Sauna Orewa

Le migliori saune vicino a me a Orewa, Orewa

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Brand: Fresha
Rating: 5 (35 reviews)

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SaunaScrub corpo Trattamenti spa

Clinic 38 Acupuncture

5.0

(27)

17 Cammish Lane, Orewa, 0931, Auckland

Infrared Sauna

$45

Infrared Sauna

$45

Pre-Labour

45min

$95

ACC Treatment

45min

$45

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Sauna Collective Orewa Beach

5.0

(9)

265 Hibiscus Coast Highway, Orewa Orewa, 0931, Auckland

Sauna : The Twenty - 1 Round

20min

$15

Sauna : The Quickie - 2 Rounds

45min

$25

Sauna : The Perfection - 3/4 Rounds

1h 15min

$35

Sauna : The Ultimate : 100 Minutes of Sauna

1h 40min

$49

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Chiama per prenotare

Sirikaya Thai Massage

9 Tamariki Avenue, Orewa, Auckland 0931, New Zealand

+64 9 427 8130 +64 9 427 8130 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Coppettazione

Digitopressione

Khoi Nail Spa

Shop 16 moana court, moana ave. 350 hibiscus coast highway, Orewa centre, Orewa 0931, New Zealand

+64 9 426 8068 +64 9 426 8068 Chiama per prenotare

Extension unghie

Nail Art

Manicure e pedicure

Extension unghie in gel

Orewa Massage Worx

16 Florence Avenue, Orewa 0931, New Zealand

+64 21 129 8495 +64 21 129 8495 Chiama per prenotare

Massaggio curativo

Riflessologia plantare

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Relache | Holistic Massage Therapy, Pregnancy Massage, Relaxation, Lymphatic Drainage, Reiki

1/17 Cammish Lane, Orewa, Auckland 0931, New Zealand

+64 21 129 8746 +64 21 129 8746 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Iyra Traditional Thai Massage (Orewa)

1 Alice Avenue, Orewa 0931, New Zealand

+64 9 427 4935 +64 9 427 4935 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Northern Arena

8 Polarity rise, Silverdale, Auckland 0932, New Zealand

+64 9 421 9700 +64 9 421 9700 Chiama per prenotare

Kowhai Kauri Wellness

unit 20/2181 East Coast Road, Silverdale 0932, New Zealand

+64 21 264 2412 +64 21 264 2412 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Unique Spa

403A Whangaparaoa Road, Stanmore Bay, Whangaparāoa 0932, New Zealand

+64 27 932 4426 +64 27 932 4426 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Scrub corpo

Relaxation Room

13 Walton Street, Red Beach 0932, New Zealand

+64 21 838 667 +64 21 838 667 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio connettivale

Riflessologia plantare

Massaggio sportivo

Body Sanctuary

12 Silverdale Street, Silverdale 0932, New Zealand

+64 20 4105 1034 +64 20 4105 1034 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Relax Massage Therapy

1/86 Bay Street, Red Beach 0932, New Zealand

+64 210 286 4980 +64 210 286 4980 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Coppettazione

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Total Balance Massage

10 Thorburn Avenue, Red Beach 0932, New Zealand

+64 21 428 440 +64 21 428 440 Chiama per prenotare

Massaggio curativo

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Massaggio linfodrenante

Gloay Thai - Traditional Thai Massage

1 Tavern Road, Silverdale 0932, New Zealand

+64 274 100 225 +64 274 100 225 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Massaggio curativo

Massaggio cinese

Kiwi Nails & Spa silverdale

3/44 Silverdale Street, Stanmore Bay, Silverdale 0932, New Zealand

+64 9 421 0588 +64 9 421 0588 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Henné

Trattamento viso uomo

Trattamenti di depilazione sopracciglia con filo

The Lavender Lounge Nail Spa

1J Polarity Rise, Silverdale 0932, New Zealand

+64 9 947 5174 +64 9 947 5174 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Trattamento per l'acne

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti di depilazione sopracciglia con filo

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Orewa

5.0

Media di 35 recensioni di 2 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $15 e $49.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Orewa

Sopracciglia e ciglia Saloni di bellezza Centri epilazione Nail salon Massaggi Parrucchieri Centri abbronzatura Fisioterapia Spa e saune Medspa Barbieri

Disponibile su

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