Sauna Cernusco sul Naviglio

Le migliori saune vicino a me a Cernusco sul Naviglio, Milano

Centri che offrono Saune in Cernusco sul Naviglio a Milano Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa Crioterapia Scrub corpo Sauna a infrarossi Bendaggio corpo

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Olistica Sweetness

Via Emilio Alessandrini, 5, 20063 Cernusco sul Naviglio MI, Italy

+39 351 802 7692 +39 351 802 7692 Chiama per prenotare

King Of The Sun

Via Torino, 24/13, 20063 Cernusco sul Naviglio MI, Italy

+39 02 4312 1431 +39 02 4312 1431 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

De.pil Club esthetique

Via Marcelline, 17, 20063 Cernusco sul Naviglio MI, Italy

+39 02 9222 0347 +39 02 9222 0347 Chiama per prenotare

Epilazione laser

Blue Sun Solarium/Estetica

Str. Padana Superiore, 19a, 20063 Cernusco sul Naviglio MI, Italy

+39 02 3946 2987 +39 02 3946 2987 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Trattamenti viso

Fit Express Cernusco sul Naviglio

Via Isola Guarnieri, 1, 20063 Cernusco sul Naviglio MI, Italy

+39 344 150 6422 +39 344 150 6422 Chiama per prenotare

Olympus Fitness Club

Via Giuseppe Verdi, 72A, 20063 Cernusco sul Naviglio MI, Italy

+39 02 924 0015 +39 02 924 0015 Chiama per prenotare

Sauna

World of Fitness-Cassina De' Pecchi

Via Roma, 74, 20051 Cassina de' Pecchi MI, Italy

+39 320 181 9111 +39 320 181 9111 Chiama per prenotare

Aquamotion

Piazza dei Popoli, 11, 20096 Pioltello MI, Italy

+39 02 9259 2292 +39 02 9259 2292 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti viso

Trattamento anticellulite

Rimodellamento del corpo

DREAMFIT Palestra e Spa Brugherio

Viale, Via Enrico Fermi, 6, 20861 Brugherio MB, Italy

+39 039 515 6506 +39 039 515 6506 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Estetica Saona

Via Andrea Mantegna, 31, 20096 Pioltello MI, Italy

+39 379 135 2644 +39 379 135 2644 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento anticellulite

MG BeautyLab

Via Giacomo Matteotti, 47, 20861 Brugherio MB, Italy

+39 331 928 6088 +39 331 928 6088 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Trattamenti di dermaplaning

Servizio trucco

Epilazione sopracciglia con filo

Enjoy Med & Rehab - Bussero

Via Strada per Cernusco, 1, 20060 Bussero MI, Italy

+39 02 5003 3162 +39 02 5003 3162 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

IL TEMPO PER ME estetica e benessere

Via Trento, 2, 20060 Cassina de' Pecchi MI, Italy

+39 02 3962 0519 +39 02 3962 0519 Chiama per prenotare

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

Trattamenti viso

Estetica Nirvana Sonia Sanseverino

Via Milano, 73, 20096 Pioltello MI, Italy

+39 02 9214 7344 +39 02 9214 7344 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Trattamento anticellulite

Epilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

INCANTESIMO CENTRO ESTETICO

Via Fratelli Kennedy ,28 All'interno del Centro Commerciale Kennedy, 20861 Brugherio MB, Italy

+39 039 214 2453 +39 039 214 2453 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Trattamenti di depilazione con filo

Rimodellamento del corpo

Trattamento anticellulite

HQ Fitness Center

Via Achille Grandi, 12, 20093 Cologno Monzese MI, Italy

+39 351 705 7840 +39 351 705 7840 Chiama per prenotare

Armonia e Benessere Centro Estetica Avanzata di Franco Ferrari

Via Alessandro Volta, 10, 20051 Cassina de' Pecchi MI, Italy

+39 351 580 8116 +39 351 580 8116 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Peeling chimico

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Vanity Beauty Center

Via della Burrona, 26, 20055 Vimodrone MI, Italy

+39 342 796 4104 +39 342 796 4104 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Epilazione sopracciglia con filo

Solosole

Viale Martesana, 57, 20055 Vimodrone MI, Italy

+39 02 250 0194 +39 02 250 0194 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Trattamenti viso

MAMO SUN Solarium | Cologno Monzese

Viale Lombardia, 42, 20093 Cologno Monzese MI, Italy

+39 02 9710 6579 +39 02 9710 6579 Chiama per prenotare

Abbronzatura spray

Forus Brugherio

Via Aldo Moro, 3, 20861 Brugherio MB, Italy

+39 039 894 3160 +39 039 894 3160 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Pessano Sport Village - GIS Milano

Via Fulvio Testi, 3, 20042 Pessano Con Bornago MI, Italy

+39 02 9574 0442 +39 02 9574 0442 Chiama per prenotare

ELYSIUM

Via Uberto Da Bussero, 2, 20041 Bussero MI, Italy

+39 389 846 9951 +39 389 846 9951 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra €25 e €100.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Cernusco sul Naviglio

Nail salon Barbieri Fitness e recupero Sopracciglia e ciglia Fisioterapia Saloni di bellezza Spa e saune Medspa Centri epilazione Parrucchieri Massaggi Allenamento personale Centri abbronzatura

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