HomeMassagesalonDiepe weefselmassage Wrocław

Diepe weefselmassage Borek

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Borek, Wrocław

Locaties die Diepe weefselmassage in Borek, Wrocławaanbieden Kaart bekijken

Diepe weefselmassageLymfedrainagemassage Lichaamsmassage Genezende massage Therapeutische massage Sportmassage Chinese massage Hot stone-massage Massage voor koppels Ayurvedische massage Reflexologie Zweedse massage Prenatale massage Thaise massage Cupping Voetmassage Acupressie Ontspanningsmassage

Bel om te reserveren

Afbeelding Massagesalon voor Revitalica Naturalne, manualne odmładzanie twarzy i ciała: masaż twarzy, Kobido, faceplastyka, taping, drenaż limfatyczny

Revitalica Naturalne, manualne odmładzanie twarzy i ciała: masaż twarzy, Kobido, faceplastyka, taping, drenaż limfatyczny

aleja Jaworowa 15, 53-122 Wrocław, Poland

+48 696 045 980 +48 696 045 980 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Prenatale massage

Lichaamsmassage

Salon Masażu Orient Massage Wrocław

Legnicka 49bb, 54-203 Wrocław, Poland

+48 799 066 220 +48 799 066 220 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Thaise massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Royal Thai Massage Center

Wita Stwosza 3/223, 50-148 Wrocław, Poland

+48 514 458 815 +48 514 458 815 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Genezende massage

Chinese massage

Gabinet Fizjoterapii Jakub Burzyński -terapia manualna -rehabilitacja sportowa

Przyjaźni 24A, 53-030 Wrocław, Poland

+48 604 442 919 +48 604 442 919 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Prenatale massage

Genezende massage

Cupping

Centrum Fizjoterapeuty - fizjoterapia i rehabilitacja Wrocław

plac Świętego Macieja 2/2, 50-244 Wrocław, Poland

+48 513 776 935 +48 513 776 935 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Thaise massage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Strefa Zdrowia - gabinet masażu i fizjoterapii Bianka Bojek

Komuny Paryskiej 49/51 m.14, III piętro, 50-452 Wrocław, Poland

+48 603 344 870 +48 603 344 870 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Prenatale massage

Punkt Rehabilitacji - Fizjoterapia i Masaż we Wrocławiu - Terapia Manualna i Rehabilitacja

z tyłu budynku, Legnicka 25, 53-671 Wrocław, Poland

+48 661 114 517 +48 661 114 517 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Prenatale massage

Genezende massage

Thai Lanna salon masażu Wrocław

Sky Tower, Powstańców Śląskich 95, 55-332 Wrocław, Poland

+48 537 844 771 +48 537 844 771 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Dawcy Zdrowia Centrum Rehabilitacji

Jemiołowa 26/28, 53-447 Wrocław, Poland

+48 531 924 344 +48 531 924 344 Bel om te reserveren

Chiropractie

Fysiotherapie

Global Therapy Fizjoterapia

Radkowska 26, 50-537 Wrocław, Poland

+48 733 538 154 +48 733 538 154 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

Fysiotherapie

ibezstresu fizjoterapia rehabilitacja dietetyka Wrocław

Ojca Beyzyma 5A, 53-204 Wrocław, Poland

+48 695 208 012 +48 695 208 012 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Genezende massage

Massage voor koppels

Salon Masażu Orient Massage Wrocław

Kamienna 145/U1, 50-545 Wrocław, Poland

+48 517 571 570 +48 517 571 570 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

RehaFit - Rehabilitation Center and Massage

plac Solidarności 1/3/5, 53-661 Wrocław, Poland

+48 667 112 989 +48 667 112 989 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Ontspanningsmassage

Cupping

Bez Kontuzji - fizjoterapia, trening, masaż Wrocław

Zwycięska 14a/14b, 53-033 Wrocław, Poland

+48 536 564 156 +48 536 564 156 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Prenatale massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Fizjoterapia Masaż z Dojazdem

Poranna 52, 53-026 Wrocław, Poland

+48 782 899 954 +48 782 899 954 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Sportmassage

Zweedse massage

Masażownia Wrocław

plac Bema 2/3, 50-265 Wrocław, Poland

+48 696 401 403 +48 696 401 403 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Acupressie

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

CHAIYO Thai Massage

Ruska 35, 50-079 Wrocław, Poland

+48 667 755 387 +48 667 755 387 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ayurvedische massage

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

Sabai Home (Klimasa) masaż tajski Wrocław

Klimasa 37/1, 50-515 Wrocław, Poland

+48 721 605 864 +48 721 605 864 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Sportmassage

Zweedse massage

Spasja. Specialized Training Center

Polarna 3, Wyścigowa 56E, 53-018 Wrocław, Poland

+48 604 914 051 +48 604 914 051 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Chiropractie

Dry needling

Fizjoterapeuta Wrocław - Fizjoterapia Brusiłowicz

Plac ks. Stanisława Staszica 12, 50-223 Wrocław, Poland

+48 607 561 153 +48 607 561 153 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

FizjOni Gabinet Fizjoterapii

Oboźna 36A, 52-244 Wrocław, Poland

+48 609 468 666 +48 609 468 666 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

Fysiotherapie

FIZJOAKADEMIA

FizjoAkademia, Aleksandra Ostrowskiego 7/budynek TWINS, 53-238 Wrocław, Poland

+48 504 133 182 +48 504 133 182 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Chiropractie

MTS Struzik Therapy

Łubinowa 12/4 52-210 Ołtaszyn - budynek Spectrum-Medical 1 piętro, 52-210 Wrocław, Poland

+48 537 497 227 +48 537 497 227 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Acupunctuur

Chiropractie

Dry needling

Sylwia Godek-Całus GODIMED- gabinet fizjoterapii

Stanisława Drabika 71/4, 52-131 Wrocław, Poland

+48 519 174 060 +48 519 174 060 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Chiropractie

Salon Masażu Holistyczne Spa

Joachima Lelewela 15/pok.34b, 53-505 Wrocław, Poland

+48 507 352 409 +48 507 352 409 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Body&Soul Marta Klim

Borowska 266/3, 50-558 Wrocław, Poland

+48 519 542 304 +48 519 542 304 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ayurvedische massage

Lichaamsmassage

Thaise massage

Akademia Manualni - Kursy Masażu we Wrocławiu

Norwida 22/4, 50-374 Wrocław, Poland

+48 737 538 507 +48 737 538 507 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Cupping

Massage voor koppels

Ayurvedische massage

Rehabilife. Centrum Rehabilitacji

Ibn Siny Awicenny 54/10, 52-405 Wrocław, Poland

+48 602 616 713 +48 602 616 713 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Cupping

Powrót Do Korzeni

Kamienna 21/1, 53-333 Wrocław, Poland

+48 725 079 228 +48 725 079 228 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Chinese massage

Thaise massage

Zweedse massage

Emilia Trzpiel-Czarkowska Fizjoterapia

Stanisława Drabika 71/m. 4, 52-131 Wrocław, Poland

+48 663 474 954 +48 663 474 954 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

Fysiotherapie

Gabinet Masażu i Fizjoterapii Zdrowa Sylwetka

Przemkowska 4, 54-426 Wrocław, Poland

+48 793 666 794 +48 793 666 794 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Sportmassage

Lymfedrainagemassage

Gabinet Masażu "ZDROWIEJ"

Sokolnicza 5/lok. 6 1 piętro, 53-676 Wrocław, Poland

+48 794 166 470 +48 794 166 470 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Masaż Leczniczy Akupunktura Wrocław

Jedności Narodowej 75/1c, 50-261 Wrocław, Poland

+48 606 853 470 +48 606 853 470 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Massage voor koppels

Chinese massage

Harmonia Ciała Wrocław - Masaż Kobido & Refleksoterapia

Grabiszyńska 66e, 53-504 Wrocław, Poland

+48 505 572 521 +48 505 572 521 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Chinese massage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

NALUZ Gabinet Masażu i Terapii Naturalnych

Inżynierska 17/5, 53-227 Wrocław, Poland

+48 668 809 265 +48 668 809 265 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Lumed Łukasz Szeptucho Komora Hiperbaryczna Masaż Rehabilitacja Fala Uderzeniowa

Kamienna 131/4, 50-545 Wrocław, Poland

+48 888 273 837 +48 888 273 837 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Therapeutische massage

Zweedse massage

Masażysta Oleh Polovynkin. Salon Black Lion.

Tadeusza Kościuszki 5, 50-438 Wrocław, Poland

+48 575 014 955 +48 575 014 955 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Massage voor koppels

Chinese massage

Masaż i Pielęgnacja ciała | CONSTANTA

Szczęśliwa 38а/1, 53-418 Wrocław, Poland

+48 501 328 729 +48 501 328 729 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Prosty Dotyk • Masaż Wrocław

Wyszyńskiego 67, 50-332 Wrocław, Poland

+48 796 778 568 +48 796 778 568 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Thaise massage

Therapeutische massage

FIZJOKA Karolina Kamińska, Fizjoterapeuta, Fizjoterapia

Sowia 17/2, 53-024 Wrocław, Poland

+48 723 720 723 +48 723 720 723 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Gabinet Fizjoterapii dr Wojciech Kopaczyński

Biskupia 7b, 50-148 Wrocław, Poland

+48 507 535 538 +48 507 535 538 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Chiropractie

Wyspa Szczęścia

Legnicka 60 E/Lokal 4 (Parter, 53-626 Wrocław, Poland

+48 501 968 745 +48 501 968 745 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Chinese massage

Therapeutische massage

Thaise massage

Bliżej natury - gabinet masażu i naturoterapii

Ptasia 32, 50-213 Wrocław, Poland

+48 502 392 974 +48 502 392 974 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Chinese massage

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Sensorika Studio Masażu

Eugeniusza Gepperta 2/1, 50-077 Wrocław, Poland

+48 695 694 918 +48 695 694 918 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Golden Massage Kobido Wrocław

Lwowska 11, 53-516 Wrocław, Poland

+48 605 422 847 +48 605 422 847 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Sabai home (jagodno) Masaż tajski wrocław

Buforowa 91/A, 52-131 Wrocław, Poland

+48 571 799 945 +48 571 799 945 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Sauna

Oleksandr Sawchenko- Rehabilitacja kręgosłupa, złamań, masaże, ćwiczenia

Przyjaźni 105, 53-030 Wrocław, Poland

+48 787 210 019 +48 787 210 019 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Studio masażu Mary Lomi

Kaszubska 8, 50-214 Wrocław, Poland

+48 577 650 700 +48 577 650 700 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Therapeutische massage

Zweedse massage

Masaż tantryczny Akademia Przyjemności

Jabłeczna 18, 50-539 Wrocław, Poland

+48 603 672 192 +48 603 672 192 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Studio Masażu Mary Lomi

Igora Strawińskiego 7, 52-129 Wrocław, Poland

+48 577 650 700 +48 577 650 700 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Massage voor koppels

Therapeutische massage

Art Massage II - Przestrzeń Pracy z Ciałem

Żeromskiego 27/5 W, 50-321 kamienicy, Poland

+48 730 327 262 +48 730 327 262 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Sportmassage

Masaże dla Kobiet

Legnicka 49a/7f, 54-203 Wrocław, Poland

+48 504 910 442 +48 504 910 442 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Chinese massage

Prenatale massage

Genezende massage

Gabinet Masaży Relaksacyjnych i Ajurwedyjskich Agata Drozd

Władysława Chachaja 16/10, 52-405 Wrocław, Poland

+48 517 944 471 +48 517 944 471 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Llarion Masaż

Nyska 79, 50-505 Wrocław, Poland

+48 570 145 847 +48 570 145 847 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Ayurvedische massage

Hot stone-massage

Gabinet masażu Vital-Body

Mielecka 3, 53-401 Wrocław, Poland

+48 510 401 470 +48 510 401 470 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Prenatale massage

Voetmassage

Abigail-Spa

Curie-Skłodowskiej 22, 55-050 Sobótka, Poland

+48 508 222 740 +48 508 222 740 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Chinese massage

FIZJOKLOCKI Krzysztof Kloczkowski

Jana Kilińskiego 34, 50-264 Wrocław, Poland

+48 793 703 180 +48 793 703 180 Bel om te reserveren

Chiropractie

Fysiotherapie

Dry needling

Acupunctuur

Piotr Kubas TOP CARE Fizjoterapia

Brzoskwiniowa 4/20, 50-539 Wrocław, Poland

+48 660 467 230 +48 660 467 230 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Pan Kręgosłup

Komandorska 18, 53-343 Wrocław, Poland

+48 570 903 305 +48 570 903 305 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Studio Manual Therapy mgr Piotr Rydzyński

Siostrzana 4/1, 53-029 Wrocław, Poland

+48 794 112 125 +48 794 112 125 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Symbio - Massage and Rehabilitation Center

Rydygiera 5, 50-248 Wrocław, Poland

+48 791 585 856 +48 791 585 856 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Sportmassage

Thaise massage

Llarion

Tęczowa 29A/5, 53-601 Wrocław, Poland

+48 570 145 847 +48 570 145 847 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Chinese massage

Zweedse massage

Thaise massage

Gabinet masażu. Masażysta Ilia Kolesnyk

Kotlarska 12/1, 50-150 Wrocław, Poland

+48 606 199 488 +48 606 199 488 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Sportmassage

Zweedse massage

FizjoTerapia HD Tomasz Fijołek

Krakowska 180/Budynek A, Lokal 9, parter, 52-015 Wrocław, Poland

+48 660 406 564 +48 660 406 564 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Chiropractie

ML Art Studio - Centrum urody

Piławska 18, 50-538 Wrocław, Poland

+48 510 175 545 +48 510 175 545 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Microdermabrasie

Mee-eterbehandeling

Wellness - Massage Gallery

Boczna 12, 50-505 Wrocław, Poland

+48 730 096 939 +48 730 096 939 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Cupping

YASUMI

Fiołkowa 1, 52-200 Wysoka, Poland

+48 518 750 708 +48 518 750 708 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Microdermabrasie

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling voor heren

Natural Beauty

Ładna 9, 50-353 Wrocław, Poland

+48 780 472 180 +48 780 472 180 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Ontspanningsmassage

Prenatale massage

Gabinet Masażu Anny Jedyńczuk

Masaże,Zabiegi, Krzycka 74, 53-020 Wrocław, Poland

+48 691 619 173 +48 691 619 173 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Chinese massage

Prenatale massage

Ayurvedische massage

TAK to TU Gabinet Masażu Anna Moritz

Jarosława Iwaszkiewicza 22/6, 52-211 Wrocław, Poland

+48 792 254 345 +48 792 254 345 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Sportmassage

Lichaamsmassage

Gabinet Masażu OD NOWA

Komuny Paryskiej 31/1, 50-451 Wrocław, Poland

+48 601 849 101 +48 601 849 101 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Masaż autorski i klasyczny - Leonid Hulko

Boczna 12, 50-502 Wrocław, Poland

+48 600 012 430 +48 600 012 430 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Chinese massage

Massage voor koppels

Medisan Cabinet Massage and Rehabilitation

Strzegomska 42D/2, 53-611 Wrocław, Poland

+48 518 211 913 +48 518 211 913 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage Wroclaw - Green Spa

Zwycięska 43, 53-033 Wrocław, Poland

+48 883 951 388 +48 883 951 388 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Centrum Aktywnego Wodoru - wynajem generatorów wodorotlenowych

al. Armii Krajowej 54, 50-451 Wrocław, Poland

+48 793 366 700 +48 793 366 700 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Cupping

Voetmassage

Reflexologie

Salon Mandala - Salon masażu Tantra

Ruska 50/4, 50-079 Wrocław, Poland

+48 572 955 252 +48 572 955 252 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Reflexologie

Voetmassage

Biotigo - Masaż i Fizjoterapia

Kiełbaśnicza 20, 50-110 Wrocław, Poland

+48 533 803 388 +48 533 803 388 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

Pracownia Piękna

Inżynierska 49/lokal 14, 53-228 IIp, Poland

+48 666 257 207 +48 666 257 207 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Lichaamsvorming

Rugmassage

Mee-eterbehandeling

BALINESE MASSAGE Wrocław

pl. Dominikański 1 6 piętro w Hotelu Mercure Wrocław Centrum, 50-159 Wrocław, Poland

+48 666 353 375 +48 666 353 375 Bel om te reserveren

Sauna

Rehabilitacja Wrocław - Krasińskiego 29

Zygmunta Krasińskiego 29, 50-450 Wrocław, Poland

+48 71 736 06 12 +48 71 736 06 12 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Kurs Masażu Wrocław - Szkoła Masażu Biostudio

Zygmunta Krasińskiego 15, 50-203 Wrocław, Poland

+48 690 360 708 +48 690 360 708 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Hoe pijnlijk is een deep tissue massage?

Het is normaal om na een diepe weefselmassage wat pijn te voelen, omdat ze behoorlijk intens kunnen zijn. Zie het als dezelfde soort pijn die je krijgt na een zware training! De behandeling zelf houdt in dat er hoge druk op je lichaam wordt uitgeoefend en er kan enig ongemak zijn - als het te veel wordt, kun je dit altijd aan je therapeut laten weten. Het is

echter belangrijk om op te merken dat hoewel pijn vaak voorkomt, je na de massage geen extreme pijn zou moeten voelen. Als dit het geval is, moet je dit ook aan je therapeut en je arts vertellen.

Kan een masseuse spanning voelen?

Niet alleen kan een masseuse of massagetherapeut spanning voelen - dat zou ook moeten! Ze zijn professioneel getraind om spanning in je lichaam te vinden en los te laten met behulp van technieken zoals compressie.

Waarom doen diepe weefselmassages de volgende dag pijn?

De reden dat een diepe weefselmassage aanhoudende pijn en ongemak kan achterlaten, is omdat ze intense fysieke druk op je lichaam met zich meebrengen. Het is volkomen normaal dat de pijn een dag of zelfs twee of drie aanhoudt!

Zijn diepe weefselmassages de moeite waard?

Dit is geheel aan jou. Als je een diepe weefselmassage hebt ervaren en de voordelen hebt gevoeld, dan zou je kunnen besluiten dat het de moeite waard is om het regelmatig te doen - of zelfs maar één keer, zodat je kunt weten hoe het is en of het iets is waar je weer in geïnteresseerd bent.

Misschien heb je het gevoel dat ze niets voor jou zijn, in welk geval je misschien meer geïnteresseerd bent in andere soorten massagebehandelingen, waaronder:

Zweedse massage
Hot stone massage
Thaise massage
Lymfatische massage
Shiatsu massage

Wat moet je niet doen tijdens een massage?

Massage-etiquette is een ding - en het is belangrijk voor zowel jou als je therapeut. Wanneer je een behandeling ondergaat, moet je niet:

de grenzen van je therapeuten niet respecteren
te laat komen en je fulltime verwachten
je verkleden terwijl je therapeut nog in de kamer is
overmatig lawaai maken

Wat moet ik doen na een deep tissue massage?

Na je diepe weefselmassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Rust: Na een intense massagesessie die is ontworpen om je geest en lichaam te ontspannen, is het het beste om jezelf te helpen ontspannen te blijven. Of het nu gaat om een dutje doen of gewoon je voeten voor de televisie zetten, laat jezelf de effecten van je diepe weefselmassage voelen. Probeer ten minste 24 uur te wachten voor een intense fysieke activiteit
eten en drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter vóór de massage niet te veel moet eten of drinken, moet je jezelf daarna zeker hydrateren. Het is ook normaal om trek te hebben na een massage, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt op zijn plaats zijn
neem een bad: niets helpt het ontspanningsproces zo als een warm bad - en als je het voelt, trakteer jezelf dan op wat bubbels of een badbom om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een warm bad of douche vermijden, omdat dit de ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, dan is het beter om een koude douche of bad te nemen om de pijn te verlichten.

Kunnen diepe weefselmassages schade veroorzaken?

U moet met uw arts praten voordat u een diepe weefselmassage ondergaat als:

u bloedverdunners gebruikt of een stollings- of bloedingsstoornis heeft
u een behandeling ondergaat voor een recente operatie of chemotherapie
u lijdt aan zenuwbeschadiging
u huidaandoeningen heeft
u wonden heeft die niet volledig zijn genezen
u een hernia heeft

Ook beschikbaar in Borek

Nagelsalons Massagesalon Tatoeages en piercings Wax Salons Fysiotherapie Persoonlijke training Kapsalons Zonnestudio's Schoonheidssalons Brow and lash bar Medische spa's Herenkappers Spa's en sauna's Fitness en ontspanning

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Diepe weefselmassage bij mij in de buurt