Sauna Doha

Le migliori saune vicino a me a Doha, Al Gharrafa

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Brand: Fresha
Rating: 4 (69 reviews)

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Orchid Beauty Salon For Ladies

Zanjabeel izghawa, Ar-Rayyan, 9C2M+W99, Ar-rayyan Izghawa, Al Rayyan Municipality

حمام عروس l Bridal Moroccan Bath

1h 30min

QAR 800

حمام مغربي تقليدي l Traditional Moroccan Bath

45min

QAR 200

حمام مميز l Special Morrocan Btah

QAR 300

حنّة للجسم (يدين ورجلين) l Henna Body (arms & legs)

1h 30min

QAR 450

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OfferteSolo donne

Unique Creation Salon

4.9

(65)

Al Daayen Street, Doha Al-Khīsah, Al Daayen

classic moroccan bath

QAR 150

Morrocan bath classic

QAR 250

K18 LEAVE IN MOLECULAR REPAIR HAIR MASK 15ML

QAR 120

KEMON ACTYVA DISCIPLINA TREATMENT

QAR 200

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Just Beauty Salon

zone 71, street 485, building 76, Umm Salal Muhammed, Qatar, Umm Salal Muhammed Umm Salal Muhammed, Umm Slal Municipality

normal moroccan bath | حمام مغربي عادي

QAR 250

Whitening Moroccan Bath | الحمام المغربي المبيض

1h 30min

QAR 500

3 Sessions normal Moroccan Bath | ٣ جلسات حمام مغربي عادي

QAR 600

Oriental Bath Aker Al Fassi | حمام العكر الفاسي الشرقي

1h 30min

QAR 400

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Luna & Sol Spa and Beauty

9FM8+PRM, Street 245, Doha, Qatar

+974 5555 4058 +974 5555 4058 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Servizio trucco

Cloud 9 Spa for women

Doha, Qatar

+974 3300 3018 +974 3300 3018 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Mütter Center

al duhail st al duhail north, Qatar

+974 3143 4242 +974 3143 4242 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Trattamenti viso

Trattamento anticellulite

Massaggio alla schiena

Dune Salon & Spa Center

9CRJ+86W, Umm Salal Muhammed, Qatar

+974 6655 1266 +974 6655 1266 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

اركان للحمام المغربي

Al Duhail St, Doha, Qatar

+974 3333 6948 +974 3333 6948 Chiama per prenotare

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Doha

4.0

Media di 69 recensioni di 3 centri.

Domande frequenti: Sauna

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Doha

Parrucchieri Nail salon

Disponibile su

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