Sauna Universidad

Le migliori saune vicino a me a Universidad, Chihuahua

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Brand: Fresha
Rating: 4 (29 reviews)

Scegli tra 2 sedi che offrono Saune vicino a te in zona Universidad, a Chihuahua Vedi mappa

Aria Spa

4.8

(9)

ARIA SPA, Valle Escondido 4500, Las Misiones, Local 9, Chihuahua Valle Escondido, 31115

Sauna

20 min

MX$350

CUMPLEAÑOS -2

5 hr

MX$1,250

Glúteos

1 hr

MX$750

RUBBER

1 hr and 30 min

MX$400

Vedi tutti i servizi

EYVA NAILROOM

5.0

(20)

Avenida Miguel de Cervantes Saavedra 215, Chihuahua De Cervantes, 31125

Retiro de otro lugar/salon

1 hr

MX$200

Encapsulado (c/u)

15 min

MX$30

Figura 3D & efecto/color (c/u)

1 hr

MX$40

Extensión de Biobuilder & nivelación

1 hr

MX$350

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Chiama per prenotare

Spa Esi

Univ. Aut. de Chapingo 9709, Universidad, 31125 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 178 7781 +52 614 178 7781 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

Massaggio correttivo

Santai Wellness Day Spa

Fco. Briones 431, San Felipe II Etapa, 31203 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 413 6010 +52 614 413 6010 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

REDUCES Nutrition Day Spa

Edificio Vetro en Distrito 1, Vía Trentino 57010-109, Saucito, 31110 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 223 0926 +52 614 223 0926 Chiama per prenotare

Complete SPA

Av Francisco Villa 4501, San Felipe V Etapa, 31203 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 335 2583 +52 614 335 2583 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

L' Sante Day Spa

Plaza Horizonte, Manuel González Cossío 8501-local 7, Tierra y Libertad, 31126 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 546 4646 +52 614 546 4646 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Universidad

4.0

Media di 29 recensioni di 2 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra MX$200 e MX$350.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Universidad

Medspa Massaggi Spa e saune Fisioterapia

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