Sauna Al Messila

Le migliori saune vicino a me a Al Messila, Doha

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Brand: Fresha
Rating: 4 (346 reviews)

Scegli tra 3 sedi che offrono Saune vicino a te in zona Al Messila, a Doha Vedi mappa

White Lilly beauty lounge

9CRP+6GW, ﺍﻳﻜﻴﺍ، على طريق الشمال بعد، أم صلال،،, Alnuaimi Area, Qatar, Doha Alnuaimi Area, Doha Municipality

‎Moroccan Bath Classic | حمام مغربي كلاسيك

1 hr

QAR 300

‎Moroccan Bath – Classic | حمام مغربي كلاسيك

1 hr

QAR 250

‎Moroccan Bath – Special (White Lily) | حمام مغربي خاص (وايت ليلي)

1 hr

QAR 400

‎Moroccan Special – White Lilly | حمام مغربي خاص وايت ليلي

1 hr

QAR 400

Vedi tutti i servizi

961 Salon

5.0

(336)

961 Salon, Al Mirqab Al Jadeed St, Doha, Qatar, Doha, Doha Municipality

Oil Bath | حمام زيت

30 min

QAR 100

Long Hair Straightening | تلميس شعر طويل

1 hr

QAR 1,000

Hair Cut | قص الشعر

30 min

QAR 70

Groom Prepration | تجهيز عريس

1 hr

QAR 500

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Belleuve Beauty Center Al waab

4.8

(17)

Bellevue Beauty Center, 7F8C+XXX, Doha, Qatar, Doha, Doha Municipality

Apple Mojito | موهيتو التفاح

10 min

QAR 40

Rinsage | رينساج

1 hr

QAR 400

Dia Richesse #4 | صبغة ديا ريشيس رقم 4

1 hr

QAR 26

Shampoo Scalp Advance Anti Grass

20 min

QAR 120

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Chiama per prenotare

Sky Beauty Center & Spa

51 Zone 36، Street No. 810, Doha, Qatar

+974 3000 3591 +974 3000 3591 Chiama per prenotare

Rasatura della testa

Al Messila Spa

Um Al Saneem Street, Street Number 970, Doha, Qatar

+974 4445 1916 +974 4445 1916 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Al Messila

4.0

Media di 346 recensioni di 2 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra QAR 150 e QAR 800.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Al Messila

Nail salon Saloni di bellezza Parrucchieri Medspa Spa e saune

Disponibile su

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