Sauna Dania Beach

Le migliori saune vicino a me a Dania Beach, Miami

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Brand: Fresha
Rating: 4 (63 reviews)

Scegli tra 4 sedi che offrono Saune vicino a te in zona Dania Beach, a Miami Vedi mappa

SaunaScrub corpo Bendaggio corpo Sauna a infrarossi

Amazing Asian Massage

4.9

(28)

5220 S State Road, 7, Davie, 33314, Florida

Table Shower

20min

$25

60mins Thai Massage

$95

30mins Foot Massage

30min

$40

Hair/Scalp Detox Treatment

$79

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Sofia Beauty and Spa bh

2875 Stirling Road, Fort Lauderdale, 33312, Florida

Detox Sauna

45min

$80

Consultation

15min

Body Sculpting

1h 30min

$170

Promotion

$100

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Love Mon Beauty Spa

4.9

(35)

2334 Hollywood Boulevard, Hollywood North Central, 33020, Florida

Sauna Blanket

45min

$90

2x1

$150

Chin

$20

Manicure

40min - 1h

$35

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Voilá Esti Lab

503 Southwest 2nd Avenue, Unit 5, Fort Lauderdale Tarpon River, 33301, Florida

Sauna Blanket Treatment

30min

$50

Radio-frequency-two areas

$75

Dermaplaning

45min

$90

Armpit wax

15min

$30

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Chiama per prenotare

Dania Spa

105 S Federal Hwy #3, Dania Beach, FL 33004

(954) 505-3684 (954) 505-3684 Chiama per prenotare

Extension unghie

Smalto per unghie

Pedicure uomo

Manicure uomo

Miami Vibes Spa

405 S Federal Hwy, Dania Beach, FL 33004

(954) 226-3345 (954) 226-3345 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

Health Beauty Spa

2980 Griffin Rd, Fort Lauderdale, FL 33312, United States

+1 954-892-3695 +1 954-892-3695 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Awesome Spa

1212 S Federal Hwy, Dania Beach, FL 33004

(754) 202-3696 (754) 202-3696 Chiama per prenotare

Massaggio curativo

Riflessologia plantare

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Blue Ocean Spa

212 N Federal Hwy Ste 200, Dania Beach, FL 33004, United States

+1 954-248-6128 +1 954-248-6128 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Danny Massage Spa

265 S Federal Hwy H, Dania Beach, FL 33004

(754) 295-1360 (754) 295-1360 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Greater Hollywood YMCA Family Center

3161 Taft St, Hollywood, FL 33021

(954) 989-9622 (954) 989-9622 Chiama per prenotare

ATP Performance Facility

2901 Simms St suite e, Hollywood, FL 33020

(954) 336-4302 (954) 336-4302 Chiama per prenotare

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Dania Beach

4.0

Media di 63 recensioni di 2 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $30 e $165.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Dania Beach

Medspa Sopracciglia e ciglia Massaggi Nail salon Centri epilazione Saloni di bellezza Parrucchieri Spa e saune Barbieri Tatuaggi e piercing

Disponibile su

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