DomicilioSpa e saunaSauna Città del Messico

Sauna Granjas Navidad

Le migliori saune vicino a me a Granjas Navidad, Città del Messico

Centri che offrono Saune in Granjas Navidad a Città del Messico Vedi mappa

SaunaScrub corpo

Chiama per prenotare

ANGY'S SPA

Av Noche de Paz 14, Lomas de Vista Hermosa, Cuajimalpa de Morelos, 05100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6365 3194 +52 55 6365 3194 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Sports World Santa Fe

Vasco de Quiroga 3880-Nivel 3, Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 01219 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5081 9730 +52 55 5081 9730 Chiama per prenotare

Petiva Aesthetic Wellness Santa Fe

Juan Salvador Agraz 61- 502 Tercer piso, Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 05348 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5292 9701 +52 55 5292 9701 Chiama per prenotare

Ceretta per la schiena

Ceretta brasiliana

Ceretta araba

Ceretta viso

Body Sanctuary - Santa Fe

Juan Salvador Agraz 40 Piso 6, Oficina 607 Entrada por la calle Juan Salvador Agraz Desarrollo, Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 05348 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2591 0403 +52 55 2591 0403 Chiama per prenotare

Ceretta inguine

Ceretta uomo

Ceretta corpo completo

Ceretta per la schiena

CENTRO QUIROPRÁCTICO ORIGEN

05010, Loma del Padre 1, Zentlapatl, Cuajimalpa de Morelos, 05010 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3430 1846 +52 55 3430 1846 Chiama per prenotare

Agopuntura

Chiropratica

Spa Flor da Pele

Av. Jesús del Monte 18-Planta Alta, Hacienda de las Palmas, 52763 Huixquilucan de Degollado, Méx., Mexico

+52 55 1857 6087 +52 55 1857 6087 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

Katrina nails spa

Antiguo Camino a Tecamachalco 69, El Olivo, 52789 Estado de México, Méx., Mexico

+52 55 3195 6697 +52 55 3195 6697 Chiama per prenotare

Servizio trucco

WeGlow Face & Body treatments

Prol. P.º de la Reforma 627, Santa Fe, Paseo de las Lomas, Cuajimalpa de Morelos, 01330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6669 5557 +52 55 6669 5557 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Spa kaleth va

Antonio Dovali Jaime 75, Santa Fe, centro, Álvaro Obregón, 01210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 777 137 2921 +52 777 137 2921 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

DR. JOSE MARTIN DIAZ SOLACHE

Esquina Monte Encino, Av. Jesús del Monte, Jesús del Monte, Cuajimalpa de Morelos, 05260 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5813 1343 +52 55 5813 1343 Chiama per prenotare

Lettura psichica

Agopuntura

Chiropratica

Fisioterapia

EVENNE SPA

Av centenario Mz11 Lt 2 Col, Balcones de Cehuayo, Amp. Tlacuitlapa II, Álvaro Obregón, 01548 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6875 6020 +52 55 6875 6020 Chiama per prenotare

Ringiovanimento cutaneo laser

Ringiovanimento della pelle con luce pulsata

Tonificazione della pelle

Iniezioni antirughe

YO SOY ARMONÍA SPA

P.º de la Herradura 403, Parques de la Herradura, 52786 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 7328 6983 +52 55 7328 6983 Chiama per prenotare

Sauna

SPA MANANTIALES

manzana Crisantemos 11-H lote, Las Cuevitas, Álvaro Obregón, 01220 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3190 0654 +52 55 3190 0654 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Massaggio decontratturante

Massaggio svedese

Just feet

Prol. P.º de la Reforma 627, Santa Fe, Paseo de las Lomas, Cuajimalpa de Morelos, 01330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5292 8293 +52 55 5292 8293 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Mandala Spa & More

Av. Jesús del Monte 22, Cuajimalpa, Cuajimalpa de Morelos, 05000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6474 0054 +52 55 6474 0054 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Crioterapia

Skinklinik Med Spa

Vasco de Quiroga 3880, Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 01219 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 81 1234 1737 +52 81 1234 1737 Chiama per prenotare

Ceretta uomo

Ceretta corpo completo

Ceretta inguine

Ceretta per la schiena

Xokall Wellness Center

Prol. P.º de la Reforma 19, Santa Fe, Paseo de las Lomas, Cuajimalpa de Morelos, 01330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2844 2302 +52 55 2844 2302 Chiama per prenotare

Sauna

Crioterapia

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

SILHOUETTE SPA

México-Toluca 1235, Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 05348 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2749 2323 +52 56 2749 2323 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Moor Spa +Nails Patio Santa Fe

Prol. P.º de la Reforma 400, Santa Fe, Zedec Sta Fé, Álvaro Obregón, 01376 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4976 0469 +52 55 4976 0469 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Ganesh Nail Salón

Gómez farias, Francisco Zarco 79 Col bejero, Sta Fé, Álvaro Obregón, 01210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2480 0283 +52 56 2480 0283 Chiama per prenotare

Manicure uomo

Manicure

Unghie in gel

Nail art

Salon & Spa Ivonne

U. Habitacional Bosques del sur Av. Tamaulipas #257 Edificio 9 Local 9, Univesal INFONAVIT, Álvaro Obregón, 01520 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6174 6160 +52 55 6174 6160 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento anticellulite

Trattamenti viso

Servizio trucco

Nasser-Spa

Parque Granada 57, Local 11 (último piso Plaza Granada, Manzana 025, Parques de la Herradura, 52786 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 7910 8756 +52 55 7910 8756 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Be Spa and Health Center

C. Palma Criolla 14, Bosque de las Palmas, 52787 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 7133 8036 +52 55 7133 8036 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Bugambilia Spa

Av. Puerto México 5, Zentlapatl, Cuajimalpa de Morelos, 05010 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1163 6519 +52 55 1163 6519 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Felavi Center Interlomas - Estado de México

Vialidad de la Barranca 6, Col. Ex Hacienda Jesús del Monte, Bosque de las Palmas, 52779 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 6157 9149 +52 55 6157 9149 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Loma del Carmen

Buen Suceso Manzana 012, Loma del Carmen, 52776 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 5290 3808 +52 55 5290 3808 Chiama per prenotare

CHAMPION FITNESS

C. San José de los Cedros 219, Rosa Torres, Cuajimalpa de Morelos, 05200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4571 5354 +52 55 4571 5354 Chiama per prenotare

Gimnasio club México

C. Municiones 26, San Fernando, 52765 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 1513 7460 +52 55 1513 7460 Chiama per prenotare

Aquarius Spa

Blvd. Magnocentro 26, Palo Solo, 52760 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 5291 9186 +52 55 5291 9186 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Mio Salon Santa Fe

Av. Santa Fe 562-Torre 300, Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 05348 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6169 9017 +52 55 6169 9017 Chiama per prenotare

Trucco sposa

Servizio trucco

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di depilazione con filo

Sports World Espacio Interlomas

Espacio Interlomas, Av. Jesús del Monte 38, Jesus del Monte, 52763 Méx., Mexico

+52 55 5246 4500 +52 55 5246 4500 Chiama per prenotare

nelsonvargas familyfitness Interlomas

Sec 8, Pje. Interlomas Mz 2 Lt 10, La Herradura, 52787 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 5290 0237 +52 55 5290 0237 Chiama per prenotare

Hela Spa Santa Fe

Av. Santa Fe 498, Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 05348 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9155 8464 +52 55 9155 8464 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

The Barber´s Spa Santa Fe

C. Guillermo Gonzalez Camarena 111, Santa Fe, Zedec Sta Fé, Álvaro Obregón, 01210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5292 5514 +52 55 5292 5514 Chiama per prenotare

Rasatura della testa

Rasatura con asciugamano caldo

Taglio di capelli da uomo

Rifinitura barba

Bernardo Salon

C. Ahuehuetes 80, Rosa Torres, Cuajimalpa de Morelos, 05200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2163 1801 +52 55 2163 1801 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Pulizia del viso

Servizio trucco

Sports World Pabellón Bosques

Av. Prolongación, Bosques de la Reforma 1813, Lomas de Vista Hermosa, Cuajimalpa de Morelos, 05100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2167 5240 +52 55 2167 5240 Chiama per prenotare

delifemme Salón & Spa

Av. Palo Solo. 2, Blvrd. Interlomas Col, Hacienda de las Palmas, 52763 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 5247 4924 +52 55 5247 4924 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Epilazione sopracciglia con filo

ZEN SPA

Av. Santa Fe 94, Santa Fe, PEÑA BLANCA, Álvaro Obregón, 01210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5292 3352 +52 55 5292 3352 Chiama per prenotare

Manicure russa

Nail art

Manicure uomo

Pedicure uomo

City Harmony - Spa & Body Factory

planta baja, Vasco de Quiroga 3800, Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 01219 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5258 0010 +52 55 5258 0010 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Energy Samara

Antonio Dovali Jaime, Av. Santa Fe 70, Santa Fe, Zedec Sta Fé, Álvaro Obregón, 01219 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8999 8466 +52 55 8999 8466 Chiama per prenotare

OMAR MURO SALON Y SPA

C. San José de los Cedros 31-Local 2C, Rosa Torres, Cuajimalpa de Morelos, 05200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5812 1900 +52 55 5812 1900 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Spa & Bronze CDMX, Mexico

Nivel -2, Corporativo Diamante Santa Fe, Vasco de Quiroga 3900, Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 05348 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4082 1046 +52 55 4082 1046 Chiama per prenotare

Abbronzatura spray

Mantra Hair Studio

Federal México-Toluca 5780, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 05500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8164 5862 +52 55 8164 5862 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

ZEN Spa

Centro Comercial Plaza Lilas, C. P.º de Las Lilas 92, Bosques de las Lomas, Miguel Hidalgo, 11910 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1327 0093 +52 55 1327 0093 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Estética Alexandra

Av. José María Castorena 46, El Molino, Cuajimalpa de Morelos, 05240 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3463 9213 +52 55 3463 9213 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Servizio trucco

Pulizia del viso

Trattamento per l'acne

Oriental Spa By JW Marriott

Av. Santa Fe 160, Santa Fe, Zedec Sta Fé, Álvaro Obregón, 01219 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5292 7272 +52 55 5292 7272 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

The Body Room

Paseo Interlomas, Vialidad de la Barranca 6, Col. Ex Hacienda Jesús del Monte, Bosque de las Palmas, 52779 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 5925 2565 +52 55 5925 2565 Chiama per prenotare

Ceretta viso

Ceretta Hollywood

Ceretta brasiliana

Ceretta inguine

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra MX$400 e MX$1,125.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Granjas Navidad

Nail salon Sopracciglia e ciglia Spa e saune Centri abbronzatura Saloni di bellezza Centri epilazione Fisioterapia Massaggi Barbieri Tatuaggi e piercing Parrucchieri Medspa Fitness e recupero

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