Sauna Lorenteggio

Le migliori saune vicino a me a Lorenteggio, Milano

Centri che offrono Saune in Lorenteggio a Milano Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa

Chiama per prenotare

Centro Fisioterapia 4REHAB del Dottor Bruno Parapetti (Medical Fitness)

Viale S. Gimignano, 6, 20146 Milano MI, Italy

+39 02 4129 9227 +39 02 4129 9227 Chiama per prenotare

Chiropratica

Fisioterapia

Dry needling

Action Fit Tolstoi

Via Leone Tolstoi, 59, 20146 Milano MI, Italy

+39 329 390 7266 +39 329 390 7266 Chiama per prenotare

Cocoon Milano Floating Center

Via Edmondo de Amicis, 33a, 20123 Milano MI, Italy

+39 02 3652 2113 +39 02 3652 2113 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Criotraining Milano

Via Giacinto Bruzzesi, 35A, 20146 Milano MI, Italy

+39 02 8359 5630 +39 02 8359 5630 Chiama per prenotare

SPAZIO IKOS MILANO

Via Luigi Pirandello, 4/A, 20144 Milano MI, Italy

+39 02 481 8948 +39 02 481 8948 Chiama per prenotare

Rimodellamento del corpo

Trattamenti viso

Pulizia del viso

Private SPA by The Corner Duomo Hotel Milano

Via Adalberto Catena, 2, 20121 Milano MI, Italy

+39 02 8704 4100 +39 02 8704 4100 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

centro benessere

Via dei Mille, 10, 20090 Buccinasco MI, Italy

+39 327 277 3236 +39 327 277 3236 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio terapeutico

Massaggio decontratturante

Riflessologia

City Spa Milano Duomo

presso Sina Hotel de la Ville, Via Ulrico Hoepli, 6, 20121 Milano MI, Italy

+39 02 4952 8658 +39 02 4952 8658 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Palestra McFIT Milano Certosa

Via Pier Francesco Mola, angVia Breme, 46, 20156 Milano MI, Italy

+39 02 9157 3164 +39 02 9157 3164 Chiama per prenotare

IN|EX Calisthenic + Yoga & Boxing

Via Molino delle Armi, 7, 20123 Milano MI, Italy

+39 02 3675 6201 +39 02 3675 6201 Chiama per prenotare

Tri60 Advanced Training

Via Domenico Cucchiari, 4, 20155 Milano MI, Italy

+39 02 8390 6360 +39 02 8390 6360 Chiama per prenotare

Imperial Spa Milano - Massaggi Thai

Via Marco D'Oggiono, 8, 20123 Milano MI, Italy

+39 02 4002 6122 +39 02 4002 6122 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Golden Thai Milano - thai massage

Via Nirone, 2a, 20123 Milano MI, Italy

+39 351 614 5847 +39 351 614 5847 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio ai piedi

Massaggio rilassante

Riflessologia

WELLSPRING - Longevity Club

Via Nirone, 19, 20123 Milano MI, Italy

+39 351 925 7386 +39 351 925 7386 Chiama per prenotare

Sauna

Crioterapia

Seta Beauty Clinic Milano Washington

Via Romolo Gessi, 34, 20146 Milano MI, Italy

+39 02 3663 7286 +39 02 3663 7286 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento per l'acne

Rimodellamento del corpo

Armonia & Benessere

Via F. Brunelleschi, 3, 20090 Cesano Boscone MI, Italy

+39 349 471 5865 +39 349 471 5865 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Peeling chimico

Daruma.Pro - Palestra

Via Lorenteggio, 31, 20146 Milano MI, Italy

+39 02 9132 2141 +39 02 9132 2141 Chiama per prenotare

Tonic Milano Sempione

Via Giulio Cesare Procaccini, 36, 20154 Milano MI, Italy

+39 199 319 600 +39 199 319 600 Chiama per prenotare

Figurella Milano Sempione

Via Francesco Londonio, 20, 20154 Milano MI, Italy

+39 02 3453 8821 +39 02 3453 8821 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

CENTRO BELFIORE

Via Paolo Giovio, 15, 20144 Milano MI, Italy

+39 02 481 8137 +39 02 481 8137 Chiama per prenotare

Palestre Italiane Milano Cassala

Viale Cassala, 22, 20143 Milano MI, Italy

+39 02 8978 5459 +39 02 8978 5459 Chiama per prenotare

Sauna

Tonic Milano Giambellino

Via Giambellino, 5, 20146 Milano MI, Italy

+39 199 319 600 +39 199 319 600 Chiama per prenotare

BEN THAI Centro Benessere Thailandese

Bastioni di Porta Volta, 5, 20121 Milano MI, Italy

+39 347 014 2300 +39 347 014 2300 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio decontratturante

Massaggio rilassante

Massaggio tailandese

Lanna Thai Massage Center

Via San Maurilio, 17, Via Santa Marta, 10, 20123 Milano MI, Italy

+39 02 7208 0437 +39 02 7208 0437 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Riflessologia

A.S.D. Alex Club

Via Privata Mottarone, 2, 20155 Milano MI, Italy

+39 02 3300 2432 +39 02 3300 2432 Chiama per prenotare

GetFIT - Pinerolo

Via Pinerolo, 76, 20151 Milano MI, Italy

+39 02 4070 6437 +39 02 4070 6437 Chiama per prenotare

Centro Fitness Gmove

Via Modena, 5, 20090 Buccinasco MI, Italy

+39 02 4951 7275 +39 02 4951 7275 Chiama per prenotare

Beauty Point

Via dei Mille, 8, 20090 Buccinasco MI, Italy

+39 348 761 1974 +39 348 761 1974 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di dermaplaning

Pulizia del viso

Servizio trucco

GYM THE CHIMERA

Viale Famagosta, 10, 20142 Milano MI, Italy

+39 02 8912 7007 +39 02 8912 7007 Chiama per prenotare

The White Medispa

Via Sebeto, 1, 20123 Milano MI, Italy

+39 02 8706 8204 +39 02 8706 8204 Chiama per prenotare

Epilazione laser

Epilazione con luce pulsata

Ringiovanimento cutaneo laser

The Spa at Mandarin Oriental, Milan

Via Andegari, 9, 20121 Milano MI, Italy

+39 02 8731 8882 +39 02 8731 8882 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Fisic Milan Club

Via Pantigliate, 4, 20147 Milano MI, Italy

+39 02 8707 2661 +39 02 8707 2661 Chiama per prenotare

Il Bello di Esser Donna di Serena S

Via Mac Mahon, 1-5, 20155 Milano MI, Italy

+39 334 311 7493 +39 334 311 7493 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di depilazione con filo

GetFIT via Cenisio

Via Cenisio, 10, 20154 Milano MI, Italy

+39 02 4674 64551 +39 02 4674 64551 Chiama per prenotare

FITINN - Milano Sempione

Corso Sempione, 65/A, 20149 Milano MI, Italy

+39 02 345 1659 +39 02 345 1659 Chiama per prenotare

Mc2 Sport Way

Via Aldo Moro, 1, 20090 Buccinasco MI, Italy

+39 340 450 2751 +39 340 450 2751 Chiama per prenotare

Manzoni Fitness Club

Vicolo Giardino, 3, 20121 Milano MI, Italy

+39 346 120 9241 +39 346 120 9241 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Quality For Life

Via Lorenteggio, 147, 20146 Milano MI, Italy

+39 333 640 9987 +39 333 640 9987 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Digitopressione

Massaggio ai piedi

Massaggio di coppia

Gate Sport la Fenice

Via Muggiano, 14, 20152 Milano MI, Italy

+39 02 4967 9424 +39 02 4967 9424 Chiama per prenotare

GetFIT via Vico

Via Gian Battista Vico, 38, 20123 Milano MI, Italy

+39 02 4674 64600 +39 02 4674 64600 Chiama per prenotare

Massaggi Tuina Gioia

Via Don Minzoni, 2, 20090 Cesano Boscone MI, Italy

+39 366 133 8687 +39 366 133 8687 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

Eva Spa & Beauty Milano

Via Marco Ulpio Traiano, 64, 20149 Milano MI, Italy

+39 02 3300 4112 +39 02 3300 4112 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Revolution Beauty Lab

Via Vittoria Colonna, 43, 20149 Milano MI, Italy

+39 02 436725 +39 02 436725 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

20 Hours Club Cairoli

Largo Cairoli, 20121 Milano MI, Italy

+39 02 8688 2875 +39 02 8688 2875 Chiama per prenotare

Corsico Sports Center

Via Don Flaminio Tornaghi, 2, 20094 Corsico MI, Italy

+39 02 447 8661 +39 02 447 8661 Chiama per prenotare

Sauna

7 City Club

Via Falcone, 5, 20123 Milano MI, Italy

+39 02 4539 1660 +39 02 4539 1660 Chiama per prenotare

Fit Express Corsico

Viale Italia, 52, 20094 Corsico MI, Italy

+39 347 295 1036 +39 347 295 1036 Chiama per prenotare

GetFIT via Ravizza

Via Carlo Ravizza, 4, 20149 Milano MI, Italy

+39 02 4674 64200 +39 02 4674 64200 Chiama per prenotare

Ceresio 7 Gym & Spa

Via Ceresio, 7/Piano terra, 20154 Milano MI, Italy

+39 02 9716 2045 +39 02 9716 2045 Chiama per prenotare

Sauna

Crioterapia

Palestra Agonistic Club

Via Privata Piero Martinetti, 14, 20147 Milano MI, Italy

+39 02 407 6402 +39 02 407 6402 Chiama per prenotare

Centro Sportivo San Carlo

Via Bernardino Zenale, 6, 20123 Milano MI, Italy

+39 02 4306 3403 +39 02 4306 3403 Chiama per prenotare

FitGirl Milano

V.le Beatrice d'Este, 15, 20122 Milano MI, Italy

+39 380 698 8232 +39 380 698 8232 Chiama per prenotare

Wellness Sun - Milano - Centro LPG

Via Lodovico Ariosto, 34, 20145 Milano MI, Italy

+39 02 4331 9400 +39 02 4331 9400 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Trattamenti viso

ARENEIL parrucchiere

Corso S. Gottardo, 34, 20100 Milano MI, Italy

+39 02 8324 1230 +39 02 8324 1230 Chiama per prenotare

Treccine capelli

Capelli ricci

Balayage

Extension capelli

MiHotel

Via dei Fontanili, 26, 20141 Milano MI, Italy

+39 02 4210 7290 +39 02 4210 7290 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Centro Benessere Eliseo

Corso Sempione, 11, 20145 Milano MI, Italy

+39 02 3310 4450 +39 02 3310 4450 Chiama per prenotare

Sauna

La Grotta Club Privé

Piazzale Antonio Cantore, 6, 20123 Milano MI, Italy

+39 02 8724 0833 +39 02 8724 0833 Chiama per prenotare

Sauna

Beauty Center Beauty Time

Via Andrea Solari, 43, 20144 Milano MI, Italy

+39 02 3670 4282 +39 02 3670 4282 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti viso

Pulizia del viso

Sant'Ambrogio Apartments

Via Edmondo de Amicis, 28, 20123 Milano MI, Italy

+39 02 4775 9202 +39 02 4775 9202 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Gym And Fun (Piscina Estiva)

Via Indipendenza, 3, 20090 Buccinasco MI, Italy

+39 02 4571 0038 +39 02 4571 0038 Chiama per prenotare

Palestra 20Hours

Via Rubens, 19, 20146 Milano MI, Italy

+39 02 8343 9440 +39 02 8343 9440 Chiama per prenotare

20 Hours Club

Viale Liguria, 46, 20143 Milano MI, Italy

+39 375 897 3025 +39 375 897 3025 Chiama per prenotare

20Hours Club Brioschi

Via Francesco Brioschi, 26, 20136 Milano MI, Italy

+39 02 839 4233 +39 02 839 4233 Chiama per prenotare

La Via Delle Terme

Via Andrea Solari, 9, 20144 Milano MI, Italy

+39 02 4507 4560 +39 02 4507 4560 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra €25 e €100.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Lorenteggio

Saloni di bellezza Parrucchieri Medspa Centri epilazione Spa e saune Sopracciglia e ciglia Barbieri Massaggi Nail salon Fisioterapia Centri abbronzatura Tatuaggi e piercing Fitness e recupero Allenamento personale

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