Sauna Ashwaubenon

Le migliori saune vicino a me a Ashwaubenon, Green Bay

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Brand: Fresha
Rating: 4 (603 reviews)

Una sede che offre Saune a Ashwaubenon, Green Bay Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa Trattamento viso in spa Bendaggio corpo Crioterapia Scrub corpo

Wagner Aesthetic Studio

5.0

(606)

320 North Wisconsin Street, De Pere, 54115, Wisconsin

Sauna/Cold Plunge for two (60 minute)

1 hr

$75

Sauna/Cold Plunge (30 minute)

30 min

$45

Sauna/Cold Plunge (60 minute)

1 hr

$60

Cold Plunge

15 min

$15

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Chiama per prenotare

Bona Fide Juicery

409 Main Ave, De Pere, WI 54115

(920) 461-6955 (920) 461-6955 Chiama per prenotare

LUX Spa De Pere

444 Reid St Suite 302, 3rd Floor, De Pere, WI 54115

(920) 288-2178 (920) 288-2178 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Crioterapia

Bendaggio corpo

Glow Spa

1004 Brett Favre Pass, Green Bay, WI 54304

(920) 770-5455 (920) 770-5455 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Green Bay Spa

2685 W Mason St Suite D, Green Bay, WI 54313

(920) 489-7320 (920) 489-7320 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Living Ember Massage and Soul Healing

421 George St, De Pere, WI 54115

(920) 460-8663 (920) 460-8663 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Total Relaxation

921 George St, De Pere, WI 54115

(920) 634-9762 (920) 634-9762 Chiama per prenotare

Digitopressione

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

The Ridge YMCA at Capital Credit Union

1121 W Main Ave, De Pere, WI 54115

(920) 436-9622 (920) 436-9622 Chiama per prenotare

Massage Evolution

2615 Packerland Dr, Green Bay, WI 54313

(920) 288-1235 (920) 288-1235 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio prenatale

Massaggio ai piedi

Massaggio con pietre calde

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Ashwaubenon

4.0

Media di 603 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $15 e $75.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Ashwaubenon

Medspa Massaggi Spa e saune Saloni di bellezza Parrucchieri Centri epilazione Barbieri Sopracciglia e ciglia Fitness e recupero Allenamento personale Nail salon

Disponibile su

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