HomeMassagesalonDeep Tissue Massage Krakau

Deep Tissue Massage Bronowice

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Bronowice, Krakau

Een locatie die Deep Tissue Massages aanbiedt in Bronowice, Krakau Kaart bekijken

Deep Tissue MassageTherapeutische massage Prenatale massage Zweedse massage Acupressie Lymfedrainagemassage Cupping Hot stone-massage Ayurvedische massage Reflexologie Voetmassage Thaise massage Sportmassage Ontspanningsmassage Massage voor stellen Genezende massage Lichaamsmassage Chinese massage Genezende massage

Gabinet masażu zdrowia i relaksu GMRonczek

Żmujdzka, 49, Kraków Żabiniec, 31-217, Województwo Małopolskie

Masaż tkanek głębokich

50 min - 1u 30 min

PLN 230

Konsultacja dietetyka klinicznego

1u 30 min

PLN 200

Masaż twarzy Kobido Up

1u 20 min

PLN 250

Konsultacja przedzabiegowa

15 min

Gratis

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

GML - Gabinety Masażu Leczniczego

Armii Krajowej 6, 30-150 Kraków, Poland

+48 505 447 323 +48 505 447 323 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

YASUMI

Bartosza Głowackiego 24, 30-085 Kraków, Poland

+48 535 446 442 +48 535 446 442 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Lichaamsvorming

Rugmassage

Mee-eterbehandeling

ALAN MED Cabinet Therapeutic Massage

Lucjana Rydla 6, 30-130 Kraków, Poland

+48 725 414 242 +48 725 414 242 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Ontspanningsmassage

Fizjoekspert

Zarzecze 124a, 30-134 Kraków, Poland

+48 503 748 912 +48 503 748 912 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Acupunctuur

Chiropractie

Profesjonalna Szkoła Masażu - Centrum sztuki masażu Bartłomiej Leszczyński

Stanisława Przybyszewskiego 13, 33-332 Kraków, Poland

+48 501 027 884 +48 501 027 884 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Voetmassage

Lichaamsmassage

Ontspanningsmassage

Afbeelding Fysiotherapie voor Gabriela Baran-Okrzesik - Fizjoterapia uroginekologiczna Kraków - fizjoterapeuta - gabinet fizjoterapii Kraków

Gabriela Baran-Okrzesik - Fizjoterapia uroginekologiczna Kraków - fizjoterapeuta - gabinet fizjoterapii Kraków

Wizjonerów 4/176, 31-356 Kraków, Poland

+48 510 196 544 +48 510 196 544 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

Fysiotherapie

Q Terapia Manualna

Włodzimierza Tetmajera 58A/2, 31-352 Kraków, Poland

+48 507 161 166 +48 507 161 166 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Hot stone-massage

Acupressie

Voetmassage

Dominika Bacz Rehabilitacja i Fizjoterapia Kraków

Aktorów 1/179, 31-356 Kraków, Poland

+48 695 305 468 +48 695 305 468 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Voetmassage

Cupping

Massage voor stellen

Fizjoterapeuta Kraków Rehabilitacja Masaż Leczniczy Stanisław Miętus

Gabinet 6, Na Błonie 1, 30-147 Kraków, Poland

+48 500 168 271 +48 500 168 271 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Therapeutische massage

Massage voor stellen

Genezende massage

FIZJOTONIA Kraków

Juliusza Lea 116, 30-133 Kraków, Poland

+48 660 553 390 +48 660 553 390 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Shaanti

Bronowice, Zielony Most 6, 31-351 Kraków, Poland

+48 662 177 788 +48 662 177 788 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Acupressie

Czulej dla ciała • Refleksologia i masaż Marcela Łokaj

Stanisława Przybyszewskiego 13, 30-128 Kraków, Poland

+48 512 831 697 +48 512 831 697 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Ayurvedische massage

Therapeutische massage

Zweedse massage

Orto Reha SPORT

Legendy 3, 30-147 Kraków, Poland

+48 515 294 949 +48 515 294 949 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Studio Twojego Zdrowia - Your Health Studio

Karmelicka 36, 31-128 Kraków, Poland

+48 662 121 683 +48 662 121 683 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Prenatale massage

Sportmassage

Zweedse massage

Kursy masażu - Akademia Manualni w Krakowie

Szlak 14/3, 31-161 Kraków, Poland

+48 737 538 507 +48 737 538 507 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Prenatale massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

ThaiBali Garden Salon Masażu Tajskiego

Floriańska 36, 31-021 Kraków, Poland

+48 12 341 47 71 +48 12 341 47 71 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Thaise massage

Zweedse massage

Sportmassage

Homerehab masaż mobilny Kraków

Wrocławska 28, 30-019 Kraków, Poland

+48 602 676 853 +48 602 676 853 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Oasis Beauty Salon & SPA

Józefa Dietla 47/1, 31-054 Kraków, Poland

+48 518 739 012 +48 518 739 012 Bel om te reserveren

Visagist

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Draadepilatie wenkbrauwen

Maliwan Thai Massage

Zwierzyniecka 14/lok 7, 31-546 Kraków, Poland

+48 888 496 495 +48 888 496 495 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

TOP NAILS SPA

Rynek Główny 6, 30-041 Kraków, Poland

+48 691 069 370 +48 691 069 370 Bel om te reserveren

Nail Art

Gelnagels

Manicure

Pedicure

VERDE Massage & Beauty, Małgorzata Sumlet F.H.U.P

Bracka 6, 31-005 Kraków, Poland

+48 784 874 707 +48 784 874 707 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Gabinet Masażu Venezia

Podbrzezie 6, 31-054 Kraków, Poland

+48 12 357 10 30 +48 12 357 10 30 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

FizjoDysk Rehabilitacja Małgorzata Słota

Juliusza Lea 22, 30-058 Kraków, Poland

+48 511 659 917 +48 511 659 917 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Massage voor stellen

Therapeutische massage

Genezende massage

Harmony - Salon Masażu

Szwedzka 23, 30-324 Kraków, Poland

+48 517 977 444 +48 517 977 444 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Thaise massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Studio Masażu i Sportu

Olszańska 5, 31-513 Kraków, Poland

+48 530 050 841 +48 530 050 841 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Reflexologie

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Studio Masażu i Terapii Naturalnej JuriMo - Jarosław Wiśniowski

Czarnowiejska 75, 30-049 Kraków, Poland

+48 513 424 011 +48 513 424 011 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Sportmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Arkadia Ciała Masaż i Refleksologia Kraków • kursy Lomi Lomi Nui Dominika Światłoń

aleja Kijowska 64/3, 30-079 Kraków, Poland

+48 791 479 100 +48 791 479 100 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Massage voor stellen

Chinese massage

Ayurvedische massage

Punkt Ładowania Zdrowia - Gabinet Masażu Leczniczego

Karmelicka 46/U2, 31-128 Kraków, Poland

+48 880 201 280 +48 880 201 280 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Therapeutische massage

Chinese massage

Lymfedrainagemassage

Body Defender

Rakowicka 1, 31-511 Kraków, Poland

+48 885 518 121 +48 885 518 121 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor stellen

Ciałodusza - Gabinet Masażu - Terapia Manualna - Kraków

Józefitów 2/2, 30-039 Kraków, Poland

+48 880 742 213 +48 880 742 213 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Sportmassage

Fizjomotus Gabinety Rehabilitacji

Racławicka 48, 30-017 Kraków, Poland

+48 607 373 157 +48 607 373 157 Bel om te reserveren

Dry needling

Chiropractie

Fysiotherapie

Thai Smile - Thai Massage

Krakowska 3, 31-062 Kraków, Poland

+48 531 905 965 +48 531 905 965 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Hot stone-massage

Prenatale massage

Lichaamsmassage

Katarzyna Sztanderska Rehabilitacja Ortopedyczna Kompleksowa Terapia Limfatyczna Drenaż Limfatyczny

Walerego Eljasza-Radzikowskiego 25, 31-315 Kraków, Poland

+48 508 632 346 +48 508 632 346 Bel om te reserveren

Dry needling

Chiropractie

Fysiotherapie

Beauty & Health Julia Zbożna - Lichoń

al. 29 Listopada 41/1, 31-425 Kraków, Poland

+48 691 608 133 +48 691 608 133 Bel om te reserveren

Rugmassage

Chemische peeling

Gezichtsbehandeling

Studio Pięknego Ciała

Urzędnicza 27/i-12, 30-051 Kraków, Poland

+48 12 423 44 55 +48 12 423 44 55 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Chemische peeling

Gezichtsbehandeling

Visagist

YOU MAY massage

Świętego Filipa 7/8b, piętro 3, 31-150 Kraków, Poland

+48 662 213 616 +48 662 213 616 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Ontspanningsmassage

Lichaamsmassage

Zweedse massage

book-a-balance Mobilne usługi masażu | Mobile Massages |

Biskupia 12, 31-144 Kraków, Poland

+48 503 633 903 +48 503 633 903 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Lichaamsmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Ała! Fizjoterapia Rehabilitacja Kraków Fizjoterapeuta Agnieszka Kubacka Terapia Manualna

Fieldorfa-Nila 10/3U, 31-209 Kraków, Poland

+48 693 618 219 +48 693 618 219 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Dry needling

Fysiotherapie

Calm Concept Gabinet Masażu

Św. Katarzyny 5, 31-025 Kraków, Poland

+48 500 302 061 +48 500 302 061 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Studio Fi -Treningi, Fizjoterapia, Podologia, Kosmetologia, Masaże Kraków

Władysława Łokietka 136a, 31-334 Kraków, Poland

+48 784 230 290 +48 784 230 290 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Balans F&M Agnieszka Basicz - Salon Masażu

Józefa Ignacego Kraszewskiego 26, 30-110 Kraków, Poland

+48 883 370 388 +48 883 370 388 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Massage voor stellen

Afbeelding Massagesalon voor Hello Kobido - Aneta Zapała/ Kobido/ Kraków/ Zoga Face Integration/Facemodeling program/ Facetaping estetyczny/ Masaż twarzy

Hello Kobido - Aneta Zapała/ Kobido/ Kraków/ Zoga Face Integration/Facemodeling program/ Facetaping estetyczny/ Masaż twarzy

Świętokrzyska 4/5, 30-015 Kraków, Poland

+48 787 474 772 +48 787 474 772 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Thaise massage

Ontspanningsmassage

Sportmassage

Przestrzeń Holistyka - Masaż Kobido | Facemodeling

Emaus 40/3, 30-213 Kraków, Poland

+48 505 208 838 +48 505 208 838 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Genezende massage

Lichaamsmassage

Voetmassage

Fizjoterapeuta i Osteopata Michał Bojko

Królowej Jadwigi 195, 30-218 Kraków, Poland

+48 509 647 247 +48 509 647 247 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

Acupunctuur

Fysiotherapie

FizjoEstetyka - Facemodeling Kobido Fizjoterapia Agata Tarajko-Leo

Basztowa 23/5, 31-143 Kraków, Poland

+48 889 925 556 +48 889 925 556 Bel om te reserveren

Chiropractie

Acupunctuur

Fysiotherapie

Dry needling

Thai Bali Spa Kraków Floriańska

Floriańska 37, 33-332 Kraków, Poland

+48 663 280 037 +48 663 280 037 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Lichaamsmassage

Voetmassage

Hot stone-massage

Gabinet masażu - Piękno od natury

Generała Józefa Dwernickiego 7a/21, 31-530 Kraków, Poland

+48 880 085 755 +48 880 085 755 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Lymfedrainagemassage

Ayurvedische massage

Chinese massage

FAUSTA SPA

Zbożowa 2B/20, 30-002 Kraków, Poland

+48 511 810 238 +48 511 810 238 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Massage voor stellen

Therapeutische massage

Voetmassage

Gabinet masażu leczniczego i relaksacyjnego 'Digitus'

Zygmunta Glogera 67/46, 31-222 Kraków, Poland

+48 505 006 629 +48 505 006 629 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Lichaamsmassage

Genezende massage

Prenatale massage

Fizjoterapeuta

Ul. Gen, Generała Augusta Fieldorfa-Nila 10/2u, 31-271 Kraków, Poland

+48 12 201 94 09 +48 12 201 94 09 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Estetime Patrycja Dziarmaga

Bankowa 3, 32-087 Zielonki, Poland

+48 534 418 923 +48 534 418 923 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Fysiotherapie

Dry needling

Ambra Day SPA

Królowej Jadwigi 100, 30-202 Kraków, Poland

+48 12 421 66 66 +48 12 421 66 66 Bel om te reserveren

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Bodyscrub

Body wrap

Przystanek Forma

Rzeczna 8, 30-021 Kraków, Poland

+48 530 126 529 +48 530 126 529 Bel om te reserveren

FizjoVital - Gabinet Fizjoterapii i Masażu

Wrocławska 11a, 30-383 Kraków, Poland

+48 453 532 381 +48 453 532 381 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Symbioza Masaż & Fizjoterapia & Tlenoterapia hiperbaryczna

Edmunda Wasilewskiego 20/8, 30-305 Kraków, Poland

+48 660 698 726 +48 660 698 726 Bel om te reserveren

Hyperbarische zuurstoftherapie

Fysiotherapie

Massage Mission Health & Spa

Sławkowska, 31-014 Kraków, Poland

+48 515 743 716 +48 515 743 716 Bel om te reserveren

Spa-behandelingen

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Camellia Studio Masażu

Karmelicka 15/5/1 piętro, 31-133 Kraków, Poland

+48 517 710 791 +48 517 710 791 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Massage voor stellen

Ontspanningsmassage

Genezende massage

May Thai Massage - Poselska

Poselska 20/Floor 0, 31-002 Kraków, Poland

+48 12 430 61 04 +48 12 430 61 04 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Voetmassage

Lichaamsmassage

Genezende massage

Dewi - massage studio

Aleja Zygmunta Krasińskiego 24A/9, 30-101 Kraków, Poland

+48 573 317 666 +48 573 317 666 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Lichaamsmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Salon masażu Natu

Walerego Eljasza-Radzikowskiego 140, 31-342 Kraków, Poland

+48 510 257 630 +48 510 257 630 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Genezende massage

Sportmassage

Prenatale massage

Better Body

Jana Zygmunta Robla 2A, 30-218 Kraków, Poland

+48 733 900 011 +48 733 900 011 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Voetmassage

Sportmassage

Zweedse massage

Veelgestelde vragen over Deep Tissue Massage

Wat moet ik doen na een deep tissue massage?

Na je diepe weefselmassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Rust: Na een intense massagesessie die is ontworpen om je geest en lichaam te ontspannen, is het het beste om jezelf te helpen ontspannen te blijven. Of het nu gaat om een dutje doen of gewoon je voeten voor de televisie zetten, laat jezelf de effecten van je diepe weefselmassage voelen. Probeer ten minste 24 uur te wachten voor een intense fysieke activiteit
eten en drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter vóór de massage niet te veel moet eten of drinken, moet je jezelf daarna zeker hydrateren. Het is ook normaal om trek te hebben na een massage, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt op zijn plaats zijn
neem een bad: niets helpt het ontspanningsproces zo als een warm bad - en als je het voelt, trakteer jezelf dan op wat bubbels of een badbom om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een warm bad of douche vermijden, omdat dit de ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, dan is het beter om een koude douche of bad te nemen om de pijn te verlichten.

Laat een diepe weefselmassage emoties los?

Het is al eeuwen bekend dat emoties diep in het lichaam kunnen worden gevangen en een diepe weefselmassage kan effectief zijn om die spanningen te helpen loslaten. Je massagetherapeut zal het belang van emotionele ontlading als onderdeel van hun behandelingen begrijpen - het is echter belangrijk om te onthouden dat ze mogelijk niet zijn opgeleid om te helpen bij emotionele therapie.

Kan een masseuse spanning voelen?

Niet alleen kan een masseuse of massagetherapeut spanning voelen - dat zou ook moeten! Ze zijn professioneel getraind om spanning in je lichaam te vinden en los te laten met behulp van technieken zoals compressie.

Kunnen diepe weefselmassages schade veroorzaken?

U moet met uw arts praten voordat u een diepe weefselmassage ondergaat als:

u bloedverdunners gebruikt of een stollings- of bloedingsstoornis heeft
u een behandeling ondergaat voor een recente operatie of chemotherapie
u lijdt aan zenuwbeschadiging
u huidaandoeningen heeft
u wonden heeft die niet volledig zijn genezen
u een hernia heeft

Hoe bereid je je voor op een deep tissue massage?

Om je voor te bereiden op je diepe weefselmassage, is een van de belangrijkste dingen om te voorkomen dat je voor de behandeling een zware maaltijd eet of veel vloeistoffen drinkt. Een diepe weefselmassage houdt in dat er intense druk op je lichaam wordt uitgeoefend, wat ongemakkelijk kan zijn op een volle maag.

Anders moet je jezelf in een ontspannen gemoedstoestand en lichaam brengen, zodat de massage zo effectief mogelijk kan zijn. Probeer vroeg aan te komen, zodat je jezelf kunt ontspannen voordat je massage begint.

Breekt een diepe weefselmassage vet af?

Diepe weefselmassages bieden een scala aan voordelen, van een verbeterde bloedsomloop en bloeddruk tot een betere slaap en een gezondere geest. Er is momenteel echter zeer weinig bewijs om diepe weefselmassages rechtstreeks te koppelen aan de afbraak van vet.

Dat betekent niet dat een diepe weefselmassage, of enige vorm van massage, niet kan worden gebruikt als onderdeel van een goed afgeronde benadering van gewichtsverlies. Als je je er zowel mentaal als fysiek beter door voelt, kan dat alleen maar helpen!

Wat moet je niet doen tijdens een massage?

Massage-etiquette is een ding - en het is belangrijk voor zowel jou als je therapeut. Wanneer je een behandeling ondergaat, moet je niet:

de grenzen van je therapeuten niet respecteren
te laat komen en je fulltime verwachten
je verkleden terwijl je therapeut nog in de kamer is
overmatig lawaai maken

Ook beschikbaar in Bronowice

Nagelsalons Schoonheidssalons Brow and lash bar Spa's en sauna's Tatoeages en piercings Kapsalons Massagesalon Medische spa's Persoonlijke training Wax Salons Fitness en ontspanning Zonnestudio's Gezondheidszorg Herenkappers Fysiotherapie

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Deep Tissue Massages bij mij in de buurt