Sauna Torres del Rey

Le migliori saune vicino a me a Torres del Rey, Chihuahua

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Brand: Fresha
Rating: 4 (32 reviews)

‎Scegli tra ‎2‎ sedi che offrono Saune vicino a te in zona Torres del Rey, a Chihuahua Vedi mappa

Aria Spa

4.9

(14)

ARIA SPA, Valle Escondido 4500, Las Misiones, Local 9, Chihuahua Valle Escondido, 31115

Sauna

20 min

MX$350

Glúteos

1 hr

MX$750

CUMPLEAÑOS -2

5 hr

MX$1,250

ENTREVISTA

1 hr and 45 min

MX$1

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EYVA NAILROOM

5.0

(20)

Avenida Miguel de Cervantes Saavedra 215, Chihuahua De Cervantes, 31125

Retiro de otro lugar/salon

1 hr

MX$200

Reposición (c/u)

1 hr

MX$30

Extensión de Biobuilder & nivelación

1 hr

MX$350

Figura 3D & efecto/color (c/u)

1 hr

MX$40

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Chiama per prenotare

L' Sante Day Spa

Plaza Horizonte, Manuel González Cossío 8501-local 7, Tierra y Libertad, 31126 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 546 4646 +52 614 546 4646 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Santai Wellness Day Spa

Fco. Briones 431, San Felipe II Etapa, 31203 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 413 6010 +52 614 413 6010 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

REDUCES Nutrition Day Spa

Edificio Vetro en Distrito 1, Vía Trentino 57010-109, Saucito, 31110 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 223 0926 +52 614 223 0926 Chiama per prenotare

Complete SPA

Av Francisco Villa 4501, San Felipe V Etapa, 31203 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 335 2583 +52 614 335 2583 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Spa Esi

Univ. Aut. de Chapingo 9709, Universidad, 31125 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 178 7781 +52 614 178 7781 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

Massaggio correttivo

‎Migliori recensioni su Saune vicino a te a Torres del Rey

4.0

Media di ‎32‎ recensioni di ‎2‎ centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra MX$200 e MX$350.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

‎Disponibile anche a Torres del Rey

Medspa Spa e saune

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