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Le migliori saune vicino a me a Egeo Meridionale e dintorni

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nous spa santorini

5.0

Santorini

Spa e sauna12 recensioni

Nous Spa Add-ons

€30

10 min - 30 min

Welcome Spa Experience 20'

€0

20 min

Welcome Touch Ritual 60'

€120

1 hr and 10 min

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Nuovo

ESSARA SPA SUITE at OROSEA PAROS

5.0

Paros

Spa e sauna6 recensioni

ESSARA THERMAL SPA ACCESS (Steam Bath, Sauna & Jacuzzi)

€30

30 min - 1 hr

NATURAL ANTI-AGEING

€140

1 hr and 10 min

ONE MILLION NIGHTS LUXURY VELVET RITUAL

€160

1 hr and 30 min - 2 hr

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Sifnos House Spa

5.0

Kamares

Spa e sauna18 recensioni

Hammam Experience

€55

45 min

Body Sun Desire

€80

55 min

Glow Facial Massage

€85

55 min

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Bohemian Paros

5.0

Naousa

Massaggio4 recensioni

SEA BREEZE FEEL

€90

1 hr

AEGEAN PRINCESS

€140

1 hr and 30 min

YOUR TIME JOURNEY

€150

1 hr and 30 min - 2 hr

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Tinos Beach Spa

Τήνος

Spa e sauna

Aegean Garden Detox Journey

€140

1 hr and 30 min

Add-on Treatments

€30

10 min - 25 min

One Million Nights Luxury Velvet Ritual

€150

1 hr and 30 min - 2 hr

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Ensō Spa at Santorini Heart

Μεσαριά

Spa e sauna

Thermal Spa Experience

€40

2 hr

add on - aemotio spa bed

€30

10 min

Enhance your experience

€30

20 min - 25 min

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Top Spa Professionals in Egeo Meridionale e dintorni

1 spa therapist ready to book in Egeo Meridionale e dintorni. See all

HARIS MARKANTI
Thira, Rural South Aegean
Spa manager
Physis Aromatherapy Massage
€80
40 min
Deep Tissue Massage
€120
1 hr
See all 38 services

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Chiama per prenotare

Rodos Palladium Leisure & Wellness | 5 star Hotel Rhodes
Leof. Kallitheas, Faliraki 851 00, Greece
+30 2241 057300 +30 2241 057300 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Mayia Exclusive Resort & Spa
Κιοτάρι 851 09, Greece
+30 2244 440100 +30 2244 440100 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Oasis Massage Center
Oia 847 02, Greece
+30 2286 073164 +30 2286 073164 Chiama per prenotare
Sauna
Hall of Massage
Κωνσταντίνου Τσάτσου 1, Rodos 851 00, Greece
+30 2241 030822 +30 2241 030822 Chiama per prenotare
Riflessologia
Massaggio decontratturante
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Thai spa too
Myrtidiotissas, Kamari 847 00, Greece
+30 2286 033382 +30 2286 033382 Chiama per prenotare
Massaggio completo del corpo
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Massaggio cinese
Sunrise Boutique Spa & Turkish Hammam Bath Rhodes
Afstralias 0, Rodos 851 00, Greece
+30 2241 031031 +30 2241 031031 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Natural Collection Thai Massage - Natural Collection Shop
Str. Griva 104, Rodos 851 00, Greece
+30 2241 031507 +30 2241 031507 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Anesis Massage Wellness Center & Hammam
Al. Diakou 65 67, Rodos 851 00, Greece
+30 2241 020302 +30 2241 020302 Chiama per prenotare
Sauna
Impacco per il corpo
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Afrodite Massage spa ΚΩΣ
Geor. Averof 96, Kos 853 00, Greece
+30 2242 023992 +30 2242 023992 Chiama per prenotare
Sauna
Magia Fish Spa
Orfeos 20 ,Old Town Old, Orpheus 20, Rodos 851 00, Greece
+30 2241 307172 +30 2241 307172 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Blue Fish SPA
Παναγιας Μυρτιδιωττίσης, Καμάρι, Σαντορίνη 847 00, Greece
+30 2286 034036 +30 2286 034036 Chiama per prenotare
Sauna

‎Migliori recensioni su Saune vicino a te a Egeo Meridionale e dintorni

5.0

Media di ‎37‎ recensioni di ‎4‎ centri.

Domande frequenti: Sauna

Come trovo saune vicino a me?

Usa Fresha per trovare strutture sauna, spa e centri benessere vicino a te. Filtra per posizione, prezzo e disponibilità per trovare l'esperienza giusta e prenota immediatamente.

Dove posso trovare una sauna privata vicino a me?

Le prenotazioni private di sauna offrono un'esperienza esclusiva per individui, coppie o piccoli gruppi. Sfoglia e prenota le migliori strutture di sauna private vicino a te su Fresha.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono apportare molti vantaggi: aumentano la frequenza cardiaca e migliorano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possano ridurre il rischio di demenza e Alzheimer.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti più esperti di solito restano 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante mantenersi idratati e ascoltare il proprio corpo. Più turni più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Quali sono le migliori saune vicino a me?

Fresha elenca strutture sauna e centri benessere, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare le esperienze più consigliate vicino a te.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone amano la sauna su base quotidiana, ma se sei in salute e alle prime armi, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. Se hai malattie cardiovascolari o pressione sanguigna bassa, dovresti consultare il tuo medico prima di usare una sauna.

Quali sono i benefici per la salute dell'uso di una sauna?

L'uso regolare della sauna è associato a un miglioramento della salute cardiovascolare, riduzione del dolore muscolare, sollievo dallo stress, miglioramento del sonno, pulizia della pelle attraverso la sudorazione e potenziamento della funzione immunitaria. Molti atleti usano le saune per il recupero insieme ai loro programmi di allenamento.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Egeo Meridionale e dintorni

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Dopo una bella sudata in sauna ti sentirai sicuramente rigenerat_ e rilassat_. Con così tante tipologie di sauna tra cui scegliere, alzare la temperatura non è mai stato così semplice. Alcuni trattamenti, come l’Iyashi Dome e il Vibrosaun, sono pensati soprattutto per favorire la perdita di peso, mentre la Bio Sauna utilizza aria umida per supportare le condizioni respiratorie e circolatorie. Oppure migliora la circolazione provando una classica sauna finlandese o la fumosa banya russa. Trova la tua sessione ideale di terapia a vapore e sauna su Fresha, con prezzi che variano tra €30 e €90 a Egeo Meridionale e dintorni.

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