Sauna Mazzo

Le migliori saune vicino a me a Mazzo, Milano

‎Centri che offrono Saune in Mazzo a Milano Vedi mappa

SaunaBendaggio corpo Trattamenti spa

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Beautiful Wellness Center

Centro Commerciale Gandhi, Galleria Gandhi, 9, 20017 Rho MI, Italy

+39 02 9390 0498 +39 02 9390 0498 Chiama per prenotare

Sauna

SANAFIR

Via Giuseppe Eugenio Luraghi, 11 C/O - centro commerciale "Il Centro parcheggio esterno fila 21 - parcheggio coperto fila 31, 20044 Arese MI, Italy

+39 02 9387 6037 +39 02 9387 6037 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti di microdermoabrasione

Servizio trucco

Trattamenti viso

MAXIFIT Bollate

Via Trento, 61, 20021 Bollate MI, Italy

+39 02 3656 0823 +39 02 3656 0823 Chiama per prenotare

Remedia - Poliambulatorio Medico, Fisioterapico e Centro Radiologico

Via I Maggio, 1A, 20043 Vanzago MI, Italy

+39 02 5182 7148 +39 02 5182 7148 Chiama per prenotare

Agopuntura

Fisioterapia

Centri Unico

C.C. Merlata Bloom Milano, Via Gottlieb Wilhelm Daimler, 61, 20151 Milano MI, Italy

+39 340 701 4799 +39 340 701 4799 Chiama per prenotare

Ceretta araba

Ceretta viso

Ceretta brasiliana

Ceretta uomo

Pantarei beauty e SPA

Piazza Cinque Giornate, 28, 20044 Arese MI, Italy

+39 02 938 1734 +39 02 938 1734 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Trattamento per l'acne

Estetica Venus Di Stagni Barbara

Via Magenta, Cortile, 16/interno, piano 1, 20021 Bollate MI, Italy

+39 02 3330 0042 +39 02 3330 0042 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti di dermaplaning

Servizio trucco

Trattamento viso uomo

Studio T parrucchieri

Via Valera, 21, 20044 Arese MI, Italy

+39 02 938 2641 +39 02 938 2641 Chiama per prenotare

Rasta

Permanente

Trattamento alla cheratina

Taglio capelli donna

Centro Benessere Massaggi Kang Tai

Piazzale Alfa Romeo, 1, 20044 Arese MI, Italy

+39 333 175 2183 +39 333 175 2183 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Massaggio completo del corpo

Centro Estetico Settimo Milanese Il Girasole (Manicure semipermanente Milano)

Via G. Carducci, 14, 20019 Settimo Milanese MI, Italy

+39 02 3350 0789 +39 02 3350 0789 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamenti viso

Pulizia del viso

Epilazione sopracciglia con filo

Fitness & Beauty Lab

Via Pace, 47, 20017 Rho MI, Italy

+39 349 230 8803 +39 349 230 8803 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Nuvola Sport Village - Rho

Via Pace, 47A, 20017 Rho MI, Italy

+39 02 9350 1509 +39 02 9350 1509 Chiama per prenotare

Koka Club Milk And Chocolate Snc

Viale Sempione, 4/A, 20020 Arese MI, Italy

+39 02 9358 8154 +39 02 9358 8154 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Epilazione sopracciglia con filo

Servizio trucco

SkinMedic Beauty Clinic

Via Giacomo Matteotti, 104, 20017 Rho MI, Italy

+39 02 930 3178 +39 02 930 3178 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Trattamenti viso

Fit Express Pero

Via Sempione, 184, 20016 Pero MI, Italy

+39 348 282 2241 +39 348 282 2241 Chiama per prenotare

Bai He - Centro Trattamenti Tuina

Via Giuseppe di Vittorio, 2/3, 20019 Settimo Milanese MI, Italy

+39 331 973 3997 +39 331 973 3997 Chiama per prenotare

Coppettazione

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra €25 e €100.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

‎Disponibile anche a Mazzo

Centri abbronzatura Nail salon Saloni di bellezza Massaggi Fisioterapia Centri epilazione Medspa Fitness e recupero Spa e saune

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Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Quanto dura una sessione di sauna?

Perché dovrei usare una sauna?

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

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