Sauna Onekawa

Le migliori saune vicino a me a Onekawa, Napier

Centri che offrono Saune in Onekawa a Napier Vedi mappa

SaunaBendaggio corpo Trattamenti spa Scrub corpo

Chiama per prenotare

Mauri Oranga

3 Trevelyan Street, Onekawa, Napier 4110, New Zealand

+64 6 842 0121 +64 6 842 0121 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Riflessologia

Massaggio prenatale

Siamese Thai Massage Napier

298 Hastings Street, Napier South, Napier 4110, New Zealand

+64 6 834 1999 +64 6 834 1999 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

Ocean Spa

42 Marine Parade, Bluff Hill, Napier 4110, New Zealand

+64 6 835 8553 +64 6 835 8553 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

The Cosmetic Clinic Napier

Cnr Tennyson & Market Street, 36 Tennyson Street, Napier South, Napier 4110, New Zealand

+64 6 833 5040 +64 6 833 5040 Chiama per prenotare

Epilazione laser

Epilazione con luce pulsata

Trattamento per capelli

Rimozione delle smagliature

SEN Thai Massage Taradale

349B Gloucester Street, Taradale, Napier 4112, New Zealand

+64 6 844 1715 +64 6 844 1715 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

My Beauty Fix Medispa

35 Battery Road, Ahuriri, Napier 4110, New Zealand

+64 21 114 8831 +64 21 114 8831 Chiama per prenotare

Pulizia del viso

Servizio trucco

Trattamenti viso

Peeling chimico

Sharon Elsworth Massage Therapy

19 Meeanee Road, Taradale, Napier 4112, New Zealand

+64 21 270 4358 +64 21 270 4358 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Dara Thai Massage and Aromatherapy

2/150 Dickens Street, Napier South, Napier 4110, New Zealand

+64 6 650 3864 +64 6 650 3864 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Re:leaf Massage and Day Spa Napier

19 Clive Square West, Napier South, Napier 4110, New Zealand

+64 6 929 0690 +64 6 929 0690 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Koosh Permanent Make-up and Beauty/Massage Clinic

152 Battery Road, Ahuriri, Napier 4110, New Zealand

+64 27 541 6240 +64 27 541 6240 Chiama per prenotare

Ceretta inguine

Ceretta per la schiena

Ceretta Hollywood

Ceretta uomo

Lash Worx

50 Park Road, Greenmeadows, Napier 4112, New Zealand

+64 6 844 0676 +64 6 844 0676 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Epilazione sopracciglia con filo

Henné

Servizio trucco

Viságe Face & Body Taradale

308 Gloucester Street, Taradale, Napier 4112, New Zealand

+64 6 844 3230 +64 6 844 3230 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Epilazione sopracciglia con filo

Amor Beauty Therapy

135 Wellesley Road, Napier South, Napier 4110, New Zealand

+64 27 741 6106 +64 27 741 6106 Chiama per prenotare

Trucco sposa

Rimodellamento del corpo

Massaggio alla schiena

Peeling chimico

CityFitness Napier

8 Lever Street, Ahuriri, Napier 4110, New Zealand

+64 6 835 1211 +64 6 835 1211 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Tamatea Nails,Spa & Beauty

37 Southwark Avenue, Tamatea, Napier 4112, New Zealand

+64 6 844 2720 +64 6 844 2720 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Massaggio alla schiena

Rimodellamento del corpo

Trucco sposa

Ahuriri Beauty Therapy

1/91 Bridge Street, Ahuriri, Napier 4110, New Zealand

+64 6 835 7948 +64 6 835 7948 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento per l'acne

Trattamento dell'acne

Caci Napier

70 Tennyson Street, Napier South, Napier 4110, New Zealand

+64 6 835 2244 +64 6 835 2244 Chiama per prenotare

Rimozione delle smagliature

Filler labbra

Ringiovanimento cutaneo laser

Epilazione con elettrolisi

Domande frequenti: Sauna

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Onekawa

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