassage Thaise massage

Mooi Co Hair and Beauty Spa

5.0

(1,689)

361 Schoongezicht Street, Pretoria Erasmusrand, 0165, Gauteng

HANDS MASSAGE

10 min

ZAR 100

MICRONEEDLING

1 hr

ZAR 1,050

MILKSHAKE SHEET MASK

10 min

ZAR 100

Mega volume 1 week fill

1 hr

ZAR 450

Bekijk alle diensten

Kuif & Baard Barbershop

5.0

(4,995)

489 Nossob Street, Shop 1 Upper Level, Pretoria Erasmuskloof, 0048, Gauteng

Hand & Arm Massage

35 min

ZAR 320

Cutthroat - Head Shave

30 min

ZAR 250

Extension Maintenance 2 Rows

1 hr and 30 min

ZAR 1,350

Traditional Steam Shave

30 min - 45 min

ZAR 290

Bekijk alle diensten

Raven Nails

5.0

(455)

866 Barnard Street, Pretoria Elardus Park, 0047, Gauteng

Hand Massage

10 min

ZAR 40

💅🏼BARE BEAUTY MANICURE 💅🏼

30 min

ZAR 150

Chrome Nail Art (per set)

5 min

ZAR 50

Medi - Heel (Half Foot)

40 min

ZAR 150

Bekijk alle diensten

Urban Edge Health & Beauty

5.0

(171)

59 Garsfontein Road, Cape Connection Lifestyle Village, Pretoria Maroelana, 0081, Gauteng

Hand Massage

15 min

ZAR 100

Acrylic Nail Repair

30 min

Vanaf ZAR 50

Nail Art

15 min - 1 hr

ZAR 30

Soak off Gel Toes

30 min

ZAR 70

Bekijk alle diensten

Vivior Laser & Beauty Studio

5.0

(10)

Shop 24, Castle Walk Centre, 491 Nossob Street, Pretoria Erasmuskloof, 0048, Gauteng

Hand Massage 30 Mins

45 min

ZAR 250

Laser Upper Lip Teens

15 min

ZAR 230

Lash & Brow Tint

30 min

ZAR 190

Vela Once (Contouring)

45 min

ZAR 1,100

Bekijk alle diensten

Lavish April Beauty

5.0

(168)

1097 Justice Mahomed Street, Pretoria Brooklyn, 0181, Gauteng

30Min Foot/Hand exfoliation & massage

45 min

Vanaf ZAR 210

Adult Acne Deep Cleanse

1 hr and 20 min

ZAR 700

Buff & Shine

30 min

ZAR 250

Acrylic French Overlay

1 hr and 30 min

ZAR 390

Bekijk alle diensten

Hunny's Clinique PTA

5.0

(50)

52 Njala Avenue, Pretoria Monument Park, 0181, Gauteng

Delux hand massage

10 min

ZAR 100

Soak off Mani

45 min

ZAR 100

Lymph drainage massage

1 hr

ZAR 600

Lipo injections (10)

30 min

ZAR 850

Bekijk alle diensten

Restore Salon Pretoria

4.7

(30)

777 Rubenstein Drive, Pretoria Moreleta Park, 0044, Gauteng

Hand massage

20 min

ZAR 100

Full day spa package

5 hr

ZAR 1,380

Classic facial

1 hr

ZAR 390

Acrylic nails

1 hr and 30 min

ZAR 350

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

‎De beste beoordelingen van Handmassage bij jou in de buurt in Erasmusrand

4.0

Gemiddelde van ‎7.550‎ beoordelingen van ‎8‎ zaken.

Veelgestelde vragen over Handmassage

Wat is een handmassage?

Je handspieren zijn constant in gebruik, dus een massage die zich uitsluitend op je handen richt, kan ongelooflijk ontspannend zijn. Handmassages worden vaak gebruikt om handpijn te verminderen, waaronder pijn geassocieerd met carpaal tunnelsyndroom en artritis. Het helpt ook om angst te verminderen en de slaap te verbeteren. Acupressuur, huidrollen en een reeks andere technieken worden gebruikt tijdens een handmassage.

Hoeveel kost een handmassage?

Een handmassage kost tussen ZAR 40 en ZAR 270.

Wat doet een handmassage?

Handmassages kunnen pijn, stress en symptomen van aandoeningen zoals carpaal tunnelsyndroom en artritis verlichten. Tijdens een handmassage activeert uw therapeut acupressuurpunten en trekt hij zachtjes aan uw vingers om de metacarpale spanning los te laten, draait hij uw polsen en gebruikt hij slagen om de bloed- en lymfecirculatie te stimuleren. U kunt meer spierkracht en een gevoel van gelukzalige ontspanning ervaren na een handmassage.

Waarom voelt een handmassage goed?

Onze handspieren zijn constant in gebruik, dus wanneer ze worden gemasseerd, is het meteen rustgevend. Er zijn ook duizenden aanraakreceptoren en zenuwuiteinden in je handen, dus wanneer de acupressuurpunten worden geactiveerd, is het voordeel meteen voelbaar.

Wat zijn de voordelen van een handmassage?

Er zijn te veel potentiële voordelen om op te noemen. Sommigen geloven dat de acupressuur die bij een handmassage betrokken is, kan helpen om de symptomen van het prikkelbare darmsyndroom, sinusproblemen en zelfs kiespijn te verlichten. Maar over het algemeen is men het erover eens dat handmassages grote hoeveelheden stress kunnen loslaten, onze slaap en stemming kunnen verbeteren en ons algehele welzijn kunnen ondersteunen.

Wat zijn de do's en don'ts van een handmassage?

Als je jezelf een handmassage geeft, warm dan eerst je handen op, breng olie of crème aan om de diepere spierpenetratie te helpen en gebruik alleen matige druk. Wijd minimaal 15 minuten aan een handmassage en probeer dit dagelijks te doen. Vermijd het gebruik van lichte bewegingen en druk tijdens een handmassage, om ervoor te zorgen dat u de spieren goed traint. Om de beste resultaten te krijgen, is het raadzaam om één keer per week een professionele handmassage te krijgen.

‎Ook beschikbaar in Erasmusrand

Schoonheidssalons Nagelsalons Brow and lash bar Medische spa's Kapsalons Massagesalon Herenkappers Spa's en sauna's Gezondheidszorg

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Handmassage bij mij in de buurt

‎Handmassage in Erasmuskloof ‎Handmassage in Monument Park ‎Handmassage in Hazelwood ‎Handmassage in Elardus Park ‎Handmassage in Waterkloof Ridge ‎Handmassage in Maroelana ‎Handmassage in Garsfontein ‎Handmassage in Elarduspark ‎Handmassage in Moreleta Park ‎Handmassage in Pretoriuspark ‎Handmassage in Waterkloof