DomicilioSpa e saunaSaunaIl MessicoSauna Monterrey

Sauna Colinas de San Jerónimo

Le migliori saune vicino a me a Colinas de San Jerónimo, Monterrey

‎Scegli tra ‎2‎ sedi che offrono Saune vicino a te in zona Colinas de San Jerónimo, a Monterrey Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa Scrub corpo

Offerte

Glam Express San Jerónimo

4.9

(185)

Solara Center, Colinas de San Jerónimo 1o. Sector, Boulevard Puerta del Sol 463, 2 piso, Monterrey Colinas De San Jerónimo 1o. Sector, 64620, Nuevo León

Baño de Color

50 min - 1 hr

MX$590

NEW !!!! Aplicación de Gel en frío (sin UV)

20 min

MX$220

Diseño de Color

2 hr and 30 min - 5 hr

MX$2,100

Uñas Kids

15 min - 25 min

MX$100

Vedi tutti i servizi

Offerte

Glam Express Calzada del Valle

4.9

(688)

Calzada del Valle ote 104, San Pedro Garza García Del Valle, 66220, Nuevo León

Baño de Color

50 min - 1 hr

MX$590

Wax Ceja + Bozo

30 min

MX$300

Lavado de Cabello

10 min

MX$100

Tokio

1 hr - 1 hr and 30 min

MX$1,900

Vedi tutti i servizi

Vedi tutte

Chiama per prenotare

Xewi

Juan Rulfo 151, Colinas de San Jerónimo, 64630 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2741 4299 +52 81 2741 4299 Chiama per prenotare

Sauna

Home Zen Spa

Blvd. Puerta del Sol 1023 A, Colinas de San Jerónimo, 64630 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8081 6044 +52 81 8081 6044 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Casa Azul SPA Sucursal Obispado

Lic. José Benítez 2238, Obispado, 64060 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2759 0152 +52 81 2759 0152 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Mantra Mind and Body Spa

Río Moctezuma 303, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1935 0237 +52 81 1935 0237 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Wellness drips

Calz San Pedro 603, Plaza Qin 211, Fuentes del Valle, 66224 Monterrey, N.L., Mexico

+52 55 5074 2183 +52 55 5074 2183 Chiama per prenotare

Vela Beauty Clinic & Spa

Calz. del Valle 508-Pte., Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1204 8461 +52 81 1204 8461 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Harnn & Thann

Av. José Vasconcelos 150, Del Valle, 66250 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8335 3527 +52 81 8335 3527 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Soy Spa

Río Orinoco 225, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1088 9265 +52 81 1088 9265 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Bagua Spa

Plaza Sport City, Calzada 351, L-1, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8335 2676 +52 81 8335 2676 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Shojo Spa

Av Abraham Lincoln 178 B, Mitras Nte., 64320 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1285 4968 +52 81 1285 4968 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Scrub corpo

DO SPA SAN PEDRO

Río Amazonas 409-local 7, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 3084 9986 +52 81 3084 9986 Chiama per prenotare

Pulizia del viso

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamento per l'acne

Heavenly SPA by Westin

Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, Nuevo Leon, Mexico

+52 81 8692 0319 +52 81 8692 0319 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

American Gym

rio orinoco, ENTRADA TEMPORAL POR, A NUESTRO ESTACIONAMIENTO, Río Amazonas 215-ote, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8470 4638 +52 81 8470 4638 Chiama per prenotare

Gimnasio Mexico

Andria 5001, Villa Santa Cecilia, 64150 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8999 1030 +52 81 8999 1030 Chiama per prenotare

Thann Sanctuary Spa, México

Local M-3, Av. José Vasconcelos 150, Del Valle, 66220 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8335 3527 +52 81 8335 3527 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Bellezza Nails & Spa

1a Avenida 130-L-6, Cumbres 1º Sector, 64610 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1409 2707 +52 81 1409 2707 Chiama per prenotare

Aqua Stone Spa

Av Raúl Rangel Frías 3206, Cumbres 2º. Sector, 64610 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2515 9665 +52 81 2515 9665 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Crioterapia

Scrub corpo

Osiris Men's Spa

C. Golfo de México 156, Mitras Nte., 64320 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8373 5127 +52 81 8373 5127 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Onegym

Plaza El Rosario, Calz. del Rosario, Barrio Tampiquito, 66247 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 3448 2464 +52 81 3448 2464 Chiama per prenotare

Sexy Woman Spa Monterrey

C. Dr. Enrique C. Livas 505-int 9 Segundo piso, Vista Hermosa, 64620 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 3242 0578 +52 81 3242 0578 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Kinesis SPA

Rio Mississippi 116, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1530 1703 +52 81 1530 1703 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Ylang Ylang Spa

Calz San Pedro 217 Col, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 3589 9456 +52 81 3589 9456 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Nabhi Reflexology

Av. Humberto Lobo 512 Sur, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1093 3455 +52 81 1093 3455 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

‎Migliori recensioni su Saune vicino a te a Colinas de San Jerónimo

4.0

Media di ‎860‎ recensioni di ‎2‎ centri.

Domande frequenti: Sauna

Cosa dovrei fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei nella sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua prima della tua sessione – ti aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare una doccia prima della sauna, e prenderti del tempo per rilassarti.

Quali sono i benefici per la salute dell'uso di una sauna?

L'uso regolare della sauna è associato a un miglioramento della salute cardiovascolare, riduzione del dolore muscolare, sollievo dallo stress, miglioramento del sonno, pulizia della pelle attraverso la sudorazione e potenziamento della funzione immunitaria. Molti atleti usano le saune per il recupero insieme ai loro programmi di allenamento.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono apportare molti vantaggi: aumentano la frequenza cardiaca e migliorano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possano ridurre il rischio di demenza e Alzheimer.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

Cosa dovrei fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai reintegrare i liquidi persi attraverso il sudore, quindi bevi almeno 500ml-1l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione in sauna.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone amano la sauna su base quotidiana, ma se sei in salute e alle prime armi, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. Se hai malattie cardiovascolari o pressione sanguigna bassa, dovresti consultare il tuo medico prima di usare una sauna.

Quanto costa una sessione in sauna?

Le sessioni di sauna costano tipicamente tra MX$590 e MX$840 a persona. Le prenotazioni private e le strutture premium possono costare di più. Fresha mostra i prezzi in anticipo prima che tu prenoti.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Colinas de San Jerónimo

Per il tuo prossimo trattamento spa, prenotare con Fresha rende tutto più semplice. Con Fresha puoi trovare i migliori spa a Colinas de San Jerónimo e fissare un appuntamento che si adatti ai tuoi impegni. Il pagamento avviene in anticipo, così potrai dedicare più tempo a ciò che ti piace davvero. Prendersi cura di sé, senza complicazioni.

Le saune sono il rifugio perfetto per rigenerarsi e ritrovare energia. Con opzioni come la fumante banya russa, la calda Bio Sauna umida e le intense saune finlandesi, su Fresha avrai solo l’imbarazzo della scelta. Dopo una buona dose di calore e vapore, ti sentirai rilassat* e rigenerat* con una pelle luminosa pronta a splendere. E questo senza contare i benefici clinicamente provati, come la rigenerazione cellulare e il miglioramento delle funzioni cognitive. Prenota la tua sessione di sauna terapeutica a Colinas de San Jerónimo. I prezzi partono da MX$590.

Abbiamo già prenotato 1 miliardo di appuntamenti in tutto il mondo. E non vediamo l’ora di prenotarne un altro miliardo. Non siamo solo l’app di riferimento per il capelli, massaggi e dimagrimento a Colinas de San Jerónimo o in il Messico, ma anche in 120 paesi in tutto il mondo. Puoi aiutarci a restare al top restando aggiornato sulle novità nella tua zona. Segnalaci eventuali gemme nascoste vicino a te. Ci piacerebbe collaborare con attività brillanti di capelli, massaggi e dimagrimento, visto che offriamo il miglior piattaforma per saloni e centri estetici a livello globale. Quindi non esitare a inviarci i loro contatti a hello@fresha.com. Prenota il tuo primo appuntamento oggi stesso. Perché le cose belle arrivano a chi sceglie Fresha.

‎Disponibile anche a Colinas de San Jerónimo

Nail salon Saloni di bellezza Parrucchieri Barbieri Centri epilazione Sopracciglia e ciglia Medspa Spa e saune Massaggi Centri abbronzatura Fitness e recupero Tatuaggi e piercing Fisioterapia

Disponibile su

App di prenotazione per i clienti

Prenota esperienze di bellezza e benessere indimenticabili con l'app mobile Fresha: il modo migliore per scoprire le spa e i saloni più amati

Scarica l'app

Disponibile su

App business per professionisti

Scopri tutti i vantaggi di Fresha per i professionisti e le opportunità per raggiungere e restare in contatto con i clienti per far crescere la tua attività

Scarica l'app

Saune nelle vicinanze

‎Saune a Garza García ‎Saune a Plaza Grijalva ‎Saune a Zona San Agustín ‎Saune a Hacienda El Rosario ‎Saune a Residencial San Agustín 2o Sector ‎Saune a Bosques del Valle 1er Sector ‎Saune a Del Valle ‎Saune a Model ‎Saune a Barrio Tampiquito ‎Saune a Jardín ‎Saune a Del Valle Sector Fátima ‎Saune a Residencial San Agustín 1er Sector ‎Saune a Jardines Del Valle ‎Saune a Zona del Valle ‎Saune a Fuentes del Valle ‎Saune a Zona del Rosario ‎Saune a San Mateo ‎Saune a Valle de Santa Engracia ‎Saune a Colonia del Valle ‎Saune a Los Encinos ‎Saune a San Pedro Garza García ‎Saune a Chepevera ‎Saune a Residencial Chipinque 1er Sector ‎Saune a Colinas de San Jerónimo 11O. Sector ‎Saune a Colinas de San Jerónimo 1o. Sector ‎Saune a Deportivo Obispado ‎Saune a Zona Residencial Chipinque ‎Saune a Sin Nombre de Colonia 7 ‎Saune a Colinas de San Jemo 3o. Sector ‎Saune a Cumbres 1º Sector ‎Saune a Vista Hermosa ‎Saune a Mitras Norte ‎Saune a Central ‎Saune a Cumbres 2o. Sector Sección C ‎Saune a Cumbres 1º. Sector Sección a ‎Saune a Villa Santa Cecilia ‎Saune a Villa Mitras