HomeMassagesalonDeep Tissue Massage Perth

Deep Tissue Massage Strathmore

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Strathmore, Perth

Name: Vergelijk en reserveer Deep Tissue Massages in Strathmore, Perth meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (2074 reviews)

Kies uit 2 locaties die Deep Tissue Massages aanbieden bij jou in de buurt in Strathmore, Perth Kaart bekijken

All About You

5.0

(2,071)

45 Allan Street, Blairgowrie, PH10 6AB, Scotland

Deep Tissue

30 min - 1u 30 min

£48

Organic Seaweed Leaf Wrap

1u 30 min

£90

Eyebrow Tint

15 min

£12

Gel Extensions

£46

Bekijk alle diensten

Botanique

5.0

(7)

3 High Street, Blairgowrie And Rattray, PH10 6ET, Scotland

Deep Tissue Massage

£45

MASSAGE - THERAPIST TRAINING

£20

Back wax

£30

Mini Me Facial

25 min

£20

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Balans Pilates Studio & Treatment Rooms

Perth Airport, Nugent Dr, Scone, PH2 6PL, United Kingdom

+44 1738 550396 +44 1738 550396 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Sportmassage

Lichaamsmassage

Prenatale massage

alexbtherapy

Ladeside, Meigle, Blairgowrie PH12 8RB, United Kingdom

+44 7766 290829 +44 7766 290829 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Ayurvedische massage

Massage voor stellen

Cupping

Revive Physiotherapy and Wellbeing

1 High St, Blairgowrie PH10 6ET, United Kingdom

+44 1250 870062 +44 1250 870062 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

Acupunctuur

Utopia Mobile Massage Therapy, Blairgowrie, Scotland

4, Linnkeith House, Balmoral Rd, Rattray, Blairgowrie PH10 7AH, United Kingdom

+44 1250 870235 +44 1250 870235 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Acupressie

Genezende massage

Ontspanningsmassage

The Angus Hotel

46 Wellmeadow, Blairgowrie PH10 6NH, United Kingdom

+44 1250 872455 +44 1250 872455 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

De beste beoordelingen van Deep Tissue Massages bij jou in de buurt in Strathmore

4.0

Gemiddelde van 2.074 beoordelingen van 2 zaken.

Veelgestelde vragen over Deep Tissue Massage

Hoe pijnlijk is een deep tissue massage?

Het is normaal om na een diepe weefselmassage wat pijn te voelen, omdat ze behoorlijk intens kunnen zijn. Zie het als dezelfde soort pijn die je krijgt na een zware training! De behandeling zelf houdt in dat er hoge druk op je lichaam wordt uitgeoefend en er kan enig ongemak zijn - als het te veel wordt, kun je dit altijd aan je therapeut laten weten. Het is

echter belangrijk om op te merken dat hoewel pijn vaak voorkomt, je na de massage geen extreme pijn zou moeten voelen. Als dit het geval is, moet je dit ook aan je therapeut en je arts vertellen.

Zijn diepe weefselmassages de moeite waard?

Dit is geheel aan jou. Als je een diepe weefselmassage hebt ervaren en de voordelen hebt gevoeld, dan zou je kunnen besluiten dat het de moeite waard is om het regelmatig te doen - of zelfs maar één keer, zodat je kunt weten hoe het is en of het iets is waar je weer in geïnteresseerd bent.

Misschien heb je het gevoel dat ze niets voor jou zijn, in welk geval je misschien meer geïnteresseerd bent in andere soorten massagebehandelingen, waaronder:

Zweedse massage
Hot stone massage
Thaise massage
Lymfatische massage
Shiatsu massage

Hoe vaak moet je een deep tissue massage krijgen?

Er zijn geen harde en snelle regels over hoe vaak je een diepe weefselmassage moet krijgen - het gaat meer om wat goed voor je voelt en wat de meeste voordelen biedt. Dit kan dagelijks zijn, een paar keer per week, elke maand - wat je maar prettig vindt.

Vergeet niet dat je je therapeut altijd kunt vragen om een behandelplan aan te bevelen, omdat hun expertise betekent dat ze weten hoe ze de onderliggende problemen kunnen aanpakken waar je mogelijk last van hebt.

Breekt een diepe weefselmassage vet af?

Diepe weefselmassages bieden een scala aan voordelen, van een verbeterde bloedsomloop en bloeddruk tot een betere slaap en een gezondere geest. Er is momenteel echter zeer weinig bewijs om diepe weefselmassages rechtstreeks te koppelen aan de afbraak van vet.

Dat betekent niet dat een diepe weefselmassage, of enige vorm van massage, niet kan worden gebruikt als onderdeel van een goed afgeronde benadering van gewichtsverlies. Als je je er zowel mentaal als fysiek beter door voelt, kan dat alleen maar helpen!

Wat gebeurt er als je een deep tissue massage krijgt?

Wanneer je een diepe weefselmassage krijgt, zal je therapeut vragen op welk deel van je lichaam je wilt dat ze zich concentreren. Er is geen standaardmethode - de behandeling moet worden afgestemd op uw specifieke behoeften, maar alle therapeuten hebben ook hun eigen individuele stijlen.

Je wordt gevraagd om op de massagetafel te liggen, op je voorkant, achterkant of zijkant, afhankelijk van het gebied dat wordt gemasseerd. Je therapeut kan eerst licht beginnen met het opwarmen van je spieren, voordat hij verder gaat met de aandachtsgebieden.

Dit houdt in dat er langzaam diepe druk wordt uitgeoefend met handen, armen en ellebogen om uw samengetrokken spieren en weefsels vrij te maken. De tijd die nodig is om de behandeling te voltooien kan variëren, maar het zal normaal gesproken tussen de één en twee uur zijn.

Kan een masseuse spanning voelen?

Niet alleen kan een masseuse of massagetherapeut spanning voelen - dat zou ook moeten! Ze zijn professioneel getraind om spanning in je lichaam te vinden en los te laten met behulp van technieken zoals compressie.

Wat moet ik doen na een deep tissue massage?

Na je diepe weefselmassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Rust: Na een intense massagesessie die is ontworpen om je geest en lichaam te ontspannen, is het het beste om jezelf te helpen ontspannen te blijven. Of het nu gaat om een dutje doen of gewoon je voeten voor de televisie zetten, laat jezelf de effecten van je diepe weefselmassage voelen. Probeer ten minste 24 uur te wachten voor een intense fysieke activiteit
eten en drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter vóór de massage niet te veel moet eten of drinken, moet je jezelf daarna zeker hydrateren. Het is ook normaal om trek te hebben na een massage, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt op zijn plaats zijn
neem een bad: niets helpt het ontspanningsproces zo als een warm bad - en als je het voelt, trakteer jezelf dan op wat bubbels of een badbom om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een warm bad of douche vermijden, omdat dit de ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, dan is het beter om een koude douche of bad te nemen om de pijn te verlichten.

Ook beschikbaar in Strathmore

Brow and lash bar Schoonheidssalons Spa's en sauna's Massagesalon Nagelsalons Medische spa's Wax Salons Fysiotherapie Kapsalons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app