Sauna Dania Beach

Le migliori saune vicino a me a Dania Beach, Miami

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Brand: Fresha
Rating: 4 (29 reviews)

‎Scegli tra ‎3‎ sedi che offrono Saune vicino a te in zona Dania Beach, a Miami Vedi mappa

SaunaScrub corpo Bendaggio corpo Sauna a infrarossi

Amazing Asian Massage

4.9

(29)

5220 S State Road, 7, Davie, 33314, Florida

Table Shower

20 min

$25

30mins Foot Massage

30 min

$40

Hair/Scalp Detox Treatment

1 hr

$79

60mins Thai Massage

1 hr

$95

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Sofia Beauty and Spa bh

2875 Stirling Road, Fort Lauderdale, 33312, Florida

Detox Sauna

45 min

$80

Consultation

15 min

Body Sculpting

1 hr and 30 min

$170

Promotion

1 hr

$99

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Voilá Esti Lab

503 Southwest 2nd Avenue, Unit 5, Fort Lauderdale Tarpon River, 33301, Florida

Sauna Blanket Treatment

30 min

$50

Armpit wax

15 min

$30

Radio-frequency-two areas

1 hr

$75

Dermaplaning

45 min

$90

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Chiama per prenotare

Dania Spa

105 S Federal Hwy #3, Dania Beach, FL 33004

(954) 505-3684 (954) 505-3684 Chiama per prenotare

Extension unghie

Smalto per unghie

Pedicure uomo

Manicure uomo

Miami Vibes Spa

405 S Federal Hwy, Dania Beach, FL 33004

(954) 226-3345 (954) 226-3345 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

Health Beauty Spa

2980 Griffin Rd, Fort Lauderdale, FL 33312, United States

+1 954-892-3695 +1 954-892-3695 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Awesome Spa

1212 S Federal Hwy, Dania Beach, FL 33004

(754) 202-3696 (754) 202-3696 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Riflessologia

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Blue Ocean Spa

212 N Federal Hwy Ste 200, Dania Beach, FL 33004, United States

+1 954-248-6128 +1 954-248-6128 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Danny Massage Spa

265 S Federal Hwy H, Dania Beach, FL 33004

(754) 295-1360 (754) 295-1360 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Greater Hollywood YMCA Family Center

3161 Taft St, Hollywood, FL 33021

(954) 989-9622 (954) 989-9622 Chiama per prenotare

ATP Performance Facility

2901 Simms St suite e, Hollywood, FL 33020

(954) 336-4302 (954) 336-4302 Chiama per prenotare

‎Migliori recensioni su Saune vicino a te a Dania Beach

4.0

Media di ‎29‎ recensioni di ‎1‎ centro.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $20 e $120.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

‎Disponibile anche a Dania Beach

Massaggi Centri epilazione Sopracciglia e ciglia Medspa Nail salon Spa e saune Saloni di bellezza Parrucchieri Barbieri Tatuaggi e piercing

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