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Sauna Jardines de Tlaltenango

Le migliori saune vicino a me a Jardines de Tlaltenango, Cuernavaca

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SaunaTrattamenti spa

Chiama per prenotare

Spa Villa Vida

Priv. Zacatecas 77, Jardines de Tlaltenango, 62173 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 313 2525 +52 777 313 2525 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

El Rio Clinica y Spa

1er. Ret. Jacarandas 32, Teopanzolco, 62350 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 294 1418 +52 777 294 1418 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Velavi City SPA, Rituales para Parejas, Masajes, Faciales, Terapias Relajantes, Hidromasaje, Sauna, Vapor

Av.Atlacomulco, Las Quintas s/n, Cantarranas, 62448 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 318 4008 +52 777 318 4008 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Temazcalito Cedehc

Avenida Tzompantle, De Los Pinos 77 Esquina-Norte, Lomas del Tzompantle, 62157 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 189 9016 +52 777 189 9016 Chiama per prenotare

Nirvana Spa Cuernavaca

Cam. Real 15, Ahuatepec, 62300 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 236 6411 +52 777 236 6411 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio svedese

Massaggio correttivo

Massaggio di coppia

Haramara SPA, Instituto, Distribuidora

Piñanonas 21C, Jacarandas, 62420 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 169 6153 +52 777 169 6153 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Dharma Urban Day Spa

Nueva Bélgica 391, Lomas de la Selva, 62269 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 552 5522 +52 777 552 5522 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

MOMOTSOA WELLNES

Ignacio manuel altamirano 8, Lomas de Cortes, 62240 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 563 4859 +52 777 563 4859 Chiama per prenotare

Agopuntura

Chiropratica

Fisioterapia

Dry needling

BELLA & TANA SALÓN SPA MÉDICO

Avenida San Diego, Sinaloa 901 Esquina, zona 1, Extension Vista Hermosa, 62295 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 330 0975 +52 777 330 0975 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamenti di dermaplaning

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Lotus Vitalspa

Plaza Cuernavaca, Av Vicente Guerrero 110-local J-15, Lomas de la Selva, 62270 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 135 3816 +52 777 135 3816 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Munay Healthy Spa

Juan Pablo II casi esq. Río Tamazula, Vista Hermosa, Vista Hermosa, 62290 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 793 3662 +52 777 793 3662 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Delly Spa

Mesalina 2A, Delicias, 62330 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 161 9712 +52 777 161 9712 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Evexia Spa

Privada pericon 25, Miraval, 62270 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 348 6848 +52 777 348 6848 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Lodos Spa Cuernavaca

Caracol 4, Mirabal, 62270 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 300 2889 +52 777 300 2889 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Dream Body Spa

Av. Rio Mayo 3300, Colonia Vista Hermosa, Cuernavaca 62290, Vista Hermosa, 62290 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 128 4645 +52 777 128 4645 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Kalon Spa Cuernavaca

No Reelección 5 A, Cuernavaca Centro, Centro, 62000 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 601 3546 +52 777 601 3546 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Beauty Clinic and Spa Javs

Av. Cuauhtémoc 114, Las Quintas, 62450 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 318 5362 +52 777 318 5362 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Finisterra SPA

Río Balsas 14, Vista Hermosa, 62295 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 242 1539 +52 777 242 1539 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Clínica Castelo Spa

C. Comonfort 44, Acapantzingo, 62446 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 557 6320 +52 777 557 6320 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Clínica Spa Vista Hermosa

Calle, 5 de Febrero 201, Lomas de la Selva, 62250 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 310 0725 +52 777 310 0725 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Spaciel Cuernavaca

C. Gral.Francisco Villa 100, Rancho Cortes, 62120 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 101 0350 +52 777 101 0350 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Dejavu Punto de Encuentro

Arteaga 14, Cuernavaca Centro, Centro, 62000 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 629 1034 +52 777 629 1034 Chiama per prenotare

Sauna

The White Face +Body Spa, Cuernavaca.

Fray Bartolomé de Las Casas 110, Cuernavaca Centro, Centro, 62000 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 318 7777 +52 777 318 7777 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

Domande frequenti: Sauna

Ci sono saune aperte adesso vicino a me?

Usa Fresha per trovare saune disponibili in questo momento. Filtra per la data e l'orario di oggi per vedere la disponibilità in tempo reale e prenotare sul posto.

Posso prenotare una sessione di sauna online?

Sì, con Fresha puoi prenotare sessioni di sauna online 24/7. Sfoglia i centri vicino a te, scegli la tua sessione e conferma istantaneamente.

Cosa dovrei fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei nella sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua prima della tua sessione – ti aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare una doccia prima della sauna, e prenderti del tempo per rilassarti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono apportare molti vantaggi: aumentano la frequenza cardiaca e migliorano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possano ridurre il rischio di demenza e Alzheimer.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti più esperti di solito restano 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante mantenersi idratati e ascoltare il proprio corpo. Più turni più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Ci sono saune aperte la domenica vicino a me?

Sì, la maggior parte delle strutture sauna sono aperte la domenica. Sfoglia Fresha per trovare opzioni vicino a te con disponibilità domenicale.

Cosa dovrei fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai reintegrare i liquidi persi attraverso il sudore, quindi bevi almeno 500ml-1l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione in sauna.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Jardines de Tlaltenango

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Se cerchi un modo per rilassare i muscoli e alleviare la tensione nelle articolazioni doloranti, la terapia con la sauna offre numerosi benefici comprovati. Nel calore secco della sauna, la circolazione sanguigna migliora, riducendo la rigidità muscolare. In tutto il mondo, molti paesi riconoscono il valore della sauna, una tradizione profondamente radicata nelle loro culture. Che tu preferisca la banya russa, l’Iyashi Dome giapponese o le saune finlandesi, puoi trovare la tua nuova esperienza locale su Fresha. Cerca le saune a Jardines de Tlaltenango sulla app mobile di Fresha ora.

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