DomicilioSpa e saunaSauna Città del Messico

Sauna Caracol

Le migliori saune vicino a me a Caracol, Città del Messico

Centri che offrono Saune in Caracol a Città del Messico Vedi mappa

Chiama per prenotare

Casa Ixtlán

Concha 42, Caracol, Venustiano Carranza, 15630 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6446 4114 +52 55 6446 4114 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Sala de Armas

Viad. Río de la Piedad S/N-Puerta 6, Granjas México, Iztacalco, 08400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3934 4525 +52 55 3934 4525 Chiama per prenotare

Valentina Nail Spa

Av. Javier Rojo Gómez 339, Agrícola Oriental, Iztacalco, 08500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3638 7189 +52 55 3638 7189 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

ONLY SPA & RELAX

Av. Javier Rojo Gómez 559 Bis-primer piso, Dr Alfonso Ortiz Tirado, Iztapalapa, 09020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2803 6854 +52 55 2803 6854 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Crioterapia

SPA ROOO

Historia 63-MZ 015, Las Palmas, 57440 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 8100 4123 +52 55 8100 4123 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

GANHESA SPA LIONS

Comunicaciones y Obras Públicas 48, Federal, Venustiano Carranza, 15700 Venustiano Carranza, CDMX, Mexico

+52 55 6190 7451 +52 55 6190 7451 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Static spa

C. José María Morelos 279, Las Fuentes, 57600 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 2540 9210 +52 55 2540 9210 Chiama per prenotare

Sauna

Crioterapia

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Moon Rose Spa

Calle Ote. 154 No. 128-Local B, Moctezuma 2a Sección, Venustiano Carranza, 15530 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7934 0476 +52 55 7934 0476 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Cosmetología Sualem

C. Ote. 178 328, Moctezuma segunda secc, Venustiano Carranza, 15530 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2718 9350 +52 55 2718 9350 Chiama per prenotare

Ringiovanimento della pelle con luce pulsata

Ringiovanimento cutaneo laser

Trattamento di schiarimento della pelle

Lifting viso non chirurgico

Renacer Centro Holístico & Spa

C. José María Morelos 89, Raul Romero, 57630 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 56 2397 1442 +52 56 2397 1442 Chiama per prenotare

Sauna

Crioterapia

Trattamenti spa

ross spa

Lago Atabasca Manzana 018, Cd Lago, 57180 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 3592 0658 +52 55 3592 0658 Chiama per prenotare

Terapia con luce LED

Ringiovanimento della pelle con luce pulsata

Ringiovanimento cutaneo laser

Rimozione delle smagliature

SPA Body Glam

Choferes 71, 20 de Noviembre, Venustiano Carranza, 15300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1394 3911 +52 55 1394 3911 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Fuzion Spa

1a. 511 4, San Juan de Aragón I Secc, Gustavo A. Madero, 07969 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3127 1124 +52 56 3127 1124 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

SPA A&G ISELA JIMENEZ

Sur 24 no. 34, Agrícola Oriental, Iztacalco, 08500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7843 7633 +52 55 7843 7633 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Ingrid Beauty Spa

C. 13 54a, Moctezuma 1ra Secc, Venustiano Carranza, 15500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2777 0225 +52 55 2777 0225 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Tu spa skin health

C. 9 77, Estado de Mexico, 57210 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 56 2821 3352 +52 56 2821 3352 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

M&M Massage Center and More

C. 7 73, Col. Porvenir, 57420 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 56 3440 7448 +52 56 3440 7448 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Velvet Beauty Spa

C. Siberia 75, Romero Rubio, Venustiano Carranza, 15400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8044 6528 +52 55 8044 6528 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Estetica Salinas

C. 35 Mercado-Local 323, Ignacio Zaragoza, Venustiano Carranza, 15000 Venustiano Carranza, CDMX, Mexico

+52 55 6812 0475 +52 55 6812 0475 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

The Pappi Shaver Company

Av Sur 12 525, Agrícola Oriental, Iztacalco, 08500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2050 8898 +52 55 2050 8898 Chiama per prenotare

Rifinitura barba

Rasatura della testa

Rasatura con asciugamano caldo

Cabiné Spa

Av. del Taller 558, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3110 0877 +52 55 3110 0877 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

KARZÚ Uñas Y Spa

Ote. 247-B 149, Agrícola Oriental, Iztacalco, 08500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2743 0508 +52 56 2743 0508 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Clio Spa

Av. 509 22, San Juan de Aragón I Secc, Gustavo A. Madero, 07969 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4149 2828 +52 55 4149 2828 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Crioterapia

Scrub corpo

Enchulame salon & spa

57500, Manzana 003, Agua Azul, 57500 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 1748 0298 +52 55 1748 0298 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Peeling chimico

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Siluets & Prodiet Plaza Oriente

Canal de Tezontle 1520, Dr Alfonso Ortiz Tirado, Iztapalapa, 09020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7155 4735 +52 55 7155 4735 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Crioterapia

H & B SPA Jardin Balbuena Health And Beauty

Av. del Taller 495 - b, Kennedy, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15950 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6231 6302 +52 55 6231 6302 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Crioterapia

Avani Spa Cdmx

Lic. Juan C. Doria #62, Juan Escutia, Iztapalapa, 09100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3482 0940 +52 55 3482 0940 Chiama per prenotare

CEDEU Citlalli Ollin

Cda. San Francisco 31, El Barco, 57400 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 5783 0286 +52 55 5783 0286 Chiama per prenotare

Coppettazione

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio cinese

Kuxtal Centro Holistico

Sin nombre No. 444 29, Narciso Bassols, Gustavo A. Madero, 07980 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2542 2303 +52 55 2542 2303 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Kalyaan Yoga

Fernando Iglesias Calderon 141 Tercer piso, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5552 3423 +52 55 5552 3423 Chiama per prenotare

KarEli SPA

C. 16 154, Estado de Mexico, 57210 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 7696 2028 +52 55 7696 2028 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Trattamento per l'acne

Servizio trucco

belleza perfecta

Av. Río Mayo 42, Dr Alfonso Ortiz Tirado, Iztapalapa, 09020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8926 2589 +52 55 8926 2589 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Bendaggio corpo

BEAUKORPO SPA sucursal Rojo Gómez

Eje 6 Ote 88, Agrícola Oriental, Iztacalco, 08500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3025 1445 +52 56 3025 1445 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Lashes Lizzy Estetica, Pestañas y Uñas

08720, Ote. 100 1962, Tlacotal Ramos Millán, Iztacalco, 08720 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1351 5675 +52 55 1351 5675 Chiama per prenotare

Treccine capelli

Colorazione dei capelli

Spa Casa De La Luz

Mario 22, Pavon, 57610 Mexico, Méx., Mexico

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Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

L'Harmonie Spa

C. Sonora, Peñón de los Baños, Venustiano Carranza, 15620 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2599 0440 +52 55 2599 0440 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Crioterapia

Estetica Helam

Carlos A. Lindbergh 79, Aviación Civil, Venustiano Carranza, 15740 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1926 1904 +52 55 1926 1904 Chiama per prenotare

Mesoterapia

Epilazione con elettrolisi

Ringiovanimento della pelle con luce pulsata

Lifting viso non chirurgico

Dunkel The Barber Shop

Av. del Taller 599, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4633 9188 +52 55 4633 9188 Chiama per prenotare

Taglio di capelli da uomo

Rasatura della testa

Rifinitura barba

Rasatura con asciugamano caldo

Spa tan center

Bosques de las naciones 56 segundo piso, Manzana 016, Bosques de aragón, Bosques de Aragon, 57170 Nazahualcoyotl, Méx., Mexico

+52 55 5794 9966 +52 55 5794 9966 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

BODY&HEALTH SPA

Fernando Iglesias Calderón 53, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1512 3774 +52 55 1512 3774 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Ola Squash Gym

Sur 20 311, Agrícola Oriental, Iztacalco, 08500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5756 4388 +52 55 5756 4388 Chiama per prenotare

Corpo Bel spa

C. 615 208, San Juan de Aragón IV Secc, Gustavo A. Madero, 07979 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8926 6966 +52 55 8926 6966 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Trattamenti viso

Servizio trucco

Trattamento viso uomo

Nails Rose & Spa

Av. Sur 8 386, Agrícola Oriental, Iztacalco, 08500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4356 1800 +52 55 4356 1800 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

SPA Centro de Belleza Integral

Rtno. 34 Avenida del Taller 636, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5552 2560 +52 55 5552 2560 Chiama per prenotare

Sauna

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Gelish Room

Nicolás León 178 B, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Manicure uomo

Pedicure uomo

Manicure russa

Pedicure in spa

Estética plaza

Canal de Tezontle 1520, Área Federal Central de Abastos, Iztapalapa, 09020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5600 5661 +52 55 5600 5661 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento per l'acne

Rimodellamento del corpo

Desértika Spa Salas Premier Aeroméxico, T2.

Aeropuerto Internacional de la Ciudad de México Salas Premier, Terminal 2, Blvd. Puerto Aéreo S/N, Peñón de los Baños, Venustiano Carranza, 15620 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9132 6054 +52 55 9132 6054 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

Crioterapia

SPA YA'AB

Cecilio Robelo 530, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Sauna

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Sport Center Aqua

Oriente 247-A, Colonia 192, Agrícola Oriental, Iztacalco, 08500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra MX$400 e MX$1,125.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

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