Sauna Midrand

Le migliori saune vicino a me a Midrand, Johannesburg

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SaunaTrattamenti spa Pediluvio Bendaggio corpo Scrub corpo

Blade & Banter Barbershop

5.0

(360)

The Local @ Kyalami Shopping Centre, Shop 5, Midrand Kyalami Blvd, Kyalami Park, 1684, Gauteng

Moroccanoil Intense Hydrating Mask Treatment

5min

ZAR 130

Signature Haircut

40min - 50min

ZAR 270

Luxury Face Shave - Bluebeards Revenge

40min

ZAR 300

Waxing

5min

ZAR 50

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Eliora Aesthetic Clinic

Glen Austin AH, 74 Alsatian Road, Midrand Glen Austin Ah, 1685, Gauteng

Sauna dome

30min

A partire da ZAR 500

Wigs

A partire da ZAR 1,000

Z Cosmo peel

ZAR 1,500

Fat dissolving injections

A partire da ZAR 150

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Chiama per prenotare

Mowana Spa

cnr. William Nicol Drive & Pieter Wenning Road, Fourways, Johannesburg, 2055, South Africa

+27 11 840 6780 +27 11 840 6780 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Nhlalo Day spa

1 Tamchele Ave Beverly, Fourways, Sandton, 2191, South Africa

+27 73 789 5963 +27 73 789 5963 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

UB Beyond Beauty

19 Parkville Pl, Buccleuch, Sandton, 2190, South Africa

+27 67 890 4608 +27 67 890 4608 Chiama per prenotare

Elle Beauty Spa

7 Martin Cl, Buccleuch, Sandton, 2090, South Africa

+27 79 245 9673 +27 79 245 9673 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Passara Wellness Spa Kyalami

226 Maple Rd, Kyalami AH, Midrand, 1684, South Africa

+27 63 725 0760 +27 63 725 0760 Chiama per prenotare

Dry needling

Mellow Spa Midrand

64 King Willow Cres, Randjesfontein, Midrand, 1683, South Africa

+27 78 262 5474 +27 78 262 5474 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

MFHUXELELO DAY SPA

45 Everfair Ave, Randjesfontein, Midrand, 1683, South Africa

+27 60 919 1656 +27 60 919 1656 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Care On Location

150 Jacaranda Rd, Khayalami AH, Midrand, 1684, South Africa

+27 67 016 2448 +27 67 016 2448 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Sai Thai Massage

1 Liebenberg Rd, Noordwyk, Midrand, 1687, South Africa

+27 74 874 5097 +27 74 874 5097 Chiama per prenotare

Massaggio connettivale

Riflessologia plantare

Massaggio tailandese

Massaggio sportivo

Physio Thai Massage and Beauty Spa

Number 619 Seventh Rd, Halfway Gardens, Midrand, 1686, South Africa

+27 84 952 7711 +27 84 952 7711 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sai Thai Vorna Valley

1 Langenhoven St, Vorna Valley, Midrand, 1686, South Africa

+27 62 621 5510 +27 62 621 5510 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Camelot Spa at The Polofields

Polofields Dr, Waterfall, Midrand, 2195, South Africa

+27 10 541 0090 +27 10 541 0090 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Life Day Spa Waterfall

Ellipse Apartment Building, 52 Magwa Cres, Waterfall City, Midrand, 2066, South Africa

+27 10 753 1049 +27 10 753 1049 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

President Spa Midrand

78 State Rd, President Park AH, Midrand, 1685, South Africa

+27 69 216 3416 +27 69 216 3416 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

AweSa MakeUp & Beauty

Scale End, Halfway Gardens, Midrand, 1685, South Africa

+27 79 156 2759 +27 79 156 2759 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti di microdermoabrasione

Servizio trucco

Trattamento viso uomo

Quoimai Thai

113 Tamboti Rd, Blue Hills AH, Midrand, 1685, South Africa

+27 62 170 0287 +27 62 170 0287 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Kai Thai Spa Midrand

1 Boerneef St, Vorna Valley, Midrand, 1686, South Africa

+27 11 312 5555 +27 11 312 5555 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

ZEN WELLNESS SPA

3 Smuts Dr, Halfway Gardens, Midrand, 1685, South Africa

+27 79 558 2995 +27 79 558 2995 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Green Wellness Thai Spa (Kyalami Branch)

and, Kyalami downs shopping center, Cnr Kyalami Blvd, Main road, Kyalami, Midrand, 1685, South Africa

+27 82 885 3355 +27 82 885 3355 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Moments of welness

16 Acacia St, Noordwyk, Midrand, 1687, South Africa

+27 73 825 7105 +27 73 825 7105 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Mid Isle Spa

77B Olifantsfontein Rd, Glen Austin AH, Johannesburg, 1685, South Africa

+27 82 537 4970 +27 82 537 4970 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Wellness Warehouse Kyalami Corner

and, Kyalami Corner Shopping Centre Shop 61 Lower level Cnr of Pitts avenue, Main Rd, Witpoort, Midrand, 1684, South Africa

+27 11 468 1047 +27 11 468 1047 Chiama per prenotare

Rimodellamento del corpo

Trattamenti viso

Ivory Park Fitness Club

86 Koko Main St, Thembisa, 1632, South Africa

+27 73 778 1495 +27 73 778 1495 Chiama per prenotare

Niatasha Beauty Spa

73 Dane Rd, Glen Austin AH, Midrand, 1685, South Africa

+27 71 396 0291 +27 71 396 0291 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

CSpa Wellness The Whisken

The Whisken, Ethel Ave, Crowthorne AH, Midrand, 1684, South Africa

+27 10 541 0596 +27 10 541 0596 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Healing flower Thai spa

1 Tamchele Ave, Fourways, 2188, South Africa

+27 65 633 0162 +27 65 633 0162 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Midrand

4.0

Media di 353 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra ZAR 295 e ZAR 745.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Midrand

Saloni di bellezza Nail salon Parrucchieri Sopracciglia e ciglia Centri epilazione Medspa Massaggi Spa e saune Barbieri Tatuaggi e piercing Centri abbronzatura Fisioterapia Fitness e recupero

Disponibile su

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